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'삼겹 베이컨 슬라이스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 삼겹 베이컨 슬라이스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저탄고지 -삼겹&미나리

탄수화물을 줄이고 무슨 음식을 찾아 먹어야할까 고민했었는데 답은 가까이에 있었어요 우리가 쉽고 또 맛있게 먹을 수 있는 삼겹살이 있지않습니까 그래서 삼겹살로 정하고 지금 또 딱 미나리가 많이 나오는 철이지 않습니까 그래서 삼겹살과 곁들여 먹을수있는 미나리와 함께 구입한 후 손질을 해서 구워서 먹었습니다 물론 탄수화물은 적게 또는 먹지 않아야하기에 밥은 제외하고 먹었습니다 그러다보니 건강에 좋게 고기를 즐기게 될수있었네요^^

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저탄고지 -삼겹&미나리

저탄고지식단 닭가슴살 베이컨 샐러드로 다이어트중!

탄수화물을 너무 좋아해서 다이어트하기 힘들었는데 갈수록 저탄고지 고단으로 먹어주니 맛이 들린듯! 닭가슴살은 필수, 베이컨 넣으면 행복! 샌드위치는 빵 부분 최대한 안먹으려하고 간식으로 넛츠까지 먹어주면 저탄고지 식단 완성입니다 ㅎㅎ 탄수함유량이 적은 채소는 역시 저탄고지 식단에 필수!! 16시간 공복이후 첫끼로 채소는 꼭 먹어주고있어요 이렇게 두달 꾸준히 유지하니, 매일 몸이 클린해지는 거 같아요! 저탄고지 강추👍🏻

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저탄고지식단 닭가슴살 베이컨 샐러드로 다이어트중!

저탄고지 에그슬라이스 샐러드!

혼자 있는 점심은 거의 샐러드를 만들어 먹고 있는데요 만들어 먹는 샐러드가 귀찮고 편하게 먹고 싶을때는 가끔 사먹기도 하거든요 근데 이번에 써브웨이 에그슬라이스 샐러드가 칼로리도 엄청 낮고 다이어트에도 좋을 듯 하여 사먹어 봤습니다  사진에는 잘 안 보이지만 계란 한개가 슬라이스 되어서 들어있고 야채들도 여러가지고 드레싱도 올리브오일로만 했더니 가볍고 푸짐한 다이어트 한끼로 좋더라구요  간단하고 가볍게 먹고 싶을때 추천합니다 

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이쟈벨

저탄고지 에그슬라이스 샐러드!

저탄고지식단 (미나리삼겹살 말이)

삼겹살  썰어서  준비합니다  미나리를  준비해. 썰어줍니다 소금후추뿌려 준비합니다  이제. 말아서 팬에 돌돌 돌려가며 굽습니다  소스준비해 찍어서  먹으면. 너무 맛잇어요  간단 하면서도 영양가 있고 배도 부릅니다

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저탄고지식단 (미나리삼겹살 말이)

어떤 삼겹살이 좋으신가요

저는 원래 대패인데.. 요즘은 두꺼운 생삼겹이 좋아요 ㅎㅎ 씹는맛있어요

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구룸구룸

어떤 삼겹살이 좋으신가요

대패삼겹살 양배추볶음 저탄고지 레시피

다이어트에 좋은 양배추 요리 중 대패삼겹살을 넣은 저탄고지 레시피에요. 포만감이 좋더라고요. 파기름에 대패삼겹살을 볶아줘요. 후추도 톡톡 뿌려주고요. 양배추, 양파, 청양고추도 넣어줍니다.  양념은 굴소스를 소량 넣어요. 조금 싱겁게 먹어요. 간단하면서 다이어트에 좋은 요리가 완성돼요. 

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태거니

대패삼겹살 양배추볶음 저탄고지 레시피

주말 대패삼겹살

대패삼겹살 맛있네요^^

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제벌

주말 대패삼겹살

3팩 삼겹살

3팩 삼겹살 추천합니다 삼겹살 구어먹어도 좋구 김치찌개에 넣어도 좋아요 정말 맛있어요 소분해서 나와서 1인가구에도 좋습니다 저도 그래서 냉동했다가 나눠서 먹기 좋네요  가성비 좋구 강추합니다

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여리여리ub2

삼겹살

삼겹살과 식사를 하고 있어요 

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차칸청춘

삼겹살

삼겹살

저녁은 삼겹살 먹어요 역시 고기 먹으니 맛있네요 특별히 반찬 필요없어 좋구요

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쉬림프

삼겹살

대패 삼겹살

금요일이라 동생이랑 대패삼겹살 먹었습니다

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매너모드극의

대패 삼겹살

야식 삼겹살

오늘 야식으로 삼겹살 먹으러왔어요~ 분명 저녁을 먹었는데...  또 배고픈거같아요 ㅎㅎ 입이 제대로 터졌나봅니다 

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다우니향기

야식 삼겹살

🐖삼겹살 구워요

🐖삼겹살 구워요 오늘 날이 유난히 차게 느껴지고 컨디션도 안좋아요. 이런날 삼겹살 구워요.

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레몬그린

🐖삼겹살 구워요

저탄고지 식단 - 야채 삼겹살구이와 계란 북엇국

아침에 후다닥 끓인 북어국에 계란 한 알과 순두부 넣어 끓여냈어요.  아점으로 밥은 먹기 싫어 뒤적뒤적 ㅎㅎ  냉장고 자투리 야채와 삼겹살 볶아 살짝만 소금간해서 밥 없이 한 그릇, 그리고 순두부계란북어국 한그릇 먹고 나니 배가 부르네요 ㅎㅎ  그냥 대충 잘라넣어 웍에 볶아내기만 하면 되니 너무 간단하고 맛도 좋아요

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아무도

저탄고지 식단 - 야채 삼겹살구이와 계란 북엇국

저탄고지식단 통삼겹구이

에프에 돌린 기름뺀 통삼겹 먹고나면 세상든든 그런데 먹다보면 막국수 생각남  같이 먹어야 더 맛나요

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오기로기

저탄고지식단 통삼겹구이

삼겹살의 마지막은 볶음밥이쥬 🍛

어제 삼겹살 구워둔거 1장. 김치, 양파. 송송송송  썰어서 준비해두고, 마지막으로 김자반과 참기름 두르고, 깨소금으로 장식. ㅋㅋ

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뽀봉

삼겹살의 마지막은 볶음밥이쥬 🍛

고지방 삼겹살을 활용한 샐러드 저탄고지 삼겹살샐러드 ㅋ

파절이에 삼겹살도 샐러드라면 샐러드겠지만 뭔가 자극적인 양념이 되어 있음 양심의 가책이 좀 들지요 ㅎㅎ 그럴때 발사믹이나 오리엔탈 드레싱 샐러드에 삼겹살을 곁들여도 좋아요 탄수화물은 전혀 없는 채소와 삼겹살!!! 말 그대로 저탄고지 식단!!! 샐러드가 있어 느끼함도 덜하고 맛있어서 좋아요 삼겹을 에어에 구우면 좀 더 담백하기도 하고요

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2민트홀릭

고지방 삼겹살을 활용한 샐러드 저탄고지 삼겹살샐러드 ㅋ

저녁 삼겹

오늘 저녁 삼겹살먹어요^^ 묵은지 김치랑 집 된장찌개^^  너무 맛있습니다  삼겹살이 주식이네요.. 다들 저녁 맛있게 드세요! 

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다우니향기

저녁 삼겹

삼겹살

저녁에 삼겹살 먹었어요 미나리와 김치도 볶았어요 김치위에 미나리 놓고 삼겹살 놓고 먹으니 너무너무 맛있어요

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쉬림프

삼겹살

초간단 집밥 다이어트 레시피 삼겹파스타

집에서 남은 면하고 냉동 삼겹살 남았을 때 잘 해먹는 레시피에요. 파스타면 끓여서 익한 다음에 마늘, 페페론치노, 청양고추, 냉동 삼겹살 볶고요. 굴소스 포함해서 소스 만들어서 잘 볶으면 끝나요. 집에 남은 재료로 다이어트에 도움 되는 맛있는 집밥 완성이에요. 아이들도 좋아하고 맛있고 건강영양에도 좋아요.

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dhwhl777

초간단 집밥 다이어트 레시피 삼겹파스타

훈제 삼겹살

트레이더스 에서 사온 훈제 삼겹살로 아점으로 든든하게 먹었어요.  이거 양파 랑 같이 볶아서 머스터드 찍어먹으면 맛나요

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로블ㅎ

훈제 삼겹살

오늘 저녁 삼겹살^^

오늘은 새로운 삼겹살집 왔어요 ㅎㅎ 얼마전 비빔면이랑 너무 적게먹은거같아서  오늘은 폭식하러 왔습니다 ㅎㅎ 청국장이랑 같이 나오네요  다들 저녁 뭐드세요???

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다우니향기

오늘 저녁 삼겹살^^

대패삼겹살 볶음밥 맞나?

예상했던 대패삼겹살 볶음밥이 아니네요.. 실망이지만 그냥 먹어요.

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망고가좋아

대패삼겹살 볶음밥 맞나?

삼겹살 파티

저녁 먹어요 제가 젤 좋아하는 삼겹살ㅋㅋ

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김포비

삼겹살 파티

비빔면이랑 삼겹살🐖🐖

오늘 늦저녁  퇴근하고 정신없이 집와서  비빔변이랑 삼겹살 먹어요 싸먹으니까 굿입니다...🩷

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다우니향기

비빔면이랑 삼겹살🐖🐖

통삼겹 김치찜 -> 기대하세요.😋

김장김치 2포기 통째로 넣고, 삼겹살  덩어리로 풍덩

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뽀봉

통삼겹 김치찜 -> 기대하세요.😋

🥩칼집 고추장 삼겹살 구워요

🥩칼집 고추장 삼겹살 구워요 어제 마트에서 사온거 구워요 따님 식사 줍니다. 저도 먹구요^^

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레몬그린

🥩칼집 고추장 삼겹살 구워요

저녁은 무려 삼겹살구이😁

점심때 배고팠었는데 햄버거 반개는 아무래도 배가 안 차나봐요. 두세 시간밖에 안 지났어도 벌써 배가 고프고 허하네요.  오늘은 어머니하고 대대적으로 우리 라떼를 집에서 셀프 미용을 할려고 합니다. 어머니는 저녁을 드시고 오신다고 해서 저도 어머니 도착하기 5시 반 전에 저녁을 다 먹을려고 마음을 먹고 있거든요. 그래서 4시 반부터 얼른 준비를 했죠. 5시에 먹으려고 메뉴는 무려 삼겹살😁 3월 3일 삼겹살 구워 먹고 남은 두줄이 있었거든요. 그중에서 한 줄만 먹으려고 합니다. 후라이판에 삼겹살 굽고 고기가 좀 작으니 생표고버섯 굽고 양파도 굽고^^~ 그리고 남았던 파절이도 내고 쌈 채소도 내서 상을 차렸더니 나혼자 먹을 상이 굉장히 푸짐하죠? 잘게 썬 돼지고기지만 이중에 두세점 정도는 우리 라떼 저녁이랑 섞어주고 저도 맛있게 쌈 싸먹었답니다. 다 먹으니까 너무 배불렀어요. 그래도 점심이 별로 안 지났었는데 좀 밥양이 많았나봐요😅 그래도 밥 먹고 라떼털 깎는다고 대대적으로 힘써야 되니까 이정도는 먹어야겠죠? 설거지까지 끝내니 어머니가 오셨고 라떼 미용으로 우리 집은 거의 전쟁터가 됐어요. 힘이 다 빠질 정도로. 미용시키고 스트레스 받았으니 잠깐이라도 산책시키고 들어와서 목욕켜 말리고 이제 겨우 앉았네요. 에고에고 우리 라떼 털 빠져서 홀쭉해졌죠. 누나의 미용실력이 별로 없어서 여기저기 깨끗하지도 않고요.  그래도 저는 정말 최선를 다 한거랍니다.😓 지털 깎았다고 왕짜증 다 부리더니 지금은 저렇게 자고 있어요. 라떼는 그얘대로 마음에 안 드는 면이 있겠죠. 우리 우리대로 털을 깎아야 하고...

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성실한라떼누나

저녁은 무려 삼겹살구이😁

삼겹살집 떡볶이 무한리필

며칠전 먹은 삼겹살집에 떡볶이가 무한리필 이예요 옛날 떡볶이 맛인데 알고보니 떡볶이 맛집이었어요ㅋ 삼겹살 못 먹을거 같아 한번 리필했는데 지금 보니 또 먹고 싶네요

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건강하자으니

삼겹살집 떡볶이 무한리필

삼겹살찜

1.삼겹살(샤브용 소고기면 다이어트에 더 효과적이겠지만 삼겹살만 집에 있어서) 부추 숙주를 모두 쪄서 2.간장 아룰로스 겨자 식초 깨 양파 취향껏 넣어 섞어주고  3.맛있고 건강하게 한끼해결 

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햇살좋은

삼겹살찜

삼겹살

어제 저녁에 먹었어요 삼겹살 구워서 김치도 구워서 양파도 구워서 함께 한쌈 만들어 먹었습니다

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쉬림프

삼겹살

33데이 삼겹살

33데이에 삼겹살 먹고 밥까지 볶아서 맛있게 먹었습니다

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건강하자으니

33데이 삼겹살

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