'샤인머스켓' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 샤인머스켓에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

간식

당 떨어져서 과일 냠냠 샤인머스켓 얼려먹는게 더 맛있네요

서나얌

그릭요거트

그릭요거트랑 복숭아랑 샤인머스켓 발라먹어요ㅋ 짱인듯ㅋ

라미에뜨

후식

과일 참외랑 샤인머스켓 냠얌

서나얌

간식~

복숭아 샤인머스켓 ~ 간식으로 먹어요

EUNJU9220

샤인

샤인머스켓 넘 맛나요 알도 크고~

워니s

얼린 샤인머스켓

그냥도 맛있지만 얼려도 맛있어요 더우니까 날씨와도 잘 어울려요 천연 아이스크림이요

수수깡7

간식으로 포도 🍇

※포도 🍇 의 효능 ㆍ 콜레스테롤 수치를 감소 ㆍ 혈압 조절에 도움 ㆍ 장 건강 ㆍ 변비를 개선합니다 ㆍ 피부 건강 ㆍ 면역력을 강화에도 도움이 개인적으로 샤인머스켓보다 캠벨이 더 맛있는 것 같아요. 식물성 식이섬유가 풍부하고 당분과 유기산이 함유되어 있는 포도 제철음식으로 알맞게 드시고 건강하세요.

정수기지안맘

샤인머스켓

ㅅㅑ인머스켓 둘이서 1송이 다 먹어치웠어요 너무맛있네요

한냄

스파클링 제로슈가 샤인머스캣

어제 장 봤을 때 너무 이뻐서 샤인머스켓과 자두로 하나씩 샀답니다. 제로 슈가라니 그럼 0칼로리겠죠? 통도 너무 시원하게 보이죠? 샤인머스켓부터 먹네요. 이렇게 제로글씨가 제일 크니까~~ 안심하고 빵을 많이 먹어서 더 이상 칼로리 안 될 것 같은데 집까지 걸어온다고 너무 더웠거든요. 스파클링으로 열을 좀 내려봅니다. 잔에 얼음 가득 넣어서 따라 마셨어요. 탄산수와 이프로의 중간맛이라고 해야 되나? 맛있었답니다. 샤인머스캣맛도 나고요~~ 그런데 다 떠나서 보기만 해도 시원해 보이네요.

성실한라떼누나

샤인머스켓

알이 큰게 확실히 더 맛있네요~

비밀귀욤

어제 시킨 태성김치.

어제 주문한 태성김치가 오늘 도착했어요. 바로 김치통에 넣어서 김치냉장고에 넣었습니다. 시원 삼삼하니 맛있네요. 내일 저녁은 다같이 밥먹을거라서 수육해서 먹어야겠어요. 김치통에 담고도 두조각이 남아서 옆집 언니 드렸어요. 저는 또 샤인머스켓 받아왔네요. 되로 주고 말로 받았어요.^^

한결맘

후식까지 야무지게💚

후식까지 야무지게 먹어요 와웅 달달구리해서 완전 좋아요 역시 샤인머스켓은 얼려먹는게 굿이네용

구룸구룸

0칼로리

너무너무 달콤하니 맛나요ㅋ 샤인머스켓 맛 굿입니당ㅋ

라미에뜨

식후 과일

맛저 하고나서 식후과일로 샤인머스켓과 홍로사과 먹었네요. 사과도 달달하고 샤인머스켓도 싱싱허니 맛있네유

파인호랭이

화요일 아침^^

오늘은 요거트에 샤인머스켓을 아침으로 먹어야겠어요~^^

EUNJU9220

샤인머스켓

송이가 아주 크네요 맛도 대박~이네요

건행하기

오후의 여유💛🥳

오후의 여유 즐겨보아요 ㅎㅎ 콤부차 샤인머스켓맛입니다 ㅎㅎ 엄청맛있을 것 같아요🌟 냠냠해보아요

구룸구룸

8월24일(토)혈당일기 10기 6일차 인증

아침에 일어나 공복에 혈당체크 오늘은 아침에 일어나 유산균음료 마시고 10시쯤 숙주 팽이버섯 배추 청경채 양고기를 넣고 샤브샤브를 만들어 먹었다. 점심은 블루베리스무디 한잔 저녁엔 오랜먄에 닭갈비집에 가서 부모님과함께 저녁식사를 했다.로컬푸드에 들러 샤인머스켓 두송이를 사와서 후식까지.후~~~배부르다.ㅎ

k0mmi

삶은계란2알

샤인머스켓 아오리 사과 삶은계란.... 아침계란 딘백질보충 평상시 밥을 안먹는 저에게는 빠질수 없는 거죠

뽀봉

[저당 유제품] 복합 활력 유산균, 저지방 발효유 - 동원 F&B 소와나무 "비피더스 명장"

요즘은 유제품 종류가 정말 다양해서 선택의 폭이 넓어지고 있어요. 다양한 유제품 중 동원F&B 소와나무 비피더스 명장은 사과, 포도, 베리믹스, 샤인머스켓 등 선호하는 맛을 선택할 수 있어서 번갈아가면서 섭취하기 좋아요. 그 중 비피더스 포도는 발효유로 125mL, 50kcal 총 8개가 들어있고 영양소 함유량은 다음과 같아요. 탄수화물 11g 3% 당류 10g 10% 지방 0g 0% 단백질 2g 4% 비피더스 명장의 특징은 유지방 함량을 낮춘 저지방 발효유 장 건강에 도움을 주는 프리바이오틱스 올리고당 함유 프로바이오틱스 살아있는 유산균 기존 제품 대비 비피더스 유산균이 2배 UP! 복합 활력 유산균이에요. 우리 몸에 좋은 BB-12유산균은 사람 친화적(Human Friendly) 유산균으로 전세계적으로 검증된 프로바이오틱 비피더스 유산균이에요. 상큼하면서도 진한 요거트 맛을 유제품을 습관처럼 장 건강도 지켜요!

skyjhj0407

[저당 유제품] 복합 활력 유산균, 저지방 발효유 - 동원 F&B 소와나무 "비피더스 명장"

8월19일 혈당일기10기 1일차 인증

날짜 : 2024년 8월19일 측정시간 : 저녁식사 후 한시간 내용 : 하얀 살밥에 계란말이 물김치 깻잎장아치 멸치볶음으로 저녁을 먹고 30분 후 샤인머스켓을 20알정도 먹고 바람 좀 쐬고 와서 측정한 결과인데 생각보다는 잘 나온것 같다. 하지만 더워서 운동을 게을리 했더니 치수가 점점 높아지는것 같다.

죽비

혈당일기 9기 7일차

날짜 : 8월 18일 혈당측정 시간 : 저녁먹기전 내용: 아침에 부대찌개랑 밥한그릇 먹었다. 밥을 먹고난 후 사과랑 샤인머스켓 아이스아메리카노를 후식을 먹었다. 아침을 먹기전에 운동을 갔다와서 밥을 먹은 후에는 운동을 하지 않아 혈당이 조금 높게 나온거 같다.

은남매

식전과일

토마토 주스, 바나나+블루베리+우유 아오리 사과, 오이, 샤인머스켓 블루베리+바나나 어제 저녁에 갈았더니, 색상이 좀 거뭇 하네요

뽀봉

혈당일기 9기 7일차 인증

8월 17일 토요일. 아침-우유&시리얼&샤인머스켓 점심-잡곡밥,청국장찌개,어묵볶음,김말이튀김,컵라면 저녁-삼겹살(외식)

freeday

혈기챌 9기 6일차 인증

점심직후 혈당수치입니다 두부 김 천도복숭아 샤인머스켓 귤 견과 복승아 그릭요거트 많이도 먹었네요 과일은 혈당수치를 올리지는 않는가요?

redmi34

샤인머스켓

블리비

샤인마스켓

라방으로 구입한 샤인머스켓 집 앞 과일가게가 더 낫네요

블리비

연두색만 먹었어요

화요일 연두색으로 챙겼어요 아오리 사과 샤인머스켓 오이 오이는??? 소화 개선 측면에서도 오이는 중요한 역할을 합니다. 오이는 식이 섬유가 풍부하여 장 운동을 촉진하고 변비를 예방합니다. 또한 오이에는 소화를 돕는 효소인 에레프신이 포함되어 있어 단백질 소화를 촉진합니다. 이러한 특성 덕분에 오이는 소화 기관의 건강을 유지하고, 소화 불량을 예방하는 데 도움을 줍니다. [출처] 오이 효능 모르면 안되는 8가지|작성자 기장연세요양병원

뽀봉

요리조리 굴려볼 필요 없이 ‘맛있는’ 수박 고르는 확실한 방법

요리조리 굴려볼 필요 없이 ‘맛있는’ 수박 고르는 확실한 방법 이슬비 기자 님의 스토리 요리조리 굴려볼 필요 없이 ‘맛있는’ 수박 고르는 확실한 방법 수박은 한 계절을 대표하는 과일인 만큼, 따라오는 속설도 많다. 맛있는 수박을 고르기 위해 통통 두드려봐야 한다는 고전적인 방법부터 시작해서 수박 줄무늬, 꼭지, 배꼽을 봐야 한다는 등 새로운 판별법도 있다. 이 모든 판별법보다 정확한 방법이 있다. 당 농도를 측정해서 수치화한 '브릭스' 표시를 확인하는 게 맛있는 수박을 고르는 가장 신빙성 있는 방법이다. 그럼, 지금까지 나온 속설들은 모두 거짓말일까? 충북농업기술원 수박연구소 윤건식 팀장의 도움말로 알아봤다. ▶수박 배꼽이 작을수록 맛있다? 맛은 큰 차이 없으나, 과실은 수박 배꼽이 작을수록 실할 가능성이 크다. 배꼽은 수박 꼭지 반대편에 있는 동그란 모양을 말한다. 이 속설을 얘기할 때 배꼽이 크면 수분이 빠져나가서, 수박꽃이 크게 자라 영양을 뺏어서 등으로 설명하는데, 이는 다 사실이 아니다. 꽃이 피었다가 수정되면서 수박이 커지는데, 이때 갑자기 날씨가 추워졌거나 비료가 너무 많았을 때 기형적으로 자라며 배꼽이 커진다. ▶'통통' 소리가 날수록 맛있다? 두드려 봐도 당도는 확인할 수 없다. 다만 탄력감이 느껴지면 품질이 좋을 가능성이 크다. 먹먹한 소리가 나면 수박이 과도하게 적색으로 무른 피수박일 수 있다. 피수박은 수박이 이파리에 가려지지 않고 뜨거운 햇빛에 그대로 노출돼, 과육이 발효되면서 알코올 성분이 만들어진 것이다. 세포벽이 물러지면서 맛이 변하고 잘 못 먹으면 배가 아플 수도 있다. ▶표면에 하얀 가루가 있어야 맛있다? 아니다. 하얀 가루를 과육에 당이 너무 많아 표면까지 밀려 나온 당밀 현상이라고 설명하는 블로그, 커뮤니티 게시물이 매우 많다. 문헌을 통해 당도와 관련이 없고, 규소 성분인 경우가 많았다고 확인됐다. ▶울퉁불퉁한 수박이 맛있다? 수확 기간이 지나서 수확하면 표면이 울퉁불퉁해진다. 수확 전 수분을 빼는 기간을 갖는데, 늦게 수확할수록 물 빼는 시기가 길어져 당도가 조금 더 올라갔을 수는 있다. 품종 간 차이일 수도 있다. 이땐 맛과 상관이 없다. 마찬가지로 줄무늬가 진하고 개수가 많을수록 맛있다는 말이 있는데, 이 또한 품종 차이다. 줄무늬로 맛을 구분할 순 없다. ▶꼭지가 들어간 게 더 맛있다? 꼭지가 들어간 게 정상적인 수박의 형태다. 튀어나온 건 기형과로, 품질이 떨어질 순 있다. 형태학적 차이로 당도를 판별하긴 어렵다. 다만 꼭지로 신선도를 구분할 순 있는데, 마른 건 수확한 지 오래됐다는 뜻이다. ==================== 어제 청과물 도매시장에 가봤더니, 수박이 예전보다 가격이 많이 내렸던데요 정말 싼것들은 1만원도 있고 14.000~18.000원 정말 가격이 많이 내렸죠 샤인머스켓에 눈이 멀어서 수박은 다음 기회에 ㅋㅋㅋ 수박 사실거면, 위에 정보대로 구매해보세요 ~

뽀봉