'물' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복물한잔💦

노폐물 배출에 도움되는 공복물한잔 마시고 밤사이 부족한 수분도 채워요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

걷기 챌린지 보상 적립 선물이네요. 🎁

아침 일찍 서둘러서 식후 걷기로  6천보걷기 챌린지 보상 선물이네요.

정수기지안맘

단백한 국물

칼국수 먹으려다가ㅎㅎㅎㅎ 오늘도 쌀국수~~~ 그러고 보면 쉬는 날  국수 참 많이 먹어요 국물이 최고인거. 같아요~~~~

뽀봉

공복 물한잔

공복에 미지근한 물 한잔   천천히 마셔요  건강한 하루 보내세요

예지영준맘

공복물로

상쾌한 아침이네요. 미지근한 물 한잔 천천히 마시고 밤사이  부족한 수분을 보충하 끈적한 혈액을  원활하게 해주어 심장 건강에도 좋고 시원하네요.

정수기지안맘

물마시기

수분보충 합니다  수시로  한잔씩 합니다

라미에뜨

물 마시기

창문 열어서 찬바람 맞으면 따뜻한 물 마셨습니다 낮에도 물 자주 마셔야겠습니다

오와둥둥

공복물

공복물 건강물 마시고 있습니다  보리차물 마셔요 

뽀글사랑

공복물한잔💦

밤사이 부족한 수분 공복물한잔 미지근하게  마시고 수분도 채우고 건강도 챙겨요 금요일도 좋으누하루 되세요

들꽃7

물모닝

굿모닝입니다 😄  공복물 먹어요 따뜻하게 한잔

라미에뜨

카레에 물 대신. 이것 한컵 넣어보세요

올란도

물 들고 운동

작은 생수병 하나들고 운동 나가려고 합니다 오전이 그나마 덜 더울거 같아요  러닝과 걷기 하려고 합니다 

오와둥둥

물과 유산균

아침에 약간 따뜻한 물 마시구요  유산균도 먹었어요  건강한 목요일 보내세요~!!!

꽃이뻐

공복물한잔

공복 루틴  미지근한 물한잔 마시며  건강하게 시작해요 모두 수분 충전 수시로 해주세요

예지영준맘

물모닝

공복에 따뜻하게 공복물 한잔  챙겨마셨어요

라미에뜨

물 마시기

상쾌한 아침 창문들어 찬바람도 쐬면서 물 마셨습니다 오늘 날씨가 좋을거 같아요 낮에도 물 자주 마셔야 겠어요 

오와둥둥

공복물한잔💦

노폐물 배출에 도움주는 공복물한잔 미지근하게 마시고 밤사이 수분도 채워주고 있어요 목요일도 좋은 하루 되세요

들꽃7

공복물 한잔

미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고  밤사이 부족한 수분을 보충하여 심장 건강에도 도움이 되네요.

정수기지안맘

새벽 선물...5천포...^^

근육 풀어주려고 스트레칭 하려다가...ㅎㅎ 오늘 지니가 후한데요.. 덕분에 잠이 깼어요...

장보고

7명의 CEO를 찾아가 성공의 비결을 물어봤고, 놀랍게도 모두가 같은 말을 했다

질문에 대한 대답으로 진지한 조언을 생각했는데  정말 생각지도 못한 말이네요

감사하며살자

녹차추출물 영양제

녹차추출물이 들어 있는 다이어트 영양제 먹었습니다 카테킨 성분이 체지방 감소와 콜레스테롤에도 도움된다고 합니다 

오와둥둥

점심은 깻잎과 취나물 무침

깻잎과 취나물 무침으로 점심식사를  하였습니다.

미주장

아침 산책길 선물이네요.🏃‍♀️💯🏃

스트레칭으로 몸을 풀고 나와 산책길 따라  가볍게 걸으면서 소화도 시키고 아침 상쾌한  공기도 마시면서 하루를 힘차게 시작하는  시간이네요. 출석 포인트 적립하다 100포인트  선물까지 적립 했네요.

정수기지안맘

와우 ~2 차 기분좋은선물 🎁

식단 등록 하면서 100캐시 ~ 오전에 두번이나 선물 🎁  받았네요  기분좋은 하루네요

예지영준맘

홈트 전 물마시기 🎶

물마시기 하고 홈트 고고해봅니다 🩷🩷😆 날이 더워져서 더더욱 물 많이 마시고 해야겠어요 ㅎㅎ 오늘도 한시간 달려보겠습니다 ㅎㅎ 

자스민꽃

물과 유산균

아침에 약간 따뜻한 물 마시구요  유산균도 먹었어요  건강한 수요일 보내 보아요~~!!!

꽃이뻐

미지근한 물한잔

월욜 같은 수욜아침 입니다  미지근한 물한잔 천천히 마시고  수분보충 하네요  좋은 하루 보내세요 ~

애플짱

물한잔

공복에 마시는 물한잔  수분 보충 건강한 하루 시작해요

예지영준맘

물한잔💦마시기

오늘도 밤사이 부족해진 수분을 보충하네요. 특히 아침에 수분이 공급되면 체온유지와 함께 대사 작용이 원활하게 이루어져 하루 에너지 소모량을 높이는데 도움을 줍니다. 단순한 물 한 잔이지만 매일 아침 꾸준히 실천하면 건강한 몸과 마음을 위한 훌륭한 웰빙 루틴이죠~

쩡♡

물 마시기

빈속에 물한잔 마셨습니다  피부에도 좋은 물마시기 낮에도 자주해야겠어요 

오와둥둥

공복물 한잔

나들이로 피곤한 몸을 공복물 미지근하게  한 잔 마시고 풀어내고 개운하게 시작하네요.

정수기지안맘