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'뼈다귀 모양 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 뼈다귀 모양 젤리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

모니모걷기

젤리받기 완료... 마저 걸으러 가야겠네요

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주안맘0413

모니모걷기

5월 미션 생겼네요

모니모에서 진행중입니다 간단한 이벤트 5개 실시하면 젤리를 줍니다 가지러갑시다 ㅎㅎ

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구룸구룸

5월 미션 생겼네요

h포인트 포인트 워크

h포인트 포인트 워크 하트 누르고 젤리도 받아요^^ 잊지말고 누르세요-

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우리화이팅

h포인트 포인트 워크

모니모 이달의미션 완료 젤리받기

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사랑혀니

모니모 이달의미션 완료 젤리받기

길냥이

운동할때마다 만나는 길냥이인데요 배가 불룩해서 새끼 가진줄 알았어요 근데 일년째 그대로 ㅠㅠ 알고보니 어떤 아주머니가 아침마다 길냥이 밥을 엄청 챙겨주시네요 걱정인건 비오는날 하루 안오신 모양이에요 길냥이가 아주머니 오는 쪽 보면서 비를 맞고 있더라구요.  요즘 아주머니 자주 마주치는데 길냥이 생각하면 고맙기도 하고 걱정되기도 하네요 ㅜㅜ 

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seabuck

길냥이

모니모 걷기미션

목요일성공하고 젤리도 잘 챙기었네요

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뽀봉

모니모 걷기미션

모니모 미션

5월 미션완료 했어요 젤리 10개는 다음달에 주네요

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헤븐79

모니모 미션

나이 먹으니 여기 저기 고장

허리가 단단히 탈이 난 모양이에요 아무것도 할 수 없어요 미세한 진동이나 움직임에도 통증이 있을 정도네요 허리에 직접 주사 맞고 왔는데 좀 나아지길요 ㅠㅠ

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기춘이530707

5천보 걷기

5천보 걷기성공입니다 걷기하고 젤리 챙겨요

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주안맘0413

5천보 걷기

황도 알맹이

젤리 맛난 젤리묵고 싶네요 맛있었는데 진짜 이젠 맘대로 못묵어요

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원킬

황도 알맹이

패키지가 귀여운 록시땅 오너먼트

지인에게 받은 록시땅 오너먼트에요! 집 모양으로 된 패키지가 너무 이쁘더라구요! 바디크림, 핸드크림, 비누가 들어있어서 여행갈 때 휴대하기 좋았어요^^ 록시땅 제품들은 대부분 피부에 잘 맞아서 사용하기 좋은 것 같아요!

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조인순

패키지가 귀여운 록시땅 오너먼트

5월15일 혈당일기 3기ㅡ1일차

 날짜5월15일 저녁식후 2시간 후  저녁으로 냉면에 소고기 덮밥 육개장 조금씩 먹고 식후 커피와 달달구리 빵 초콜렝 젤리등 여행에서 사온 디저트등을 계속 먹었다!!여행에서 너무 이것저것 많이 먹은탓으로 혈당이 신경쓰인다 여행끝 각성하자~~!!

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돌푸

5월15일 혈당일기 3기ㅡ1일차

혈기챌3기2일차

5월15일 오후 9시10분 아침으로 바지락라면 먹음 점심으로 몽쉘,우유,나초치츠 등 군것질 저녁으로 삼겹살 먹었습니다.비가 오니 군것질이 더 땡기네요.사탕,젤리를 먹었습니다.수치가 높게 나왔습니다.

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마이뽕

혈기챌3기2일차

산 정상 주차장 바닥

바닥 문양이 무궁화 모양 아주 특이했어요

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마음그릇

산 정상 주차장 바닥

시금치와 치즈

시금치는 여러가지 음식으로 만들어 먹는다.  주로 나물이나 시금치국으로 먹는데 포만감도 있고 맛도 좋은 시금치전을 해서 먹는다. 시금치에 부족한 영양소를 치즈와 같이 먹으면 모양도 이쁘고 맛도 좋다.  시금치를 깨끗이 씻어서 계란과 약간의 밀가루를 더해서 부치면 간단하고 다이어트에도 좋은 음식이다. 치즈를 더해주면 더 맛있다.

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who8365

시금치와 치즈

싱그러운 산딸 나무 이상무 😂

싱그러운 산딸 나무. 비가 많이 오지만 초록초록 싱그럽네요 산책길에 또 인사하러 갔지요^^ 십자모양 꽃은 언제 봐도 신비롭습니다^^

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우리화이팅

싱그러운 산딸 나무 이상무 😂

5천보 걷기

모니모 5천보 걷기 성공 젤리 받아요^^

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주안맘0413

5천보 걷기

5/15 혈기챌3기 3일차 인증~~

석가탄신일인 오늘ᆢ 점심 약속으로 설렁탕 집에서 늦은 점심을 먹었어요. 혹시 늦은 점심이라 혈당이 높게 나오는 건 아닌지 염려했는데ᆢ식후 2시간 혈당이 정상이네요. 오늘 저녁엔  많은 비가 내릴 모양입니다. 휴일인 오늘~ 모두안전하고 편안한 보내시길~💕

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jeju줌마

5/15 혈기챌3기 3일차 인증~~

산딸나무 꽃

산딸나무 꽃이네요 예수님의 십자가 나무로도 유명하죠 4장의 꽃잎도 십자가 모양이죠

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잘될

산딸나무 꽃

만보 잴리 챙겨용☀️

만보 젤리 챙겨갑니당 다들 운동 완료하시고 꼭 챙겨가세요!!

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구룸구룸

만보 잴리 챙겨용☀️

못생긴 당근 보고가세요 🥕

당근 라페 해먹으려고 5kg 한박스샀는데 당근 모양좀 보세요 ㅋㅋㅋㅋ 무슨 외계생명체같아요 ㅋㅋㅋ 마트가니 1kg 5500원이던데 5키로에 8200원정도 주고샀으니 잘샀다 생각하려고요 시댁 텃밭에서 당근 뽑아본적있는데 이런아이들 자주 본적있어서~ 마트에서 파는애들은 예쁜애들만 모아놓은거였다는걸 알고있었거든요 당근라페 맛나게 해봐야겠어요

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나는무너

못생긴 당근 보고가세요 🥕

온리 비움- 배변활동 도움되요

1일 1회 1포  온리 비움 식유섬유가 풍부해 배변활동 도움. 식후 혈당 상승 억제에 도움. 혈중 중성지질 개선에 도움  반드시 충분한 물과 섭취하래요 ㅋ 바로 화장실 직행은 아니지만 물 많이 먹고 온리 비움 먹은 날은 저녁에 편하게 볼일 봤어요 스틱형. 젤리라 맛도 있네요

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우리화이팅

온리 비움- 배변활동 도움되요

센트리움 워먼 멀티 비타민 구미

직구로 산 센트리움 워먼 멀티 비타민 구미 2개 씹어먹었어요 말랑말랑 쫀득쫀득 시중 젤리 같네요 ㅎ 맛있고 거부감 없이 잘 챙겨막게 되어서 좋아요

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우리화이팅

센트리움 워먼 멀티 비타민 구미

젤리

마이구미 맛나는데 오물조물 먹고싶네요

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원킬

젤리

비타민 C&D

젤리라 맛있어요 ㅋ

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헤븐79

비타민 C&D

클레마티스 꽃

꽃 모양도 색도 다르지만 둘다 클레마티스예요 고결, 아름다운 마음이란 꽃말을 갖고 있어요

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잘될

클레마티스 꽃

5천보 걷기

모니모 걷기 했어요  5천보 걷고 젤리받아요

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주안맘0413

5천보 걷기

티슈 케이스

집에 각티슈 케이스 라디오 모양이라 옛날 레트로 감성이 뿜뿜이네요

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원킬

티슈 케이스

혈당일기 3기 1일차 인증

5월 13일 혈당일기 3기 1일차 아침에 배가 너무 고파서 보리과자 2개 지구젤리 하나 주워먹고 점심식사 고추덮밥 1시간정도 걷고 저녁 혈당체크 그뒤로 당근라페샌드위치만들어먹기😅

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썩수지

혈당일기 3기 1일차 인증

산딸나무의 매력 속으로

산딸나무 가까이서 찰칵 하얀 십자모양 꽃도 신비로운데 점점 커져요 ㅎ 오늘도 관찰 완료

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우리화이팅

산딸나무의 매력 속으로

혈당관리 이걸로 요즘 잡고 있어요!!

요즘 챙겨먹는 여주즙이에요!! 여주는 도깨비방망이처럼 길쭉하고 울퉁불퉁한 모양을 가진 채소다. 우리나라에서는 음식의 재료 로의 수요가 적다. 그러나 태국 등 동남아 음식에서는 다양하게 활용되고 있으며, 특유의 쓴맛이 강 해 '쓴 오이'라고도 불리고 있다. 특히 혈당조절에 효능이 있어 당뇨 환자를 위한 식재료로도 사용되고 있다. 당뇨는 한 번 걸리면 평생 관리해야하는 질병이다. 시력 상실, 치매, 심혈관 질환 등 혈액이 미치는 모든 부위에 합병증이 나타날 수 있는 위험한 질환이라 할 수 있다. 당뇨는 몸 속 인슐린이 부족해 에너지로 사용돼야 하는 포도당을 분해하지 못해서 발생하게 되는 데, 매일 먹는 음식을 통해 부족한 인슐린을 채워야 한다. 여주는 이러한 인슐린이 풍부한 식재료다. 여주에는 체내 인슐린과 유사한 'p-인슐린'이 함유되어 있다. 이는 포도당이 간에서 에너지로 전환 되는 것을 도와 포도당이 혈중에 남아 있지 않도록 한다. 여주 특유의 쓴 맛은 모모르데신이라는 성 분 때문인데 이는 혈중 콜레스테롤 합성을 억제해 혈당을 조절하는데 도움을 준다.

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워니뚱

혈당관리 이걸로 요즘 잡고 있어요!!

5천보 걷기

5천보 걷기 하고 젤리 받아요

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주안맘0413

5천보 걷기

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