'새송이 닭가슴살 크림 리조또' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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입이 심심한 여름밤 저칼로리 아수크림
여름 밤 더워서 힘들고 배고파서 힘드시죠? 다요트한다고 헤비한 음식은 못 먹잔아요. 그럴땐 그릭요거트를 이용해 아이스크림 만들어 먹어요 그릭요거트 바크~~ 만들기도 간단합니다. 그릭요거트 와 집에 돌아다니는 견과류 과일을 편 만들기해서 냉동실에 얼리면 끝~~ 심심한 입을 달래주어요~
뷰티플정
선크림 바르기
해가 엄청 쨍쨍하네요 외출 전 선크림 챙겨바르고 나가요 나가기가 두렵네요ㅎㅎ
ssul0115
[저칼로리야식]꼬꼬빌 닭가슴살 어묵바
저는 밤에 출출하거나 뭐가 땡길 때 닭가슴살 어묵바를 먹고 있어요 꼬꼬빌 제품인데 전자레인지에 데우기만 하면 돼서 간편하더라구요 100칼로리도 안 돼서 부담이 덜한 것도 있구요! 맛은 그냥 기본 어묵맛이랑 매콤한 맛이 있는데 매콤한 맛 추천드려요~
호두누우나
치아바타 샌드위치
노브랜드에서 파는 올리브 치아바타에 리코타치즈, 양상추, 토마토, 닭가슴살 샌드위치 햄 넣어서 먹으면 탄단지 완벽한 한끼식사가 됩니다 노브랜드 치아바타 하나에 당류 3g, 단백질은 무려 9g이 들어있어서 정말 좋아요 다만 뻑뻑한 면이 있어서 아몬드브리즈나 두유랑 같이 드시길 추천합니다 크림치즈 대신 다이어트에 좋은 리코타치즈를 넣어 부담도 없답니다 :3 대신 맛이 조금 심심하니 닭가슴살 샌드위치 햄을 많이 넣어야 할 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ...
수진08
닭가슴살 어떤제품 드시나요
저는 닭가슴살 하림만 구매해서 요리해서 먹다보니 질리기도하고 제가 요리해서 먹는데는 한계가 있네요 드시는 닭가슴살중에 맛도 있고 간편한 제품 추천 좀 해주세요 여름이라 음식하기도 귀찮다보니 자꾸 초심을 잃어가네요 드시는 닭가슴살 추천 부탁드립니다
들꽃7
[저칼로리 추천] 랠리 큐브 닭가슴살 통현미!
저칼로리하면 닭가슴살이죠! 요새 좋은 사이트 알아서 구매해봤는데, 특유의 닭비린내 없이 마음껏 먹었습니다! 식감도 야들야들하니 좋고, 정말 다른데서 구매해보면 그 특유의 농장냄새가 역해서 다이어트 하고싶어도 닭을 멀리하게되었는데, 윙 모시기 사이트에서 구매하니까 역시 후기대로 냄새가 없어요 전자레인지에 데우면 뭐든 약간 겉이 수분 날라가는것 같아서 저는 이더위에 후라이팬에 구어서 먹었네요 야채만 드시지말고, 닭도 이렇게 하면 저칼로리로 영양섭취되니 함께해요!
데굴은짱
[브레뉴 닭가슴살 샐러드] 담백 그 자체
눈으로 봐도 다이어트 식단이지요? 빵도 슴슴하니 기름기 1도 없는 곡물빵이에요 닭가슴살도 결대로 찢겨있고 작은 덩어리라 뻑뻑하지 않고 부담없이 먹기 좋아요 샐러드만 먹기에 허기진다 할때 찾는 메뉴에요 드레싱만 바뀌면 맛이 달라지니 매일도 먹을 수 있을거 같아요
영선이302
아임닭 닭가슴살
아임닭 닭가슴살을 캐시워크 등 걷기 앱에서 열심히 걷기 해서, 쇼핑 통해서 샀는데여, 저렴하고 맛도 괜찮았어요, 참고하세요
제임스김7
풋크림
뒷꿈치 거칠하신분 요거 한번 써보세요 버츠비 풋크림이고요 요거 바르고 양말신고 있음 맨질맨질 해집니다 발도 촉촉하니 좋고요 코코넛향 싫어하시는분은 안좋을수 있겠네요 아주 꾸덕한 크림입니다
아카시아잎
썬크림 발랐어요
썬크림 챌을 하는데 하고나서 야무지게 발랐어요 ㅎ 오늘도 화이팅입니다 😅
수국이
밤에 너무 배고플 때는 허닭 닭가슴살 소세지
제가 밤에 배고프면 비엔나를 막 먹다가 생각이 나서 지금은 닭가슴살 소세지를 하나씩 사놓고 먹는데요.. 가끔 맥주랑 가벼우면서도 포만감 있게? 먹기 너무 좋아요 ㅎㅎ 일단 야식 느낌이 나면서도 칼로리와 영양 성분 모두 그나마.. 좋고 다음 날에 엄청 붓는다거나 더부룩한 느낌도 없어 만족하고 있어요
주주초롱
(6.28) 놓치지 않을거에요~ 선크림~ 물론 덧바르기도여~
오늘도 어김없이 아침에 선크림 바르기!ㅎㅎ 챌린지 덕분이기도 하지만 피부를 위해서 역시나 필수!ㅎㅎ 거기에 오늘은 낮에 돌아다녀서 뒤늦게나마 덧바르기도 했습니다~ㅎㅎ 아직은 3-4시간 단위 습관은 들지가 않네요~ㅠㅠ 열심히 해볼게요!ㅎㅎ (선크림 챌린지로 "캐시닥"에 이어 "언니의파우치"도 시작했네요~ㅎㅎ 고맙습니다~ㅎㅎ)
제2의시작
샐러드식당 닭가슴살 샐러드!!
포케처럼 현미귀리밥 혹은 샐러드로만 선택 가능합니다 귀리밥이라서 톡톡 터지는 맛도 있고 메뉴마다 구성이 조금씩 달라요 닭가슴살 샐러드라고 해놓고 찔끔 넣어주는.곳도 많잖아요 근데 여긴 부들부들한 닭찌 하나 통으로 들어가여 너므 맛있어요 배달 말고 매장도 잇슴다!
체리나잇
썬크림 어떤게 쫗아요
썬크림쓰면 번질거리고 눈에 들어가면 따갑더라구요.. 그래서 잘 안바르게 되는 데 요번 주말에 놀러가기전에 준비 해야 되는데 요즘 스틱형도 많이 나오는 데 효과가 있는 걸까요?‽
빠담소리
선크림 추천
제 선크림 선정 기준은 백탁없고 눈시림없고 수분감 있는것 에뛰드 순정 모두 다 사용하고 BRTC로 바꿨습니다 에뛰드는 수분감이 많고 발림 좋아요 얼굴 목까지 바르는데 목에 머리카락이 붙는거 살짝 끈적임이 있는거 외엔 무난하게 사용 가능한거 같아요 BRTC가 좀더 매트한데 수분감은 있어서 막상 써보니 순정보다 더 좋으네여
꿈꾸는썬
여름철에 바르기 괜찮은 선크림
저는 더위도 너무 많이타고 땀도 많이 흘리는편이라 선크림이 잘지워지거나 선크림이 흘러내릴때가 많아요 혹시 저같은분이 괜찮게 사용하는 선크림 제품잇나요??
ymittang
닭가슴살
많이들 드시죠 저는 이것저것 많이 먹어봤는데 코스트코에서 파는 수지? 닭가슴살 그게 제일 입에 맞더라고요 다른 성분 포함없이 그냥 순 닭가슴살이 하나씩 포장이 되어 있으니 필요할 때마다 먹을 수 있고요 아무 맛이 안 나니까 우리 아이에게도 잘라서 구워주거나 볶음밥할 때 섞어 주었어요. 좋더라고요~~~ 코스트코 닭가슴살 추천합니다
성공다이아
크림 아이스크림 ㅎ
원래 크림빵인데 얼려서 먹으면 맛있다고 해서 얼렸다 살짝 해동 시켜서 먹으니 아이스크림보다 너무 맛있어요 ㅎ 이빵은 제주도에서 유명한 크림빵 이예요
로블ㅎ
[뜸들이다] 파리트러플 양송이리조또 귀리밥이에요!!!
산책후에 허기질때 먹으러간 식당이에요. 쌀이 잔뜩들어간 리조또면 탄수화물 폭탄에 다이어트에 방해될것같은데 이 메뉴는 귀리가 잔뜩들어있네요ㅎㅎ 식감도 신기하고 맛있었어요. 조금 죄책감을 덜수있어서 마음이 편했네요 ㅎㅎ 외식을 하고싶지만 칼로리가 걱정되고 탄수화물이 걱정될때 한번씩 먹으면 좋을 것 같단생각이 드네요^^
짜로짜로
선크림
오늘도 선크림 듬뿍 바르고 산에 갑니다
먹자먹자
부천 생각나는 샌드위치 feat.닭가슴살 크랜베리 통밀샌드위치
제가 유일하게 사 먹는 샌드위치입니다..진짜 맛있게 건강하지만 간단히 먹을수 있는 샌드위치인데요..이곳은 생각나는 샌드위치라는 부천에 위치하고 있는 가게입니다 가게 앞에 테이블도 있지만 주고객이 포장고객인것 같아요..무슨 닭가슴살을 쓰시는지 간도 딱 맞고 부들부들 하고 신선한 야채로 한입 베어물면 진짜 맛있어서 멈출수 없는게 단점이라면 단점이네요
먹자먹자
(6.27) 출근할 때도 선크림! 덧바르기도 선크림!
오늘도 아침에 출근할 때 선크림은 놓치지 않았습니다!ㅎㅎ 다행히 조금 일찍 일어나서 사진 찍을 여유가 있었네요~ㅎㅎ 그리고 오후에 잠깐 나갈 때도 덧바르기는? 필수!ㅎㅎ 시간대를 고려해보면 하루에 덧바르기 2번은 해야 그래도 피부 관리가 더 되지 않을까 싶네요~ㅎㅎ 조금 더 덧바르기 신경써 보도록 할게요!ㅎㅎ
제2의시작
은율 데일리케어 프레쉬 선크림
수분 함량이 높아 발림성과 흡수력이 굉장히 뛰어난 제품으로 바르고 나서 윤기가 촉촉하게 흐르는 피부를 느낄 수 있습니다. 짰을 때의 느낌은 물 덩어리가 떨어지는 듯한 청량한 느낌을 받습니다. 향이 상쾌한 향이라 냄새에서부터 신선함을 느낄 수 있게 해줍니다. 얇게 펴서 바르면 손에서 촉촉한 윤기가 흐르는 것을 볼 수 있습니다. 발림성이 촉촉한 것은 기본으로 해도 히알루론산과 4종의 이끼 추출물이 충분한 수분 공급이 이루어지도록 해주며 백탁 없이 깨끗한 발림을 자랑합니다. 성분은 20가지 유해 성분 중 2가지가 있으나 하나는 향료이고 하나는 자외선 차단과 관련된 것으로 위험도가 매우 낮아 성인은 무시해도 될 정도라 보입니다. 바쁜 아침에 가볍게 바르고 화장하기에 굉장치 적합한 제품입니다. 가격 대비 대용량이라 오랫동안 부담 없이 사용하기에 적합한 선크림입니다. 대용량이라 혼자서도 사용하기에 좋지만 온 가족이 모두 사용하면 더더욱 좋습니다. 매일 발라야 하는 것이 선크림이므로 가격이 비싸면 아무래도 부담이 되므로 적당한 가격에 대용량이면 최고의 가성비죠. 그리고 자외선 A와 B를 모두 차단해주기에 야외에서 활동시 바르게에도 충분한 성능을 자랑합니다. 발림성이 좋고 촉촉한 수분감을 자랑하는 제품이라 끈적이고 하얗게 뜨는 백탁 현상이 없는 제품이라 오랫동안 두고두고 사용하고 싶은 선크림입니다.
지폐메이커
라운드랩 자작나무 수분 선크림
지인의 추천을 받고 구입한 제품으로 깔끔한 튜브형 패키지로 구성되어 있으며, 개봉했을 때 알루미늄 포일로 밀봉되어 있어 위생적인 것이 마음에 들었습니다. 용량은 50ml로 주머니에 넣고 다니기에도 적당한 크기입니다. 얇게 펴 발랐을 때 약간의 광이 있어 미백효과를 좋아하는 저에게는 상당히 좋은 인상을 준 제품입니다. 무엇보다 하얗게 뜨는 백탁현상과 눈 시림이 없습니다. 제가 운동을 많이 하는 사람이라 땀에 섞여 눈에 들어갔을 때의 따가움과 눈 시림에 매우 민감한데 이 제품은 눈에 들어가도 큰 불편함 없이 편안하게 사용했습니다. 그래서 운동할 때는 필수로 바르는 제품이고요. 순한 성분이 많이 들어있어 빨개지거나 뾰루지가 올라오는 트러블은 생기지 않았으며, 수분 선크림이라 점성이 약해 넓게 펴 발랐을 때 물 바르는 것처럼 쫙 발라지는 느낌이 강합니다. 선크림이지만 보습크림 또는 수딩젤의 효과도 겸비한 수분 가득한 선크림으로 평가할 수 있어요. 바르고 시간이 흘러도 촉촉함이 오랫동안 유지가 되어 두 번, 세 번 바르는 시간 간격이 다른 제품에 비해 길다는 것도 장점입니다. 흡수력이 빨라 번들거리고 끈적거리는 불편함(피부에 꿀 묻었을 때의 그런 느낌)이 없이 건강하게 사용한 제품입니다. 땀에 섞여 눈에 들어갔을 때의 눈 매움과 꿀 바른 듯한 끈적거림을 피하고 보습크림 바른 듯한 촉촉함을 오랫동안 유지하고 싶은 분에게 적극적으로 추천하는 제품입니다. SPF 50+, PA ++++ 의 차단 기능을 가지고 있습니다 적당한 크기라 휴대하기 편리하다.
지폐메이커
선크림 발라야지요
비가 오늘은 안오네여 날씨가 좋아요!! ㅎㅎ 선크림 꼭 ㅈ바르세요
도낑이
자작나무 톤업 선크림
자작나무 선크림 너무좋네요^^ 무기자차랑 톤업자차 두개 구매했어요 하나는 남편주고 하나는 제가쓰려구요 번들거림없이 잘 발려요 무기자차는 매트하긴한데, 제가 지성이라 딱 맞더라고요
다우니향기
[타레토리 돈까스] 촉촉한 단백질 가득한 닭가슴살 돈까스
오늘 소개시키고 싶은 다이어트 식품 맛집은 대구에위치한 '남산에'라는 돈까스 맛집입니다. 돈까스라고하면 아무래도 기름에 튀긴음식이다보니까, 다이어트하는 입장에서는 먹기가 꺼려지는 음식이죠. 그래도 튀긴음식 바삭바삭하니 한번씩 먹고싶어지는데 거기에 저는 조카가 돈까스 엄청 좋아해서 조카가 집에 놀러온날이면, 돈까스를 먹고싶다고해요. 단백질이라서 괜찮겠거니 싶으면서도 걱정됬던 경우가 한두번이 아니라, 괜찮은 곳은 없을까 하고 검색해보다가 알게되서 단골이 되었답니다. 이곳의 메뉴로는 남산돈까스(경양식돈까스) 타레토리(타레소스 닭가슴살 돈까스 덮밥 ) 타레카츠 (타레소스 뿌린 돈까스 덮밥) 남산타레 ( 튀김덮밥 텐동) 이 있는데요, 저는 그중에서 다이어터인 여러분께 추천하고싶은건 타레토리 입니다. 주문하시면, 달걀이랑 같이 담겨져서 나오는데 아래 사진처럼 나와요 (먹기전 찰칵) 두툼한 닭가슴살을 튀겨서 타레소스를 뿌려놨다보니 꽤 맛있답니다. 사실 촉촉해서 닭가슴살 아닌줄 알았기도해요 ㅋㅋ 그리고 여기의 장점은 가족끼리 와서도 제 식단 어느정도 챙길수 있다는 점이에요. 다른 가족들은 남산돈까스, 남산타레(텐동)먹고, 저는 타레토리(닭가슴살 돈까스) 먹고 다이어트 한다고 가족들이 주변에서 맛있는거 먹으러 가고싶어해도 어쩔수없이 못가기도하고 조금 눈치보이기도 했었는데, 이곳에 오면 저는 저대로 맛있게 부담감 조금 덜고 먹다보니 괜찮은 장소라고 생각합니다 :) 한번쯤 맛있는 닭가슴살 돈까스 드시러 가보시는건 어떨까요?
쿠보
아임닭 닭가슴살 네고왕 ~6/28일까지
다들 알고 계실꺼 같긴 하지만 다이어트 필수템 닭가슴살 아임닭 네고왕에서 내일까지 세일해요 전 저번주에 구매했어요 ㅋㅋ
정슈94
(6.26) 아침 늦게 일어나서 정신없이 출근준비 할 때도 필수템은 바로 선크림!
오늘도 아침에 출근할 때 놓치면 안되는 것은?! 바로 선크림~ㅎㅎ 아침에 늦게 일어나냐고 정신없는 와중에도 선크림은 챙겨 발랐네요~ㅎㅎ 하지만 인증 사진은...지하철 시간과 맞바꿨습니다~ㅠㅠ 그리고 오늘처럼 비도 오고 꾸물꾸물한 날에는 덧바르기가 손에 안 가네요~ 그런데 전에 댓글 남겨주신 분 중에 형광등이나 LED 등도 빛이 쎄서 발라줘야 한다고 하신 분이 계셔서요~ 실내외 상관없이 빛이 있는 곳이라면 3시간 단위로 덧바르기 해야하나 고민 되긴 하네요~ 이게 나이가 더 들어야 효과가 드러나니~ㅠㅠ 이럴땐 보험처럼 발라두는게 낫겠죠?ㅎㅎ
제2의시작
닭가슴살두부 유부 초밥 만들었어요
유부초밥을 밥을 넣으면 칼로리가 높지만 두부과 닭가슴살을 이용해 넣으면 칼로리가 낮으며 포만감도 있어 좋습니다.
슈롭
(6.25) 주말에도 외출 전에는 선크림 필수!ㅎㅎ
주말에도 비온다고 하더니 비는 안오고 자외선이 오네요~ㅠㅠ 이럴 때일수록 선크림이 필수!ㅎㅎ 기초 화장품 후에는 무조건 선크림이죠~ㅎㅎ 다가오는 주에는 비 소식이 많던데 그래도 선크림 잘 챙겨바를게요~
제2의시작
더페이스샵 파워 롱래스팅 선크림 추천요
파워 롱래스팅 선크림은 가볍게 화장할때 좋아요 톤업 기능이 있어 피부 결점을 자연스럽게 감춰 줍니다 알레르기,여드름,피부자극 성분이 하나도 없어요 십년을 사용중인 아이템이니까 말이 필요없죠 발림성도 굿이고 백탁현상도 없구요 단종 되지 않길 바래요
로즈마리2002
