'새송이 닭가슴살 크림 리조또' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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썬크림 발라요

햇살이 넘 뜨거워요 썬크림 발라요~~~

아카시아잎

다이어트 간식으로 라라스윗 아이스크림이 최고~~

다이어트 간식으로 라라스윗 아이스크림 맛있어서 이번여름부터 간식이 땡길때마다 걱정없이 먹고 있습니다. 저당 아이스크림이고 칼로리도330밖에 안되서 아이스크림은 먹고싶고 열량이 걱정이신 분들도 걱정뚝~~ 파인트크기도 있고 모나카도 있는데 저는 번갈아 먹고 있어요 오늘은 파인트 정말 메론맛 아이스크림 먹는것처럼 맛있어요

mysc

닭가슴살 칩 간식으로 추천요!!

퍽퍽한 닭가슴살이 지겹다면 전 통밀당에서 나온 통밀당 닭슴살칩 다른 제품비교해봐도 성분이 단백질 9그람에 95칼로리 ㅋ 바삭한 식감에 짜지 않아서 너무 좋아요 ㅎ 양이 적어서 아쉽긴 하지만 부담없이 먹을수 있어서 자주 먹는 간식이에요!!

워니뚱

다이어트 간식추천 _리얼닭가슴살칩

코스트코 갔다가 눈에 띄어서 구입해봤어요 근데 요녀석이 장말 다이어트 간식이더라구요 식단조절이나 운동전후 간식으로 너무 괜찮은 리얼 닭가슴살 칩 저는 오리지널만 먹어봤는데 이거 외에 두가지 맛이 또 있더라구요 오리지널 , 블랙체퍼, 갈릭 세가지 맛이 있구요 칼로리는 오리지널이 30g 한봉지에 106칼로리 나머지 두개는 110이에요 바삭바삭한 식감이 맛있었네요 다이어트 간식 추천합니다

주안맘0413

크림까지 있는데 244kcal 텐라떼 다 아시죠

다이어트 목적에 아메리카노는 당근빠따필수인데요 그렇다고 항상 먹는 아메리카노 추천하긴 아쉬워서요 먹을땐 확실히 해야 기분도 스트레스도 맞추고 그로인해 다이어트도 잘되니까요 맛있는거 추천할게요 애매한거말고 당, 카페인, 그리고 무조건 크림까지!! 일반 사이즈보다 작은 10oz 미니컵이라 부담없어요 [텐퍼센트커피 텐라떼 244kcal 당류17g 에요] 시나몬 싫어하는거 아닌 이상 무조건 맛있습니다 사실 제가 맨날 찾아먹는 아메리카노 찐맛집이고요 블랙/미디엄 선택할수 있는데 블랙이 진해서 맛있음다 그냥 약간 달달쏘옥 먹고싶은데 내 몸이 뭘 먹었는지 모르게해야한다? 양 작은걸로 먹어서 방어하는거죠

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스타벅스에서 크림콜드브루 바닐라시럽없이!(저탄고지강추)

두유카페라떼보다 더 가볍게 마시기 좋아요. 두유카페라떼보다 칼로리도 덜하고 탄수함량도 적어요 (지방함량이조금은 있어요) 스타벅스 바닐라크림콜드브루에 퍼스널옵션 바닐라시럽없이 라고 하면 당은 확 줄고 칼로리도 기본 130칼로리에서 더 많이 줄기 때문에 다이어트중에 아메리카노 말고 다른것이 드시고 싶은 분들께 추천해요. 그리고 저탄고지 식단 하는분들은 저탄고지에 딱 좋은 영양성분 이에요

박소영d8z

선크림 발라요

외출 전 선크림 발라요 오늘 비가 오락가락하네요 선크림 챙겨바르고 나갑니다

ssul0115

[다이어터의 건강식단] 밥없이도 든든한 🐷닭가슴살두부 미역국

[다이어터의 건강식단] 밥없이도 든든한 🐷닭가슴살두부 미역국 📝영양잡힌 다이어트를 해야 요요 없는 건강한 다이어트를 할수 있어요 탄수화물 섭취를 줄여야 한다면 두부와 닭가슴살을 넣어서 미역국을 끓여 드세요 📝조미 안된 생닭가슴살을 사용해요 한번 먹을양씩 분리해서 냉동실에 넣었다가 요리하면 신선하고 맛있습니다 🌻재료는.... 건미역 닭가슴살 두부 다진마늘 양념: 참기름 국간장 액젓 밥 없이 한그릇 하셔도 충분하고 현미밥 쌀밥 적당히 넣어 드셔도 건강한 한끼 입니다🌻

레몬그린

스타벅스 바닐라크림콜드브루 바크콜 이정도는 다이어트!

스타벅스에서 제일 맛있는 메뉴 바닐라 크림 콜드브루! 줄여서 바크콜이라고도 부른다지요. 엄청 맛있어서 칼로리가 높은까봐 걱정했는데 생각보다 칼로리도 낮고 당 수치도 많이 오르는 편이 아니어서 좋습니다. 톨사이즈기준 125칼로리인데 다른 달달한 커피들에 비하면 이정도는 나름 다이어트 식품이 아닐지 생각해 봅니다. 특히 생긴 게 예쁘게 생겼는데 우유가 섞이기 전 모습이 참 예뻐요. 사진만 봐도 또 먹고 싶네요! 칼로리가 혹시 걱정 되신다면 커스텀을 조절해보세용.

라라미용

다이어트 추천 음료 스벅 나이트로 바닐라크림

지인께서 스벅 카드를 선물로 주셔서 요즘 스벅을 애용하고 있어요. 톨 사이즈 기준 80칼로리인 나이트로 바닐라크림이에요. 달달한 맛을 선호하는 편이라 이 음료가 좋더라고요. 넘 쓰지도 않고 넘 달지도 않은 적당히 맛있는 커피에요. 달달한 맛이 그리울 때, 다이어트를 할 때 추천해요.

행복한집2

선크림

무기자차와 유기자차 선크림 차이가 뭔가요?

제임스김7

스타벅스 바닐라 크림 콜드 브루 추천이요~

예전에는 스타벅스 가면 항상 아이스 아메리카노나 돌체라떼를 시켜 마셨는데 계속 마시니깐 조금 질리더라구요~ 칼로리는 적게 나가면서 달달하면서도 맛있는 음료가 뭐가 있을까 찾아보다가 바닐라 크림 콜드 브루를 시켜봤는데 너무 맛있더라구요!! 개인적으로 돌체라떼를 시켜마셨던 이유가 화장실 직빵 음료라 그랬는데, 바닐라 크림 콜드 브루도 마찬가지더라구요 ㅎㅎ 밑에까지 잘 섞어서 마셔줘야 합니다~ 그래야 음료 맛을 제대로 느낄 수 있어요!! 저는 Grande를 자주 시켜 마시는데, 칼로리도 200 언더여서 좋아요~

쭝댕

바닐라크림콜드브루!

전 아메리카노를 좋아하지 않는 라떼파예요. 그런데 라떼가 아무래도 칼로리가 있잖아요? 우유때문에 무겁기도 하고요ㅠ 그래어 가볍게 라떼 마시고 싶을때 스타벅스 바닐라크림콜드브루를 마셔요. 칼로리도 크림들어간것 치고 낮고 무엇보다 맛있어요!

다프ㄴ

스타벅스바나나카라멜크림프라푸치노

새로나온음료같아요~ 바나나카라멜크림프라푸치노~ 다이어트와는다소거리가있을지모르겠지만 글두완전식사대용같을정도로,, 바나나가들어가있어서 진짜포만감이좋아요! 그래서!식사대용으로.휘핑빼고먹는다면 좋을것같아요~~ 사진처럼휘핑드시면안되욧!ㅋ

djaqkdwk

썬크림 발라요

썬크림 발라요 오늘은 토니모리 더 쇼킹 파데리스 톤업크림 요건 자연스럽게 커버되서 따로 화장 안해도되요 미백 주름개선 자외선차단 3중 기능성이네요 저는 스킨톤으로 샀어요

아카시아잎

선크림

흐려도 오전에 운동가기 전에 선크림 발랐어요

보통아이

수분크림 너무 좋아요

요즘 최애로 사용하고잇는 수분크림이에요 너무 좋아요

ymittang

아이스크림 부자🍦

냉동실에 아이스크림 전용칸 다들 있죠? 아이스크림이 거의 떨어졌다 싶어서 바로 채워놨어요🍦 아이스크림 너무 좋아요! 요즘은 붕어싸만코에 꽂혀있어요

선물부자

썬크림 챙겨요

다른곳도 비가오나요?? 제가 있는곳은 비가 올거같네요 그래도 썬크림 챙기고 외출해요

주안맘0413

선크림 잘 바릅시당

자외선이 피부 노화의 주범이래요 선크림을 잘 발라줘야해용 햇빛이 너무 뜨겁네요 모두 선크림바르고 노화도 예방합시당

채아미

선크림 발라요

오늘 날이 흐렸지만 외출전 선크림 챙겨발랐어요 아직 낮엔 덥네요

ssul0115

썬크림 발라요

썬크림 바르고 하루 시작해요 오늘은 셀퓨전시 요거는 얼굴에 부드럽게 발리고 미백, 주름개선, 자외선차단 3중 기능성이 있어 좋아요

아카시아잎

다이어트 일기 만보걷기 화이팅!

오늘도 만보걷기 도전합니다. 주말이라 늦잠 자고 뒹굴뒹굴했더니 아직도 3천보도 안되네요~ 오늘은 걸어서 장보러 갔다 오려구요. 가면서 미션도 하고, 저녁으로 양배추랑 사와서 양배추쌈해서 먹으려고 합니다. 아침 : 닭가슴살 큐브, 매일두유 무가당 점심 : 곡물식빵, 크림치즈, 삶은 계란, 커피 저녁 : 양배추쌈, 계란후라이 운동 : 점심 30분 산책, 저녁 30분 산책

티케

썬크림 발라요

아침 썬크림 바르고 나갑니다 가을햇살이 뜨거워요

아카시아잎

오늘그대와

시금치크림리조또 (시금치영양밥위에 크림치즈와 관자) 아마트리치아나 (베이컨토마토파스타) 시금치크림리조또 메뉴는 처음먹어보았는데 새로운맛에 뽀로롱~@#*.^♡♡ 특히기운없을때 죽대용으로 생각나는 영양식이에요 힐링되는 기분!ㅎㅎ

코로세움

시카크림

시카크림 피부에 진정효과 수분 촉촉 스킨 로션 바른후 듬뿍바르면 얼굴에 수분 진정효과 좋네요 추천합니다✌

새우킬러

제가 쓰는 핸드크림

이너프 어린쑥 핸드크림이예요 쑥추출물로 피부진정효과와 트러블개선효과가 뛰어나고 부드럽고 촉촉해서 계속 사용중이예요

염곡전사

🌰 건강한 한끼 [새송이버섯요리 2탄]

🌰 건강한 한끼 [새송이버섯요리 2탄] 새송이버섯전 & 계란말이 예쁜 새송이 버섯 두봉지 어제는 새송이버섯관자조림을 만들었지요^^ 오늘은 새송이 버섯전을 만들고 짜투리 새송이와 찐당근 다진파를에 계란에 넣고 계란말이를 만들었어요 새송이 버섯은 밀가루 안입히고 순수하게 계란으로만 구웠어요 새송이 계란말이는 소금 후추 굴소스 이렇게 넣었네요 📝 계란과 새송이 버섯으로 만든 건강식입니다😊🐶🌰

레몬그린

닭가슴살 종류가 넘 다양하네요.

아들이 다이어트 중이라 닭가슴살을 주문해줬어요. 본인이 사달라는거 사줬는데 친구들이 이거 추천한다고 해서요 제가 먹어보니 넘 맛있어요. 옆에서 한 조각만 딱 맛봤어요. ㅎㅎ 볼케이노는 매울줄 알았는데 아들은 이게 자기 취향이라네요 양념이 좀 자극적일 순 있겠지만 요렇게라도 건강한 다이어트 할 수 있어서 전 좋더라고요.

산들바밤바