'빼고 빼고 카페' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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저칼로리 카페 음료편) 저지방카페라떼
저는 당뇨를 가지고 있어서 카페를 가면 아메리카노만 마시는 편입니다. 하지만 한번씩 다른게 마시고싶을 때는 저지방카페라떼를 시킵니다. 제일 좋아하는 것은 더 달달한 커피지만, 그걸 마시면 당이 높아지고 몸에 좋지않기에 그나마 합의를 본것이 이 커피입니다. 저지방이라서 칼로리가 높지않으며 커피에 우유만 들어간 것이기에 당류도 적어서 저처럼 당뇨를 가지신 분들에게 적합하다고 생각합니다. 아주가끔 더 달게 마시고싶으면 아주적은 시럽을 넣으면되지만 저는 그 시럽도 당뇨에 좋지 않을 것같아서 그냥 카페라떼만으로도 만족하면서 마십니다ㅎ
박상목
저칼로리 카페음료 스타벅스 바닐라크림 콜드브루
저의 저칼로리 카페음료는 최애 커피인 스타벅스의 바닐라크림 콜드브루예요 바닐라크림 콜드브루는 콜드브루에 더해진 바닐라크림으로 달달하면서도 깔끔한 맛이예요 톨사이즈 125칼로리/그란데 185칼로리/벤티 200칼로리 인데요 벤티사이즈를 마셔도 200칼로리 정도여서 부담없이 마실 수 있어요 다이어트 카페 음료로 스타벅스 바닐라크림 콜드브루 추천합니다
ssul0115
스타벅스 허니자몽블랙티
저는 칼로리가 낮으면서 맛있는 음료로 스타벅스 허니자몽블랙티를 추천하고싶어요! 일단 허니자몽블랙티 그란데 사이즈로 클래식시럽과 허니자몽소스도 커스터마이즈 하지 않고 그대로 마시면 칼로리 175Kcal 에 당류 41g 으로 칼로리는 낮지만 당류는 그렇게 많이 낮은건 아니에요. 하지만 스타벅스가 좋은 점이 내가 원하는건 빼고 넣을수가 있지용! ^^ 저는 클래식시럽 (설탕)은 아예 다 빼고 허니자몽의 맛은 조금 있어야 하기에 1만 포함을 시켰어요~~^^ 그래도 상콤하고 달달한 맛이 있고 블랙티의 묵직한 맛도 더 잘 느껴져서 건강과 맛 둘 다 잡을수 있는 음료라고 생각합니다!
문문맘
저칼로리 카페음료 아메리카노
컴포즈 아메리카노 입니다. 저칼로리 카페음료로 적당한거 같습니다. 칼로리가 낮고 기분전환을 위해 즐겨 마십니다. 칼로리가 낮아서 부담이 적습니다. 아메리카노 추천해요.
파이키아
스터디카페 왔어요
스터디 카페 왔어요 날이 엄청 좋아서 놀러 가고 싶지만 꾹 참고 할 일이 많아서 집중하려고 왔네여 ㅎㅎ 주말에 마지막 다들 잘 보내고 계신가요?
여리나
제로 카페 음료는 디저트39의 제로 복숭아 아이스티✨
요즘 카페 칼로리가 높아서 근심이 많으시죠 제가 좋은 카페 브랜드 추천드려용 바로바로 디저트 39입니다 디저트 39는 저칼로리 저당 디저트뿐만 아니라 음료도 파는데요! 메뉴판에 실제로 칼로리가 낮은 제품들은 적혀있어 너무 직관적이라 좋더라구요 그 중 제가 좋아하는 음료는 제로 복숭아 아이스티입니다. 아이스티의 식감도 좋고 맛도 좋고 양도 엄청 많은데 가격이 4천원도 안해요 맛이 진짜 그리고 이게 칼로리가 0이 맞나싶을 정도로 맛있어용 ㅎㅎ 완전 혜자죠? ㅎㅎ 칼로리가 0이라니 제로아이스티 카페 음료 중 가장 좋다고 생각이듭니다. 디저트 39의 제로 아이스티 추천드려요!! 주위에 있으면 이 브랜드!! 즐겨보세용
구룸구룸
대부도 카페
카페 앞 흔들의자에 앉아서 커피 마시는 중~ 저녁에 오면 너무 좋겠어요
당근쥬스쪼아
저칼로리 카페 음료 - 스타벅스 아메리카노
안녕하세요? 저칼로리 카페음료 하면 사실 아메리카노를 이길 수 있는 건 없어요. 그래도 맛있는 거 먹으려고 하면 스타벅스 추천요. 사람마다 호불호는 있겠지만 스타벅스 아메리카노는 대부분 호더라고요. 다이어터 여러분 어쩔 수 없습니다. 저칼로리는 아메리카노에요.
아핫
저칼로리 카페 음료로 아메리카노 블랙
저는 저칼로리 카페 음료로 아메리카노 블랙을 즐겨 마셔요 저는 등산 갈때 아메리카노 블랙을 준비하고 따로 얼음 기지고 갑니다 산에서 먹는 저칼로리 카페 음료 아메리카노 블랙은 시원하고 맛도 좋아요 이걸 준비해서 가면 일행들도 다좋아 합니다 저는 저칼로리 카페 음료 아메리카노 블랙을 추천합니다
그냥지나
저칼로리 카페음료라고 하면 아메리카노가 최고예요
저칼로리 카페음료라고 하면 뭐니뭐니해도 아메리카노죠. 원래 아메리카노를 좋아하기도 하지만 카페에서 단 음료를 거의 마시지 않는거 같아요. 정말 가끔 단거 땡길때 말고는 거의 아메리카노를 마시고 있어요. 다이어트 중 칼로리 걱정도 안되고 특히 더운 여름 시원한 아이스 아메리카노 매일 마시는거 같아요.
건강하자으니
다이어트할때 꼭 필요한 저칼로리 카페 음료 추천드려요!
요즘 날이 더워지면서 시원한 카페음료가 자꾸 생각나요! 하지만 카페음로엔 당이 정말 많다는 사실은 다이어터분들디라면 모두 알아서 고민일 것 같아요! 그럴때 탐앤탐스 에너제틱 토닉 파인을 강추드립니다😉 한 잔에 20kal미만이리서 완전 저칼로리죠?ㅎㅎ 특히 상큼한 파인애플과 레몬의 만남은 식단관리로 몸에 기력이 부족한 분에게 제격이에요~ 저칼로리라는 게 믿기지 않는 달달함과 싱그러움으로 행복한 다이어트 해요^^
뿅뿅뼝
저칼로리 카페음료 별다방 망고패션티블렌디드
커피를 이미 많이 마신날 약속이 생겨 카페갈 일이 생기면 커피가 부담스러울땐 저칼로리로 유명한 별다방 망고패션티블렌디드를 가끔 마십니다 다이어트중에도 부담없이 마실수있는 150칼로리에요 영양정보를 찾아보니 콜레스테롤,트랜스지방,포화지방.모두 0이라는점 그래서 다이어트중에도 부담이 없답니다 슬러시느낌도 나면서 상콤함이 가득 담겼어요 요게 숙취해장음료라는 별명도 있다네요ㅋ 저녁산책하며 요거 한잔하며 들어왔습니다
suminin
카페나들이
브런치카페 왔어요 맛있는빵과 음료들 ᆢ 역시 힐링되어옵니다
매직이
귀여운 오리
귀여운 오리 저만 빼고 보러갔다네요🥳 엄빠 나도 데려가지 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 귀엽지않나용
구룸구룸
카페 분위기
브런치 먹으러 간 카페 인데 실내 인테리어가 힐링 되었어요. 카페에 식물이 많아서 좋더라구요.
로블ㅎ
저당 음료로 스타벅스 딸기요거트블렌디드 추천합니다.
딸기시럽, 요구르트, 얼음을 갈아 만든 음료이니 칼로리가 높습니다. 톨사이즈만 해도300은 넘어요. 저는 돌체시럽 빼고 딸기소스 최대한 적게 넣고 휘핑크림도 빼고 먹어본 적은 있습니다. 그래도 맛있게 먹는 즐거움을 포기할 수 없어 제일 큰 사이즈, 딸기시럽 최대, 휘핑크림 많이 넣어 먹는 걸로 정착했어요. 양보다 중요한 건 먹는 방식입니다. 아침 굶고 오후 1시 넘어 점심으로 절반 정도 먹고 나머지는 집에 가져가 냉동실에 얼려 두었다가 먹습니다. 저한테는 하루 양식이니 이 정도 칼로리 정도야 하고 타협합니다.
어여쁜나
카페 좋아요
친구랑 함께하는 카페😍 수다떨기 넘 좋습니당
구룸구룸
4/27 토요일 편의점표 카페라떼~♡
카페라떼 먹고싶어서 편의점 가서 골랐어요 역시나 세일은 안하네요~
딸기와의행복
저칼로리카페음료 자몽허니블랙티 추천해요
저칼로리 카페음료 스벅 자허블추천해요~ 밖에서 외식을 하고 친구만닐때 무조건 카페를 가는데 매번아메리카노만 먹기에도 지겹고 가끔은 맛있는 음료를 마시고싶으면 자허블을 마시는편이예요 칼로리도125칼로리 밖에안하고 요즘같이 더운날 시원하게 먹으면 깔끔하고 텁텁하지 않게 먹을수있어요~ 먹고 더부룩하지않고 식후 음료로 강추해요~~
성아진
🧊 더운날 카페 놀이
🧊 더운날 카페 놀이 강조망 있는 곳으로 좀 걸어 왔어요. 신발이 불편해서 발이 아팠어요. 아이스 라떼로 마셔요.
레몬그린
드라이플라워로
가능성이 있을거 같아서 우선 줄기에 수분좀 빼고 거꾸로 걸어서 말려보려구요
마음그릇
저칼로리 카페 음료는 메가 아메리카노입니다
카페에서 저칼로리를 생각한다면 역시 아메리카노입니다. 메가 커피는 맛도 좋고 양도 많고 가격도 저렴하여 좋더라고요. 메가 커피 아메리카노 칼로리는 12kcal입니다. 칼로리가 낮기 때문에 칼로리 걱정은 안하셔도 됩니다. 카페인은 또 지방을 태우는 역할을 하기 때문에 다이어트 음료로 최고인거 같네요.
망고가좋아
[저칼로리 카페음료] 아이스 아메리카노
발도스 커피 아이스 아메리카노에요 원래 단거 별로 안좋아하고 특히 커피에 뭐 섞는거 선호하지 않거든요. 아메리카노 칼로리도 낮고 마셔도 입안이 깔끔해서 자주 마셔요. 요건 사이즈 벌크업한건데 아아 마시다 보면 한번쭈욱 마셨는데 얼음때문에 거의 다 먹은 느낌있잖아요. 벌크업 시켰더니 양이 넉넉해서 텀블러에 나눠 마셔도 좋더라구요. 저처럼 단거 선호하지 않는분들께 저칼로리 카페음료 아이스 아메리카노 추천해요~
seabuck
4/26 공복 물
하루를 미지근한 물 한잔으로 시작해요 몸에 노폐물빼고 면역력 증가를 위해 오늘도 잊지않고 마셔 줍니다 건강 물^^
훈스맘2
저칼로리 카페 음료- 카페라떼, 아메리카노
제사 소개하는 저칼로리 카페는 당연히 아이스아메리카 입니다. 친구와 테이블에서 수다를 떨때도 산책을 갈때도 무조건 저칼로리 카페 음료는 아이스아메리카라고 생각합니다. 아메리카노 다음으로는 아이스 카페라떼! 다들 카페라떼와 아이스아메리카노 드시면서 다이어트에 성공하세요. 저당 까페 음료 까페라떼 추천 꾹!
신사리
다이어트 저칼로리 카페음료 - 레몬 허브티!!!
하나는 마리골드고 나머지 하나는 페퍼민트레몬티입니다! 전주 여행갔을 때 카페에서 먹어본 음료에요. 일단 허브티 자체가 마음을 편안하게 해주고요. 마리골드는 눈건강에 좋아요. 페퍼민트는 지방분해 및 소화 촉진에 좋습니다. 레몬은 당연히 말할 것 없이 다이어트의 짝꿍이죠. 좋아요좋아요~~~~~
앨리젼
저칼로리 카페 음료 추천
저칼로리 카페 음료 추천은 단연 저는 1번은 아메리카노 라고 생각해요~! 우선 식후에 다른 달달한 간식이 떠오르지 않도록 입을 싹 정리해 주는 느낌을 줘서 입터짐을 방지해줍니다. 2번째로 추천하고 싶은 음료는 0칼로리인 허브티입니다. 저는 그중에 다이어트중일때는 페퍼민트를 제일 즐겨 마시는데요. 시원하면서 씁쓸한 맛이 입안을 정리해주어 입맛을 싹 잠재워 주더라구요^^ 우리 다이어트 성공해요~^^
핑크라벨
간판없는 카페
큰딸의 최애 카페 시험 끝나고 책 읽는다고 카페 가는 큰딸 픽업해 주고 커피 서비스 엄마의 취향을 아는 딸 감동이다. 부드러운 산미와 과일향 단골이라 3,500원에 쿠키 서비스 가격이 너무 착한데 맛까지 좋으다.
루시안
저칼로리 카페 음료 편 - 스타벅스 자몽허니블랙티
사실 저는 음료, 특히 달달한 음료를 좋아하지 않아 카페에 잘 안 가는데 사회생활이나 친구 만나면 카페 가게 되니까. 밀크티를 좋아해 밀크티 주문이 많은데 단 음료가 땡기지 않으면 아메리카노. 주문이 이렇게 고정적입니다만 유일하게 좋아하는 달달음료가 스벅 자허블입니다. 주문할 때 클래식 시럽 없이 주문해요. 그래도 충분히 달달한 음료🫗
워크어
🎃식사할동안 단호박 찌기🎃
🎃식사할동안 단호박 찌기🎃 맛있는 단호박 찌고 있어요. 다쪄지면 씨 빼고 잘라 놓으면 먹기 좋아요. 한통찌면 양도 많이 나와요. 샐러드에 넣어 먹기 좋지요.
레몬그린
2주다이어트 시작했어요^^
다이어트 비포/애프터 4.23~5.6일 이주 프로젝트에 참여해요^^ 앞으로 계속해서 참여해서 살도빼고 뺀살도 유지하려고 노력해봐야겠어요^^ 전 헬스를 지난달까지6개월정도 쉬다가 4월다시 시작했어요^^ 이번달에 1~2번빼고 다 출석했어요~~ 주로 유산소를하는데 근력운동도 조금씩 이라도 할려고 노력중이예요 헬스와 더블어 만보걷기로 일상생활속 만보와 시간될때마다 동네 공원 걷고있어요 식단은 아침,점심은 회사 구내식당에서 먹고 저녁은 최대한 일찍 6시전,간단하게 먹으려고 하는데 쉽지가않네요 ㅎㅎ 앞자리 공개는 힘들어 😂 가렸어요 이틀동안 1키로감량이요 ㅎㅎ 저녁을 안먹거나 바나나,두유1잔 마셨더니 줄었네요^^ 1키로 유지하면서 더빼야겠죠~~더 노력해서 다음차에는 좀 더 빼볼께요 오늘부터 낮온도가 높아져서 덥다하는데 여름이 오기전 5키로 감량 화이팅할께요 오늘 하루 더 측정했어요 0.4가빠져 총1.4뺐어요 ㅋㅋ
미클
카페에서도 맘편히! 저칼로리 카페 음료🍹 추천하면 최대 5천P 드려요!
💙 내돈내산 다이어트 25회차 💙 🎶저칼로리 카페 음료🍹 편 OPEN! 맛있는 음료를 마시고 싶어도, 당 때문에🥲 칼로리 때문에🥲 늘 아메리카노만 마셨다면? 다이어트 중에도 부담 ZERO! 저칼로리 카페 음료 레시피 알려주세요😙 🚨주의사항🚨 1️⃣[다이어트 레시피] 게시판을 선택하여 작성해주세요 *위 게시판이 아닌 곳에 작성된 게시글은 집계되지 않습니다* 2️⃣포스터 내 참여방법과 맞지 않는 게시글은 집계되지 않습니다 3️⃣ 직접 실사용한 리뷰가 아닌 게시글은 집계되지 않습니다 (직접 찍은 사진 필수 포함) 🙆🏻♀️"참여합니다" 댓글도 작성 부탁드립니다 🙆🏻♀️
geniet
