'새송이 닭가슴살 크림 리조또' 관련 커뮤니티 게시글 모음

초간단저녁레시피 사과크림치즈샌드위치

한참 키토제닉 다이어트 할때 상큼한게 먹고싶어서 약간의 탄수를 감수하고 해먹었던 레시피에요 ㅋㅋㅋㅋ 직접만든 차전자피 빵에 크림치즈 얇게썬 사과를 올려서 진짜 간단하게 해먹었습니다 근데 맛있더라고옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어터라 모든게 다 맛있었을수도...? ㅎ

으라라라챠

생크림단팥빵

우유 생크림 단팥빵 옆에서 남편이 드러누워 음 맛있네를 연발하니 안먹을수가 없네요 진짜 맛있긴하네요 ㅎㅎ

마음그릇

핸드크림 발라요.

건조한 겨울 날씨에 손 보습을 위해 핸드크림 발라요~

괜찮아70

닭가슴살 저렴하게 파는곳

닭가슴살 제일 저렴한곳 아시나요?

메롱이다다다

🫧양치하고 손씻고 핸드크림 바르기

🫧양치하고 손씻고 핸드크림 바르기 먹는거 그만 !

레몬그린

선크림바르기

선크림챙겼습니다^^

주안맘0413

보습크림 발라요

자기전에 보습크림 발라줍니다.

다우니향기

아이스크림

아이스크림 너무 맛나요. 이것만 먹고 집에 갑니다.

루시안

식단정보👩‍🍳 오일파스타 알리오올리오

식단정보👩‍🍳 오일파스타 알리오올리오 하루종일 우중충한날에 뭘 먹을까 하다가 건강한 올리브오일과 어우러진 마늘맛과 파스타맛이 기본인 알리오 올리오 파스타를 새송이버섯과 새우를 넣어서 만들었어요. 파스타가 처음엔 붉은 소스가 맛있다가 그다음에 크림 그다음엔 알리오올리오가 맛있어 지네요. 우중충한 날씨에 건강한 기름진 맛으로 마음 달래기💛

레몬그린

핸드크림

운동 다녀와서 손 씻고 핸드크림 발라요~

괜찮아70

자작나무 수분 선크림

오늘도 외출하기 전에 선크림 발라요~

괜찮아70

선크림 발라요

선크림 바르고 나가려구요~

다우니향기

선크림 발라요

오늘은 화장을 좀 하려고 선크림 바르고 머릴말려요

주안맘0413

🍀 미먼이 심해도 썬크림 발라요

🍀 미먼이 심해도 썬크림 발라요 달리고 걷고 와야죠

레몬그린

선크림

닥터지 선크림다쓰고 해라 선크림샀어요 순해서 역시좋아요 외출시 이거바르고 나갑니다

코로세움

크림 바르고 자요

크림 바르고 잘준비 합니다~^^

다우니향기

크림치즈 대신에~~

아보카도로 크림치즈처럼 만들었어요. 바나나랑 그릭요거트 섞섞

58로가즈아

생크림 ㅠ.ㅠ

달달구리가 너무 땡겨서  밥대신 먹으려구 사러 갔는데ㅋㅋ 알바생이 제 마음을 알고 생크림을 가아득 채워주셨어요ㅋㅋ  완전 꿀맛~~♡

58로가즈아

🔅 주방일 마치고 핸드크림 발라요

🔅 주방일 마치고 핸드크림 발라요 자주 발라서 부드러워요^^

레몬그린

핸드크림

손 씻고 건조해지기 전에 핸드크림 발라요~

괜찮아70

선크림 챙겼어요

아침에 선크림 바르고  점심먹고 한번더 덧발랐어요^^

주안맘0413

초간단저녁 ㅡ 닭가슴살오트밀죽

저녁 운동을 좀 빡세게 하다 보니 저녁을 헤비하게 먹으면 속이 부대껴서 힘들더라구요. 그래서 보통 샐러드류를 먹는데 요즘 추우니까 따뜻한 게 먹고파서 오트밀죽을 자주 먹어요. 레시피는 사실 특별할 것도 없습니다.  오트밀 1컵에 물 1컵 붓고 닭가슴살 넣고 끓이면 끝!! 냉파용 채소 넣으면 더 균형있는 식단이 되겠죠? 소금, 후추 간 살짝 하면 되는데 저는 보통 후추만 뿌리고 슴슴하게 먹어요.  오트밀은 완전 갈린 것보다 납작한 게 식감도 더 좋고, gi 지수도 더 낮다고 하더라고요. 물론 조리 시간은 더 걸리겠지만요. 대신 전자렌지를 이용하면 더 간편하겠죠? 추천합니다

나비리

다이어트레시피 야채듬뿍

당근 버섯 방토 양배추 닭가슴살 이중에 있는재료만.몇가지해서 준비~ 후라이팬에 다 같이넣고 익혀요~ 시판용크림소스 조금넣고  피자치즈조금넣고 푹익혀요~ 살짝짭짤해서 식어도맛있고 야채듬뿍 영양레시피에요

엄마동2

핸드크림 발라요

설거지 하고나니 손이 푸석거리네요.. 핸드크림으로 촉촉하게 수분보충 해요

툐리부인

핸드크림 받았어요

동료분께 핸드크림을 받았네요. 송년모임에 선물을 챙겨오셨네요.

오늘도화이팅요

🔅핸드크림 발랐어요

🔅핸드크림 발랐어요 자주 바르니  손이 부드러워요.

레몬그린

캐시딜에서 닭가슴살 자주 사요!

요즘 아주 주구장창 먹고 있는 아임닭 크리스피닭가슴살이랑 닭가슴살후랑크꼬치!!! 특히 크리스피닭가슴살 에어프라이어로 200도 10분 정도 구워서 비비드키친 저당 머스타드 뿌려먹음 핵꿀맛입니다!!! 저는 야채를 먼저 약 10-15분 굽고 크리스피닭가슴살 넣고 10분 정도 더 구워서 먹어요. 퍽퍽함 1도 없고 야들 촉촉한 게 세상 맛나요ㅠㅠㅠ 모든 제품이 다 무료배송이라 요즘 자주 조금씩 주문해서 먹고 있어요🧡 성분도 좋고 특히 오리지널맛 추천요!!

쏘뉜

핸드크림 촉촉

핸드크림 바르니 좋군요. 오후도 몇시간 안남았네요. 아자아자

뽀봉

선크림

선크림 바르고 운동하러 다녀올게요~

괜찮아70

휘리릭 초간단 쉬림프 크림파스타!

휘리릭 초간단하지만 간지 제대로인  쉬림프 크림파스타! 크림파스타 소스를 활용하면 정말 간단해지죠. 심지어 원팬요리랍니다. 먼저 팬에 물을 적당량잡고 끓으면 파스타면을 넣어  3분 삶다가 손질한 새우 넣고 2분 더 삶아주세요. 새우가 빨갛게 익어가면 크림파스타 소스를 부어주고 준비한 채소, 브로클리, 양파 버섯, 당근, 등을 넣고  휘리릭 볶아주세요. 이때 처음 파스타 삶을때 넣었던 물이 증발하고  적당한 농도가 됩니다. 총 끓이는 시간은 9분을 넘기지 마세요.  파스타면이 오버쿡 되거든요. 초간단 쉬림프 파스타요리 완성! 참 쉽죠잉~*

쨋든럽

선크림

선크림 살짝 펴 바릅니다~~참 오래 쓰네요 바르는거 안좋아해서요

마음그릇