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'바로먹는 시원한 물냉면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 바로먹는 시원한 물냉면에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

건두부 콩국수

더운 여름 시원한 콩국수 생각나시죠. 전 콩국수 너무 좋아해서 집에서 콩가루 가지고 만들어 먹는데요. 일반 국수로 콩국수를 만들어 먹으면 살이 찌니깐 좀 꺼려지고 먹고 싶어도 참게 되었는데 건두부로 콩국수를 만드니 부담없이 먹게 되었어요. (건두부 콩국수) 1.콩가루와 생수를 섞어서 콩국물을 만든다. 2. 만들어 놓은 콩국물을 냉장고에 보관한다. 3.건두부를 먹기 좋게 잘라서 데친다. 4. 차가운 물에 데친 건두부를 씻는다. 5. 건두부에 콩국물을 부으면 끝

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은혜엄마최혜정

건두부 콩국수

물한잔 마셨어요

차가운 물보다  실온에 놓았던 생수 마셨어요. 확실히 시원한것보다 속이 안시원하기는하네요

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소나무숲나무

물도 잘 챙겨먹어요

날씨가 더우니 물도 잘 들어가긴하네요 시원한 물은 갈증해서에는 정말 끝판왕인거 같아요 그래도 너무 시원하면 머리가 아플수 있으니 적당한 온도로 먹는게 좋은거 같긴해요 오늘도 벌써 1.5리터 성공입니다 ㅎㅎ

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강도마미

물도 잘 챙겨먹어요

커피 한잔

모닝 커피는 정말 필수네요 아침에 일어나서 물한잔하고 시원한 아아로 하루 시작합니다! 카페인으로 생명수 수혈~~ ^___^

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원더랜드s

좋은아침☀️

좋은아침입니다 오늘도 더울듯하지만 시원한거 드시면서 건강한 하루보내봅시다 화이팅^^!!

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쯔야

만보 걸었어요

시원한 새벽공기와 이쁜 새소리 들으면서 걸었어요  힐링 그 자체네요ㅎ 이름도 이쁘고 꽃도 이쁜 양귀비입니다

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수국이

만보 걸었어요

오늘의 만보 걷기와 식단

매일 만보 걷기를 꾸준히 하고 있어요.  요새 더워서 몸이 지쳐서 힘들고 땀도 나지만, 만보를 하고 나면 개운해서 좋아요.  오늘은 버스타고 여권 만들러 여권민원실엘 버스로 갔다가 올때는 만보걷기로 걸어왔어요.  다행히 오전이라 걸어올만했어요. 시원한 얼음물도 미리 준비했네요.  저녁은 간단히 샐러드랑 구운 계란 먹으면서 조절하려고요.  매 저녁을 이렇게 먹진 못하지만 가끔이라도 가볍게 먹어주니 속도 편하고 무엇보다 마음도 편하네요. ㅎㅎ

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산들바밤바

오늘의 만보 걷기와 식단

오늘 마신 커피

시원한 칼슘우유에 카누라이트로스트 한 봉지에 스틱 꿀 한 봉지 넣어서 마셨는데,꿀 봉지 뒤에 이런 메세지들이 있네요.여러분께도 전하고 싶은 메세지이기도 합니다.

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곽성은

오늘 마신 커피

커피타임

집은 덥고 시원한 아아마시며 쉬다가 집에 가려구요. 아이는 이와중에도 공부할거 가져와서 하고 있어요

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달달별

커피타임

딱 나른해질 시간 ~~

나른해지고  졸릴듯말듯한 이 시간대에는 무조건 시원한 커피로 수혈해줘야 정신이 번쩍 들죠. 오늘은 우유 넣고 라떼로~~

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날씬오로라

딱  나른해질 시간 ~~

달달구리 충전

시원한 아이스크림 하나 먹어요 먹고 만보걷기하고 다려구요 남은 주말 즐겁겝보내세요

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호둘

달달구리 충전

아이스녹차

오랜만에 아이스 녹차 마시고 있어요 시원한게 맛있네요. 다들 즐건 주말 보내세요

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달남99

아이스녹차

물마시기

일어나 공복에 시원한물 마시구 정신차리구 아침준비하네요   김밥 10줄쌀려구 재료준비중이네요  주말인데도 늦잠못자네요

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엄마껌딱지

물마시기

올팜 완물!

완물 누르는 속도는 확실히 빨라진거 같아요  오늘도 비료가 모지래서 물만 듬뿍 뿌리고가네요  어서 커피 수확해서 시원한 아아 마시고 싶어요! 맞팜하실분계시면 언제나 환영합니다🙇🏻‍♀️☺️

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인우쓰윽

올팜 완물!

수박먹어요

더우니 시원한것만 찾게되네요 음료수보다는 수박이 수분보충도 되고 맛있네요

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상큼미니

수박먹어요

시원하게 물 한병해요ㅎㅎ

시원하게 물 한병해요ㅎㅎ 여름에는 시원한 물보다 더 좋은게 없더라고요^^

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실용취미

시원하게 물 한병해요ㅎㅎ

날씨가 미쳤네요

어젯밤 급 폭우에 갑자기 오늘은 쨍쨍 넘 더운날씨에 아아도 안마시던 제가 맥날가서 얼음동동 시원한 아아를 다 찾게되네요 우리나라 날씨가 꼭 동남아 날씨를 닮아가는건지 스콜성 비에 습한공기에 이러다 동남아될듯요

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산곡동미녀삼총사

식사들 하셨나요~~

구내식당에서 오늘 만두와 물냉면이 나왔어요 ㅎㅎ 날씨도 짱더운데 오늘 메뉴는 성공적이네요^^ 오후도 마무리 잘하세요~!!

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짜로짜로

잠이와욤..

일찍 산에갔다 와서 야채에 토마토 아몬드 닭가슴살 치즈까지 가득넣어 샐러드 챙겨먹고 앉아서 쉬고 있는데.. 눈이 막...감기려고 하네요..ㅋㅋㅋ 샐러드인데 풀 말고는 살찔것들이.. 가득...너무 먹었나봐요.. 나가서 시원한 남타커한잔 해야하려나봐요..ㅎㅎ 모두 맛점 하셔요

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향기음악

새벽 산책하고 왔어요

어제 일찍 잠을 자서인지 새벽에 눈이 떠져서 더 잘까하다 잠도 안오고해서  일단 좀 산책하며 걷고 왔네요 시원한 바람에 잠이 완전히 깨버렸네요 불타는 금요일  일찍부터 시작합니다 🤗

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까망천사

새벽 산책하고 왔어요

점심은 물냉, 식후 커피

점심은 물냉면 먹었어요. 입맛도 없고, 라면이나 우동 끓이기도 귀찮고... 식후엔 어김없이 커피를 마시게 되네요.

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가을이엄마

점심은 물냉, 식후 커피

더울땐 물한잔~

바람도 더운거같아요 시원한 물한잔마시니 갈증사라지네요~ 요즘 물이 젤 맛있네요~^^

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강도마미

더울땐 물한잔~

오늘도 만보는 완료

만보를 걸었더니 손에 땀이 배일 정도이네요 날이 흐려서 그런지 더 후덥지근한거 같아요 이제는 긴머리가 걸리적거려 목에도 땀이 나는 그런 계절이네요😅 시원한 물한잔 하고 좀 쉬고 오후도 화이팅입니다 🎵

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까망천사

오늘도 만보는 완료

시원한 커피 마셔요

더울때는 역시 아아가 최고네요 얼음 듬뿍넣어 마시고 있어요

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청수레국화

시원한 커피 마셔요

개구리 소리가....

문 열어놨더니 시원한 바람 들어와서 좋은데... 개구리 소리가.. 무슨 스피커 틀어놓은 줄... 🤣🤣 근데 진짜 비가 오려나 습하긴 하네요... 😭 다들 에어컨 트셨겠지요?? 이제 문 닫고 틀어야 할지.. 고민입니당 ㅋ

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정깨구리

금일 일기

아침 고구마 1개 아메리카노 점심 구내식당  저녁 물냉면 김치군만두 걷기 13000보 어제보다 0.4키로 늘었네요

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eskim

시원한 저녁

낫에는 그렇게 뜨거웠는데  저녁 되니까 진짜 시원하네요 창문열고 쉬는데 바람이 솔솔 들어옵니다 오늘 하루 수고들 하셨고  편안한 휴식들 취하세요

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공짜는없다

잠수교 걷기

하루 2만보 걷기 약속의 일부로 매일 저녁마다 잠수교를 왕복해보고 있습니다.  반포대교의 시원한 분수 덕분에 지루할 틈도 없네요.  모두 모두 다이어트 성공하세요~~

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진형진우

시원한 커피드세요

오늘도 날이 후덥지근하네요 시원하게 커피 마시니 좋네요

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청수레국화

시원한 커피드세요

카페인 충전

더우니 넘지치네요 시원한 커피마시며 힘내봅니다

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용용이02

카페인 충전

커피대신콤부차

날씨가 점점 더워지니 시원한 음료수가 땡기더라구요 평소 커피를 젤 좋아하긴 하지만 계속 커피만 마실수 없어 찾은 제품이 티젠 콤부차예요~~ 유산균, 프로바시오틱스를 함유하고 있어서 건강에도 좋을거 같아요 1잔에 15kal밖에 안해서 부담없이 즐길수 있어 좋아요 티젠 콤부차는 여러가지맛이 있어 골라먹기 좋아요

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용용이02

커피대신콤부차

점심먹고 커피한잔~

다들 점심 맛있게 드셨나요? 저는 시원한 콩국수먹고 커피 한잔 마시고 있습니다 다들 마음은 오후도 화이팅 하세요

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Ddlllll

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