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'물' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 물에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

공복물

따뜻한 물 한 잔으로 수분 보충하며 7월의  첫 시작 하네요.

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쩡♡

공복물

공복물

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마시고  범사이 부족한 수분 보충 해요

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들꽃7

공복물

물과 유산균

화모닝 비모닝 입니다 비가 아주 살짝 내리네요 ☔️  화요일 아침에도 물과 유산균 챙겨먹으며 장 건강 챙기기 완료 했어요

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다시꿈꾸는세상

물과 유산균

아침 물한잔과 유산균~

저도 꾸준히 하고 있어요

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팝콘각

아침 물한잔과 유산균~

물 마시기

물 마셨습니다 밤새 부족해진 수분 보충하니 물맛도 좋습니다  오늘도 더울거 같은데 낮에도 자주 마셔야겠습니다 

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오와둥둥

물 마시기

물부터

7월 첫날이네요.. 구름이 잔뜩이예요 새벽에 더워서 일어났어요.. 열대약였나봐요.. 양치하고 물부터 한잔 마셔요.. 낮에도 덥다는데 오늘은 물 잘 챙겨야겠어요..

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장보고

물부터

산책후 물마시기

새벽일찍 공원산책 다녀왔어요.  상쾌하게 물한잔 마셨어요 ㅎ

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산책후 물마시기

곡물 발효 효소~

더부룩한 속을 완화해주는 곡물효소 하나 챙겨 먹어요~

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곡물 발효 효소~

소휘 곡물효소

저녁 먹고 소휘 곡물효소 챙겼습니다  식이섬유도 들어 있는 곡물효소인데요  단백질, 탄수화물 소화 효소가 들어 있습니다 좀 더부룩할때 소화에 도움되는거 같습니다 

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오와둥둥

소휘 곡물효소

물가 상승률 제일 높았던 외식 메뉴 순위

그동안 안 사 먹어서 몰랐는데  갈비탕과 해장국 가격도 많이 올랐네요 

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감사하며살자

물가 상승률 제일 높았던 외식 메뉴 순위

시원한 김치 콩나물 죽🥣

아침 산책 후 멸치 다시마 육수에 시원한  맛을 내주는 콩나물 듬뿍과 김치를 넣어 칼칼한 김치 콩나물 죽 만들어 먹었어요.

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쩡♡

시원한 김치 콩나물 죽🥣

물한잔

공복루틴  따뜻한 물한잔으로 시작해요  혈액순환 노폐물 배출 피부건강챙겨요

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예지영준맘

물한잔

공복물 마시기 꼭 해야하는 이유

공복물 마시기 꼭 해야겠죠 아침공복에 물마시는 것을 많이 권장하고 또 많이들 하고 계시죠 이렇게나 좋은 효과가 많으니 아니 마실수가 없지요 식사전 미지근한 미온수로 내몸을 촉촉하게!

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인생이여만세

공복물 마시기 꼭 해야하는 이유

물 마시기

밤새 땀이 많이 나서 끈적한 느낌입니다  시원한 물 마셨습니다  오늘도 더울거 같은데요 물 자주 마셔야겠습니다 

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오와둥둥

물 마시기

공복물 한 잔

6월의 마지막 날이네요. 밤사이 부족해진 수분을 미지근한 물로 수분  보충하며 시작하네요.

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쩡♡

공복물 한 잔

공복물

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마시고 밤사이 부족한 수분 보충해요 좋은 하루 되세요

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들꽃7

공복물

공복물 한잔

6월의 미지막 아침이네요. 가벼운 스트레칭으로 풀어내고 미지근한 물  한잔으로 밤사이 부족한 수분을 보충하고  하루를 시작하네요.

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정수기지안맘

공복물 한잔

물과 유산균

굿모닝 월요일 아침 입니다 :)  공복에 물과 유산균으로 장 건강 챙겼어요 오늘도 건강 잘 챙겨보아요🩷

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다시꿈꾸는세상

물과 유산균

물마시기

상쾌한 하루위해 운동하고  수분보충 했어요 ㅎ

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꿈이룸♡

물마시기

공복 물한잔

양치하고 미지근한 물부터 천천히 한잔 합니다. 모처럼 숙면했더니 몸이 가볍네요

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장보고

공복 물한잔

음식물이 소화되는 시간

그림과 함께 설명을 보니까 직관적이고 더 잘 이해가 되네요 

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감사하며살자

음식물이 소화되는 시간

산행중 하늘과 계곡물!

폭염속에도 파란 하늘풍경과 시원한 계곡물소리 ~

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숲속의나무

산행중 하늘과 계곡물!

로또 선물^^

캐닥 출첵에서 로또 선물 천장 받았어요^^ 당첨 된 것도 아닌데 기분 좋네요 ㅎㅎ 행운도 같이 따라왔으면 좋겠어요~~

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seabuck

로또 선물^^

민물새우탕

민물 새우탕 끓였어요  무 호박 두부도 넣고  국물맛이 시원하네요 ~

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애플짱

민물새우탕

흑임자 콩물 한 잔 🫘

산행 후 시원한 흑임자 콩물  한 잔 마시고  더위도 식히고 단백질도 보충합니다. 흑임자는 치즈의 2배, 우유의 11배의 칼슘이 들어 있어 아이들의 성장이나 중년 이후의  골다공증에 도움이 되고  탈모방지,기억력증진,치매예방,항산화효과, 면역력향상,피부 건강에도 좋아요.

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흑임자 콩물 한 잔 🫘

물한잔

공복루틴  따뜻한  물한잔 마시며 시작해요  건강한 하루~

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예지영준맘

물한잔

공복물 한 잔~

노폐물 배출에 도움되는 미지근한 물로 수분 보충해요.정신을 깨우기 좋은 건강물이네요.

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공복물 한 잔~

산책 선물 미리 받았어요.

산책 전 스트레칭으로 시작하는 아침 선물이네요 

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정수기지안맘

산책 선물 미리 받았어요.

공복 물..

양치하고 물부터 한잔 합니다.. 새벽에 더워서 일어났더니 습도 95%에 24.5도  거의 열대야였나봐요.. 더위좀 식히고 시원하게 물부터 한잔 마셔요

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장보고

공복 물..

물 마시기

아침에 물부터 들이켰습니다  빈속에 마시는 물맛이 참 좋습니다 창문을 열어보니 아침 공기는 시원하게 느껴집니다 낮에는 꽤나 더울거 같네요 낮에 물 자주 마셔야겠습니다 

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오와둥둥

물 마시기

공복물 한잔

상쾌한 아침이네요. 밤사이 부족한 수분을 보충해 주는 미지근한  물 한잔으로 수분충전 하고 혈액순환을 원활 하게 해주어 심장에도 좋고 노폐물 배출에도  도움이 되네요.

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정수기지안맘

공복물 한잔

물한잔

물한잔 마시고 기분좋게  산책나왔어요 ㅎ

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꿈이룸♡

물한잔

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