지니어트

아침 간단가볍게 치즈감자피자

감자를 얇게 채썰어 약간의 소금으로 간하여 감자 물기를 제거하여 올니브유 약간 넣어 구워준다

감자가 어느정도 익은후 치즈를 위에 살살

뿌리고 뚜껑을 닫아두면 치즈가 녹는다

간단하고 맛도 좋으며 칼로리 낮은 감자로

식사대용하기 좋터라 구요

굶지 말고 칼로리 조절하며 다이어트 하기

좋은 식단이예요아침 간단가볍게 치즈감자피자

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댓글 15
  • farewell
    와 비쥬얼이 군침도네요.
    맛있는 아침식사가 될 것 같아요
  • 편지한통
    예상되는 맛이라 너뮤 맛있겠는데요. 요새 감자가 제철이라 더 맛있겠어요
  • 샤르데냐
    아침으로 건강하고 맛난 전을 드셨군요.
    든든하고 맛났을거같아요
  • agnes0117
    치즈 감자전 정말 맛있어 보여요. 저는 안주로 먹고 싶은 메뉴 내요. 진짜 술이 술술 들어갈 것 같아요..ㅎㅎ
  • ymittang
    너무 맛잇을꺼같아요
    저녁으로 먹어도 될꺼같아요
  • 곽성은
    정성들여 만드셨네요.
    건강 하세요.
  • 가요밍12
    정성들여 만드셨네요.
    너무 맛있을거 같아요
  • 김영동
    아침은 간편하게 그냥 먹어요
  • isogasii
    감자가 아침에 먹으면 좋은 음식이라고해요.
    근데 아침부터 기름기많은 전으로 부쳐 먹는건 조금 덜 건강한 방법인것 같아요.
  • 쑤기9
    치즈 감자피자라니~ 너무 맛있을 것 같아요
    밀가루가 안 들어가서 좋네요
  • 꿈굽는사람
    치즈 감자는 어떻게 해야할까요
    저도 모르겠네요
  • 한결맘
    칼로리도  낮고 맛도 좋고 일석이조네요.
    맛있어보여요. 요즘 감자가 제철이라 해먹어봐야겠네요
  • 동그라미1
    나도 만들어야 하는데.. 뭔가 많이 들어
    있는 것 같아요..좋은정보 감사합니다 
  • 꿈꾸는썬
    감자 건강식으로 너무 좋을거 같아요 !! 
    피자로 먹으니 더 맛있죠 
  • 읁읁
    와 비쥬얼이 미쳤어요ㅠㅠ
    완전 맛있는 식사일거 같아요:-)