'바로먹는 시원한 물냉면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

8/15(목)시원한 레몬수 한잔🍋

아침에는 괜찮았는데 움직이니 더워지네요~~ 갈증나서 레몬수 한잔 마셔요~~상큼하니 좋네요. 오늘도 수분충전 잘 해줘야 겠어요~~🍋

냥식집사

카페

점심먹고 카페 왔어요~ 진짜 밖에 너어무 덥네요 시원한 음료로 더위를 날려봅니다 제가 시킨건 이거였는데 달달한 초코맛이 입맛을 감싸네요.. 당충전 제대로해요 ㅋㅋ 맛있는 크로플도 먹어요 위에 자닐라 아이스크림이 얹어져 있어서 더 달고 시원해요

하오링

애들은 딸기빵요~ㅋ

애들듀 아침 챙겨쥬야죠 ㅎㅎㅎㅎ 일단 딸기빵 사온거 먹여봅니다 💕 크림빵이라 냉장빵인데 시원하게 먹는거래융 둘찌안텐 아슈라고 하고 줘야죵^^ 시원한빵 독특하네용 ㅎㅎ

자스민꽃

날씨

목요일입니다. 오늘은 아침에 시원한 바랍이 부네요? ㅎㅎ 오늘은 더위가 좀 덜하면 좋겠네요. 좋은하루되세요 ㅎㅎ

밍키199

물 한잔

막내한테 얼음 넣어 달라고 했더니 하나만 ㅋㅋ 귀야운 녀석이에요 얼음 하나 뜨워 물 한잔 마셔요 더운 여름 시원한 물 좋아요

저스트영

아침산책

시원한 바람이 기분좀은 아침 산책이네요~

장보고

☀️목요일 날씨 일기예보

☀️목요일 날씨 일기예보  시원한 아침입니다. 오늘 맑은날로 시작하니 기분 좋네요 815 휴일 즐겁게 하루 보내세요.

레몬그린

소나기온후에

저녁에 천둥소리 요란하게 시원한 소나기가 내리고난후라 지금 선풍기만으로도 바람이 무지 시원하니 좋으네요 오늘밤 완젼 꿀잠잘듯요

산곡동미녀삼총사

죠스바

아직도 덥네요  시원한 죠스바로 더위 날리겠습니다 ~

예지영준맘

저녁식사- 홍합탕!

먹었습니다!  국물이 시원한게 맛이 끝네줍니다~

숲속의나무

설탕제로 당류제로 아이스크림

무더운여름  시원한 아이스크림 생각날때  칼로리 걱정은덜고 당걱정없이  건강생각하며  먹는  아이스크림 부담없이 즐기는 달콤한 아이스크림 롯데웰푸드 설팅제로 당류제로 아이스크림입니다

예픈공주

에어컨 바람 쐬며 홈트

조금씩 잔꾀를 부리는ᆢ나 시원한 에어컨  바람에 하니 조금은 나태해진듯 해요ᆢ ^^

곤냥이나와

와우 시원한 소낙비 내려요⛈

운동 마치고 가는 길 갑자기 천둥번개 치면서 소나기가 마구 쏟아지고 있어요⛈ 어제까지 정말 너무 더웠었는데 갑자기 소나기 비가 세차게 쏟아지니까 기분이 시원하니 좋네요😀

ssalcong초코

아이스 커피

지금 마신건 아니구요 점심 먹고 마셨어요~^^ 많이 더워요 시원한 거만 당기네요

저스트영

오늘은 그래도 어제보다 시원한것같아요

그래도 여름이 좀 지나가고있는지  살랑살랑 바람도 불고 어제보다는 나은것같네요 ㅎㅎ  날씨가 좀 더 시원해지면좋겠어요

쿠보

더워가지고 보리차한잔^^;;

더워서 보리차한잔합니다 ㅎㅎ 기분 좋게 시원한거 한잔씩하면서 하루를 보내봅시다 시원하이 좀 살 것 같네요

구룸구룸

8/14(수)여에스더 글루타치온

여에스더 글루타치온도 꾸준히 챙겨먹고 있는것중에 하나!! 필름형이라 입천장에 붙이고 녹여먹기만 하면되니 편하네요. 💛글루타치온💛 아미노산 중합체의 일종으로 대표적인 항산화제 중 하나로, 글루타치온은 대사과정에서 발생하는 활성산소를 제거하여 안전하게 배출하는 역할을 한다. ⭐️⭐️ 효과•효능 ⭐️⭐️ ✅ 항산화 ✅ 항암제 부작용 감소 ✅ 미백 ✅ 면역증진 밀 염증 조절 ✅ 해독 ✅ 지방 대사 기능 ✅ 탈모 ✅ 뇌건강 맛은 레몬 비타민맛이 나고 오래 입안에 두고 있지 않아도 금방 녹아서 거부감이 없는 맛입니다. 또 구강청결제 한거마냥 약간 입안이 시원한감도 있어요.

냥식집사

말복💦

일어나자마자 시원한 물💦 한잔으로  시작합니다~^^ 미지근한 물을 마셔야하는데.. 내 속이 놀랬겠지만...어쩔수가 없네요😔 말복까지 왔습니다~^^ 조금만 더 견뎌 이겨냅시다~^^ 아자자!!!🤩

나쁜엄마

운동후 마시는 프로틴 셀렉스 프로핏

제품명 :  매일 셀렉스 프로핏 WPI 복숭아 중    량 : 330ml(90kcal) 단백질 :  20g 당   류 :  1g미만 제가 운동후에 마시는 프로틴 음료  셀렉스 프로핏인데요.  너무 좋아서 소개할께요. 셀렉스 프로핏은 분리유청단백질이예요. 분리유청단백질은  흡수가 빨라서 운동후 섭취하면 자극된 근육에 아미노산을 빠르게 공급할 수 있다고 해요. 그리고 유당과 지방을 제거해서 깔끔하고 목넘김이 좋아 마시기 편해요. 분명 운동후 단백질 쉐이크를 먹는데 복숭아맛이라 여름에 시원한 음료 같아서 시원하게 먹으면 맛있고 좋아요. 가격이 좀 저렴했으면 좋겠다는 것 빼고는 질리지 않는 맛이라 적극 추천합니다.

풀에버

💪운동 마무리 계단 오르기

💪운동 마무리 계단 오르기 시원하다가 급 더워집니다 바람이 없는 계단 20층 올라오면 땀이 뚝뚝 떨어져요 아침 운동 마지막 하이라이트 입니다. 땀이 뚝뚝 시원한 물 마셔 줍니다.

레몬그린

💚육천보 걷기

💚육천보 걷기 달리고 걸으면서 육천보 완성입니다. 아침엔 해가 누워 그늘이 많아요. 그늘로 걸으면 시원한 바람이 힐링되게 해주네요. 조금씩 아침에 시원해져요.

레몬그린

💚러닝크루

💚러닝크루 비교적 시원한 아침 시간에 러닝크루 마쳤어요. 멈추면 땀이 퐁퐁 솟아 납니다. 가을이 조금더 다가온 느낌이에요 낮엔 물론 사정없이 덮겠지만요~^^

레몬그린

☀️수요일 날씨 일기예보

☀️수요일 날씨 일기예보 25도 시원한 아침입니다. 맑아지려나요?  어두운 아침이지만 즐겁게 하루 시작해 봐요.

레몬그린

#화욜 걷기.만보.

운동장 가면 너무 시원해요. 모래도 부드러워 맨발로 뛰네요. 오늘 몸살걸려 3일 안 온 언니랑 수다 떨고 재미나게 했어요. 편안하고 시원한 밤 되세요.

biki

헬시딜 라인바싸 탄산수 추천

여름엔 입안을 탁 쏘는 시원한 탄산수가 필요하죠. 제로탄산수 여러종류를 이용하는데 헬시딜에 새로운제품을 봤어요. 이름있는 회사이고 리뷰도 좋아서 구매했어요. 무려 40개에 15000원. 얼마나 저렴합니까. 플레인은 무라벨로 왔어요. 모양도 맛도 깔끔합니다. 유통기간은 1년쯤 남았구요. 겉보기엔 생수같아보이기에 뚜껑에 라인바싸 탄산수라고 써놨네요. 헷갈려서 잘못 마시는일 없겠지요? 제로칼로리로 다이어트와 저혈당에 좋은 라인바싸 헬시딜상품 추천합니다.

솔트1

8월 13일 (화) | 혈당일기 9기 2일차

날짜 : 2024. 08. 13 - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후  - 내용 : 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 가족들과 물냉면을 먹었습니다 물냉면에 양배추,적양배추, 당귀잎을 썰어서 같이 넣어서 먹었어요. 정말 맛있게 먹었어요. 혈당도 좋게 나오고 역시 숙면과 운동이 도움이 많이 되는것 같아요. 계속 잘 해나가자 ! 

당근먹기

왕얼음 얼려먹는 재미가 쏠쏠하네요

하루에 몇번이나 왕얼음을 생산하는지 ㅎㅎ 왠지 커다란 왕얼음 몇개 넣어서 먹으면 더 시원한거 같아요 저녁 간식 생각나지만.. 왕얼음물로 참아야죠! 시원하니 좋네요 이제 앱테크도 슬슬 마무리해야겠어요~

우리화이팅

머리 매일 감아도, '이런' 습관 있으면 탈모 생겨요

두피와 모발의 청결을 유지하는 것은 탈모의 중요한 예방법 중 하나다. 그런데, 매일 머리를 감더라도 샤워 전후 잘못된 습관이 있다면 탈모에 악영향을 줄 수 있다. 어떤 것들이 있을까? ◇수건 머리에 두르고 있기 머리를 감고 귀찮다는 이유로 수건을 머리에 두른 채 시간을 보내는 사람이 많다. 이후 머리를 완전히 말리지 않은 채로 잠자리에 들기도 한다. 하지만 축축한 머리를 수건으로 말고 있으면 두피가 습하고 따뜻한 환경에 방치돼 손상될 수 있다. 젖은 머리에 수건을 두르고 있는 시간이 길수록 세균이 잘 증식해 피부염 발생 위험도 높아진다. 그럼 탈모도 유발하기 쉽다. 머리를 감은 후에는 먼저 수건으로 꾹꾹 눌러 남아있는 물기를 없애고, 드라이어의 시원한 바람으로 말리는 게 좋다. 뜨거운 바람은 머리카락과 모낭에 손상을 입힐 수 있다. 머리와 30cm 정도 간격을 둔 채 시원한 바람으로 ​말린다. ◇뜨거운 물로 샤워하기 머리를 감을 때 역시 뜨거운 물을 피해야 한다. 머리카락의 뿌리와 모낭은 물에 젖으면 평소보다 더 약해지는데, 이때 뜨거운 물로 감으면 두피가 자극받아 탈모가 발생할 수 있다. 뜨거운 물이 두피를 손상시키고 유·수분 균형을 무너뜨리기 때문이다. 미국 마이아미대 연구에서도 뜨거운 물로 샤워 했더니 열로 인해 모낭이 약해지면서 머리카락이 빠질 가능성이 높아지는 것으로 나타났다. 뜨거운 물이 모발을 건조하게 만드는 것도 원인이다. 머리카락과 두피는 천연 오일로 구성돼 있는데, 뜨거운 물은 이러한 기름을 제거하고 케라틴 단백질(상피 조직을 형성하는 단백질)을 손상시킨다. 샤워는 42도 이하의 물로 10~20분 이내에 끝내는 게 좋다.  ◇머리 젖은 상태로 빗질하기 머리는 반드시 모발이 마른 상태에서 빗는 게 좋다. 젖은 상태에서 빗질하면 모발이 잘 끊어진다. 또한, 젖은 머리를 수건으로 심하게 터는 행위는 탈모를 유발할 수 있다. 젖은 머리가 마른 머리보다 더 잘 늘어나고 끊어지기 때문이다. 대신 수건으로 젖은 머리를 감싸 꾹꾹 눌러주며 물기를 빼는 게 좋다. ◇머리 아침에 감기 머리를 매일 아침에 감는 사람이 있는데, 사실은 밤에 감는 게 더 좋다. 낮 동안 두피에 쌓인 노폐물을 씻어내지 않고 자면 모공이 막혀 두피에 해롭기 때문이다. 또 아침에 머리를 감으면 두피의 유분이 씻겨나가 자외선에 직접적으로 노출된다. 이때 유분기 없이 자외선을 쬐면 두피가 손상되고 각질이 더 자주 일어나 탈모가 생길 수 있다. ........ 이 행동을 제가 매일 하고 있어서인지 탈모가 심해서 탈모 샴푸를 사용하고 있어도 계속 머리가 빠지네요. 탈모 삼푸를 사용한다고 해서 금방 효과가 나지는 않겠지만서도 마음이 급해서 부분 가발도 생각하고 있는데 좋은 정보가 있어 오늘부터 실행해 보려구요.

핑크한울이

헬시딜 쿨핀플러스

발을 넣으면 온도가 높아지면서 색이 옅어지고 혈액순환이 잘되고있다는 걸 표시해주는 제품입니다. 지금은 여름이라 발을 넣지 않아도 색이 변해버리네요. 시원한 곳에 두고 쓰면 다시 원래대로 돌아옵니다만 여름에는 이런 단점이 있네요. 발가락을 구별해서 넣을 수 있고 실리콘이기 때문에 자동으로 발운동이 되는 기분입니다. 신고 움직이면 미끄러지지않아서 요가같은 매트운동하기도 좋아요. 재밌고 기능성있는 제품입니다 

시나몬66

오늘 날씨 진짜 덥네요..

오늘 진짜 날씨덥네요 ㅠㅠ 핫서머 그자체네요 핫서머 ㅠㅠㅠ 더워서 쓰러질 것 같아요 츄ㅠㅠㅠㅠㅠ 어카나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시원한거 마셔야게쬬 ㅠㅠ

구룸구룸

저당간식 음료 환타제로

환타를 좋아하는데 제로환타가 있어 추천해요 0칼로리라 아주 만족하며 마신답니다 환타제로 포도향이 솔솔~~ 시원한 탄산음료가 땡길때 꼭 마셔보세요 탁월한 선택 강추해요^^

비오는날