'브리 치즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

치즈돈까스 먹었어요

오전 건강검진하고 죽먹을 계획이었어요 비몽사몽 정신차리고 죽으려다가 기냥 집으로 왔어요 식당메뉴가 치즈돈까스라기에 고고씽이죠  카레밥이랑 치돈으로 한끼 먹었어요 위내시경하고 먹는 메뉴는 아닌데 우짜다가 먹었네요

미블랙

아침 간단가볍게 치즈감자피자

감자를 얇게 채썰어 약간의 소금으로 간하여 감자 물기를 제거하여 올니브유 약간 넣어 구워준다 감자가 어느정도 익은후 치즈를 위에 살살 뿌리고 뚜껑을 닫아두면 치즈가 녹는다 간단하고 맛도 좋으며 칼로리 낮은 감자로 식사대용하기 좋터라 구요 굶지 말고 칼로리 조절하며 다이어트 하기 좋은 식단이예요

혼자인내가

아몬드 브리즈 리뷰

다이어트 음료 리뷰입니다 저는 일반 두유보다는 아몬드 브리즈를 선호합니다 아몬드 브리즈에 볶은 귀리 불려서 저녁으로 먹는데 두유보단 아몬드 브리즈에 넣는게 더 어울리더라구요 ㅎㅎ   맛도 제 취향에 더 맞구요! 다이어트 하시는 분들 함 드셔보셔요

기멩멩

쪄먹는 오리, 브로콜리방토라코타치즈와 가벼운 아침 식사

제 아침식사는 가볍고 건강에 좋도록 쪄먹는 방법을 이용해요 오리고기를 구워도 맛있지만 쪄먹는 거에요 브로콜리, 방토, 라코타치즈로 과일, 야채, 유산균도 챙기구요 잡곡밥에 김으로 간단하지만 건강한 아침을 먹어요 나름 영양 균형있게 맞춘 식단이랍니다!

구시렁

간단한 아침으로 샐러드+아몬드브리즈 추천드려요

간단한 아침 대용으로 샐러드+아몬드브리즈 조합 추천드려요! 사실 저는 아점 대용으로도 애용하고 있는 식단인데요 요즘에는 편의점 샐러드도 정말 괜찮게 잘 나오는 편이더라구요 ㅎㅎ 예전에는 샐러드 소스도 빼고 먹고 그랬는데 요즘엔 걍 다 뿌려서 먹습니다. 그거 뿌려먹는다고 살이 더 빠지고 그런것도 아니더라구요. 한끼를 먹더라도 이왕이면 맛있게 먹는게 더 충족감이 채워지고 괜한 군것질 하는것도 방지하게 되구요. 아몬드브리즈는 2+1도 자주하는 편이라 저렴한 가격에 물보다는 영양소도 채우면서 가볍게 드시기 좋아요.

흰둥이야

바비큐 치킨 치즈 치아바타와 아메리카노 한잔

저는 아점으로 스타벅스에서 아이스 아메리카노와 바비큐 치킨 치즈 치아바타를 포장해와서 먹어용! 공복운동 후에 먹는 아이스 아메리카노가 얼마나 꿀맛인지 ㅎㅎㅎ 바비큐 치킨 치즈 치아바타도 329칼로리로 단백질도 20그람이나 들어있어서 따로 단백질 보충도 안해두 되구 좋아용 ㅎㅎ 속도 든든하구 아점으류 제격입니당😃

Qwertyu

연어스테이크와 부라타치즈샐러드~♡

오늘, 불금의 메뉴는 연어스테이크예요. 밥도 빵도 빼고 구운 채소를 곁들였답니다. 그리고 빨리 처리하고 싶었던 부라타치즈와 아보카도를 이용해 샐러드까지! 야식 안 먹길 기도하며 순삭했어요. 😋

지구외계인

부라타치즈 샐러드

부라타 치즈 너무 맛있는거 같아요. 가볍게 먹기 좋은것 같아요. 닭가슴살 물릴때 번갈아 먹음 좋더라고요. 토마토랑 특히 잘 어울리는거 같아요. 샐러드 채소 없을땐 방토만 해서도 먹어요. 바질 조금 썰어서 발사믹 식초랑 올리브오일 넣고 버무린뒤 먹으면 참 맛있어요ㅎㅎ

주뽕

야식으로 아몬드브리즈 언스위트

저녁먹었는데도 밤에 갑자기 출출할 땐 야식으로 아몬드브리즈 언스위트 즐겨 마셔용 오리지널 말고 언스위트로 드셔야 당이 없습니다 단 처음 드시는 분들은 엄청 맛이 없다고 느끼실 수 있다는 점이 단점이네요 조금 밍숭밍숭 할 수 있어요 근데 계속 마시다보면 요것도 나름 맛이 있답니다 두유랑 아몬드브리즈랑 박스로 사서 먹고있어요 요거 하나 마시고 나면 허기가 달래지더라구요 추천드려요!

효지미

허기질때 간단히 먹는 마이밀 뉴프로틴/치즈!!

저는 저녁먹고 배고플때 간단히 먹기 좋은  마이밀 뉴프로틴 먹어요 뉴프로틴 걸죽하고  고소한게 든든하고 맛있어요 아니면 치즈 나 시장에서 구운계란 맥반석 15개에 5000 원 주고 사와서  배고플때 맥반석 많이 먹어요 치즈,맥반석,뉴프로틴 주로 먹고 있어요!

정슈94

저칼로리 야식 리코타치즈샐러드

저칼로리 야식으로 리코타치즈샐러드를 추천하네요. 리코타치즈는 단백질이 풍부하고 고소한 맛이 있네요 야식으로 배가 고플때 접시에 샐러드용 채소랑 리코타치즈 올리고 발사믹소스 조금 뿌려 먹었네요. 포만감도 있는 느낌이네요.  칼로리 낮은 리코타치즈샐러드에 도움 되는 다이어트 짱이네요^^

qww

야식으로 닭가슴살 브리또

닭가슴살 브리또 맛있어요~~  맛도오리지널,갈릭,매콤한거 있어서 골라먹을 수 있고 부담없이 포만감 있네요

러블리자매

간단 햄치즈샌드위치

1.모닝빵 반 가르기 2. 빵 양면에 소스바르기  소스는 스리라차+마요네즈.섞은 소스 3. 햄 치즈 야채 끼우기 4. 꼬지로 고정하기

찌에찌에

[로꼬브리또] 야채와 소고기 듬뿍 브리또

집근처 있는 멕시칸 음식점인데..왠만한 유명 맛집보다 더 제  입맛에 맞아요~ 브리또와 퀘사디아, 타코 등 다양한 메뉴가 있지만 저는 주로 바베큐 비프 브리또를 즐겨 먹습니다. 야채랑 소고기가 듬뿍 들어 있는데 양이 너무 많아서 둘이 먹어도 좋아요~ 쉬림프살사소스 타코도 넘 맛있어요! 다이어트를 위해서라면 브리또 추천드립니다^^

dongrie

치아바타 샌드위치

노브랜드에서 파는 올리브 치아바타에 리코타치즈, 양상추, 토마토, 닭가슴살 샌드위치 햄 넣어서 먹으면 탄단지 완벽한 한끼식사가 됩니다 노브랜드 치아바타 하나에 당류 3g, 단백질은 무려 9g이 들어있어서 정말 좋아요 다만 뻑뻑한 면이 있어서 아몬드브리즈나 두유랑 같이 드시길 추천합니다 크림치즈 대신 다이어트에 좋은 리코타치즈를 넣어 부담도 없답니다 :3 대신 맛이 조금 심심하니 닭가슴살 샌드위치 햄을 많이 넣어야 할 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ...

수진08

블루베리 치즈 추천

저칼로리 야식으로 가볍게 부담없이 먹을수 있는 블루베리 치즈 추천해요, 우선, 양이 많지 않고 칼로리도 낮아서 부담없이 먹기 좋아요, 블루베리로 만든거라 맛도 좋고 건강에도 좋아요, 다이어트에는 안 좋지만, 저는 시원하게 맥주 한 캔 할때도 부감없는 안주로 먹기위해 이걸로 선택하기도 해요. 그냥 먹어도 배고픔이 가실 정도의 가벼운 느낌이라 좋아요

제임스김7

부라타치즈샐러드~

어제에 이어 부라타치즈 처리합니다. 오늘은 부라타치즈 샐러드로! 🥗 유럽채소에 토마토, 자두, 삶은계란, 부라타치즈를 넣고 핫페퍼갈릭통후추 갈~갈~ 😁 블루베리베이글 반쪽엔 크림치즈~ 저는 좀 늦었는데.. 모두들 맛점하셨죠?

지구외계인

[홈플러스 리코타치즈샐러드]

다이어트때문에 매일먹는 샐러드에요. 집근처에 샐러드전문점은 없지만 홈플러스가 가까이에 있어서 매일저녁에 사다가 다음날 점심에 먹어요. 요새 밥값도 비싼데  이 샐러드는 9시 넘어서가면 할인해서 4천원이거든요. 두부 닭 리코타치즈 돌아가며 먹는데 역시 치즈가 젤 맛나네요

나라27

[몬스터 플레이스 리코타치즈 샐러드]

몬스터 플레이스 자주 가는 제 최애 그릭요거트 집인데요 전에는 샐러드로 배가 차? 이렇게 생각했었는데 이 집은 찐찐 맛집입니다! 가볍게 식사 대용으로 먹고 싶을 때 그릭요거트 2스쿱으로 해서 과일 가득 넣고 먹거나 저번에 리코타 치즈 샐러드 먹어봤었는데 포만감도 있고 맛있더라구요 집 근처에 있으시다면 꼭 드셔보시길 추천합니다~!

Aasss

[샐요일 리코타치즈샐러드] 맛있고 맛있어요 ㅋㅋㅋ

샐요일이 체인점이더라구요 리코타치즈샐러드 외에요 스테이크, 항정살, 닭가슴살 등등 샐러드종류도 많고 아보카도명란밥도 있어요 샌드위치종류도 있는데 대부분 맛있더라고욬ㅋㅋㅋㅋ 근데 감자샐러드빵인가... 그건 조금 당황스러웠던.... 커피 음료 건강주스 종류도 있어서 외식이 부담스러울때도 자주 갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 가볍게 먹을수 있어서요 나이 드니까 이제 샐러드를 주식으로도 먹게되네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

으라챠챠챠챠

(남미플랜트랩) 비건 요리! 라코타치즈샐러드를!

비건음식점으로 유명한 사당역근처 남미플랜트랩! 다이어트에 추천음식인  라코타치즈샐러드를! 어떻게 치즈가비건일수가있을까 물어봤는데 모든 식재료가다 비건이라고! 와우! 분위기도좋고 맛나고 다이어트에도 쨩! 강추합니당

행복하게9988

[라라샌드]ㅡ햄치즈샌드위치🥰

나만의 맛집! 소개해용~~ 의정부 민락2지구에 있는 라라샌드! 그중에서도 햄치즈 샌드위치 메뉴에요^^ 기본에 충실한 햄치즈와 무엇보다 채소가 듬뿍.. 그리고 중요한건 통.밀.빵ㅋㅋ 다이어터에겐 훌륭한 한 끼 식사로 든든합니다♡ 아메리카노와 한쪽 먹으면 그야말로 꿀맛😉

개앵

[고흥샐러바웃 햄치즈샌드위치] 맛도 있고 건강도 챙기고

고흥 샐러바웃에서 햄치즈 샌드위치 먹는 것을 강력하게 추천드립니다! 샐러바웃에 다양한 메뉴가 있겠지마는 원래 simple is best라고 가장 기본적이면서도 심플한 이 햄치즈 샌드위치가 정말 맛있습니다. 재료들도 신선해서 건강에도 굉장히 좋을 것으로 예상되는 바입니다. 여러분들도 고흥에 들르면 꼭 샐러바웃에 들리셔서 햄치즈샌드위치를 드셔보세요. 건강도 챙기고 맛도 챙길 수 있기 때문입니당. 강추합니다!

엄국선

[샤브매니아 세종점] 브리또도 싸먹을 수 있긔~

샤브샤브 채소도 무제한인데다 살안찌는 브리또도 셀프바에서 싸먹을수 있고 샐러드파스타도 있고 정말 가성비 갑입니다요 살 안찌는것만 무제한먹자구용 ㅎㅎ

떵투니

샐러디아/라코타 치즈 샐러드

샐러디아 봉선점에서 먹은 라코타치즈 샐러드에요... 샐러드는 푸짐하고 신선하고 소스도 맛있는데 어니언 소스 굿굿 근처 갈일 있으면 항상 방문해요 샐러디아 강추합니다

소쥬

오트밀가지전 & 오트밀치즈전

오트밀 반죽으로 가지전 부쳤고요 오트밀 반죽 사이에 치즈 넣어 오트밀치즈전을 만들었요 오트밀의 다양한 활용요리로 오늘도 포만감은 가득~ 칼로리는 낮은~ 건강하게 저녁 먹었습니다 오트밀로 이것저것 도전해보는 재미는 덤에요 ㅎ

쫑알맘

베이컨 배춧잎 치즈 오븐구이

배춧잎이 들어가 담백한 베이컨 배춧잎 치즈 오븐구이예요 베이컨 대신 삼겹살 배추 대신 양배추로 대신해도 좋아요 치즈 빼고 하셔도 돼요 종이호일 위에 배춧잎을 깔고 베이컨을 깔아주세요 모짜렐라 치즈를 듬성듬성 사이에 넣어주시고 배춧잎을 다시 덮어요 파마산치즈가루를 뿌려주면 완성이에요 160도로 예열된 오븐이 준비되면 20분 정도 지켜봐 주시고 취향 따라 더 요리하셔도 돼요 전 바삭하게 30분 정도 오븐에 두어요     배춧잎이 많을수록 맛있어요 기름은 쏙 빠지고 담백한 배춧잎 베이컨 치즈 구이 드셔보세요

햇살좋다

리코타치즈 직접 만들어서 먹기!!

정말 정말 치즈를 좋아하는데요~~ 사먹으면 비싸기도 하고 지방도 많구요~그래서 리코타치즈(유청을 안넣으면 코티지치즈라고도 한대요)만들어 먹어요~~~~~ 우유랑 식초(레몬즙이 왠지 더 맛있는 느낌이긴해요)만 있으면 만들수 있답니다!!!       다이어터니까 생크림은 넣지 않아요~~ 생크림 넣으면 더 고소하다구 하더라구요!!! 이렇게 만들어서~~~ 굳히면 완성이지요~~ 이걸루 피자도만들구~~~~ 샐러드도 만들구요~ 리조또에도 넣어요~~~다이어터 식단 맞지요~?(생크림안넣고 만들었으니까~^^)

랄라러랄

[추천] 한끼 브리또 다이어트에 좋아요~

다이어트의 핵심은 식단 조절이죠. 맛있게 먹고 영양섭취도 하면서 다이어트하는 건 항상 고민이에요. 랭킹닭컴 한끼브리또는 영양균형도 잡고 맛도 챙긴 다이어트 식품이에요. 먹을 게 고민인 분은 한 번 드셔 보세요. 그리고 운동도 꼭 병행해야 다이어트에 효과적이라는 거 늘 잊지 마세요.

멍청이2

리코타치즈 만들었어요

ㅎㅎ 리코타치즈 만들어봤어요! ㅎㅎ 식초로도 만들어보구요~ 레몬즙으로도 만들어봤는데요~ 맛이 특별히 나는 것은 아닌데요~괜히 레몬즙으로 만든게 더 맛있어보여요!! 그래도 만들어 쌜러드해 먹으니 맛있네요~^^ 괜히 건강한 느낌♡♡

랄라러랄

곤약브리또

다이어트 할때 먹기 좋은 곤약 브리또예요 보통 저녁에 단백질 쉐이크로 해결하지만 가끔 배가 더 고프거나 씹을게 필요할때 이거랑 우유 먹어주면 든든 하다지요 두가지 맛이 있는데 둘다 약간씩 매콤한 맛이나고 핫치킨이 좀 더 매운맛이 강해요 저는 둘다 맛이 나쁘지않더라구요~ 곤약이라 칼로리도 괜찮아서 한끼대용으로도 아주 딱인 곤약브리또 입니다 추천!

쑤블리맘