'스타벅스 베이스볼 매실 그린 티' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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geniet

든든함까지 챙기는 공차 블랙밀그티펄~

깔끔한 맛의 음료로 커피에 질릴 때 찾게 됩니다. L사이즈가 277kcal 정도이지만 당도보통으로 당이 7g정도입니다. 바닐라카페라떼가 24g인거에 비하면 혈당스파이크가 좀 작겠죠. 당도를 좀 더 줄여도 차향이 더 살아나서 좋아요. 커피가 별로인 날 추천합니다~♡

산토린

다이어트 간식

다이어트 간식으로 항상 챙겨먹는 스타벅스 견과류 고소하고 건강에도 도움이 된다고 하니 하루 한봉씩 챙겨먹고 있어요 여러가지 다양하게 들어있어서 질리지 않고 몇년째 즐겨먹고 있네요^^

sunny7024

이너뷰티 챙겼습니다

오늘도 챙겨먹어요

주안맘0413

내돈내산 저칼로리 카페음료

스타벅스 디카페인라떼 카페인에 민감한 나에게 안성맞춤 보통 디카페인은 맛이 없고 밍밍한데 스벅은 일반커피와 맛에는 차이가 없어요 시럽은 넣지 않으니 저칼로리 인증!

슈가버터빵

스타벅스 쿨라임 피지오

다이어트 음료는 아이스 아메리카노겠지만 매번 아아만 먹기 그렇잖아요 그럴 때 한 번씩 쿨라임 피지오로 기분 전환해보면 어떨까 싶네요 그래도 스벅 음료 중엔 칼로리가 105kcal로 낮은 편이고 시원한 탄산 덕에 입도 깔끔해지는 거 같아 개인적으로 최애 음료입니다

단하루미

저칼로리카페리뷰

스타벅스 아이스 아몌리카노 기본이자 최고

우리집능소화

저칼로리음료 리뷰

스타벅스에서는 아메리카노나 브로잉커피 그리고 라임피지오가 최고예요   배가 고플땐 딸기요거트(돌체시럽최대한 적게  딸기1번만) 파스쿠치에서도 아메리카노가 최고죠~ 라떼먹을땐 오트밀크로 변경~ 전 늦은 시간에는 오렌지루이보스티마셔요 ㅎ 엔제리너스 아메리카노(원두선택가능해서 좋아요)  아메리치노  그리고 최근에 코젤아메리치노(언스위트)니와서 괜찮았어요  결론은 아메리카노 네요 ㅎㅎㅎ 그럼 리뷰끝~^^

미냐입니당

이건 꼭 드셔보세요~^^

인생커피를 찾았어요 ㅎ 스타벅스 에스프레소프라푸치노 에요 에스프레소라 쓰다고 생각하실꺼 같은데 달달하니 완전 맛있어요 원래 단커피 안좋아하는데 이건 단데 느끼하지 않아요 ㅎ 그란데 기준 210kcal로 다이어트에 부담도 없어요 ㅎ 정말 맛있어요 자꾸 생각나는 커피에요~ 추워지기전에 많이 먹으려구요~^^ 다들 한번 드셔보세요~^^

하누호빵

스타벅스에서 두유 카푸치노로 당 낮추기

저는 칼로리보다 탄수화물(당)을 체크해요. 우유에도 유당이 있어서 웬만하면 다이어트할땐 두유로 바꿔마셔요. ㅎㅎ 두유로 바꾼 카푸치노. 우유만큼은 아니지만 거품도 잘 쳐준답니다

디오레이

더벤티 코코넛커피쉐이키

요새 이거만 먹는다고 해도 과언이 아니에요 ㅋㅋ 더벤티 코코넛커피쉐이키, 저당이라 마음 놓고 잘 먹고 있습니다. 시원하고 코코넛맛도 꽤 진하구요, 디카페인으로 바꿔도 비용추가가 안된다는게 진짜 좋습니다!! 꼭 한번 드셔보세용 만족하실꺼에요 !! 최고입니다 ㅋㅋ

챈이챈

카페드마티네 아아

ak 2층에 있는 카페드 마티네입니다. 아이스 아메리카노 마시면서 1층 풍경보기 좋아요. 칼로리도 제로라서 다이어트에도 좋구요. 커피맛도 산미가 강해서 저에게는 좋습니다. 커피 체인점처럼 많이 있는 곳은 아니지만 추천합니다.

문창기

카페불문 다이어트 최적의 음료

당연히 당이 많이 들어있지않은 페퍼민트티 or 캐모마일티가 좋지않을까요? 소화도 잘될뿐더러 다른 음료에 비해 가격도 저렴합니다. 또 날이 선선해지고 환절기인 날에는 비염이 있는 사람들도 따뜻한 차~한잔의 여유를 누려보는건 어떠세요?🙄 확실히 스타벅스의 영양성분을 확인해보니 다른 음료에 비해 당이 많이 낮습니다! 당이 낮은 스타벅스 음료사진을 올려놨으니 한번 참고해보시고 괜찮아 보이는 걸로 pick! 하시면 될것같습니다 ㅎㅎ 저는 아이스 히비스커스 블렌드 티 먹어봤었는데 새큼하고 맛도 있더라구요, 먹을수록 건강해지는 느낌? 상큼한거 좋아하시면 추천해드릴게요 !!😉❤

jhyun

이너뷰티 챙겨여

물한잔과 영양제

주안맘0413

다이어트엔 관장라떼라고 아시나요..

스타벅스돌체라떼가 최고에영!!! 칼로리는 높은편이지만 먹고나면 화장실 직빵ㅋㅋ 오죽했으면 별명이 관장라떼....ㅎㅎ 달달하고 맛도있고 변비에도 최고입니당 다들 속불편하실때 드셔보세요!ㅋㅋㅋ

뽀로리야

저칼로리 음료 스벅 바크콜

저는두유라떼 좋아해요 라떼먹으면 든든하거든요 아메리카노는 질릴때나 라떼는 무겁게 느껴질때는 스타벅스 바닐라 콜드브루 먹어요 아메와 라떼의 그 중간인데 맛있어요

윤린

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 5회차 | 서브웨이 꿀조합 리뷰! 😍

💛 이벤트에 참여해주셔서 감사합니다 💛   *BEST 게시글로 당첨된 샐러드 추천 글은 추후 커뮤니티에 개별적으로 업로드될 예정입니다.      🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.   🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.     📢당첨자 목록   BEST 게시글 당첨자 (닉네임) 까망천사 방법이없어달리달리 어느멋진날29 쿠키ㅇ 함께네 Jiwon01 sunmi9333     일반 게시글 당첨자 (닉네임) 2민트홀릭 보이윤 쫑이js 강펄 복실복돌 쭌애 건강하자으니 불꽃속으로 찐ㄴㄴ니 건빵맛과자 붉은레드 찐빵이 걷는고래 블루사슴 차분 경이로운다이어트 빌빌이(김미우) 찰떡쫀득 고구마피자맛있어 산곡동미녀삼총사 채아미 고담시 살빼서광교가자 채so 고래사 샤랄라라라 치즈몽 골드바나나 샤바댕 칼츠 곰공공 선물부자 코쿤캅 공블리임 선쟈 쿠보 관리하자 성아진 키미언니 굥스 셩셩셩 태거니 구룸구룸 셰어 탱이짱 그냥한번1 셰인 털보꾸기 기멩멩 소라2 투비니 기춘이530707 소푸 펭하잉 김경섭 숑숑이야 피어리님 김범기 숲속의나무 하늘이12 김퉁퉁 슈롭 하이연 김혜진 슈비루비 한방미소 깐뚱 슈비므네 해볼랑가 깨개갱 시아81 해사랑랑 껌씹는여우 신혜 행복한집2 꿈굽는사람 쓰리채맘 행복한집3 나는민천사 아간보우 향기음악 나부자 아담이누나 헐마이니 난난이이 아이고다리야 헤일리1 납작쿵 아핫 현재어트 냥냥뇽뇽 앤드류사이먼 혬2 넬림 앤디킬 호두누우나 늘봄봄 앨리젼 호롱이 니캉내캉 얌이얌이 홍길이2 달남99 양냥81 회원정보 달달별 어머나왜이래 효지미 달해 엄국선 흰둥아범 당고딩고 에디따74 흰우유 도낑이 에헴에헴 agnes0117 돌헨진 엘렉팬더 biki 동그라미1 여울햇살 ckj8425 듀듀링 영선이302 d12 들꽃7 영잔디 dark007 땅콩도둑 예쁜엄마될 dhwhl777 땡그리요 예픈공주 Eyor 땡콩슈 오우야야 Happy80 떵투니 오키오 highway032 똥강아지공주님 오후5시 HYJ123 라때홀릭 올리브제이 Jiny77 라라니니 옹심 jjinnyy 라미어터 와우 k2023 람라미 요오 lhlk 런닝광인이고싶었다 우리아들2 madin 레몬그린 울트라돼지런 Milly 로앰 워니뚱 myjung9770 리베라따 유지녀 neplos 마루와함께 윤린 onlyy 만배봉봉 윤성맘 pander33 매드비너스 융융융융 purepkb 매화나무 으라라라챠 Qwertyu 멋장 읁읁 raintree 멍지기 이디어트 Runa33 멍청이2 이쁜건아니예요 s9424103 멍청이3 이솔렛 S하루 몌민쓰 이쟈벨 SK7352 문어캣 이하린80 skyjhj0407 문창기 인생중 ss샤랄라ss 미냐입니당 일릭커피 ssul0115 미여니70 임진하 unice486 미오킹 재미지니가 venchi 민돌이다 정슈94 who8365 밈밈투 조콩만 wrinkle 바다가고싶다 지고영 wtd16 바다사랑태양 지니야안녕 Ya135 바다파랑 지니어잉 ymittang 바빠 지니어트지니어트지니 Ysnow 박금주 지도 ZGMF 반달진 지민지민짐 zntkskzlzy 밴드닥터 지현3 zoe98 베베2022 진니어트트 보리스 쪼꼬미어터     모두 당첨을 축하합니다! ✨   당첨되신 분들은 선물 수령 후 타 커뮤니티, SNS에 공유해주세요~!😆   -- 😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우     *위 사항에 해당되지 않지만 누락된 경우, 쪽지 보내주시면 빠르게 확인해드리겠습니다. 🙏

geniet

다이어트엔 아메리카노죠

스타벅스에 오면 맛있는 음료가 가득하지만 다이어트를 위해 아메리카노를 선택하게 되요 살찔걱정없고 깔끔하게..... 다른걸 선택하고픈 유혹도 느끼지만 뱃살찌는걸 그냥두고 볼수는 없잖아요 ㅎㅎ 오늘도 아메리카노로 아침을 시작해 봅니다

즐겁게열시미

포만감을 느끼고 싶다면 더벤티 오트카페라떼

더벤티 오트카페라떼 추천합니다. 저는 다이어터라서 당이 많이 들어가있는 음료는 먹지 않아요. 오트사이드라는 귀리우유가 들어가는데, 정말 진득하고 부드럽고 포만감이 좋아요. 오곡을 더했기 때문에 아침 식사 대용으로도 마실 수 있어요. 가격은 3,500원이고 다크맛 / 마일드맛 선택하실 수 있어요.

오트사이드

[내돈내산] 스타벅스 에스프레소

저의 지니어트 내돈내산 저칼로리 커피 음료는 스벅 에스프레소입니다만 커피의 오리지날이잖아요? 단맛인 당이 전혀없는 오리지날 쓴맛만 가득한 저칼로리 커피인데 사람의 입맛에 따라 조금 거북할수도 있지만 저에게는 하루의 시작이자 저칼로리 커피라서 좋네요 ㅎㅎ

zntkskzlzy

공차의 블랙티 포함 4가지 음료를 추천합니다!

다이어트 중 가장 무난한 음료는 아메리카노죠! 저또한 아메리카노를 1일 1잔씩 하는데요.  그래도 사람인지라 가끔은 색다른 음료가 땡기더라구요. 그때마다 차를 찾는 편이라서 공차를 애용합니다.  상황에 따라서 마시는 차도 달라요!  먼저, 카페인을 포기 못할 때는 오리지널 티인 블랙티, 얼그레이티, 우롱티를 마셔요~ 이중에서 블랙티, 우롱티를 즐겨마시고 얼그레이티는 향긋한 차를 마시고 싶을 때 마십니다~ (자스민티는 제 취향이 아니라서 패스) 물론 셋다 시럽 없이 마셔요. 그리고 카페인 없는 음료를 마실 때는 패션프룻히비스커스 티를 마십니다. 이건 당도를 50% 설정해서 마셔요. 상콤 달달하니 맛있습니다. 생각보다 칼로리도 적어서 애용해요. 특히 커피못마시는 지인분들께 추천했을 때 반응이 좋은 티랍니다!  이상 저의 다이어트 중 저칼로리 카페음료 추천이었습니다.  모두들 다가오는 월요일 파이팅하세요^^

채so

스벅 존맛탱 저칼로리 음료 추천!!

다이어트에도 달달구리 음료는 못참지... 스벅쳐돌이가 알려주는 스타벅스에서 칼로리 낮은 존맛탱 음료는!! 바로 "바닐라크림 콜드브루" 입니다!  톨 사이즈 기준으로 125칼로리에 당류 11g인데 정말 맛있어서 아바라 마시구 싶을 때 먹으면 최고❤️ 물론 자주는 안 돼요~~

강태태

[헬스장 운동기구] 아파트 커뮤니티 시설 : 피트니스센터 "트레드밀(러닝머신)"

제가 주로 이용하는 헬스장은 아파트 커뮤니티 시설 내에 있는 피트니스센터에요. 단지 내 모든 세대가 매달 일정 비용을 공동 부담하다 보니 사우나, 헬스장, 북카페 등 커뮤니티 시설을 주기적으로 이용하게 돼요. 그중 피트니스센터는 쾌적하고 넓은 공간과 다수의 운동기구로 주민분들의 만족도가 높아요. 저는 THCHNOGYM 트레드밀 (러닝머신)을 주로 하는데요. 계기판에 속도 및 시간을 입력해 놓고 모니터에 나오는 TV 방송을 보면서 운동해요. 워밍업으로 5분 걷다가 3분 조금 더 빠르게 걸어요. 1분 빠르게 뛰다가 1분 다시 속도를 낮춰 걸어요. 이렇게 10분 내외로 3회 반복하면서 30분에 3세트 마무리하는 편이에요. 그리고 나머지 30분은 다른 운동기구를 이용하구요. DRAX 좌식 사이클에서는 편안하게 휴식을 취해가면서 하체 근력운동을 하고 DRAX 일립티컬에서는 양 팔과 두 다리를 앞뒤로 움직이며 상하체 근력 운동이 가능해요. 그 외 인체공학적으로 설계된 운동기구에서는 레그 익스텐션 등 무릎과 관절 운동을 하는 편이에요. 30분~1시간 정도 운동하고 커뮤니티 시설 내 사우나를 이용하는데요. 이렇게 하면 주말 아침 시간에는 활기차게 하루를 시작하는 느낌이 들고 평일 저녁에는 뿌듯함과 동시에 기분 좋게 하루를 마무리하는 느낌이 들어요!

조인순

스타벅스 따뜻한 아메리카노

다이어트 중에 커피먹으려면 달달구리한건 너무 죄책감이 들잖아요~ 근데 아메리카노는 솔직히 부담1도 없어서 커피먹고싶으면 무족권 아메리카노를 먹습니다 주로 아이스를 먹지만 때때로 이렇게 따뜻한걸로 마시면 티를 먹는것처럼 여유가 느껴지더라구요~ 가끔씩 다르게 마셔보는 것도 추천드려요!

khj3606

엠비티아이 마감

이거 다시 천캐시주네요 해피

뜨거운아이스커피

스타벅스 저칼로리 카페음료 추천^^

항상 즐거먹는 디카페인 아메리카노  늘 먹어도 질리지 않고 깔끔하고 출석도장 안찍음 안되는 신비로운 커피입니다 디카페인이라 잠도 잘오고 저칼로리라 많이 먹어도 걱정이 없어오~~

sunny7024

[저칼로리 음료] 스타벅스 '핑크드링크'

바삭바삭한 딸기가 십히면서 달달구리한 '핑크드링크' 100kcal 밖에 안해서, 다이어트에 과일음료가 땡길때 딱이랍니다!! 저의 최애 음료는 아메리카노지만 ㅋㅋ 카페인걱정도되고, 가끔 달달한게 땡길때 '핑크드링크'를 먹곤 하는데요. 죄책감없이 먹을 수 있는낮은 칼로리의 음료니, 다들 다이어트할때나, 칼로리를 줄이고 싶으실때 도전해보세요^^

미니니니

내돈내산 빽다방 아이스티 추천해요.

오늘도 너무 더워서 입맛은 없고  갈증이 심해서 시원한 곳에 가서  무언가 마시려고 하니  빽다방이 제일 좋더라고요 .. 가격도 저렴하고 커피 냄새가 너무 좋아서요  요번에는 아이스티레몬에 샷을 추가해서  얼음 잔뜩 넣고 마시니 머리가 띵할 정도로  시원 하더라고요 갈증도 없어지고 좋은것 같아요

빠담소리

저칼로리로 백다방 아이스티 마셔봐요^^

여름이라 은근 덥고 갈증이 심해 나가서  음료만 찾게 되는 데 가격도 저렴하고 맛도 있는 데 갈증이 없어지는 걸로 아이스티를 마셔요.. 양이 생각 보다 많아서 샷추가해서 둘이 같이 나눠 마시면 마지막 얼음까지 다 먹을수 있어  좋은 것 같아요.

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저칼로리 카페 음료로 딱인 빽다방 오렌지 자몽 블랙티

요즘 다이어트 중이라 점심은 간단히 먹으려고 해요. 그래서 빽다방 소금빵과 음료로 점심을 때우곤 하지요. 음료는 칼로리나 영양 생각해서 시키는 편이에요. 오렌지 자몽 블랙티는 오렌지와 자몽이 밸러스 좋게 블렌딩된 블랙티예요. 약간 씁쓸하고 향긋한 음료 좋아한다면 추천드립니다.

멍청이2

공스장 운동기구-일립티컬 머신(Elliptical machine)

요즘 웬만한 공원엔 운동기구 몇개씩은 꼭 있더라구요 저희집 3분 거리에도 놀이터겸 공원이 있어요 그래서, 운동 나갈때 꼭 들른답니다 제가 많이 애용하는 운동기구는[일립티컬 머신]이에요  달리기운동 하는 기구에요 걷기전 달리기를 하면 순간적으로 열을 내서 더 좋은 효과를 낼 수 있다고 합니다 속도 변화를 주면서 걷는게 칼로리 소모가 더 잘된다고 해요 평지에서 달리면 많이 힘들 수도 있는데,이건 그렇게 힘들지 않더라구요

에헴에헴