'물' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복물 한잔

열대야에 뒤척이다 보니 피곤한 아침이네요. 미지근한 물 한잔 천천히 마시고 건강물로  수분 충전하고 활기차게 깨워주네요.

정수기지안맘

공복물

공복물 건강물 보리차물로 마셔요  매일 루틴입니다 

뽀글사랑

모로오렌지 물에다가 🧡🧡

출근완료 ♥️♥️♥️♥️ 오늘도 모로오렌지 타서 충전해봅니다🎶 피부건강이나 다이어트에도 좋은 비타민 가득이고 맛도 달달달상큼 느낌이라 좋은거같아여^^

자스민꽃

공복물

노폐물 배출에 도움되는 공복물한잔  미지근하게 마시고 밤사이 부족한 수분 채워요

들꽃7

물과 유산균

따뜻한 물 마신후에 유산균 먹었어요  당케어 유산균 효과 있을거라 생각하고 챙겨 먹고 있어요  건강한 목요일 보내 보아요~!!!

꽃이뻐

물마시기~

아침 따뜻한 물로 수분 보충하며 하루 시작 하네요.갈증이 나서 오늘은 좀더 마셔요.   오늘도 습도 기온이 높네요.수시로 수분 섭취 하세요~

쩡♡

물 마시기

아침에 시원한 물 마셨습니다  땀도 많이 나고 해서 갈증이 많이 났는데요 물마시기 물맛이 참 좋습니다  낮에도 자주 마시게될거 같습니다 

오와둥둥

공복 물

아침공복 미온수 마시며 건강 챙깁니다  폭염속에 충분한 수분 섭취가 중요해졌습니다

인생이여만세

물부터 한잔

열대야였나봐요.. 새벽에 눈이 떠지네요..ㅜㅜ 오늘도 구름가득 낮에는 32도라니 꽤나 후덥지근하겠어요.. 더위도 식힐겸 물부터 한잔마시면서 열기 내려줍니다.

장보고

홈트와 물 한잔으로 마무리합니다.🏋‍♂️💦

짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로  뭉친 근육을 풀어내고 코어강화와 하체근육 을 강화하고 숙면을 위한 자기 전 스트레칭으 로 하루의 피로를 풀어내 근육회복과 수면에  도움이 되네요. 홈트로 근력운동과 스트레칭 하고 미지근한  물 한잔 천천히 마시고 마무리 하네요. 하루 동안 충분히 물을 마시지 못했다면  자기 전에 마시는 물 한 잔이 부족한 수분을  보충해 체내 수분의 균형을 유지해 줍니다.

정수기지안맘

바른 곡물 효소

소화에 도움되는 곡물 효소로 도움 받네요 누룽지 맛으로 고소하고 국내산 20곡으로 소화 개선에 도움을 준다고 하네요.

쩡♡

팀워크 선물 받았습니당 🤗

팀워크 선물 100포 감사합니당 😊 열심히 걸어볼께요 ㅎ

애플짱

소갈증에 박나물 드세요. 🍐

말린 박나물 불려서 들깨가루 넣어서  박나물 했어요. 말린 나물이라 씹히는  식감도 좋고 맛있네요  🍐  박은 당질, 단백질, 칼슘이 많으며  미량의 비타민류를 함유하고 있어  영양 유지와 비만 해소에 도움이 되고  박은 소갈증, 이뇨효과에 좋네요.

정수기지안맘

선물 ^^

이게 뭔지 아시죠 바로 죽순이에요 제가 좋아하는 죽순 ㅎㅎ 녹지 않게 아이스박스로 신선하고 귀한 선물 받았어요  맛나게 먹어야 지요^^

애플짱

물한잔

미지근한 물한잔으로 시작해요  오늘도 벌써 폭염 경보 문자 오네요  수분충전 잘 해주세요

예지영준맘

물과 유산균

따뜻한 물 마신후에 유산균 먹었어요  당케어 유산균 효과 있을거라 생각하고 챙겨 먹고 있어요  건강한 수요일 보내 보아요~!!!

꽃이뻐

공복물 한잔 💦

더워서 자는 동안에도 땀으로 축축하네요. 미지근한 물 한잔으로 밤사이 부족한 수분을  보충하고 개운하게 시작하네요.

정수기지안맘

아침 물 한 잔 💦

밤사이 부족해진 수분을 천천히 채우며 몸과 정신을 깨우네요.더운 날씨에 수분 섭취  잘해야겠어요.

쩡♡

공복물

공복물 보약물 보리차물로 마셔요  매일 루틴입니다 

뽀글사랑

물 마시기

푹푹찌는 아침 물 마셨습니다  더울때는 물맛이 더 좋습니다  낮에도 자동으로 자주 마시게 되네요 

오와둥둥

물과 유산균

굿모닝 수요일 아침이 밝았네요 기상했으니 장 건강 챙겨야지요 물과 유산균 복용으로 공복루틴 완료요 해피한 수요일 되세요 ^^

다시꿈꾸는세상

공복물

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마셔요 노폐물 배출에 도움되는 공복물 마시고 밤사이 부족한 수분도 채워요

들꽃7

물한잔

운동후 상쾌하게  수분보충 좋습니다. ㅎ

꿈이룸♡

물부터 한잔

양치후 미지근한 물부터 한잔 마셔요 오늘도 습도 높고  구름많고 비소식...장마는 계속 되려나봐요

장보고

산에서 본 동물친구

지난 주말 산에 가서 만난 다람쥐와 대벌레 사진입니다. 다람쥐가 뭔가를 잡고 오물오물 먹는 모습이 너무 귀여웠어요. 대벌레는 자세히 보니 다리 하나가 없어 잘 살아갈 수 있을지 걱정되네요.

들풀지기

소휘 곡물효소

소휘 곡물효소 먹었습니다  속이 불편할때 먹으면 좀 괜찮아지는거 같습니다  13종 곡물발효효소, 아밀라아제, 프로테아제가 들어 있는 있는 효소식품입니다

오와둥둥

바른 곡물효소~

소화에 도움되는 바른 곡물 효소로 도움 받고 있어요.곡물효소가 소화 기능과 면역력을 동 시에 높여줘 꾸준히 섭취하네요.

쩡♡

공복물 한잔

아침부터 후덥지근한 날씨네요. 미지근한 물 한잔으로 밤사이 부족한 수분을 보충하고  시원하게 시작하네요 

정수기지안맘

공복 물

공복 물 마시기 합니다 물이 좋다고 하네요 여름철에는 물이 필수입니다

그린라이

홈트 전 물마시기 🎶

홈트 전 물마시기 습관 챙기기 ♡♡ 바나나랑 먹고 물한잔 마시고 홈트 고고해봅니다 😄 어제 조금했는데 오늘은 40분 달려보께요 ㅎㅎ

자스민꽃

물한잔

공복에 물한잔 건강하게 활기차게 7 월 시작합니다

예지영준맘