'빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 빵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

빵 가득

점심이 누룽지라 배가 빨리 꺼지네요. 캐시로 쿠폰 사서 빵 가득 사갑니다.

루시안

식빵

김코치빵 통밀빵 맛있네요 시켜먹어보라해서 먹어봅니다

원킬

단백질빵

단백질빵이예요 헬스트레이너가 운동인들을 위해 만들었데요 맛있어요

원킬

구운식빵

빵 구웠어요 바삭바삭하니 구운빵이 전 좋아요 요거트에 찍먹하니 진짜 맛나요

원킬

아침부터 빵터져요 ㅋㅋ

유병재 생일파티 증말 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 저기서 어캐 안웃냐구요 ㅜㅠ ㅋㅋㅋ 유튜브 인급동영상 추천드려요

구룸구룸

치팅데이 빵순이는

빵순이에게 다이어트는 영원한 숙제와도 같은 것 아닐까요.. 안 먹으려고 하니까 더 먹고 싶은 거 있죠ㅜㅜ 지난 주 급다이어트 하느라 그 전에 사둔 식빵이랑 샌드위치햄이 유통기한이 다 돼서 냉털이도 할 겸, 치팅데이로 샌드위치를 만들어 보았어요. 우유 식빵을 팬에 굽굽해서 홀그레인머스타드를 바르고, 토마토가 없어서 방토 잘라서 깔고 샌드햄3장, 스크램블에그에 치즈, 양배추 슬라이스 올리고 스리라차 소스 뿌려주고 매직랩으로 싸면 끝!!!! 양심상 반만 먹고 나머지는 낼 아침용으로 킵! 빵은 정말 사랑입니다ㅠㅠ

나비리

바나나빵

요즘 인별릴스에서 핫한 바나나빵을 저도 만들어봤습니다. 바나나2, 계란2, 우유조금, 오트밀가루1 잘 섞어 구멍뚫은 랩 씌워 전자렌지에 3분, 다시 2분 돌렸어요. 맛있긴 한데 우유가 많았는지 좀 물렁하네요 . 담엔 에프에 구워보는걸로. 냠~

쨋든럽

연세 신상빵

연세 크림빵 신상 나오면 종류별로 먹어 보는데 이번에는 안 먹은지 오래 되서 그런지 맛 종류가 다양 하게 나왔네요 ㅎ 커피 크림빵도 아는 맛이긴 한데 나중에 먹어봐야겠네요

로블ㅎ

식빵

아침에 토스트 구웠던건데 왜 식빵이 휘어 있네요 그래도 냠냠

원킬

공복 운동후 식사 모닝빵🥯🥚에그샌드위치 🫐블루베리우유 🥛

공복 운동후 식사 모닝빵🥯🥚에그샌드위치 🫐블루베리우유 🥛 모닝빵 하나에 양상추 치즈 깔고 계란양파마요를 듬뿍 넣어서 먹었어요. 냉동 블루베리에 우유 붓고 녹여서 같이 먹어요. 거기다 삶은 계란 하나까지 먹었어요.

레몬그린

빵

자고 일어나니 빵이 있는데 살쪄서 참았어요 애들 주려고요

수수깡7

깨찰빵

감자아니구요 ㅎㅎ 깨찰빵이예요 찹쌀도넛믹스가루로 만들었는데 꼬맹이가 엄마 감자 왜있어? 모양은 이래도 맛은 있는 깨찰빵이예요

이닝지아

[치팅데이 레시피] 통밀식빵 샌드위치~야채빵빵 ㅎㅎ

아 ~ 얼마나 기다려왔던 치팅데이인지 ㅎㅎ 건강을 위해 딱딱 정해진 식단대로 열심히 먹다보면 지칠때 있어요~ 당근을 먹으면 음 토끼가 된 기분~ 야채를 먹으면 음 소가 된 기분 ~ ㅎㅎㅎ 채식동물들을 야채 진짜 좋아하잖아요 저는 야채는 별로 좋아하지 않았는데 혈압 혈당 콜레스테롤 관리를 위해 하루 한그릇 것도 큰 그릇에 한그릇씩 먹고 있어요~ 치팅데이 너무 좋아요^^ 뭔가 색다른 것을 먹을 기대를 하며 ㅎㅎ 모아온 캐시로 통밀식빵을 샀죠 ~ 당장 먹을만큼 꺼내두고 나머지는 냉동실로~ 빵에는 마가린이나 설탕 등이 많이 들어 있고 정제된 밀가루를 사용한건 혈당스파이크로 이어질 수 있으니 , 평소와 다른 뭔가로 입맛에 즐거움을 주되 당이나 포화지방이 적은 걸로 골랐지요 바로 통밀식빵 오호호~ 정제된 밀가루에 통밀도 들어 있으니 조금이라도 낫지 않을까 해서요 식빵은 다른 맛있는 빵보다는 당도도 낮으니 꽤 괜찮은 선택이죠 ㅎㅎ 저는 빵순이어서 빵을 정말 좋아했었거든요. 바삭바삭한 빵이나 찹쌀도넛 진짜 좋아하는데, 이번에는 패스~ 자제력 발휘했지요 ~ 자 통밀식빵 그냥 먹어도 아주 맛있어요 살짝 구워만 놔도 겉은 바삭 속은 촉촉 ~ 하지만 평소 많이 먹어오던 야채를 얹었어요 방법은 아주 쉬워요 빵은 살짝 굽습니다 치즈를 빵에 얹습니다 그 위에 야채 듬뿍 얹은 후 소스는 마가린 노우~ 케찹을 동그랗게 두릅니다 ㅎㅎ 식빵 하나 덮어서 야무지게 잡아서 얌얌 먹으면 ~ 아 너무 맛있어요~ 평소에 안먹던거 먹으면 어찌 그리도 맛있는지요 약간 달달하게 먹고 싶으면 바나나를 넣어서 먹으니까 진짜 맛있어요 바나나 얇게 썰어서 얹은 후 야채 듬뿍 올려서 먹습니다 ㅎㅎ 이렇게 먹고 30분 후 운동 열심히 해야 합니다. 평소보다 탄수화물이 좀 높아요~ 빠르게 걷기 + 근력운동 필수지요 ~ㅎㅎ

하늘바래기

치즈모닝빵

치즈모닝빵 먹었어요 폭신폭신맛있어요

이닝지아

커피와 빵

먹어요...

je00

빵집

집에 들어 오기 전에 빵집에 들려서 내일 먹을 빵 미리 샀네요. 제가 원하는 빵이 없어서 그냥 나올까 하다가 하나 사갖고 왔네요

로블ㅎ

밤식빵 대령이요~~~~

퇴근 길에 남편이 사달라고 전화가 왔네요. 남편도 빵 좀 줄여야할탠데...

꼼꼼엄마

쵸코빵 친구 커피

쵸코빵에 가나슈가 들어 있어 느낄할 수 있는데 커피랑 먹으니까 너무 좋아요 행복한 시간이었어요

핑크한울이

빵모닝

아웃백 가서 먹는 부쉬맨 브래 드랑 맛이 비슷해서 파바에서 종종 사먹네요. 에어프라이기에 살짝 데워서 먹으니 담백 하네요

로블ㅎ

감자빵과 믹스커피

둘 다 단맛이어서 조화롭지는 않았지만 간식으로 당충전 잘했어요

파란여름

빵이 나왔어요~~

산책 전 반죽하고 2차 발효 실온에 놔두고 2시간 전에 왔더니 완벽하게 부풀어 있네요 ^^ 맛나게 구운후 저녁도 맛있게 크림치즈+라페넣고 든든히 2개 먹음~

목표사십구

빵

파리바게트 15,000원 쿠폰 있어서 빵 사왔어요..이거 다 해서 3100원 결재했네요. ..빵값이 비싸서 그냥은 못 사먹겠네요

헤븐79

빵과 밥이 함께

큰애는 밥을 막둥이는 빵을 선호합니다. 그래서 둘다 준비했어요^^ 디저트로 씨바른 참외도.

한결맘

치팅데이는 빵이죠 빵 요거트 샐러드 달달하게 먹고싶은거 맘껏 먹기

다이어트 하다가 하루쯤은 맛있는 거 먹어도 되는 거 같애요. 그러면 이날은 먹고 싶은거 부페 식당 가서 고르고 싶은 거 마음껏 골라서 먹어요 닭고기는 지겨우니까 먹고 싶었던 빵도 먹고 버터도 잔뜩 발라 먹고 맛있는 요거트는 체리쨈이랑 함께 먹으면 더 맛있었져요 올리브와치즈도 가득가득 샐러드에는 견과류를 많이 넣어서 고소하고 먹음직스럽게 만드는 게 좋아요. 풀만 가득 하면 먹기도 싫고 오래 먹지도 못 하니까 맛있는 거 가득 넣어서 과일과 함께 견과류 과일 샐러드를 만들어 먹으면 좋습니다. 그리고 라떼는 따뜻하게 해서 함께 마시면 소화도 잘 되고 너무 너무 좋아요.

베베2022