'소 안심' 관련 커뮤니티 게시글 모음

소휘 스테디부스터 그린티샷 !

다이어트 할 때 제일 힘든 게 배변 활동과 소화라고 생각합니다. 소휘 스테디부스터 그린티샷은 그런 것들을 도와줘요. 상틈한 레몬녹차 맛에 약간의 카페인이 부스터 역할을 해주고 소화를 잘되게, 화장실을 잘가게 해준답니다. 그리고 체지방을 줄여주기도 하구요. 그래서 이렇게 제품의 도움을 받아 다이어트하는 게 중요한 거 같아요. 지치지 않고 할 수 있는 방법이지요!

람라미

6/26 혈기챌6기 3일차 인증~~

혈기챌6기 3일차 인증합니다. 장마라는데 여전히 해는 뜨겁고 덥네요. 아직은 본격적인 장마의 시작이 아닌 듯 합니다. 그래서 오늘 점심은 오이 냉국, 햄과 양파 볶아서, 양배추와 브로콜리랑 잡곡밥을 먹었어요. 그런데도 혈당이 136이나 나왔네요. 아직은 식후 한시간밖에 지나지않아서 인가 봅니다. 그래도 오늘도 정상수치니 안심합니다~ㅎㅎ

jeju줌마

자신의 발소리를 들으며 걷고 싶은분은

데크로 된 길을 걸어요

로니엄마

출첵하다 얻은 소중한 100케시~

 와우~ 왠일인가요~    더 걸으란 뜻인가요~

껌씹는여우

6월26일 (수) 혈당일기 6기 2일차

- 날짜 : 2024.06.26 - 혈당 측정 시간 : 점심 식사 후 - 내용 : 혈당체크 2일차. 당뇨진단은 안받았지만 건강을 지키기 위해서 체크 중. 식후 2시간 측정값이 크게 안올라가면 좋지만 혈당 스파이크도 중요하다고 해서 식후 1시간 후에 체크해봤는데 안정적인 값이 나와서 안심입니다.

유둥이아빠

리비힐 엑소좀 바디크림

리비힐 엑소좀 바디크림 씻고 외출전엔 리비힐 엑소좀 바디크림으로 손 관리 해줍니다. 자꾸 바르면 손 피부가 건강해 집니다 끈적임 없이 산뜻한 리비힐 엑소좀 바디크림은 여름에도 쭈욱 발라 줍니다.

레몬그린

리비안, 폴크스바겐 7조 원 투자 소식에 시간 외서 50% 급등

영진왕빠

체지방 감소에 도움되는 스키니랩 모로실 다이어트 C3G

스키니랩 모로실 다이어트 C3G 테이스티 소개합니다 알약이나 한약은 잘 못먹어서 티로 마실수 있는 제품 찾다가 알게 된 다요트 보조제에요. 효능은 모로실 이름에 나와 있는데요 모로실 오렌지에 함유되어 있는 모로실 성분 체지방을 감소시켜 준대요. 복용법은 그냥 먹어도 되고 물에 타 마셔도 되는데 1일 1회 정도 먹고 있어요. 복욕한지 아직 얼마되지 않았지만  몸이 가벼워 지는 걸 느껴요. 운동이랑 병행해서 무서운 여름 가볍게 다니고 싶어요.

seabuck

손웅정, 아동학대 혐의로 피소.."수억원 합의금 요구 수용 어려워"

손웅정, 아동학대 혐의로 피소.. "수억원 합의금 요구 수용 어려워" 이건 또 뮈다냐 

야고

소통왕 마감

여기에서 소통왕 마감합니다. 지금까지 소통해 주셔서 감감사드리고즐거운 수요일 되세요. 

빠담소리

지육챌, 소통왕 캐시 적립

지육챌, 소통왕 적립됬네요 캐시 적립 좋아요

꽃이뻐

한미양행 트리플케어

공복혈당이 조금 높게 나와서 먹게 된 영양제 입니다 지니어트 헬씨딜에서 싸게 구입하게 된 제품인데 한미양행사에 혈당 혈압 혈행 트리플케어를 해주는 제품입니다 바나바잎 추출물 은행잎 추출물 코엔자임큐텐도 함류되어있고 건강기능식품으로 인정받은 제품이라 안심하고 복용 할 수 있습니다

얄티

모기채 청소해주기

어제 모기가 장난아니게 덤벼들때 전기모기채가 역활을 잘해줘서 아침에 모기채를 청소하려고 합니다. 얼마나 많이 있는지 오늘도 모기가 무섭네요  

당근먹기

엔씨소프트 , 2개 사업 부문 분사 결정

영진왕빠

집집마다 능소화

밤걷기하는데 집집마다 능수화가 멋지게 늘어져 있네요. 낮에 보면 더 예쁘겠지만 밤 능소화도 감상해 보세요.

roh69

혈당영양제로 동화약품 바나바잎 크롬

혈당영양제로 선물을 받아서 먹고 있는 제품이 동화약품의 바나바잎 추출물 코로솔산크롬 이에요. 혈당영양제도 몇몇의 유명한 제품이 있는것 같은데 바나바잎이 좋다고 하더라구요. 주변에서도 보면 많이들 먹고 있어서 안심하고 먹고있어요. 바나바잎 추출물에 비타민, 아연도 있고 맥주효모, 당귀, 건조효모, 귀리식이섬유등 좋은 성분들이 있다고 해서 괜찮은것 같습니다. 하나씩 먹을수 있도록 개별포장되어있는걸 선호하고요 그래서 더 먹기에 편한것 같아요. 영양제도 좋지만 사실 당은 식단과 운동이 더더더 중요하다고 생각합니다. 대신 관리하면서 영양제를 챙기면 더 좋겠죠^^

어트지니요

살사라진 락토페린 다이어트

엄마가 구매해서 같이 먹고있어요 결혼 앞두고 있어서 보조제에 관심은 생겼는데 사실 어떤게 좋고 효과가 있는지는 잘 모르겠더라구요 그래서 그냥 엄마가 드시는 살사라진 락토페린 다이어트 보조제 먹고일어요 하루에 한알만 먹으면 되니 넘 편하구요 운동은 따로 안해서 아직 체감은 잘 안되지만 과식한 날은 안심되니 좋아요

카민모브

신선한채소 단백질. 건과류 물 많이먹기

음식중요.   전날 설탕들어간 식품* 빵 * 외식 음료수등을 먹으니 100%로 올라간다 유혹을 벗어나야한다 오늘도 야채에 올리브유 넣고 계란 치즈를 넣고 물 많이 먹는 방법이 많이 도움된다 참 힘들다

사랑합니다4

편장군 족발 사 왔어요

신세계백화점에서 첼로ㆍ클래식기타 공연보고 족발 사 왔어요.  엄마가 어제는 주간보호센터에서 거의 못 드셔서 기운 없어서 목도 잠기시고 말도 잘 못 하셨는데 오늘은 조금 잘 드셨다고 해서 안심했어요. 남편은 약속 가고 엄마랑 둘이서 족발 먹고 체리도 먹었어요

러브복동

55회차 소통왕 선물

고맙습니다~~❤❤❤

난괜찮아용

6/25(화)효소/오메가3 챙겨요~

저녁식사후 효소랑 오메가3 챙겨먹어요~~^^ 저녁먹은거 잘~~소화되길~~

냥식집사

점심식사로 모밀소바

점심식사로 모밀  소바를 먹었어요  더우니까 시원한  것만 찾아서  먹게 되네요  맛이 좋고 몸의  열기를 덜어  주니까 너무 좋아요 

차칸청춘

6월25일 (화)혈당일기6기 1일차

날짜:2024.6.25. 혈당측정시간:저녁식사후 1시간30후 내용:중식집에서 짜장과 짬뽕.맥주 1잔을 먹고         1시간30분후 측정한 결과입니다.         면을 먹어서 불안했으나 생각보다  적게          나와 안심입니다

향림울타리

보건소에서 하는 각종 무료 사업 정리

보건소 단점 ... 의사들이 의욕이 없음

야고

⭕️ 6월25일 혈당일기 ⭕️ 혈기챌 6기. 2일차

🥝 6월25일 화요일 맑음  🥝 오늘도 어제와 비슷한 수치가 나왔어요. 식후 2시간. 124  🥝 지난 5기 때에는 160대, 180대, 190대까지 육박했었는데...어쨌든 기뻐요. 전보다 낮아져서.  🥝 아점은. 여전히 상추쌈입니다. 반찬이 좀 다양하긴 했어요. 고구마 줄기 볶음. 오이 볶음. 멸치 볶음. 저녁은 오랜만에 라면을 먹었는데요. 낙지를 넣어 먹었더니. 의외로 맛있네요. 라면은 정말 가끔 먹어요. 라면 먹고도 수치가 124 나와서  안심이 됩니다. 앞으로 식단에는 더 신경을 써야겠지요. 

빌빌이

소식좌 팔도비빔면

소식하는데도 이거는 양이 부족하던데  20%줄인거 먹는사람은 진짜 소식좌네

야고

옛날과자(고구마, 소라)

옛날과자 (고구마,  소라) 어렸을 때 많이 먹었었는데 백화점에 갔다가  눈에 띄길래 사가지고 왔어요.

미주장

오늘 저녁은 소불고기

배는 없어서 패쓰하고 양파와 마늘만 갈아서 넣고 간장, 설탕, 후추, 참기름  양념에 대파, 양파, 당근 채 썰어 조물조물~ 저녁 한끼 준비해봅니다. 맛저하셔요^^

다시꿈꾸는세상

1캐시라도 소듕해 😂

1캐시는 나오지마라 하면 나오지요...ㅋㅋ 챌린지 1+1  2캐시.. 그래도 감사합니다 👍👍

우리화이팅

지니어트 용돈 퀴즈 소소히 푸세요~ 지금요!

스펙업-네이밍 마켓경기-친환경무농약 지니어트 용돈 퀴즈 소소히 푸세요~ 지금요~!! 

우리화이팅

능소화

집으로 걸어오다가 작은 능소화를 보고 감탄을 하니 능소화 이쁘게 핀 곳을 안다는 딸 능소화를 안다는 것에 놀랐고 아파트에 이렇게 이쁜 능소화가 있다는 것도 처음 알았네요. 시골 담벼락에 축축 늘어져 있는 능소화도 이쁜데 소나무를 타고 이렇게 핀 능소화도 너무 이쁘네요.

루시안