'미각제빵소 카스테라 롤' 관련 커뮤니티 게시글 모음

폼롤러

폼롤러로 발바닥 맛사지해줍니다.

파인호랭이

폼롤러

저녁만되면 다리가 엄청 부어요  오늘은 요가링 끼고 있다가 바디로션에 자꾸 미끄러져서  폼롤러로 풀어주고 있어요  요거 하면 그나마 시원해요

주안맘0413

해피롤렛

꿈이룸♡

폼 롤러

폼 롤러로 발바닥 맛사지해줍니다

파인호랭이

해피롤렛

꿈이룸♡

폼롤러

쇼파에 앉아서 폼롤러로 발바닥 맛사지해줍니다

파인호랭이

유부 롤 초밥

점심 먹었어요

호림짱

해피롤렛

꿈이룸♡

해피롤렛

꿈이룸♡

해피롤렛

꿈이룸♡

해피롤렛

꿈이룸♡

라라스윗 저당 생크림롤 추천합니다

인스타에 자주 떠서 한번 먹어봤는데 맛있네요! 약간 쫀득한 느낌도 들고 달달하고 좋았습니다. 거기에 저당이라 안심하고 먹을 수 있어 더욱 좋네요. 편의점에서 팔아서 구하기도 쉽고 맛도 좋아요. 가격은 3천원정도 했던 거 같은데 일반 빵값 생각하면 될 거 같네요. 저는 종종 사먹을 생각입니다.

호롱이

해피롤렛

꿈이룸♡

4/23 화 혈기챌 1기 2일차

-날짜: 2024.04.23 -혈당측정시간: 오후 11:40 -내용: 취침전 점심으로 탕수육, 카스테라 등 달달한거 많이 먹었네요 저녁으로 달달 진미채볶음 양껏 먹었더니 취침전 혈당이ㅜㅜ 스쿼트라도 하고 자야겠어오ㆍ 최근운동안한것도 한몫 했네요 ㅜㅜ

sunny82

해피롤렛

꿈이룸♡

롤유부 초밥

롤 유부 초밥 만들기 성그나마 롤 이여서 금방 만들었네요. 삼각 보다 이게 더 만들기 수월 하네요

로블ㅎ

4/22월 혈당일기 5일차

아침 : 두유1컵 점심 :  순두부  수육5점 김치 저녁 네시 카스테라3쪽 혈당 11시 체크 :  147

쁜지맘

공복 운동후 식사🌮 마지막 또띠아롤🌮

공복 운동후 식사🌮 마지막 또띠아롤🌮 또띠아끼리 붙어서 마지막은 가운데가 🕳️구멍이.^^ 치즈로 구멍 메꾸었어요. 랩으로 돌돌 말면 괜찮아요. 양상추 계란 매콤 닭고기 넣었어요.

레몬그린

프렌치 토스트 🥞

계란가득 토스트 오늘은 점심대신 토스트로 해결이네요 계란에 설탕과 우유넣로 풀어서  5분정도 쟁여둬요 아주 폭신한 토스트가 되네요 계란2개와 우우조금 소금 한꼬집으로 넣어서 중간불 후라이팬에 다 부어주세요 살살 뒤적거려주면 카스테라같은 계란 완성이네요

뽀봉

해피롤렛

꿈이룸♡

돌기 폼롤러

목근육과 다리에는 최고네요

뽀봉

해피롤렛

꿈이룸♡

4/19 혈당일기 1기 2일차 인증

네시 삼십분에 방울토마토 한접시, 카스테라두개, 양배추전 두쪽  먹음 10시 10분 혈당 측정 :  106

쁜지맘

공복 운동후 식사 아삭 🌮치킨또띠아롤🌮

공복 운동후 식사 아삭 🌮치킨또띠아롤🌮 오븐구이 야채맵닭이랑 치즈두장 양상추에 머스터드 소스에요. 맵닭이 푸짐해서 든든해요. 식사 잘하셨죠?

레몬그린

해피롤렛

꿈이룸♡

4/19(금) 혈당일기 1기 4일차 인증

4/19(금)  공복 혈당 ; 127 어제 저녁 9시에 카스테라 호박떡 2개 먹어서일까...ㅠㅠ  너무 높다...ㅠ  내일은 식후 혈당 체크해봐야지~~ 운동하고 식단도 조절해야지^^__^^

스타벅스DT

저당간식 라라스윗 저당초코롤 맛있습니다

요즘 건강을 위해 저당 음식인지 꼭 확인하고 먹어요. 칼로리가 낮은 것도 중요하지만 당이 낮아야 건강한 음식이겠지요. 요즘 유명한 저당간식 라라스윗 저당초코롤 맛있습니다. 맛은 일반 초콜릿 못지 않게 꾸덕하고 달달한데 당이 2g이라니 참 놀랍습니다. 그래서 달달한 것이 너무 먹고 싶을 때 먹으면 대체 저당 초콜릿으로 안성맞춤 같습니다. 

임삼미

해피롤렛

꿈이룸♡

4월18일(목) 혈당 기록 챌린지 1기 4일차

2024년 4월 18일 아침 공복 상태 혈당수치 : 99 /  91 mg/dL   아침 공복 상태로 측정한 결과입니다 처음 측정한게 99가 나왔는데 높게 나와서 멍때리다가 사진 찍는걸 못해서 다시 측정했는데 91이 나오네요 1분도 안돼 다시 잰 건데 뭐가 맞는건지.. 어쨋든 공복혈당 80대였는데 정상이지만 높은편인듯요 어제 당을 많이 섭취하긴 했네요 점심식사 이후 저녁까지 아이스크림을 세개나 먹고 홈런볼, 카스테라, 믹스커피까지.. 바나나, 오렌지 말고는 전부 정제당만 먹어 혈당에 대해 할말은 없으나 그동안 혈당 신경 안썼는데 이제 신경을 써야겠네요.

도정훈

저당간식 크런치롤

올리 크런치롤입니다 유기농현미로 만들었다하네요 크기도 적당해서 부담없이 먹기 좋아요 담백한 맛이라 당 걱정 없구요 이상입니다!

쿠키트리

롤케이크

신랑이 회사서 롤케이크 받아와서 디저트 먹어요

송쩡