'밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

재래기에 밥 싸먹기

재래김 구워서 신랑 줬어요 간장에 먹으면 다른 반찬 필요없지요 ㅎ

우리화이팅

참치 야채 비빔밥~~~

집에 있는 재료로 만들었어요~~ 오이.양파. 당근. 초고추장. 참치 간단하게 만들어 먹어요^^

꼼꼼엄마

야채가득 김밥 🍘

야채김밥 만들어서 엄마네 배달가요~ 가는길 산책캐시도 열심히 받아야죠

뽀봉

치팅데이-김밥

저는 치팅데이때 김밥 먹어요 ㅎ 재료에 따라 칼로리조절이나 맛도 달라지니 언제 먹어도 맛있는 김밥. 좋아하는 음식중 하나에요 ㅎ 남편꺼랑 제꺼 다르게 재료를 넣어요. 전 야채위주로 햄이랑 단무지빼고. 신랑은 햄2개 ㅋ 계란은 두툼하게 넣구요. 밥도 전 흰쌀 안들어간 잡곡밥으로 김밥싸요. 치팅데이라도 최대한 건강한 음식으로 먹어요

애니홀릭

핑쿠 돈돈이 밥주기^^

돈돈양 밥 줘요 ㅎ 어찌나 귀여운지^^ 돈돈이 미션.출첵.쓰다듬기 모두 해줘요

우리화이팅

막내는 김밥이 싫대요.

아침에 말았던 김밥이 남았는데 막내는 치킨이 먹고싶다네요. 60계 고추치킨 시켜줬어요.

한결맘

삼겹살 쌈밥 장안 제일

제가 먹어 본 삼겹살 중에서 제일 신선하고 가성비 좋고 맛 좋은 삼겹살 오늘도 먹었습니다. 비주얼 좋지 180그램에 14000원 가성비 좋지 쌈과 반찬 무한리필되지 삼겹살 구워 놓으면 맛 좋지 뭐하나 빠지지 않는 장안 제일 삼겹살 쌈밥 아 점심 잘 먹었습니다.

밥잘먹고잠코자자

잡곡밥

현미랑 쌀이랑 귀리 넣어 잡곡밥 했는데요 두남자 토요일에는 짜장라면 먹고 싶다네요 어쩔수 없이 짜장라면 먹었어요^^

꽃이뻐

사라진 비빔밥

점심 먹으려고 잔반 모조리 부어 비볐어요 근데 티브이 보는사이 남편이 다 먹었어요 안먹는다 하더니 참나 기가먹혀요

마음그릇

건기챌~야채김밥

건기챌 야채김밥으로 건강하게 인증 했네요~

제벌

치팅데이-베이컨상추김밥

다이어트하면 짜고 매운게 댕길 때가 있어요. 이럴 때 해 먹는 베이컨 상추 김밥을 소개할게요. 1. 씹는 맛을 위해 두꺼운 베이컨 준비 2. 뜨거운 물에 살짝 데친 후 굽기 3. 김 위에 밥 깔고 상추->베이컨->쌈장 조금->씻은 김치(생략 가능)->상추로 한번더 덮어 돌돌 말기 4. 꼭꼭 씹어 맛있게 먹기 간단하면서도 탄단지 골고루 섭취할 수 있어요.

나는자유다

김밥 완성!

김밥 싸놓고 저는 놀러갑니다^^

한결맘

아침밥

어젯밤부터 떡볶이가 먹고 싶었어요. 오늘 주말이니까 아침부터 분식 먹어도 된다고 생각해요^^ 맛나게 잘 먹었습니다~ 오늘도 끼니 거르지 마시고 건강한 하루되세요~!

seabuck

치팅데이에 돈가스김밥

치팅데이에는 먹고싶은거는 좀먹어줘야 다이어트가 더잘되는거 같아요 마침 냉동실에 돈가스가 있길래 김밥을 만들었어요 잡곡밥에 깻잎.당근,양배추,계란,단무지넣고 말면 끝. 야채는 따로 볶지않고쌩으로 넣어야.식감이 좋더라구요 돈가스니깐 소스도 들어가야.맛있으니깐 하프마요네즈를 넣어줍니다 고소하고 맛있게 먹었네요 사이다가 땡기지만 그건 참아줍니다ㅠ

suminin

김밥 쌉니다.^^

오늘도 김밥 쌉니다. 매운오뎅 참 맛있겠쥬. 계란에도 파랑 청양초다져넣었더니 맛있네요.

한결맘

차에서 먹는 김밥은 꿀맛 😊

김밥도 한줄... 차에서 먹으면 꿀맛이죠 ㅎ 햇살샤워하며 맛나게 먹기

우리화이팅

돈돈이 밥주기. 귀여워라

울 돈돈이 왕관 썼어요ㅎ 귀여워요 먹이 주면 좋아하지요^^ 출첵. 먹이주기.쓰다듬기.룰렛 돌리기 돈돈아 엄마 오늘 외출해서 일찍 밥 주는거야~

우리화이팅

밥솥수리

아... 쿠쿠하고 해야 하는데 먹순이 쿠우쿠우라고 검색해 버렸네요 ㅋㅋ 그러니 안나오더라고요 ㅎ

수수깡7

오늘 저녁밥~~ 입맛이 좋아 큰일이에요~~

어늘더 텃밭에서 직접 기른 상추쌈~~ 기름기 적은 돼지고기와 함께^^ 꿀맛이네요~~~

꼼꼼엄마

비빔밥

저녁으로 맛있는 비빔밥 먹었어요

괜찮아70

저녁식사 🥙애호박 비빔밥과 🥬양배추쌈

저녁식사 🥙애호박 비빔밥과 🥬양배추쌈 보리쌀 섞은 따끈한 새로 지은 🍚밥 🦐새우젓으로 간한 애호박 볶음 찐 양배추와 묽은 참치쌈장 고기사며 얻어온 공짜 깻잎이 많아서 오전에 간장깻잎을 만들었어요. 깻잎 반찬 시원한 갓 물김치. 아침에 뚝딱뚝딱 준비한거 저녁에 챙겨 먹어요.

레몬그린

저녁, 오징어덮밥

오징어덮밥 맛있어요😍 평소보다 밥이 많았지만 덜 수가 없어요ㅠ 흑임자죽을 내일 먹기로 했어요 공복에 배고팠지만 조금 워워하고 양배추랑 갓 만난 양파장아찌 먹고난 후에 반찬이랑 같이 먹었어요 채단탄은 중요하니까요 굿👍

더달달

김밥

애들용이라 오이 당근을 안 넣었어요~^^

수수깡7

김밥

아침에 김밥 말았어요 오랜만에 김밥 맛있게 먹었답니다

쉬림프

아침 김밥

아침에 김밥 싸서 아이주고 나왔어요 오이가 철이라 잘 어울려서 시금치 대신 넣었어요

수수깡7

멍게 비빔밥

멍게 비빔밥입니당 멍게 손질해서 멍게가 많이 들어갔어요 한대접 맛나네요

원킬

가마솥밥

찰진 가마솥밥 한술 같이 드실수 있음 좋겠어요 한술 떠서 남은 라면 국물에 말아 먹어요

마음그릇

연밥과 두부로 혈당 잡아요

저만의 혈당 관리법이라면, 저는 자연스러운 식사를 선택하겠습니다. 한식에 기반을 둔 자연스러운 식사를 하면서 다이어트도 하며 혈당도 잡고 있어요. 저는 연밥을 주로 사서 냉동실에 넣어 두고 먹습니다. 연밥은 찹쌀과 잡곡으로 만들어져 탄수화물 성분이 적고 단백질이 많습니다. 콩이 많이 들어가니 그렇습니다. 거기다가 김치와 장아찌 정도 먹습니다. 게다가 꼭 먹는 것이 두부입니다. 두부는 식물성 단백질이라 아주 좋아요. 커피 대신 누룽지로 만든 숭늉 먹고 있어요. 이렇게 먹으면 든든하고 속이 아주 편하답니다. 이렇게 혈당도 잡고 다이어트도 하고 있어요.

마고할미