'무항생제 인증 바른 목장 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 무항생제 인증 바른 목장 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

5월 3일 혈당일기 2기 5일차 인증

날짜:2024년 5월 3일 금요일 혈당측정시간: 7시 55분 혈당측정결과: 71 내용: 오늘은, 우유식빵에 계란후라이, 오렌지 1개, 토마토 1개, 사과 1개, 디저트 하구 에티오티아 예가체프, 원두커피 머그잔 한잔, 윗몸일으키기 200회, 만보 걸었음. 오늘 하루 건강을 위한 루틴 입니다. 혈기챌 2기 화이팅^^

haass

건기챌 14기 3일차 인증(5/3)

인증하고 캡쳐해둡니다

마음그릇

혈기챌2기 5일차 인증합니다~~

혈기챌2기 5일차 인증합니다~ 오늘 낮에는 지인과 피자를 먹었어요. 겨우 2조각을 먹었을 뿐인데ᆢ 점심 식후 2시간 혈당이 어제보다 조금 올랐네요. 혈당 내리기위해 오후엔 걷기 해야겠네요. 모두들 정상 혈당을 위하여ᆢ화이팅입니다💕

jeju줌마

5.03 (금) 인증하기 | 지육챌20기

지육챌 20기 7일차 인증

to3

5월3일(금) 혈당 기록 챌린지 2기 5일차 인증

날짜 : 2024.5.3.(금요일) 혈당 측정 시간 : 아침식사 전(공복) 내용 : 어제 적당량 먹고 운동했는데, 공복 혈당이 높아 아침은 식빵과 우유를 점심은 간단히 메밀 부침개로 소식하고 운동할 예정 저녁은 잡곡밥과 순두부찌개로 소식 예정

KWK

기상 인증😄

기상 인증했어요 ㅎㅎ 빼먹지않게 누르고갑시다🤲

구룸구룸

쌀 단팥빵과 바나나우유

부모님이 좋아하는 빵도 간식으로 사갑니다. 그리고 바나나 우유도 샀지요. 뚱바가 맛있어요.

루시안

식단 챌린지 인증

오늘도 잊지 않고 인증마쳐요 건강한 식단으로 건강한 하루되세요 챌린지 완주도 응원드려요

seabuck

딸기우유

냉동실 딸기 우유 넣고 갈아서 마시기

여니솔이맘

등원 전 플랭크 인증!

꼬마 유치원 나가기 전! 플랭크 인증합니다🩷 요대로 헬스장 다녀올게용ㅎㅎ

인간비타민

우유한잔

잠들기전에 우유한잔 마셔줍니다

파인호랭이

만보인증합니다.

만보인증합니다.^^

미르윤

계단오르기와 플랭크 인증

계단 오르기와 플랭크 인증했네요

파인호랭이

핸드폰인증

포인트로 쿠폰 구매하려했는데 핸드폰인증하라해서 했더니 이미 인증된번호라뜨고 구매가 안되네요ㅜ 해결방법아시는분 있을까요?

이슬장미

만보인증

만보인증합니다

태또르

지육챌 20기 5일차 인증

채람

만보인증~

오늘도 만보인증 토마토먹으며 마무리합니다

여루별

혈당 기록 챌린지 2기 인증 3일

식시후 2시간 후 혈당 측정 수치: 84 채소 및 나물반찬 식사+현미밥 오늘도 혈당 방어 성공! 혈당 기록 챌린지 2기 인증

깨개갱

혈당일기 2기 4일차인증

5월 2일 목요일 혈당일기 2기 4일차인증 오늘도 혈당체크 인증합니다

웅뚜이

5월2일(목) | 혈당일기 2기 1일차 인증

날짜 : 2024. 05.02 -혈당 측정 시간 : 아침식사 2시간 후 - 내용 : 오늘 아침식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다.식구들과 아침식사를 맛있게 먹었다. 식단으로는 밥, 깻잎무침, 김, 미역국,,우유,콘푸라이트 를 먹었다. 혈당이 좀 높게 나왔다 . 간이 좀 짜고 국물도 먹고 해서 그런가 보다. 그래도 운동은 매일 해서 안심이된다. 좀더 간을 적당히 해서 먹어야겠다.

당근먹기