'스넥 투 고 위드슈거 앤 시나몬' 관련 커뮤니티 게시글 모음

열심히 걷고 왔어요~😊

주말 잘 보내셨나요? 하루 마무리 하시고 편하고 션하게 꿀잠주무세요~

제벌

애플 망고 골드 그린 키위 먹어요~

망고와 골드 그린 키위 새콤달콤 맛있네요~ 제취향은 골드보다 그린이 좀더 좋아융~

쩡♡

업비트광고 안나오면좋겟어요 ㅠㅠ

어플열심히쓰는데  업비트광고만 나오면 재생멈추고 먹통됨 다시들어왔다가 또 업비트 걸리면 또 ...

추석달토끼

칼칼하고 달콤한 건조갈치 조림

저녁에는 감자를 밑에 깔고 건조갈치조림 했어요. 영양만점 밑반찬으로 너무 좋네요.

들풀지기

근력운동 하고 왔어요

낮에 카페투어 하고 부담되서 열운했네요 매트에서 전신 풀어주고 상체운동 기구 이용해서 1시간 10분 천국의 계단 10분 매트운동 15분  전신 젖을 정도로 빡세게 운동 마무리 합니다.

장보고

애들데리고 나가요😉

날이더우니 ㅋㅋㅋㅋ 놀이터보다는 시원한 실내를 찾게되네요 결국 오늘두 낮잠 후에 애들이랑 키카로 고고해봅니다~😍 저두 시원한데가 조아여 ><;;

자스민꽃

혈관 막히는 카페투어 2

요즘 서울 외곽엔 대형 카페들 정말 많잖아요 여기도 변우석 광고로 찍은 곳으로 유명하더라구요 주말이라 사람도 바글바글.. 대부분 우유에 생크림을 섞어서 좀 헤비해요.. 가능하면 기본 커피가 제일 좋겠어요.. 이제 칼로리 빼러 운동가야겠어요...^^

장보고

혈관 막히는 카페 투어 1

1차는 도넛집이예요.. 노홍철인줄 알았죠...ㅎㅎ 화려하고 인테리어가 재밋어서 아가들 손님이 많네요. 기본만 샀는데  그래도 크리스피가 더 맛있어요.ㅜㅜ

장보고

오늘은 운동한캐시도 받고 새벽운동

오늘은 새벽운동 가서 중간에 않아서 500짜리캐시뱓고 놀다가 집에 늧게 왔어요 😄.   우리님들 오늘도 날씨가 더워요  시원한주말 하루 보내시길 바랍니다  🤗💕💦

알차게💕💕💕

식단등록하고 100캐시 나왔어요

식단등록했는데 100포인특가나왔어요 ,,언제나 포인트 적립은 즐거움입니다~^^

핑크색

만보 걷고 왔어요.

라디오를 들으며 만보 걷고 왔어요. '낮에는 숨막히게 덥더니 밤이 되니 숨은 쉴만하게 바람이 불어준다'는 한 청취자의 문자가 오늘 밤의 날씨를 잘 알려주네요. 열대야  잘 견디시기 바랍니다.

들풀지기

길고 긴 싸움 끝

교통사고 형사사건 1년의 시간.... 피해자로서 너무 힘드네요 피해보다도 이 과정이 더 힘들었어요... 이제 진짜 막바지에요!! 99.9% 0.1% 끝내면 병날거 같아요. 긴장감 풀려서

2민트홀릭

사은품이 파손 됐으니 상품가격 50%를 돌려달라는 고객

6월 말까지 이벤트로 사은품을 택배 발송했어요 근데 그 사은품이 파손되었나봐요 그래서 사은품만 재발송 해드리는것도 싫다. 환불도 싫다. 택배 포장을 엉망으로 해서 파손되었기 때문에 마음이 상했으니 보상해달라며 상품가격 50%를 돌려달라는 고객 하아...

이하린80

걷기하고 카페들르기😙

어후 ㅋㅋㅋ 더워서 걷다가 절루 카페 오게되네요🧡🧡 일단 물부터 마시구 커피 기다렸다 받아가여죵~ㅎㅎ

자스민꽃

파송송 고추팍팍 계란탁~♡

한 달 만에 라면 끓여먹는 것 같아요 콩나물이 없어서 숙주나물 넣어주고 대파 청양고추도 팍팍 넣고 고춧가루도 한 스푼 추가했어요 파김치와 함께 먹어주니 말할 필요 없겠지요🤭🤭 얼큰해서 라면 먹는데 땀이 나네요ㅎㅎ 이열치열입니다😅😂

제벌

홈트하고 100포

기분좋은아침이네요 홈트했는데 100포를 딱~~ 이게 뭐라고 웃는얼굴 되더라구요 불금입니다 행복한시간되세요

울산뺀질이

식품선택하고 사실때 참고하세요

하늘별바라기

만보 걷고 왔어요.

비도 별로 오지 않았는데 남부지역은 벌써 장마가 끝났다고 하네요. 앞으로 얼마나 더울지 걱정되네요. 무더위 속에서도 걷기운동은 꾸준히 하려고 합니다. 다들 건강관리 잘하세요.

들풀지기

밤하늘은 멋지기만 하고

찜통 더위에 온열환자가 하루새 100명이 넘어섰다는군요   날마다 더위가 강해지는듯  습도도 높고 열대야까지 기승을 부리는데 밤하늘은  멋지기만 합니다 휘영청 반달이 빛나고 맑은 하늘은 한낮처럼 푸르네요

인생이여만세

고소함이 최고인 막국수~

오늘 점심으로 들기름 막국수 먹었네요 깨도 가득하고 들기름도 뿌려줘서 아주 고소함이 최고였네요

제벌

고소한 현미 뻥튀기

점심을 조금 먹었더니 출출해서 바삭하고  고소한 현미 뻥튀기 2개만 먹었네요. 현미로 만든 뻥튀기는 더욱 영양가가 높아서  다이어트 중에도 건강을 챙길 수 있답니다.

정수기지안맘

이상하게 잠이 안 오네...알고 보니 생리 직전?

https://v.daum.net/v/20240331122528902 수면 부족과 컨디션 저하의 원인이  생리 전 호르몬 변화일 수 있군요 

감사하며살자

돼지불고기 먹었습니다

돼지불고기 먹었습니다  배추국도 맛있네요

미주장

좀 걷고 커피사러😉

쪼매 하구 메가 들러봅니다 😆😆😆 일하는곳에 1층에 메가있으니 늘 걷다보면 더워서 여기루 홀린듯 들어와요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 양도많고 좋은 메가죵^^

자스민꽃

🌞 우산쓰고 걷기

해가 뜨겁다못해 이글이글이네요 ㅎㅎ 걸으러 나가려고보니 너무 더워서 양산 대신 우산쓰고 나왓어요🤣🤣🤣 검은색 우산이라 햇빛 잘 가려져서 좋아욤 ^^

자스민꽃

건조기도 넣어주고😁

생각해보니 빨래 돌아간것도 있어서 후다닥 건조기 넣고왔지여💕 일할떄 입는 옷이랑 수건들 빨래하는 날이거든요 ^^

자스민꽃

걷고 왔어요

오늘은 또 얼마나 더울지 건강한 걸음 가볍게 걷고 왔어요 ~

애플짱

아침 생수들고 산책

오전에 생수 들고 산책 다녀왔습니다 손선풍기, 쿨스카프, 물 들고 빨리 걷고 왔습니다

오와둥둥

고강도 전신운동

오늘은 홈트로 평소보다 강도가 높은  칼로리 불태우는 고강도 전신운동했어요 

감사하며살자

젤리먹고 양치해요😂

오늘도 어김없이 저녁 먹고도 간식을 찾으시네여 ㅎㅎㅎ 그래서 젤리 하나 먹자구했어요. 자기가 골라놓곤 잘 안먹어요 ;;

자스민꽃

저녁은 소고기 김밥 먹어요🍙

늦은 저녁은 소고기 김밥으로 먹어요 집앞에 오픈한 김밥 전문점에서 포장해왔어요 테이크아웃 전문 김밥집인에 맛있네요

들꽃7