'속살의 미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

동치미

시원한 동치미 몰고가세요

동남이쁜이

미역곤약면

곤약의 장점은 많죠 포만감은 올라가고 칼로리에는 부담을 낮춰주죠 식단 고민없이 곤약면 하나면 준비끝 쉽고 빠르고 맛있게 허기를 달래주면 좋아요 건강 기능식품으로 늦은 밤,야식 먹고 싶을때 다이어트로 힘이 들때 이용하기 좋은 식품입니다

준이할미

모니모 기상미션 완료

기상은 하나도 구멍없이 성공

뽀봉

모니모 기상미션 완료

분홍젤리 받아야죠

뽀봉

모니모...걷기미션

추가젤리 받아요

뽀봉

촉촉하게 미스트

오후에 건조해서  촉촉하게 미스트 뿌려주네요

로블ㅎ

엄청 추운 미국

여기저기 기온 이상으로 난리네요

수수깡7

토스 미션 완료

둘다 완료했어요

수수깡7

방문미션 하나 지금 했어요

방문미션 하나 지금 했어요 이제는 두개로 고정이네요ㅜ

레몬그린

토스 기상 및 출석미션

토스 기상 및 출석미션 아침에 늦잠 잤는데 다행이 기상미션 놓치진 않았네요 늦잠자면 하루가 더 바빠요ㅠ

레몬그린

탐스.. 미션완료

토요일도 미션완료

뽀봉

미샤 아이새도우로

미샤 아이새도우로 눈화장 해주네요 

로블ㅎ

미역국

오늘 국은 너다 미역국 끓일 준비 합니다 양파 넣어주면 좋아요

수수깡7

미라클 모닝

오늘 토스 미라클모닝에서 출석하기 랭킹1위를 찍어봤어요. 정말 치열한 그곳에서 상위등수 올리기 처음인데 그것도 1등 이라서 기분이 너무너무 좋아요 ^^

차칸청춘

미라클모닝

성공했어요

핑크핑크퐁퐁

모니모 기상 미션

순항중이네요

수수깡7

미쳤다.

하룻밤 사이에 2kg가 늘었다.!!!!!!!!!! 이게 말 이되냐고 !!!!!!!!!

야고

곤약이랑 현미랑 과자

곤약쌀을 현미를 과자로  만들어서  칼로리도 낮추고 건강한과자로 너무맛있어요 가격대가 좀있긴하지만 건강을 생각하면 아깝지않아요 식감도좋고 입심심할때 좋은거같아요

happy80

미역

생미역 초고추장에 찍어 먹엇어요 입맛없을때 다이어트에 아주좋아요

코로세움

보아르 스티머 인젝트 핸디 스팀 다리미 I0002

벨벳 파우치, 스팀 다리미, 열 차단 패드, 사용 설명서로 구성 되어 있고 센스있는 예쁜 디자인에 화이트 컬러라서 아무데나 올려놔도 인테리어를 해치지 않고 잘 어울려서 좋아요! 👍🏻 앞 쪽에 온 오프로 누를 수 있는 실버 버튼이 있고 빨간색, 파란색으로 예열 여부를 알 수 있고 예열도 빠른데 스팀도 엄청  잘 나오더라구요! 🙌🏻 게다가 열판이 세라믹 코팅이라서 140도 도달하면 스스로 온도를 제어한다는 점도 마음에 들고 가벼워서 손목에 무리가 가지않게 손에 들고 사용하기도 좋아요 탈부착 가능한 실리콘 패드는 열에 민감한 옷감에도 안전하게 스팀 다림질이 가능하고 잔열이 있어도 안전하게 보관 가능한 것이 참 섬세하게 신경을 썼다 싶더라구요! 😍 벨벳 파우치가 작아 보이지만 꽤 커서  스팀 다리미를 넣으니까 사이즈가 딱 맞아서  보관도 용이하고 여행갈 때 휴대하기도 좋은데 수통이 작아서 수시로 물을 채워주면서 사용해야 하지만 저는 다림질할 것이 생기면 그 때 그 때 다림질을 해서 보관을 하기 때문에 이 정도 수통 사이즈로도 충분하더라구요..🤔 저렴한 가격에 득템했다 싶고 내가 사용 하기에도 좋고 선물 하기에도 좋은 듯 싶어요! 😍

vely30

단백질 식단, 미트리 닭가슴살 후랑크 핫바

[ 미트리 닭가슴살 후랑크 핫바 ]  전자렌지에 1분만 돌리면 되고, 꼬치가 있어 들고 먹기 편해서 매일 차에서 먹으면서 출근해요. 아침엔 굶었는데 지금은 요거 하나로 ㅋ  닭가슴살보다 100배 맛있고 퍽퍽하지 않고 부드러워요. 1개당 칼로리는 100Kcal, 단백질 13g 들어있어요.

purepkb

한성 실곤약 + 대림 동치미 냉면육수

곤약만 있는 거도 팔던데 저는 냉면 육수 같이 파는 거로 사 먹어요. 그냥 녹여서 부어 먹기만 하면 되는 육수가 저는 좋더라고요. 심지어 맛도 있어요. 저는 일반 냉면이랑 크게 다른 점을 못 느끼겠더라고요. 근데 이건 취향 차이라 간혹 후기 보면 맛이 없단 사람도 있으니.적당히 사서 먼저 드셔보신 후 구매하세요

행운이다

미스트

오후에 미스트도 수시로 뿌려 주고 있네요. 이거 뿌리니 그나마 덜 건조해요 

로블ㅎ

🌳 도미노피자

포테이토 피자랍니다 !!

지원이산

현미귀리 곤약밥

전 한식파라서 다이어트해도 샐러드같은건 못먹어요.  무조건 밥인데 양을 줄이니 먹은거 같지도 않아요. 그래서 곤약밥 사봤어요  꾸리꾸리한 냄새 날것같았는데 괜찮더라구요. 이거란 닭가슴살이랑 먹기도 해요 계란 김이랑 먹어도 되고 여튼 괜찮은것 같습니다!

밍키19

색칠하는 재미가 있어요~ㅎ

CU출첵 이벤이에요~ 아직까지는 빠짐없이 칠하는 중이요~잼나요~ㅎㅎ

hJ해찡

딸내미 아침식사~ㅎㅎ

딸은 다욧트 중이라 식단관리 중이예요~ 두달가까이 지나니 조금씩 효과가 나오네요~ 그래도 아직은 갈길이 멀어요~^^

딸기와의행복

🌼 금요일 모니모 기상미션과 출석 완료

🌼 금요일 모니모 기상미션과 출석 완료 눈 뜨면 제일 먼저 모니모 기상하는 습관이 들었어요 다들 그러신것 같아요 내일이 20일 보너스 데이랍니다😊 이번주는 구멍이 없이 잘하고 있네요 

레몬그린

미라클모닝

성공했어요

핑크핑크퐁퐁

다이어트 간식 ㅡ 한성 크래미

운동때문에 저녁을 간단하게 먹다 보니 다녀오면 늘 출출해요. 근데 늦은 시간이라 밥을 먹기에는 양심에 찔리기도 하고, 소화도 잘 안 되구요. 그래서 보통 바나나나 계란을 먹는데, 이게 딱히 맛은 없잖아요? 괜히 기분 내고 싶을 때 크래미를 먹어요ㅋ 한성 크래미는 10개에 160칼로리밖에 안돼요. 다이어트바도 180칼로리씩 하는데ㄷㄷ 물론 3,4개 먹으면 땡이기때문에 5,60칼로리정도? 맛있는데 칼로리도 대박. 다이어트 간식으로 추천해요

나비리

물가가 미쳤나봐요~

오늘 대형마트갔다가 카레재료를 살까하고 감자를 보러갔는데 뜨악~~~~무게로 재서 가격을 책정을 안하고 개당 무조건 2680원~ 이래요~헐~~~ 여자어른 주먹보다 작던데 너무하다싶었는데 다행히 집에 좀 있어서 한개만 사가지고 왔어요~내생전에 감자한개를 2680원 주고 사기는 첨이네요~기가 막힙니다~ㅎㅎ

딸기와의행복