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'비 플레인 퀵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 비 플레인 퀵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

스테비아 커피 한잔

출근해서 스테비아 커피 한잔 마셨어요  직원들과 짧은 담소 나누며 마시는 커피 더 맛있네요  즐거운 수요일 보내세요~!!!

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꽃이뻐

스테비아 커피 한잔

비타민C 나이트 크림

피부 미백에 도움되는 비타민C 나이트 크림 발랐습니다 밤에만 발라야한다네요 

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오와둥둥

비타민C 나이트 크림

저녁은 돼지갈비🥓

저녁은 돼지갈비 구웠어요 후라이팬 구워서 남자들 먼저 먹여요 ㅎㅎ 대형퍈 꺼내려다 귀찮아서 후라이팬에 구우니  오래 걸리네요 다들 저녁 맛나게 드셨지요

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들꽃7

저녁은 돼지갈비🥓

바람개비꽃이 날리는 꽃향기

오늘은 걸어서 퇴근합니다. 근데 진한 꽃향기가 나서 둘러 보니 바람개비꽃 백화등에서 나온 향이었어요. 하얀 꽃에서 은은하게 날리는 향이 너무 좋았어요.

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들풀지기

바람개비꽃이 날리는 꽃향기

애사비 구미

식후 애사비 구미 먹으면 입터짐 방지도 되고 좋습니다  건강에 좋다는 애사비가 들어 있는데 새콤달콤 맛있어서 먹기 좋아요

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오와둥둥

애사비 구미

열무비빔밥

저녁은 열무비빔밥 & 오리고기 구워서  먹어요~~

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불곡산

열무비빔밥

비빔면의 변신 맛있네요. 🍜

비빔라면 끓여서 싱싱한 오이 채썰고  찐계란과 김가루 꼬소한 깨가루와  들깨가루를 솔~솔 뿌려서 매콤한  비빔면으로 점심 하네요.🥒 🥚

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정수기지안맘

비빔면의 변신 맛있네요. 🍜

점심에 갈비탕 먹었어요

점심에 갈비탕 먹었어요  모처럼 아끼는 후배를 만나니 기분이 좋으네요 

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미주장

점심에 갈비탕 먹었어요

잘익은 열무 비빔밥 +쑥국

열무가 아주 잘 익었어요  쪽파도 그냥 넣었더니.  하얀 머리부분이 왜이리 맛있죠  마지막청란 ...ㅎ 고소함이 아주 좋은 계란 맛도 좋아요  고추장만 조금 넣어 주면 새콤한 열무 비빔밥 좋아요  쑥향이 된장국과 아주 좋은데요  봄에 미리 쑥캐어서 냉동실에보관  된장국 먹으면 향도 좋네요  ✅ 요약: 열무비빔밥의 건강 효과 효과 설명 🌿 장 건강 유산균 + 섬유질로 장내 환경 개선 💪 면역력 향상 비타민, 항산화물질 풍부 🩺 혈당 조절 잡곡밥으로 혈당 천천히 상승 🧘 체중 관리 포만감 유지 + 저칼로리 🔥 신진대사 촉진 매운 양념이 대사 활성화 도움

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뽀봉

잘익은 열무 비빔밥 +쑥국

어제 밤에도 비가오더니 오늘도 흐림

어제 밤에도 안개비가 계속 내리다 적지 않은 양의 비가 내리더니 오늘까지 이어지려나봐요 흐림 그 잡채로 맑음은 1도 없어요 까먹기 전에 작은 우산도 가방에 챙겨둬야겠어요 오락가락 날씨는 예보가 잘 맞지 않더라구요 어제도 비소식 있다가 없어져서 우산 안챙겼는데 결구 비 맞았거든요

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기춘이530707

비타민

피로회복에 도움되고 운동효과에도 좋다는  비티민 1000 오늘도 챙겨 먹어요

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들꽃7

비타민

굴비와 참치찌개

굴비 노릇하게 굽고 묵은지와 두부 넣고 참치찌개 끓여 집밥 저녁 먹었어요 

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애플짱

굴비와 참치찌개

소휘 애사비 구미

뭘 자꾸 먹고 싶어서 이것저것 손이 가는데요 이럴 때 소휘 애사비 구미 먹으면 입터짐 방지 되는거 같습니다  맛도 좋아요 

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오와둥둥

소휘 애사비 구미

비가 오긴 올건가봐요

예보에 비 소식이 있던데 비가 오긴 올건가봐요 하늘이 점점 흐려지고 해가 보이질 않아요 퇴근길에 내리는 비는 슬퍼요 ㅠ

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2민트홀릭

누룽지 긁으면서 돌솥비빔밥 먹어요...

날도 꾸물하고  회의도 늦게 끝나고.. 월요일은 기력 쇠진이네요. 비가 오긴하려는지 날이 맑아져요..ㅎ 뜨끈한 돌솥에 누룽지 박박 긁고 숭늉 마시고 든든히 점심 맛있게 먹네요 은근 나물도 그득이고 고기까지 들어가서 완벽한 한끼로 좋은데요.. 힘든 월요일 식사 맛있게 드세요

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장보고

누룽지 긁으면서 돌솥비빔밥 먹어요...

비타민

월요일 비타민 한알 챙겨 먹어요 피로에 좋고 운동효과에도 좋다고 해서 매일 아침 챙기고 있어요

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들꽃7

비타민

비타민D 한 알

아침에 일찍 비타민D 한알 먹습니다 낮에는 산책 나가겠지만 야외에서 쬐는 햇빛만으로는 비타민D 합성이 부족하다고 하네요

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켈리장

비타민D 한 알

애사비 구미

애사비 구미 먹었습니다  식후 입터짐 방지에도 좋습니다 

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오와둥둥

애사비 구미

비빔국수

비빔국수 오랜만에 비벼서 먹어요 아주 맛있어요. 인삼막걸리도 한잔했어요

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마음그릇

비빔국수

비타민 먹어요

아침에 비타민D 먹어줍니다 요즘 부지런히 먹고 있어서 한통 거의 다 먹어가네요 지난번에 유통기한 지나서 너무 많이 버린뒤로 바짝 신경써서 잘 먹고 있어요

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켈리장

비타민 먹어요

비타민

피곤한 일요일 피로회복에 좋은 비타민 한알 챙겨 먹고  오늘도 피로 챙겨 보네요

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들꽃7

비타민

캐시홈트 전신 타비타

전신 타비타 올인원 루틴 했어요 짧은 시간인데 하기 쉽지 않네요^^

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저스트영

캐시홈트 전신 타비타

소휘 애사비 구미

소휘 애사비 구미 먹었습니다  식사 후 입터짐 방지에도 좋습니다 

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오와둥둥

소휘 애사비 구미

소갈비

소갈비..양념 소갈비  워크샵후 전체 직원 회식 했어요 맛있더라고요 

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지니5367242

소갈비

비 오기 전 산책

4시 이후 비 소식 있어서 빠르게 산책 중~~

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목표사십구

비 오기 전 산책

비가 많이 와요~

비도 많이 오는데 열심히 걸었네요 불금도 만보 성공이에요 ~ 불금 잘 보내세요~♡

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제벌

비가 많이 와요~

비타민C 마스크팩

비타민C가 들어 있어 브라이트닝에 효과 있다는 마스크팩 했습니다  당장 효과가 나지는 않지만 종종 사용하면 미백에 좋을거 같습니다 

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오와둥둥

비타민C 마스크팩

얼린 애사비 구미

소휘 애사비 구미 먹었습니다  살짝 얼려서 씹어 먹으니 색다른 맛입니다  애사비 구미로 먹으니 맛도 좋습니다 

오와둥둥님의 프로필 이미지

오와둥둥

얼린 애사비 구미

비가 오는 날은 탕종류가 땡기죠~

따끈하고 시원한 해물 국물이 땡겨서 왔어요~

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젴톨

비가 오는 날은 탕종류가 땡기죠~

비가 너무 많이 와서 나가질 못하겠어요...

장마철인가봐요... 비가 이렇게나 내리네요....

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Popcorn

비가 너무 많이 와서 나가질 못하겠어요...

점심은 돌솥비빔밥 먹어요 ~

돌솥으로 쓱삭쓱삭~

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Popcorn

점심은 돌솥비빔밥 먹어요 ~

멀티비타민 챙기기🥰🥰

일하던도중 문득 생각나서 비타민 챙기고있더영 ^^ 집에 놔두면 안먹게되는 ㅋㅋㅋㅋ 갖고와서 한포씩 뜯어먹어요♡ 비타민하고 미네랄도 챙겨봅니다 💪💪

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자스민꽃

멀티비타민 챙기기🥰🥰

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