'무항생제 인증 바른 목장 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

씨씨앙 인증

하만챌 물챌 인증합니다^^

당근쥬스쪼아

5월9일 혈당일기 2기 6일차 인증

측정시간 : 저녁식사 후 2시간 먹은 음식 : 도너츠, 소세지빵, 우유 식욕이 없어서 빵과 우유로 대충 때웠다. 캐시홈트 챌린지 겸 운동도 좀 했다. 다행히 혈당은 낮게 나왔네.. ㅎㅎ 역시 혈당 낮추는데는 운동이 최고인거 같다.

핑크펭수

지육챌 인증~

지육챌 겸 만보인증합니다 오늘도 고생하셨습니다~

여루별

캐시홈트 인증

오늘부터 시작하는 캐시홈트 챌린지 인증했습니다 이런 챌린지 좋은거 같아요

건강하자으니

플랭크 인증

3일 휴일이 있어서 빼먹은 날도 있었더니  오늘 성공인증서 보냈어요.

망고가좋아

건기챌 인증

먼ㅓ번 건기챌에서 제가 누락되서 문의드렸더니 날짜를 안맞게했다고 ㅜ 전 당뇨땜에 식단을 하기때문에 밥먹기전에 사진찍고 나중에 인증합니다 그래서 날짜가 틀릴수도 없는데 ㅜ 나더러 사진이랑 확인인증하라는데 지난걸 어케합니까? 그냥 손가락 운동했다치고 이번거는 일일히 다시 사진찿아서 찍어놨네요 ㅜ 노력에비해 성과도 적은데 하기싫어지네요 ㅜ

수국이

지육챌 21기 2일차 인증

지육챌 21기 2일차 인증했어요

마음그릇

육천보 성공 인증

오늘은 마트 장보기로 육천보도 성공하고 챌린지 인증도 했어요 날씨가 좋아 걷기에도 넘 좋은 날이네요~~^^

훈스맘2

5월 9일 혈당 2기 10일차인증

아침 공복 혈당은 117이었다. 오늘도  여전히  계란.도마도 . 우유. 떡한 조각으로 아침을 먹었다. 요즘은 여주분말을 먹어서인지 혈당이 안정적이다. 그래서 안심이 된다. 항상 긴장은 놓지 말아야 한다.

깊은샘

오후 간식 🥛 우유와 단호박케이크🎃

오후 간식 🥛 우유와 단호박케이크🎃 샐러드 소화 됐나봐요. 아몬드 호두 멸치 그리고 우유 단호박케이크 한쪽. 멸치랑 우유 잘 어울린답니다.

레몬그린

혈당일기2기 7일차인증

아침 ---바나나,우유 딸기케이크 타트체리가 들어있어서 너무 맛있는케이크와 함께해서인지 아침식사 2시간후인데도 살짝 올라가있네요 그래서 그런지 초콜릿이 더 당긴다는 ㅠ그래도 소식해서 나름 뿌듯합니다 

딸기초코몽

걷기챌린지 인증

오늘도 잊지 않으려고 같이 인증해요^^ 이러면 잘 안까먹더라구요 걷기 챌린지 하시는 분들 꼭 챙기세요 완주 화이팅!!

seabuck

캐홈챌 인증합니다~

점심먹고 스트레칭하고 인증까지 완료합니다~

여루별

🙆🏻‍♀️캐홈챌 7일 인증 챌린지 시작💪

🙆🏻‍♀️캐홈챌 7일 인증 챌린지 시작💪 챌린지로 하네요. 가볍운것도 했지만 다양한 프로그램 해봐야 겠어요. 여름엔 홈트 좋지요👍👍👍

레몬그린

지육챌 2일차 인증

오전에 지육챌 2일차 완료 인증합니다.  

루시안

명언필사 24기 3일차 인증

인증했어요

마음그릇

모니모 기상인증 성공

목요일 기상인증 성공이네요

뽀봉

건기챌 14기 3일차 인증

건기챌 14기 3일차 인증

채람

기상인증

오늘도 인증부터

오늘도화이팅요

5/8 지육챌 1일차 인증

지육챌 다시 시작입니다. 수요일 1일차 인증했어요.

루시안

혈당일기 2기 5일차인증

       아침식사후 2시간후 바나나 🍌  우유 달걀 간단히 해서인지 혈당수치가 안정적이였습니다 그래서 완전 성공 .내일부터도 도전 확실하게 일주일간 임하겠습니다

딸기초코에몽

만보 인증합니다

만보 인증합니다 굿밤 되세요

다미마

혈당일기 2기 6일차인증

 아침식사, 된장찌개랑 삶은달걀 잡곡밥 초콜릿  우유 초콜릿과 우유를 같이 먹어서인지 혈당이 좀 높게 나왔는데 그래도 정상혈당 뿌셨네요  오늘 비교적 여유롭게 출근하여 다행입니다 화이팅하세요  아침식사 2시간후의 혈당입니다

딸기초코몽

5월 8일 혈당일기7일차 인증

5월8일(수)혈당 7일차인증 식후혈당;134 밥 황태 튀김 김치 된장국 햄 콜라조금

0630연준맘

지육챌 1일차 인증

지육챌 1일차 인증했어요 남은 6일도 안잊고 인증해야지요

꽃이뻐

만보인증

만보인증합니다ㅎㅎ

여루별

팀워크 인증😄

팀워크 인증합니당 3포인트네요 ㅠㅜ

구룸구룸

우유가 사러 갔다가

우유 사러 갔다가 과자 가득 사왔어요. 오이는 품절 두부는 샀네요.

루시안

저지방우유로 만든 요거트

저지방 우유로 만든 요거트라 달지 않아 당관리하기 좋아요 

하늘바래기

플랭크 성공 인증

오늘 7일차 인증하고 성공인증서 보냈어요^^

당근쥬스쪼아

혈당일기 2기 4일차 인증

5월8일   식후 2시간 점심에 샐러드.닭가슴살.블루베리쥬스를 먹ㄱᆢ 저녁에 간단히 단호박3조각.우유를 먹었더니 97나왔어요. 야호 화이팅합시다.

핑크걸