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'미닛메이드 스파클링 10 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 미닛메이드 스파클링 10 사과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

[저칼로리 카페음료] 스타벅스로 "7일 7색" (커피/주스/티)

스타벅스 음료는 선택지가 다양하다보니 칼로리 또한 낮게 마시기 좋은 것 같아요. 커피, 주스, 티 중에서 칼로리도 낮고 저당, 저지방 음료를 찾아봤어요. 기본적으로 음료 양은 Tall 사이즈로 355ml입니다.     ① 콜드브루 (ICE) 스타벅스 바리스타가 한정된 양만 제공하는 초콜릿 풍미의 부드러운 커피에요. 콜드 브루 전용 원두를 차가운 물로 추출합니다. 칼로리 5kcal 당류 0g 포화지방 0g 카페인 155mg ② 아메리카노 (ICE/HOT) 풍부하고 진한 농도의 에스프레소에 정수물을 더하여 시원하게 마시거나 뜨거운 물을 섞어 따듯하게 마시는 커피에요. 칼로리 10kcal 당류 0g 포화지방 0g 카페인 150mg 아메리카노 칼로리가 워낙 낮다보니 디저트와 함께 섭취할 때도 부담없이 즐기기 좋습니다. ③ 에스프레소 콘 파나 22ml 신선한 에스프레소 샷에 풍부한 휘핑크림을 얹어도 칼로리 부담이 크지 않아요. 뜨거운 커피와 차갑고 달콤한 생크림을 동시에 즐기기 좋습니다. 칼로리 30kcal 당류 1g 포화지방 1.5g 카페인 75mg ④ 라이트 핑크 자몽 피지오 (ICE) 달콤 쌉싸름한 자몽 원액에 탄산을 직접 주입한 음료에요. 칼로리를 더욱 낮게 하여 청량함을 가득 담은 시즌한정 메뉴입니다. 칼로리 70kcal 당류 17g 포화지방 0g 카페인 0mg ⑤ 더블 레몬 블렌디드 (ICE)   레몬 2개 분량의 과실 및  비타민C가 들어있는 과일 블렌디드에요. 상큼한 향과 맛으로  클래식 시럽을 무료로 추가할 수 있어요. 칼로리 75kcal 당류 17g 포화지방 0g 카페인 0mg ⑥ 캐모마일 블렌드 티 (ICE/HOT) 캐모마일과 레몬 그라스, 레몬밤, 시비스커스 등이 블렌딩되어 은은한 향이 전해집니다. 마시고 나면 기분이 좋아지고 차분해지는 효과가 있습니다. 칼로리 0kcal 당류 0g 포화지방 0g 카페인 0mg ⑦ 히비스커스 블렌드 티 (ICE/HOT) 히비스커스, 사과, 파파야, 망고, 레몬그라스 등이 블렌딩 된 상큼한 허브티에요. 다이어트 티로 건강하게 마시기 좋아요! 칼로리 0kcal 당류 0g 포화지방 0g 카페인 0mg   스타벅스 저칼로리 음료로 일주일 부담없이 즐기기 좋아요!

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skyjhj0407

[저칼로리 카페음료] 스타벅스로 "7일 7색" (커피/주스/티)

캐홈챌 100포인트

캐홈챌 1일차 인증하고 100포인트도 받았어요. 하루를 기분좋게 마무리하네요.

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roh69

캐홈챌 100포인트

혈당기록 챌린지 2기 6일차

5월 9일 목요일 맑음 아침 식후 최고 혈당 156mg/dL 아침 식단은 수제두유200ml(완두10g+호두10g+호박씨5g+우유50ml),토마토1,사과1/4. 호두를 5g 증량해서 그런가 쌍봉으로 뒤에 한번 더 오르네.

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동동이고모

혈당기록 챌린지 2기 6일차

캐시홈트 포인트 100 획득 🤩

캐시홈트 포인트 100 ㅎ 소듕한 포인트 감사해요 완전 소중합니다 ㅎ

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우리화이팅

캐시홈트 포인트 100 획득 🤩

오늘담은 경북 못난이 사과(주스용) 구매 후기

캐시딜에서 사과를 구입했습니다. 요즘 사과가 금값이잖아요.  주스용으로 먹을 🍎 사과를 구매했어요. 주스용이라 이쁘지 않아도 되고 영양가 있고 맛있으면 될 것 같아서요. 7일 주문. 8일 배송받았어요. 박스에 담겨왔구요. 테니스공 정도의 크기로 주스 한 번 할 크기로 좋았어요. 오늘 주스를 하려고 사과를 잘라보니,  향긋한 사과향이 났어요. 맛도 생각보다 좋았고요. 주스용 사과 구매하실 분은 한 번 구입해보셔요

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cogo092

오늘담은 경북 못난이 사과(주스용) 구매 후기

만천보 = 초콜렛 100g 😰

만천보 걸었는데 초콜렛 100g 태웠대요 ㅋㅋ 아놔 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 웃프네요 ㅋ

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우리화이팅

만천보 = 초콜렛 100g 😰

팀워크 영양제 100캐시

이거 참여한거 까먹고 있었는데요 회원분 글 읽고서 가보니 저도 참여했었네요 누르고 100캐시 적립됬어요

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꽃이뻐

팀워크 영양제 100캐시

아침은 간단하게 사과+고구마외

아침은 간단하게 먹었어요 자색고구마, 치즈, 사과, 통밀시리얼, 저당두유로 먹었어요

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하늘바래기

아침은 간단하게 사과+고구마외

식단등록100포 받았어용 ㅋ

오늘 식단등록100포 받았어용 굿하루되세요 

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포메다둥이네

식단등록100포 받았어용 ㅋ

15시간 공복 후 사과 반쪽

새벽에 걷고 오니 아침시간이 좀 빠듯해서 공복사과를 못 챙겼거든요~ 아이 유치원 보내고 바로 헬스장 갔다온다고 이제야 사과 반쪽 챙깁니다 ㅋㅋㅋ 의도한 건 아닌데 15시간이나 공복상태였네요 ㅋㅋㅋㅋ 맛있게 먹어볼게용!!

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인간비타민

15시간 공복 후 사과 반쪽

출첵이 100포 감사해요💯

아침 기분좋은 소식 감사해요 출첵이 100포 땡큐

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뽀봉

출첵이 100포 감사해요💯

소소한행복 100캐시

식단등록 포인트 100 당첨됐습니다ㅎㅎ 아침부터 기분이 좋아요^^

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여루별

소소한행복 100캐시

혈당일기2-10

측정날짜 : 2024 , 05 , 09 측정시간 : 오전 7 : 10 분 측정지수 : 102mg/dl (공복혈당) 오늘은 일찍 측정을 했다. 어제 운동을 제대로 못해 걱정 했는데 나름 선방했다. 100 미만이 되도록 식사도, ,운동도 열심히 해야겠다.

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은유랑

혈당일기2-10

뭄무게 100포

오후에 몸무게 기록하다가 100포 나왔어요^^ 천포 기대할게요

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파인더홀

뭄무게 100포

아침에 식단을 올렸더니 100포가!

아침부터 식단등록을 했더니 100포가 나와서 깜짝 놀랐어요! 식단등록은 보통 오후에 한꺼번에 하는데요! 그러다보니 2P, 3P, 1P ㅎㅎㅎ 늘 이 숫자와 가까웠어요^^ 간만에 오늘은 운이 참 좋았죠! 앱테크를 하다보면 하루를 기분 좋게 시작하는 것 같아요!

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조인순

아침에 식단을 올렸더니 100포가!

💝캐시톡 선물 1000포 😇

💝캐시톡 선물 1000포 😇 깜짝 놀랐어요 500포는 몇번 받은거 같은데 오늘 천포 나왔지요.😇 한번더 웃었어요.

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레몬그린

💝캐시톡 선물 1000포 😇

샐러드용 사과

샐러드용 사과 왔습니다. 앞으로도 지치지않고 다이어트

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치노카푸

샐러드용 사과

점심 100포

맛있게 먹은 점심으로 100포도 얻었어요

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워터멜론

점심 100포

식사는 간단하게 사과+고구마+두유+시리얼

식사는 간단하게 두유+시리얼+사과+고구마로 먹었어요

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하늘바래기

식사는 간단하게 사과+고구마+두유+시리얼

식단 100포

점심 식단 등록하는데 100포가 미리 보이네요 기분좋게 등록했어요 소소해도 가끔 나와주는 지니 좋아요^^

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꽃이뻐

식단 100포

사과

금사과먹어요

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애플짱

사과

🏝️동네 산책 💰100캐시

🏝️동네 산책 💰100캐시 5장소 공원 돌았어요 근처에 붙어있어 금방 할수 있네요. 공원도 비가 와서 싱그러워요🌿🌿🌿

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레몬그린

🏝️동네 산책 💰100캐시

👍캐시톡 안정화 100명 발송완료

👍캐시톡 안정화 100명 발송완료 새벽 25분 방금전 75분 모두 발송했어요. 어제 일자 100분 모두 받아 졌구요.💝 더이상 친구 자르기 없이 신뢰하며 주고 받는 100인이 된것 같아요. 100분에게 감사합니다😊👍👍👍

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레몬그린

👍캐시톡 안정화 100명 발송완료

저녁 이전, 공원 운동기구 10번, 빨리걷기 4천보

팔 운동을 너무 안 하는 것 같아서 이 운동기구 10회 했어요 이 정도도 좀 힘드는 것이... 저는 상체 근력이 저질인가봐요 그리고 퇴근길 빠릿하게 걸어왔어요

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더달달

저녁 이전, 공원 운동기구 10번, 빨리걷기 4천보

시나노골드 사과 ~

황금사과라 불리는 시나노골드 먹었어요 저장성이 좋네요  작년 가을 수확한걸 냉장보관했는데 물러지지 않았어요 색은 약간 붉은빛이 감도네요  새콤달콤 맛있어요

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하늘바래기

시나노골드 사과 ~

가정의달 100만원 적립기회가 있대요(저는 국산양말구매했어요)

5월 가정의달에 사랑을 나눌수록 100만원적립금 기회를 준다고합니다. 이벤트기간은 5월15일까지입니다. 룰루렐라 국산양말 기획전에서 여름양말을 구매했어요. 9,900원 40%할인 상품을 포인트와 쿠폰적용해서 알뜰쇼핑했어요. 중국산 제품이 아니라 완전 국산제품이고, 양말이 쫀쫀하며, 품질이 좋다고 후기에 많은 분들이 추천한 제품이에요. 감사합니다^^

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강미미

가정의달 100만원 적립기회가 있대요(저는 국산양말구매했어요)

가평사과생즙

사과 생즙 너무 신선해요

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뽀봉

가평사과생즙

10차까지 완료

10차까지 야무지게 챙겼어용 광고와 열심히 싸웠습니다

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구룸구룸

10차까지 완료

사과식초

어제부터 사과식초 희석해 한잔씩 마시고 있어요 찬물에 희석해 먹으니 먹을만하네요

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당근쥬스쪼아

사과식초

퀴즈 풀고 1000캐시 받았어요

1000캐시 보고 캡처할랬더니 금새 사라지네요

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달빛23

퀴즈 풀고 1000캐시 받았어요

100원 주고 콘드로이친 샀어요💯 (득템)

종근당몰  신규가입혜택 100원딜  콘드로이친 75.000(90일분) 혜택이 완전 좋네요~~

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뽀봉

100원 주고 콘드로이친 샀어요💯 (득템)

정체기 온 다이어트 후기

1.before 사진 after 사진 2. 감량 기간  6일 3. 감량전 몸무게 눈바디  59.95kg, 허벅지 둘레 64.5cm 4. 감량후 몸무게 눈바디 59.70kg, 허벅지 둘레 64.2cm 5. 감량 방법(식단) 아침 달걀 2개 점심 닭가슴살 200g         양배추 150g + 현미밥 100g 저녁 사과 반개 6. 감량 방법(운동) 유산소 운동 유튜브 영상 2회/1일 캐시홈트 영상 10회분 7.꿀팁 및 조언 다이어트에 온전히 집중할 수가 없어서 근력운동 빼고 유산소운동만으로 운동했습니다  그랬더니 확실히 정체기 인지, 몸무게의 변화가 잘 없고 운동도 하체 위주가 아니라서 원치않게도 얼굴살만 빠지긴 했지만 유지되는 몸무게에 만족하고 있습니다 다이어트 하면서 요요만 안오면 된다고 생각하기 때문에 급하게 뺄생각은 않고 꾸준히 할수 있는 만큼의 운동과 식단을 유지하려고 합니다

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담쓰담쓰담

정체기 온 다이어트 후기

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