'뽀로로 짜장 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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혈기챌9기 4일차
8월14일 수요일 저녁식사 1시간후 혈당체크 떡볶이 돈가스 도너츠 저녁먹고 20분걷기
미리무
8월 14일 혈당일기 9기-7일차
8월 14일 아침 공복혈당 7:34 측정 78 최근 아침 공복혈당이 90이 넘어 조금 걱정이 됐었는데 새벽운동을 열심히 했더니 오늘 아침은 만족스럽게 나왔다. 야식을 금하고 운동 열심히 해서 90이하로 잘 유지하자. 아침-전복죽 점심-떡볶이 저녁-삼치구이
가을이엄마
8월 14일 혈당일기 9기 3일차
오늘아침은 닭죽을 먹었어요 점심은 사과와 두유를 먹었구요 저녁은 짜장면을,먹었어요 혈당은 저녁식후 두시간 혈당.입니다
릴리아니
야채전
야채전 가지, 당근, 양배추, 파, 청양고추 넣고 , 걸쭉하게 반죽 이래야 고소해요 닭도리탕(떡볶이도 몇개 집어 넣고요) 노란 계란말이 이쁘죠~~ 부추김치, 비듬나물, 김장 배추, 알타리 수요일 저녁 맛나게 드세요
뽀봉
혈당일기9기6일차
공복혈당 아침은 핫도그 점심 제육볶음 저녁은 떡볶이에 라면
이크로
애들의 선택은 라볶이...♡
애들의 지치지 않은 떡볶이 사랑♡ 오늘은 라면 넣어서 라볶이 ㅎ 오늘 잘 쫄여졌네요 마지막 눈꽃 치즈~~ 순삭했어요~
우리화이팅
복놀이 닭도리탕 준비해요~
올여름 마지막 복날인데 닭도리탕 해야죠 저희집은 매콤한것 좋아하니까. 청양고추가루도 팍팍 넣고, 감자랑 당근도 넣었죠 가벼운 야채는 젤 마지막에 남편 도착하면 바로 불켜야죠 양배추 밑에 떡볶이떡 몇개 깔아놨어요 ㅋㅋ
뽀봉
혈당일기 9기 4일차
2024.8.14 식전84 식후108 2시간 후91 탕수육, 짬뽕, 짜장면 먹었어요. 양 조절해서 혈당은 많이오르지 않아 좋아요. 식사하고 공원 산책했어요
so이니
져녁 말복 치킨
호식이 두마리에요 완전 가성비 있어요 맛도 좋고요 로제 떡볶이, 치킨 두마리 콜라 큰것 시켜서 아이들과 먹어요
수수깡7
8월 14일 / 혈당일기 9기 5일차
- 날짜 : 8월 14일 - 혈당 측정 시간 : 아침 식후 1시간후 - 내용 : 오늘도 아침 식후에 혈당 측정을 하였다. 아침 식단으로는 짜장 밥과 계란 후라이, 오이 고추와 열무김치를 먹었다. 그리고 1시간 후에 혈당 측정을 하였는데 혈당 측정 결과는 112가 나왔다. 식후 혈당이라 혈당 수치는 정상으로 나왔고 좀 더 낮게 나왔으면 좋겠다는 생각을 했다. 요새 더워서 운동을 잘 안 하는데 운동을 좀 열심히 해야겠다는 생각을 했다.
건강하자으니
혈당일기 9기 5일차
오늘아침 공복에 측정한혈당수치 97 어제 저녁메뉴는 떡볶이 어제 저녁메뉴가 혈당을 직격탄으로 올려버리는 메뉴라 아침에 혈당을 측정할때 좀 신경이 쓰였는데 정상수치로 나와서 다행이다. 어제는 아이들이 좋아하는 메뉴로 선택을 하다보니 떡볶이를 먹자고 이야기가 나와 두끼에 갔는데 그래도 내가 떡을 좋아하지 않다보니 양배추나 곤약면 위주로 먹는 습관도 혈당에 좋은영향을 미치는 것 같다. 오늘 식단도 화이팅해봐야겠다!
오버더레인보우
8.13일 혈당일기 9기 7일차
취침전 혈당 휴가기간 중 많이 먹기도ㅠ하였고 점심 물짜장을 4시 정도 먹어서 오늘은 저녁을 건너뛰었다 흐음
바이오맨
당뇨일기9기9일차인증
날짜:2024.08.13. 시간:22시37분 내용: 점심은 짜장밥. 샐너드. 튀긴 만두. 저녁은 함박스테이크 . 밥은 안 먹음. 탄수화물을 안 먹고 런닝머신 75분 함. 당연 캐홈챌도 함. 혈당이 쑤 우 욱 내려감
만보만보만보만
미미네 눈꽃치즈 국물 떡볶이 👍
11절에 샀는게 왔어용 아이고.. 진짜 편하네요 ㅎㅎ 손수 만들때보다 훨씬 편하기는 하네요 제가 직접한걸 더 좋아한다고 생각했는데.... 왜이리 빨리 먹음?? 흥 😱😱 큰애가 친구집에서 먹었을때 너무 맛있었다고 하길래 샀는데 ㅎ 맵지않고 맛있네요 오늘 애들 간식은 요걸로 줬어요 .
우리화이팅
외식 서울 35도 많이 더워요
더운날 35도 서울~ 진짜 더워요 외식 짜장면. 콩국수 너무 더우니 소낙비 한차례 내려줍니다 감사 감사 더은 땅 식혀주네요
HEREUN
미미
미미네 떡볶이 먹어보고 구매했습니다 완전 맛있네요
아하하하ㅋ
짜왕
점심에 간단히 짜왕 짜장라면 끓여서 먹었어요. 저는 짜파게티 라면 중에서 짜왕을 제일 좋아해요. 무생채랑 같이 먹으니 맛있네요 ^^ 점심 맛있게 드세요
로블ㅎ
혈당 기록 챌린지 9기 4일차 인증
2024년8월12일 월요일 혈당 측정시간: 저녁 식사전(오후7시5분 측정함) 점심으로 오후 1시정도에 분식으로 점심을 했어요 김치찌개와 거기에 돈까스 떡볶이로 해서 같이 먹었는데 점심 시간에 너무 또 많이 먹어서 그런지 점심 먹고 오후4시에서 오후 6시까지 걷기 운동까지 해주고 왔는데도 혈당이 좀 높네요 점심 먹은지 6시간 정도나 지나고 거기에 운동까지 해주고도 이정도 혈당이면 낮에 먹은 음식 칼로리가 엄첨 났다는걸 증명해주네요 거기에 아이스아메리카노 커피 한잔까지 마셔주었으니 운동이 그리 혈당을 낮춰주는덴 도움이 되질 않은것 같네요 방학이라 아이들이 집에 있다보니 한번씩 아이들이 먹고 싶어하는 음식들을 시켜서 먹다보니 저도 한번씩 음식양을 과하게 섭취하네요
lilymijin2
짜장짬뽕도 반반 설빙도 반반
설빙도 인절미반 망고반 있길래 시켰네요 배달비 아깝다고 남편이 찾으러 갔어요 ㅎㅎ 기대됩니다
수수깡7
혈당 기록 9기 / 0811 5일차
주말내내 폭식을 했지만,, 오늘 기상 후 공복혈당은 정상이다 물론 너무좋은건아니지만,, 주말에 떡볶이, 과자 많이먹었는데 한주 잘시작해보쟈
똥뭍은개
혈기챌 9기 3일차
8월 12일 식후 2시간 혈당 수치 94 어제 점심식사로 탕수육 짜장 양장피 등으로 거하게 챙겨서 저녁에 운동하고, 오늘 아침까지 공복 유지했다.
리카임
8월12일 혈기첼 9기 7일차인증
날짜 8월 12일 월요일 측정시간 기상후 공복 내용 어제 일찍 저녁먹고나서인지 자기전에 출출해서 떡볶이에 순대 배달시켜서 맛나게 먹고 자서 오늘 일어나서 측정했습니다 월요일 화이팅 하세요
찌니아빠
8월11일 혈당일기9기 6일차
7시 공복혈당 114 저녁 떡볶이 + 순대 +어묵 +콜라 혈당제대로 올라오게 먹었네요 ㅜ
장보고
8월11일 혈당일기9기 6일차
7시 공복혈당 193 저녁 떡볶이 +순대+치킨+콜라 엄청난 혈당수치네요 반성합니다
삼손
마녀김밥 분식
저녁은 마녀분식 떡볶이 김밥 먹었네요 처음 먹어본 집인데 그닥 내 입맛은 아니였던거 같네요 김밥도 무슨 기본이 4천원 정도 하더라구요
아미12
혈당일기 9기 6일차
8월 11일 저녁 후 아침 일반식 먹고 점심 짜장면과 요리 먹었습니다 저녁은 점심을 너무 많이 먹어서 쉐이크 한잔 먹고 끝냈습니다 모두 화이팅
후빠
8월11일 혈당일기9기 4일차
날짜 8월11 저녁식후 2시간 혈당 저녁으로 곱창떡볶이 꼬마김밥 오징어튀김을 먹었다. 감기 기운이 있어서 약먹고 충분한물을 마시고 있다 따뜻하게 계속 물을 먹고 있는데 빨리 감기가 떨어졌음싶다.간단한 스트레칭만 하고 있다.빨리 회복하자
돌푸
⭕️ 8월11일 혈당일기 ⭕️ 혈기챌 9기 7일차
🌳 8월11일 일요일 맑음. 🌳 오늘의 혈당 수치는 130. 아침 식사 후 1시간 지나고 쟀어요. 🌳오늘 아침 식사는 떡볶이를 먹었습니다. 다른 날 아침보다는 좀 적게 먹었지요. 냉장고 정리를 하다가 유효 기간 날짜가 임박해서 할 수 없이 아침에 떡볶이를...🌳 오늘이 벌써 9기 7일차네요. 시간이 참 빨리 가는 것 같아요. 서서히 가을 기운이 여기 저기 묻어나기도 하구요. 복숭아를 좋아해서 샀는데. 아직 맛이 덜합니다. 물렁 복숭아를 먹고 싶은데. 신 맛이 나면서 당도도 별로 없고...
빌빌이
8월 11일 (일) 혈당일기 9기 7일차 🌱
날짜 ㅡ 2024.08.11. 혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복 내용 ㅡ 어제 먹은 식사로는 아침엔 고추장찌개에 밥, 점심엔 닭칼국수, 저녁엔 떡볶이와 제육볶음. 🍚 🍜 달달한 커피두잔, 아아 한잔. 걷기와 계단오르기. 더워서 땀도 많이 흘리고 물도 많이 마셨던 하루. 밤잠 수면시간 약 4시간. 조금 피곤하다. 낮에 잠깐 눈 부칠수도 있으니 식사는 조금씩만 하기로. 오늘도 파이팅!
달달한일상
혈당일기 9기 5일차인증
혈당측정시간 점심식사 2시간후 식단 탕슈육과 짜장면 짬뽕 너무나도 배부르고 맛있게 먹었으어요 디저트 먹을려다가 꾹 참았습니다 비가 오니 더 식욕이 당기네요 내일을 위해 화이팅
딸기초코
무침만두
컬리에서도 판매하는 무침 만두 예요. 워낙유명 해서 다들 아실것 같네요 ㅎ 이거 먹으려고 멀리까지 왔네요 ㅎ 떡볶이 보다 무침 만두가 더 유명 해요 .
로블ㅎ
즉떡
근처에 즉석 떡볶이집도 있어서 배가 부르지만 아쉬워서 먹고 왔어요. 근데 남편이 잘못 주문 하는 바람에 양을 두배로 더 많이 주문 했네요 ㅠ 둘다 배불러서 한 접시 먹고 다 남기고 왔어요 ㅠ
로블ㅎ
