'설렁탕 국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 설렁탕 국수에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
점심
비비고 칼국수로 간단히 먹어요
보통아이
점심 맛있게드세요
국수간단히 호로록먹습니다
쿠보
늦은 점심 먹었어요
명절 끝나고 병이 나서 새벽운동도 못나갔네요. 약먹고 누워있는데 남편이 쌀국수 먹자해서 나왔습니다. 먹고 기운차리려구요. 모두 맛점되세요~
seabuck
저녁식단, 막국수와 족발보쌈
단백질을 계속 못 먹어서 저녁은 족발보쌈! 양배추 먹고 족발보쌈도 열심히 먹었어요 오늘은 정말 하루 완전 순삭이에요 잔 거 외에 한 게 없네요
더달달
설연휴때만 흔한 저녁 밥상
얼른 샐러드 준비해서 어머니랑 같이 먹었답니다. 어머니는 점심 칼국수 드시고 소화가 안되다며 이 샐러드 같이 먹고 검은콩 두유 한 잔만 드셨어요. 동생은 샐러드 안 먹고 LA갈비 한 줄 구워서 밥 차려줬고요. 저는 샐러드도 먹고 밥을 챙겨 먹었죠. 저번에도 느꼈지만 다이어트하는 내가 제일 많이 먹는 거 같네요
성실한라떼누나
빛깔은 좋은데
오늘 점심은 외식 오리집 가서 소금구이 먹고 후식으로 비빔 막국수를 시켰는데 빨간것이 색깔은 맛있어보였는데 맛은 꽝이네요 맵고 짠맛만 가득
나는민천사
바닷가
친정와서 바닷가 갔다 왔어요 가리비도 먹고 칼국수도 먹고요
수수깡7
신랑 점심~
소파랑 한몸되어 티비시청에 빠져있는 신랑~점심으로 비빔국수 해줬어요~ 10만원짜리라고 했는데 줄려나 모르겄어요~ㅎㅎ
딸기와의행복
건챌8기2일차
저녁에 먹은 살국수로인증했어요 까먹고 놓칠뻔 했네요ㅋ 아이고ㅠ
파인더홀
저녁 쌀국수와 반쎄오
블로그 포스팅하려고 아주 마니 찍었어요 맛너무 좋아서 잘 먹었어요
파인더홀
나눔갑니다.
추어탕과 청매실국수 앞동언니네 배달갑니다.
루시안
2월 7일 식단정리
아침은 샐러드로 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 칼국수로 간식으로 맛동산 작은것 하나먹었어요 저녁은 김치어묵국 먹었어요 물도 2리터 마셨네요
언제나행복
[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 🪼곤약 제품🪼 편
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geniet
다이어트를 시작하면서 비포 애프터
1. 목표 75kg에서 67kg으로 줄이기 2.기간 1. 15일에서 한달간 3. 방법( 식단 ) 지니어트에서 곤약국수 등 추천한 레시피 참고 아침 ㅡ 사과 요구르트 점심 ㅡ 현미밥 채식 위주 저녁 ㅡ 앙배추 당근 생양파 4. 방법(운동) 하루 만보걷기, 산사찾아 108배 한달간 3천배 도전 5. 결과 75kg에서 69로 줄임 비포 1. 15일 사진이 날라가서 다시 촬영 애프터 6. 꿀팁 ㅡ 꾸준한 운동과 식단조절 ㅡ 무었보다도 중요한건 저녁에 회식자제, 심야에 야식 금지 살찌는 주범
그냥지나
대한민국 수산대전 30% 최대 2만원 할인 명절준비하세요.
대한민국수산대전 아시죠? 지금 30% 할인이 됩니다. 1월에는 20% 혜택이었어요. 지난번 조기 너무 맛나게 먹었어요. 엄마랑. 동생네랑 나눠서 먹을려고요 영광 법성포 진공굴비 구매했어요. 20미(1.4kg)이상: 42.900원 *2 = 85.800원 30%할인쿠폰 최대혜택 : 20.000원 ******************************************** 구매액 65.800 캐시딜 상품권 60.000원 +캐시딜 포인트 5.800원 구매후 20% 적립도 놓치지 마세요.
뽀봉
등촌샤브 볶음밥~
애들 어릴적부터 많이 가서 먹었던 등촌샤브칼국수인데 새로 오픈했는데 맛있네요 볶음밥~~만의 맛이 있어요 집에서 해보려고 시도도 많이 했었죠~ 다시다가 포인트라는걸 난중에 알았어요~ㅎ
딸기와의행복
아들이랑 저녁 먹어요~
큰녀석이 밥사준다고 등촌사브칼국수집에 왔어요~맛있게 먹구 갈께요 ~
딸기와의행복
스팀 닭가슴살 슬라이스
통으로된 닭가슴살 후추,허브,불닭등 많이 먹어봤지만 슬라이스가 쌈으로먹거나 해초국수에 넣어먹거나 골뱅이대신 넣어 채소를 무쳐먹을때도 활용가능해서 저는 슬라이스에 정착했네요~~ 허닭 스팀 슬라이스 닭가슴살은 부트럽고 (제입에는)덜짠듯해서 요즘 즐겨먹고있답니다.
애쉬퍼플
저녁식단, 쌀국수와 파인애플 볶음밥
넘 맛있어요 파인애플 볶음밥도 최애메뉴!! 전 뜨끈한 파인애플 호거든요! 음.. 배불러요. 만보랑 러닝해서 이제 운동할 힘이 없는데... 뭐라도 해봐야겠어요~
더달달
오늘도 망햇네요
남의편이 술이랑 설렁탕을 배달시켯다네요 진짜 도움이 1도 안되네요 망햇습니다 어쩌죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ
다우니향기
줄서서 먹는 집=맛집
주말이긴해도 시장에서 줄서는거 진짜 오랜만이네요 ㅋㅋ 이집 시장 칼국수의 정석입니다..
구룸구룸
점심🥹
오늘 점심 시장 칼국수입니다 시장 칼국수 진챠진챠맛나요 ㅠㅠ
구룸구룸
점심 뭐드세용?
오늘 점심 뭐먹을까요? 진짜 주변에 햄버거집 아니면 설렁탕 콩나물국밥 이런거밖에없네요 와~~~~ 뭐먹죠 다 질리는데 큰일이네욤 굶어야하나 다들 뭐드시나요????
다우니향기
추어탕과 돌솥밥
오늘 점심은 혼밥 큰집추어탕 가서 추어탕과 돌솥밥 주문 들깨가루 듬뿍 넣고 국수 추가까지 해서 맛있게 먹었어요
나는민천사
면좋아하시면 "발효곤약파스타면" 곤약제품 먹어보세요.
저는 면을 미치도록 사랑합니다. 그중에서도 특히 스파게티, 즉 파스타를 너무나 좋아해서 일주일에 서너번은 만들어 먹는데요. 파스타면의 종류가 아주 많아서 하나씩 다 먹어봤는데 아무래도 밀가루이기도 하고 또 동전크기보다 많이 조리를해서 항상 양이 대빵만큼 나오더라구요. 만들었으니 어짼대요 다 제 뱃속으로 들어갔지요. 그러다보니 칼로리도 넘치게 섭취하고 배도 너무 부르고 소화가 잘안됬어요. 그러다가 곤약이 칼로리도 적고 맛도 좋다고해서 찾아봤는데 이게왠걸 곤약파스타면이 있는거에요. 일단 비주얼은 쌀국수같이 생겼지만 맛은 쌀국수의 식감보다는 파스타면의 식감과 비슷해요. 그리고 굵기가 큼직해서 적당하게 조리하면 양도 알맞게 나오고 포만감도 딱 적당하게 찬답니다. 이거한번드셔보세요.
다노밑에담요
대한민국수산대전
오늘 먹은 오징어로 2일차 인증하고 인증서 제출했어요
주안맘0413
다이어트식단 필수템! 라라스팜 두부곤약면🥰
안녕하세요! 수 많은 다이어트 식단템 중 곤약제품은 칼로리가 낮아 자주 이용하는데요! 제가 오늘 추천할 곤약제품은 '라라스팜 두부곤약면' 입니다🙂 용량은 180g , 1인분으로 딱 이에요! 제가 생각하는 이 제품의 장점 3가지를 정리하자면, ✔️ 글루코만난제품 ✔️ 상온보관 가능 ✔️ 착한 원재료 이 세가지입니다! ❓글루코만난이란 곤약(구약나물) 에서 얻을 수 있으며 식이섬유가 풍부한 다당류에요. 물과 만나면 부풀어올러 40배나 팽창하며 배변활동도 원활하게 해주며 콜레스테롤 개선시켜준다고 합니다! 어떤 제품이든 원재료가 중요해서 원재료를 꼼꼼히 살펴보는 편인데, 라라스팜 두부곤약면은 100% 국산콩 두부와 병아리콩이들어가있는 제품이에요~! 칼로리는 단 25kcal 하지만 식이섬유가 풍부해서 좋아요🙂 곤약면은 두꺼운 면도 있어서 쫄면 처럼 먹어도 좋고, 국수처럼 먹어도 좋아요! 저는 점심으로 참치곤약국수를 해먹었는데 남편이 너무 맛있게 잘 먹더라구요ㅠㅠㅠ🫶 참치 기름빼서 고추가루, 고추장, 알룰로스, 간장넣어서 양념하고 상추도 추가해줬어요. 그리고 국수에는 역시 계란이 있어야겠죠?🙂 삶은 계란도 올려줬더니 근사한 한끼 완성!!💛 이거이고,, 정말 국수 식감이랑 똑같아요! 곤약제품인데 곤약 냄새 하나도 안나고 활용도 높은 제품이라 자신있게 추천합니다🥰
sunmi9333
마마 라면
점심으로 사과랑 빵 조금 먹었더니 배가 고파서 칼로리도 270 으로 적고 냄비도 필요없이 컵에 뜨거운물 붓고 2분 기다리면 완성되는 태국에서 만든 라면 먹었어요. 쌀국수랑 고수 좋아해서 이국적인 향만이라도 느낄수 있어서 좋아요
러브복동
곤약 김밥
한국인들은 탄수화물을 참 좋아하죠 밥,국수,빵,떡... 저도 다 좋아합니다 특히 김밥을 정말 좋아하는데요 전통시장 가면 즉석에서 싸주는 김밥집을 그냥 지나치기가 정말 괴롭습니다 하지만,김밥은 다이어트의 적! 김밥을 대체할 수 있는 곤약김밥을 몇개 사서 냉동실에 넣어두고 먹어요 칼로리는 280kcal 보통 일반 김밥 한줄 칼로리가 480~500kcal정도 되니 한 절반 정도 된다고 보심 돼요 전자렌지에 3분 정도 돌려서 먹어요
바다가고싶다
지니어터필수템~한성제품 곤약
곤약의 탱글한 감을 좋아해서 저렴하게 한성식품걸로 구매해 다양하게 요리로 해먹어요 곤약장조림부터 곤약국수까지 다양하게 활용할 수 있어 너무 편하고 좋은제품이에요! 곤약은 저칼로리로 다이어터의 필수템으로 여러가지 식품으로도 나와있지만 직접사서 요리하면 맛도건강도 지킬 수 있어요!
SK7352
족발
오랜만에 먹는것같아요 리뷰이벤트로 막국수2개 ㅎㅎ 맛저하세요
아카시아잎
빕스 로봇!! 이제 마라탕까지..
원래 우동이랑 쌀국수 만들어주는 로봇인데요 우동은 그만 만들고 마라탕 만든데요 마라탕 귀신이 시무룩 ㅠㅠ 빕스 우동이 맛있다면서 슬퍼하며 쌀국수 먹어요 ㅎㅎ 근데 또 고수가 없다고 슬퍼해요 제가 못 먹는건 다 잘먹는 딸이에요
당근쥬스쪼아
