'살 바이 타임' 관련 커뮤니티 게시글 모음

팔뚝살.겨드랑이살 운동

핑크한울이

다이어터의 치팅데이 닭다리살구이

닭다리살이랑 야채들이랑 구워서 갈비천왕따라하기

러블리자매

겨우살이

겨우살이... 함염.함암효과가 있다고 하네요 간간히 차로 우려 마시고 있어요

원킬

유산균

장건강을 위해서 프로바이오틱스도 섭취 했어요.  화장실 가기 편하네요

로블ㅎ

닭가슴살

무항생제 닭가슴살 샀어요 진짜 무항생제 일까요? 이걸 제가 어찌 확인하겠어요 그냥 믿고 먹는건가요 그냥 먹긴하는데 궁금하긴합니다

원킬

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살과의전쟁

힘드네

내복ᆢ

자취 9단 살림 꿀팁

괜찮아70

비우기~~/ 미니멀하게 살기

세상에... 신발장에서 안신는 신발이 이렇게 많이 나왔어요.. 비워내기  미니멀하게 살기

꼼꼼엄마

입터진날 살안찌는 꾸덕한 브라우니

기라델리 무가당 코코아 파우더 3스푼 땅콩버터(피넛버터프로틴파우더 2스푼+물약간) 알룰로스 5스푼 계란 1개 아몬드파우더 3스푼 섞어섞어~ 꾸덕꾸덕 질감 보면서 너무 꾸덕하면 아몬드브리즈 약간 넣어서 점도 맞춰요~ 틀에 유산지 깔고 부어서 에프 170도에 5분! 달지도 않고 꾸덕한 야매 브라우니 완성❤️ 약간 식으면 바로 냉장고로!! 보통은 바나나 코코아파우더 알룰로스 계란정도던데 저는 쪼매나게 만들어서 7-8등분해서 한두조각만 먹어도 포만감 느껴져서 나름 단/지 채웠어요 ㅎ 탄도.. 있겠죠? ㅋㅋ 그래도 시중 브라우니보다 죄책감 덜한 꾸덕하고 맛있는 브라우니 가능해서 양은 가감해서 취향에 맞게 그날그날 다르게 만들어 먹어요~

JHprincess

팔뚝살땜시

출렁이는 팔뚝살땜시 욜씸히 따라했습니다ㅋㅋㅋ

난괜찮아용

직접 키운 상추와 삼겹살

오늘 저녁밥상이에요. 화분에 키운 상추가 너무 부드럽고 삼겹살 구워 싸 먹으니 꿀맛이에요.

roh69

오오통살 새우까스

오오통살 새우까스 1kg 총 20개가 왔어요 튀기지않은 냉동새우까스라서 더 좋아요 에어프라이어에 기름 살짝 둘러서 구웠는데 새우살이 맛있게 씹히네요

나는민천사

살아살아 빠져랏

운동기구 하나씩 해보기 천천히 하나씩 하나씩 해보네요 ㅎ 전 파도타기가 젤 재미있어요 매일 만보이상 걷기.캐홈챌 따라하기 계단 오르기. 샐러드 많이 먹고 간식 줄이기 살이 안빠져 정체기예요  살아.살아.... 빠져랏 😫😫

우리화이팅

잠시 걷기. 힐링 타임 😊

해질때가 서늘하고 좋네요 ㅎ 잠시 산책 나왔어요 ㅎ 하늘이 아직 파래요 ㅎ 이제 진짜 초록초록 싱그러운 여름 걑네요 

우리화이팅

커피와 소금빵

오후 커피타임 소금빵 렌즈에 살짝 돌려서 같이 먹어요.

루시안

소시지빵~

간식타임~ 좋아하는 소시지빵으로 먹어요

불곡산

행운룰렛

행운룰렛 몇타임만 돌렸어요  이거 다돌리는데 시간 꽤 걸리더라구요

주안맘0413

커피타임

커피한잔 하렵니다  일리 선물받은게 있는데 내려마셔보려구요

주안맘0413

계단오르기

커피 타임 후 계단 오르기 했어요~~ 볕이 뜨거워 실내로 들어와서 계단 올랐답니당 ㅎㅎ 덕분에 챌린지도 인증완료!!^^

인간비타민

콜라겐

콜라겐 챙겨 먹어요 콜라겐은 공복에 먹으면 복부불편감이 있기도 해서 간단히 뭐라도 먹고 챙겨요 에버콜라겐타임 비오틴은 다른 콜라겐특유의 비릿한 향이 없어서 좋아요

agnes0117

[갓생살기] 하늘보기 신청

기분좋은 하루 보내세요 ㅡㅎ

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피가되고 살이되는 법.불륜 시효

사랑에는 유통기한이 없지만 불륜에는 시효가 있다. 우리 민법은 배우자의 불륜을 안 날로부터 3년 이내,    또는 불륜을 저지른 날로보터 10년 이내    손해배상 청구해야한다고 돼 있다. 불륜의 시효는 10년인 셈이다.

야고

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