4/19(금) 혈당일기 1기 4일차 인증

4/19(금) 

공복 혈당 ; 127

어제 저녁 9시에 카스테라 호박떡 2개 먹어서일까...ㅠㅠ  너무 높다...ㅠ 

내일은 식후 혈당 체크해봐야지~~

운동하고 식단도 조절해야지^^__^^