지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

냥이 밥 챙기고

말도 없이 병원에 약타러 오신 엄마 아침에 전화 안했으면 몰랐을 뻔 했어요. 냥이 밥 챙겨서 나갑니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

냥이 밥 챙기고

아침밥

밥먹어요 

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

아침밥

2/22(목) 저녁식사- 돼지국밥

식당에서 먹었습니다 ~

숲속의나무님의 프로필 이미지

숲속의나무

2/22(목) 저녁식사- 돼지국밥

설에 쓴 대추 밤으로 만든 약밥

흥호호님의 프로필 이미지

흥호호

설에 쓴 대추 밤으로 만든 약밥

왕 고래밥

치토스 해치우고 왕 고래밥 잡고 있어요ㅋ

김포비님의 프로필 이미지

김포비

왕 고래밥

밥 먹기

안녕하세요 저는 열심히 먹고 지니어트에 기재 하고 있습 니다 아프로도 열심히 할거임  니다  많 이 알려 주세요 감사 합니다.

매일운동하는남자님의 프로필 이미지

매일운동하는남자

김밥

점심먹고 출출해서 김밥 사먹었어요 역시 김밥은 어제 먹어도 맛있네요 당근이 많이 들어가서 너무 좋아요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

김밥

소머리국밥

점심에 소머리국밥 먹었는데 이제 올려봐요. 이런 눈온날 먹으니 좋더라구요. ^^

워터멜론님의 프로필 이미지

워터멜론

소머리국밥

저녁은 샐러드와 밥 대신 월남쌈

오후에 라떼랑 산책 나갔는데 그때만 해도 흐리긴 했지만 더 이상 눈비는 안 올 줄 알았거든요 그런데 꽃배달 다녀오는데 또 눈이 오네요😆 라떼 얼능 비옷 입혀 엄마랑 같이 집으로 가서 또 라떼발 물세척 해줬어요. 또 온몸에 힘이 다 빠지네요.  샐러드 해서 먹고 밥차려 먹고 하려니 너무 힘들고 아점먹고 저녁때라 배는 고픈데 준비시간도 너무 걸려서 빨리 되는걸로 뭐 먹을까 하다가  엄마는 어제 저녁에 한 팥죽 남은거 반그릇 먹고  월남쌈 준비해서 엄마랑 같이 먹었어요 아침 샐러드 준비할 때 채친 야채는 제법 있었고 도라지초무침도 준비해놓고 소스는 시판소스로 조금 매운 맛을 위해 할라피뇨도 조금 준비하고 고기는 냉장고에 깡통햄 조금 남은 게 있어서 그거 얼른 볶아가지고 같이 먹었어요😊 10개 정도는 먹은 거 같은데 배부르지가 않네요. 그래도 빨리는 먹었어요.  오늘은 넘 피곤해요. 몸이 안 좋으니까 별로 걸을 생각도 안 했고 거리엔 얼음이랑 눈이랑 같이 있어서 걷기도 어려웠거든요. 그래서 얼마 못 걸은 줄 알았더니 그래도 6000보는 넘겼어요.^^~♡

성실한라떼누나님의 프로필 이미지

성실한라떼누나

저녁은 샐러드와 밥 대신 월남쌈

국밥

국밥 먹었어요 바쁜 하루가되네요 맛점 잘 하세요

파인더홀님의 프로필 이미지

파인더홀

국밥

연어 덮밥~~?

아들이 빨리 나가야한다고 재촉해서 걍~~구워 올려줬어요 덮밥인지 뭔지~~ㅎㅎ

딸기와의행복님의 프로필 이미지

딸기와의행복

연어 덮밥~~?

저녁은 비가와서 돼지국밥 먹었어요.

다섯식구 밥차리느라 다 먹은 흔적만 있네요. 사진찍는걸 자꾸 깜빡해요. 포장해와서 뚝배기에 끓여먹으면 따끈하니 제대로 즐길수 있어서 좋아요.  인덕션으로 바꾸지 못하는건 제 뚝배기사랑 때문이랍니다.^^

한결맘님의 프로필 이미지

한결맘

저녁은 비가와서 돼지국밥 먹었어요.

김치 볶음밥

김치 볶음밥 해서 저녁에 맛있게 먹었어요. 버터도 같이 넣어서 그런지 더 고소 하니 부드럽네요. 반찬 없을때 이렇게 먹으니 좋네오

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

김치 볶음밥

입맛이없어 밥먹기싫을때 프로틴바 좋아요

저는 한번씩 밥이 먹기 싫어서 가끔씩 끼니를 거르거나 씨리얼같은 과자로 끼니를 대체하기도 합니다. 그렇지만 그냥 씨리얼은 맛만 좋을뿐 아무런 영양가가 없거든요. 얼마전 알게된 프로틴바를 먹었는데 너무 든든하고 맛있어서 소개를 해볼까합니다.   1. 식물성 단백질바 식물성이라서 아주 건강한 느낌이들었어요. 99칼로리로 부담이없고 곡물로 만들어진거라서 밥대용이 될것같아요. 따자마자 크랜베리 향이 아주  강해요.  2.멀티 단백질바  식물성 단백질바보다 단백질 함량은 높고 당류도 좀있고 고식이섬유래요. 초코가 들어있어서 당이 좀있는데 일반 초코바처럼 많이 달지는 않아서 먹기가좋아요. 쫀득 하고 바삭거려서 맛있어요ㅋㅋ 3. 고 단백질바 프로틴이 무려 20g,  거기에 식이섬유 까지... 저는 항상 운동갈때 기력이 떨어질까바 밥을 먹고가는데요. 그때마다 버거워서 항상 힘들었거든요.  운동가기전 밥대신으로 먹어도 좋을듯해요.  캬라멜맛이 나서 더 맛있어요. 다이어트에도 좋고 밥대신먹어도 좋은것같아서 저는 이지프로틴바를 추천합니다. 맛도있고 영양분도 충분한거같아요.

썬영이님의 프로필 이미지

썬영이

입맛이없어 밥먹기싫을때 프로틴바 좋아요

저녁~두부덮밥

딸이랑 급하게 만들어 먹었어요 마늘을 좀 많이 넣었더니 향이 강해서 쪼금 아쉽네요  😂

딸기와의행복님의 프로필 이미지

딸기와의행복

저녁~두부덮밥

볶음밥 준비

저녁에 김치 볶음밥 해 먹으려고 야채 다지네요. 다 지 는게 일이네요 . 저녁에 무슨 메뉴 드시나요?

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

볶음밥 준비

혼밥 🐔

닭갈비볶음밥 양배추쌈 강된장 물김치  닭갈비 600g을 구매하면 1번 맛나게 먹고 ,  2번 볶음밥 더 맛나게 먹고.ㅋㅋ  ㄴ 닭갈비는 저 혼자만의 음식입니다. (남편안먹음.ㅋㅋ)

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

혼밥 🐔

김밥

김밥이랑 소휘 그린티샷 따숩게 마셔용ㅋ

58로가즈아님의 프로필 이미지

58로가즈아

김밥

짜장밥 먹어요

흥호호님의 프로필 이미지

흥호호

짜장밥 먹어요

점심에 잔반처리 비빔밥 먹었어요

꼴은 이래도 꽤 맛나다능 ㅋㅋ

쨋든럽님의 프로필 이미지

쨋든럽

점심에 잔반처리 비빔밥 먹었어요

점심은 비빔밥

엇그제 저녁에 먹고 남은거 다 넣었어요 잔반처리는 제 몫이지만 맛있음 됐죠^^

당근쥬스쪼아님의 프로필 이미지

당근쥬스쪼아

점심은 비빔밥

아침식단, 잡곡밥과 북어국

북어국! 열심히 먹었어요 아침 공복에 양배추 좀 먹었고 아침에 잡곡밥 좀 더 먹었어요

더달달님의 프로필 이미지

더달달

아침식단, 잡곡밥과 북어국

곤드레 나물밥

아침으로 곤드레 나물밥 먹어요~

괜찮아70님의 프로필 이미지

괜찮아70

곤드레 나물밥

김밥

김밥 앤 연아커피

58로가즈아님의 프로필 이미지

58로가즈아

김밥

밥스누 약콩프로틴바! 최고

저는 이번에 리뉴얼된 밥스누 약콩프로틴바를 먹고 있습니다 아침 운동전에도 먹고 오후 4시이후 출출할때  가볍게 먹을 수 있고 또 야외 운동.활동시에 먹기도 좋답니다 6가지 통곡물의 식이섬유랑 식물성단백질 8g포함되어 있고 건강한 알룰로스로 단맛을 냈기에 부담없는 프로틴바를 원하신다면 밥스누 프로틴바가 최고인거 같아요

프리G아님의 프로필 이미지

프리G아

밥스누 약콩프로틴바!  최고

오늘 점심은 초밥으로

상0초밥으로 배달시켜서 먹어요. 베이직한 메뉴인데 점심으로 먹기 좋아요..모두 맛점하세요

지앤혁님의 프로필 이미지

지앤혁

오늘 점심은 초밥으로

오늘은 고기밥상 🥩

우대갈비 고추무침

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

오늘은 고기밥상  🥩

밥을 준비했는데

미역국 끓이고 냉동실에 얼린 잡채 꺼내서  김치잡채했더니 남편님 코스트코에 아보카도 사온다더니 큰애 좋아하는 광어 사온다고 연락왔네요.  좋아해야 되는지 ~ 참 알 수가 없네요.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

밥을 준비했는데

집 김밥

깜빡하고 당근 안 넣었어요ㅜ

김포비님의 프로필 이미지

김포비

집 김밥

막둥이 밥~

오늘도 남김없이 비웠어요~

딸기와의행복님의 프로필 이미지

딸기와의행복

막둥이 밥~

👩‍🍳 저녁메뉴 🦪굴밥에 청국장 

👩‍🍳 저녁메뉴 🦪굴밥에 청국장  캐시딜에서 산 🦪굴 마지막 남은거 잡곡밥(병아리콩 귀리 현미 백미) 짓는데 올렸어요. 익힌굴로 굴잡곡밥이죠. 오전에 만든 간장양념장 올려 먹어요. 오전에 만든 청국장에 싱싱한 갓김치 맛있습니다. 잡곡밥도 차곡하게 깁 했어요.

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

👩‍🍳 저녁메뉴 🦪굴밥에 청국장 

저녁은 비빔밥

언제 혼자 비벼 먹을껀지 ㅠㅠ

당근쥬스쪼아님의 프로필 이미지

당근쥬스쪼아

저녁은 비빔밥

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고