'복숭아 요거트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저도딱딱이 복숭아 먹어요

지니님들이 복숭아 올리시니 안먹고 못 참을겻 같아서 더워도 나가서복숭아 사와서 먹고 있네요. 엄청 맛이 있네요

로니엄마

복숭아 먹습니당🩷

복숭아 먹어요 ㅎㅎ 올림픽 정리 영상보면서 달달구리한 물복먹습니다 아 몰캉몰캉해서 좋네요

구룸구룸

요거트~

그릭요거트에 얼린망고 올려서  가볍게 먹어봅니다~

불곡산

7월 28일 (일) 혈당일기 8기 5일차

2024.07.28 공복혈당 어제 혈당수치가 높아서 식단관리 하고 운도을 열심히 했더니 109에서 95로 떨어지네요 저녁식사로 그릭요거트 바나나 토마토 양파 파프리카 키위 사과 복숭아 양배추를 넣은 샐러드를 먹었어요  

용용님

햇복숭아

달고 아삭아삭해서 맛있는 복숭아 먹었어요. 저는 딱딱한 복숭아가 더 좋더라구요.

감사하며살자

식후 복숭아 먹었네요

식후 복숭아 🍑 를 먹었네요. 저번에 샀던 복숭아가 넘 달았기에 이번에 홈플에서 산 복숭아는 살짝 기대에 못 미치네요. 그래도 싱싱해서 맛있게 먹는중이네요

파인호랭이

제로칼로리음료인 슈거로로 스파클링 복숭아 및 샤인머스켓맛을 소개합니다

올리브영에서 1+1으로 cj one 포인트로 1,000원 구입한 슈가로로 스파클링 샤인머스캣과 복숭아맛입니다. 평소에 탄산음료를 안마시고,  이 제품은 설탕 ZERO 0Kcal 탄산음료입니다. 영양정보를 상세하게 적으려고 했는데 투명으로 되어잇어서 잘 안보이네요 첫째는 설탕대신에 대체감미료인 에리스리톨을 사용하였다. 두번째는 당류는 0%이다. 세번째는 HACCP(해썹)인증을 받은 제품이다. 칼로리~당류 제로인 슈가로로 스파클링으로 건강하게 관리하세요~

언제나행복

올해 첫 복숭아 구입

홈플러스에서 구입했어요  당도 10브락스라고 표기가 되어있더라구요.  저녁 식후 디저트로 먹었는데 맛있네요. 내일 아침에는 그릭 요거트로 그릭모모를 한 번 만들어서 먹어보려 합니당^^

cogo092

복숭아

간식으로 복숭아 먹어요. 몸이 알아서 제철과일을 찾네요.

roh69

복숭아

복숭아 한박스 사왔어요  두개 깍아서 먹었는데 단맛은 적어도 맛있네요

들꽃7

복숭아

복숭아 직접 심은거래요 시골 친정에 왔어요

수수깡7

복숭아 먹기🩷

복숭아 먹어보아요 ㅎㅎ 상큼하고 달콤하게 과일 먹는 하루입니다 당충전 지대로네여!!🩷🩷

구룸구룸

복숭아

복숭아 한개 먹어요

마음그릇

쥬시쿨 복숭아맛

퇴근길~ 지에스 편의점 6월 이벤트 쥬시쿨 복숭아 가져왔어요~~ 후식으로 딱이겠죠 

뽀봉

식후 복숭아

식후에 복숭아를 먹었는데...달아도 넘 다네요. 마지막 복숭아였는데. . 이번에 사도 요렇게 맛있을런지...

파인호랭이

황도복숭아 조림

황도복숭아 특가로 샀는데 진짜 작고 많아요 신랑이  복숭아통조림 노래 부르던게 기억나서 만들었어요

당근쥬스쪼아

🍑 맛있는 복숭아 🍑

물복~🩷 맛있는 복숭아 먹는 시간!  너무 맛있어요~  과즙도 많고 맛있어요~

우리화이팅

복숭아

보기엔 괜찮은데 맛은 어떨지 모르겠네요 복숭아 실컷 먹어야죠

애플짱

후식으로 복숭아 먹었네요

후식으로 복숭아 🍑 먹었네요. 정마철 과일답지 않게 달달하고 맛있었네요

파인호랭이

물복숭아

물복숭아 달달하고 맛나요 밥먹고 후식으로 먹었어요 

마음그릇

후식은 복숭아🍑

저녁 먹고 딱딱이 백도 복숭아 깨끗이 씻어서 껍질째로 먹었어요. 비가 많이 와서 많이 달지는 않고 약간 달달하네요.

러브복동

아침식사는 수제 그릭요거트

수제 그릭요거트 샐러드를 아침에 먹어요 가볍고 좋아요

마음그릇

아침 스벅샌드위치🥪와 천도복숭아🍑

어제 아침에 도넛 4개나 먹어서 오늘 체중이 늘었나 걱정했는데 다행히 그대로였어요. 오늘 아침은 남편이 어제 갖고 온 햄ㆍ에그 샌드위치 반씩 나눠 먹었어요. 입가심으로 천도복숭아도 한 개 먹어요.

러브복동

후식으로 복숭아 🍑

저녁식사후에 복숭아 🍑 먹었네요. 왜케 달고 맛있는지. .원래 장마철에는 싱겁던데... 그전에 딴건가...

파인호랭이

7/23(화)복숭아🍑축제 한데요~😃

복숭아 좋아하시는 분들 보세요~~😍 세종에서 복숭아 축제가 열리거든요~~ 🍑복숭아 축제는 7/26(금)~7/28(일)까지 총 3일간 입니다~😚 당도높은 복숭아 시식과 체험도 있고 드론에어쇼 모기장 가족 영화제도 있다네요. 저도 3일중에 하루는 축제에 가보려구요~ 맛있는 복숭아도 사와야 겠어요~🍑

냥식집사

제로칼로리 납작복숭아아이스티.

제로칼로리 이벤트가 있어서 내가 먹는것중에 제로칼로리가 있나 찾아봤더니..요즘 즐겨마시는 Tealog  납작복숭아아이스티가 제로칼로리 음료였네요.  달콤한 납작복숭아헁이 맛있는 아이스티라서 즐겨마시고 있어요. 근데 칼로리도 없고 지방단백질도 없고 수분보충하기에 딱 좋네요. 나트륨 25mg 탄수화물 1g  당류 지방 트랜스지방 포화지방 콜레스테롤 단백질 모두 0...0이네요. 와~~~모르고 먹고 있었는데 알고나니 올 여름엔 요것만 열심히 먹어야 겠어요. 립톤이나 담터 타먹는 아이스티는 열량 엄청 높던데..완전 갈아타야겠네요,  편의점에서 1+1도 하고 동네 마트에서 세일도 해서 쟁여놓기좋을거 같아요..  마트에 요거 사러 다시가야겠네요^^

한결맘

저지방 수제요거트

저지방 수제요거트에 강황가루랑 아로니아 분말 넣어서 먹었어요 달지 않아 당관리하기 좋아요 

하늘바래기

혈당 관리 위해 플레인 요거트 챙겨 먹어요

요새 우리 나라 식단이 서구화 되서 좋은 재료 마트에 많이 나와요. 꼭 샐러드 식품 가게 안가도 집에서 좋은 레시피 식단 할 수 있어요.  그 중 제일 맘에 드는게 유제품인데요. 이전에 잘 없던 플레인 요거트하고 리코타 치즈 쉽게 살 수 있어요.  맛도 영양도 혈당도 잡아주는 좋은 유제품인 거 같아요. 

dhwhl777

그릭요거트

점심에 건강한 한끼 그릭요거트+그래놀라

서나얌

복숭아

지인이 복숭아 요렇게 주셨네요~~ 딱복이라.... 남편 혼자 먹을듯 해요~~ 전 물렁이가 좋더라구요

꼼꼼엄마

제로칼로리 자연은 더말린 복숭아

요즘 날씨가 매일 30도를 넘어서 날마다 시원한 음료를 하루에 몇번이나 마시는것 같습니다. 그러다보니 칼로리 걱정을 안 할수가 없기 때문에 시중에 파는 제로칼로리 음료를 자주 구입해서 마시게 되는것같습니다. 그러다 발견한 요즘 제 최애음료가 바로 [자연은 더말린 복숭아]입니다. 복숭아의 달콤한 맛과 히비스커스의 향이 잘 어울려서 매일 마셔도 질리지 않아서 좋습니다. 어떤 제품은 이름이 제로이지만 실제로 조금의 칼로리가 있는 제품도 많은데, 이 제품은 진짜 제로칼로리여서 믿을 수 있고 먹을 수 있어 좋았어요.

valenti86