지니어트 로고

혈당일기 8기 1일차

혈당일기 8기 1일차

 

날짜 : 2024.7.23.

혈당 측정 시간 : 오전 7아침10분 아침 식사 전. 공복. 

 내용: 오늘 일어나자마자 공복 혈당을 재었습니다. 공복106이94가 나왔습니다. 어제 저녁은 순대를 먹었습니다. 저녁 식사 후에 운동을 2시간 했습니다. 

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 14만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 48.7만명이 이야기 중

댓글0