'물' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복물 한잔으로

 물로 가글하고 미지근한 물로 천천히 마시고  밤사이 부족한 수분을 보충하고 노폐물을  배출하여 혈액순환을 원활하게 해주네요.

정수기지안맘

공복물

상쾌한 아침 오늘도 충분히 수분 섭취하시고 건강하고 시원한 하루 보내세요

인생이여만세

공복물한잔💦

노폐물 배출에 도움되는 공복물한잔 미지근하게 마시고 밤사이 부족한 수분도 보충해요 화요일도 좋은 하루 되세요

들꽃7

팀워크 선물이 왔네요 😉

팀워크 선물 받았어요  얼마만인지 반가운 선물입니당 😆

애플짱

녹차추출물 영양제

녹차추출물이 들어 있는 다이브 인 핏 먹었습니다  체지방 감소, 콜레스테롤 감소 등의 효과가 있습니다  다이어트에 좋은 영양제입니다 

오와둥둥

소휘 곡물효소

소휘 소화 효소 먹었습니다  곡물발효효소, 콩곡물발효물, 곡류혼합 분말 등  다양한 발효효소와 곡물 분말이 들어 있습니다 

오와둥둥

쫄깃한 콩소면 콩물에 🍜

더워서 입맛이 없어서 패스하려다 콩소면  삶아서 콩물 넣고 얼음과 오이,계란으로  간단하게 한 그릇 챙겨서 시원하게 해결했어요.

정수기지안맘

충격적인 2025년 물가 최신 근황

10년 단위로 비교해 보니  물가가 많이 오른 게 한눈에 들어오네요 

감사하며살자

물과 유산균

아침에 약간 따뜻한 물 마시구요  유산균도 먹었어요  건강한 월요일 보내세요~!!!

꽃이뻐

공복 물

아침공복 미온수 한잔으로 월요일 아침을 상쾌하게 시작합니다

인생이여만세

물한잔 ~

공복에 미지근한 옥수수차 한잔  마시며 시작해요  수분보충해줍니다

예지영준맘

물마시기 습관 가요💚💚💚

다들 물 많이 드시고 계신가요 ??!! 날이 더워지니 수분충전 필수인거같아용 ^^  저는 회사에 있던 현미녹차를 타서 수분충전 열심히 하고있습니당 💚💚

자스민꽃

공복 물한잔

오늘도 흐리고 습하네요. 음양탕으로 천천히 마시며 밤새 부족해진 수분을 보충 해줍니다.

쩡♡

공복물 한잔

스트레칭으로 몸을 부드럽게 풀고 나와  미지근한 물 한잔 천천히 마시고 밤사이  부족한 수분을 보충해 주네요.

정수기지안맘

물 마시기

역시 물마시기 좋습니다  스트레칭 후 물 천천히 마셨습니다 낮에 기온이 많이 올라간다고 하니 수시로 마셔야겠습니다 

오와둥둥

공복물한잔💦

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마시고 밤사이 부족한 수분도 채워요 오늘 하루도 좋은 하루 되세요

들꽃7

소휘 곡물효소

소휘 곡물효소 먹었습니다 13종 곡물발효효소 40% 이상 들어 있어요  소화에 도움되는 아밀라아제와 프로테아제가 들어 있습니다

오와둥둥

물개바위

사패산 물개바위에요

젴톨

나물 뭘까요 ~

물에 불려놨던 나물 만들었어요  비타민 A C 단백질 사포닌등 다양한 영양소가 많은 나물이에요 아시나요 ㅎ

애플짱

공복 물한잔

공복에 미지근한 물한잔  오늘도 옥수수차로 구수하게 마셨어요  오늘도 수분 수시로 챙겨주세요

예지영준맘

공복물 한잔

노폐물 배출에 도움되는 따뜻한 물로 공복에 수분보충 해줍니다. 비소식은 없는데 오늘 날이 꽤나 흐리네요.

쩡♡

물 마시기

물 마셨습니다 약간 따뜻하게 마셨는데 속 불편함이 괜찮아졌습니다  낮에 더울거 같은데 수시로 물 마셔야겠어요 

오와둥둥

공복물

아침공복 미온수 마시며  밤새 건조해진 몸에  수분보충합니다

인생이여만세

공복물한잔💦

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마시고 밤사이 부족한 수분도 채우고 시작해요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

공복물 한잔

일요일 흐린 날씨에 아침이네요. 새소리에 깨어 미지근한 물 한잔으로 수분  보충하고 끈적한 혈액을 원활하게 해주네요.

정수기지안맘

녹차추출물 영양제

다이브인핏 먹었습니다 녹차추출물이 들어 있어 다이어트에도 도움됩니다 혈중 콜레스테롤 관리 등 건강에 좋은거 같아요

오와둥둥

운동할 때 물이 최고? 전문가 추천 음료 선택법

운동 전후로 수분 보충할 때 참고하면 좋겠네요 

감사하며살자

해물된장찌개 시원하게...

점심이 좀 늦었어요.. 냉동실에 냉동새우랑 오징어 넣고 해물 된장찌개 시원하게 끓여서 먹었어요 가끔 한번씩 하는 집밥이지만 오랫만에 먹어선지 소중하네요.. 장좀 봐서 반찬좀 해야겠어요.. 식사 맛있게 드세요^^

장보고

챌린지ㆍ 식단 포인트 보상 선물이네요.🎁🎁

6천보걷기 챌린지 보상과 식단 등록 포인트 적립까지 걷기와 함께 기분좋은 아침이네요.

정수기지안맘

공복물 한 잔

공복 루틴 미지근한 물 한 잔 천천히 마시며 하루 시작 하네요. 오늘도 좋은 하루 되세요.

쩡♡

물 마시기

건강에 좋은 아침물 마셨습니다 밤사이 부족해진 수분 보충 잘 했습니다 오늘 낮에 더울거 같아 낮에도 수시로 마셔야겠어요

오와둥둥