'스파클링 10 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 스파클링 10 사과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

지니어트 출첵 100포인트 😀

앱테크 모두 마무리하고 주무세용^^ 오늘 100포인트 나왔네요 ㅎ 소소한 일상의 행복^^ 감사합니다~~~ 😊

우리화이팅

식단등록 100포인트

한번씩 나오는 100포인트 감사해요^^

헤븐79

10여일간 다이어트 결과

감량전 몸무게:78키로 감량후 몸무게:74키로 감량방법(식단):채식및닭가슴살 감량방법(운동):걷기10키로 꿀팁및조언:다이어트는 식단 조절과 운동 이 함께 수행되어야한다

재털이

일주일 식량 - 금사과

사과 여전히 비쌈 저번에 시장에서 사온 사과 겉은 멀쩡했는데 두개는 안에는 썩어서 속상했어요. ㅜㅜ 그래서 다시 작은 사과로 돌아왔는데 제발 멀쩡하고 맛있으면 좋겠네요. 둘째의 일주일 식량입니다.

루시안

0칼로리 스타벅스 히비스커스 블렌드 티

다이어트를 할때에도 카페에 많이 가잖아요. 그런데 음료도 의외로 칼로리가 높다는거 알고 계시죠? 생각보다 당이 엄청 많아요. 한잔에 밥 한끼를 훌쩍 넘기는 제품도 많아요. 무심코 먹는 음료들이 우리를 살찌게 하고 있었어요! 전 커피를 잘 마시지 않아요. 좋아하지도 않구요. 차를 좋아해요. 평소에도 차를 자주 마셔요. 카페에 가게 되어도 항상 차를 마신답니다. 주로 허브차나 잎차를 마셔요. 너무 고맙게도 예전보다 요즘은 카페에 차종류들이 많아졌어요. 카페마다 다양한 종류의 차들이 많더라구요. 평소 히비스커스티도 좋아하는데요. 그래서 지금 소개해드릴 다이어트 카페음료는 무려 칼로리가 0칼로리💕인, 🌺 스타벅스 히비스커스 블렌드 티 🌺 스타벅스 히비스커스 블렌드 티 Starbucks Hibiscus Blend Brewed Tea 히비스커스, 사과, 파파야, 망고, 레몬그라스 등이 블렌딩된 상큼한 허브티 히비스커스만 들어간 게 아니라 여러 가지 맛과 향을 블렌딩한 블렌딩티입니다! 하지만 사실상 마셔보면 히비스커스 향이 가장 크게 나는 히비스커스 티라고 보시면 돼요. 기본 베이스 티는 히비스커스니까요. 가격 4,500원 이예요. 많은 분들이 티백 주문하기 아까워하죠! 뭔가 가격이 너무 비싸다는 생각이 들어서라며 하지만 실질적으로 아메리카노보다 원가가 높은 게 티백이라고 합니다. ✔️ 스타벅스 히비스커스 블렌드 티 칼로리 0 칼로리뿐만 아니라 당류 그리고 카페인 등 전부 0 이라 물처럼 마실 수 있는 티입니다. 부담 없이 다이어터에게 좋은 메뉴죠 👍🏻 색깔이 너무 영롱하고 예쁜 히비스커스 티! 아, 무궁화의 학명이 '히비스커스 시리아쿠스' 라는 것을 다들 아셨나요?! 무궁화도 히비스커스랑 같은 과라고 합니다. 색이 너무 영롱하고 예쁜 꽃인 것 같아요. 이 사실을 알고 난 이후에는 뭔가 내심 뿌듯하고, 히비스커스가 더 좋아지더라구요. 붉은색이 너무 영롱해서 좋은 히비스커스티 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다고 하죠?! 기왕이면 색도 예쁘고 영롱한 게 아무래도 마실 때 기분도 너무 좋은 것 같아요. 히비스커스는 색이 예뻐서 마음에 들어요. ✔️ 히비스커스는 전혀 달지 않은 티입니다. ✔️ 히비스커스는 카페인이 아예 없기 때문에 물 대신 마실 수 있는 차입니다. 녹차나 홍차, 옥수수수염차나 둥굴레차 등은 물 대신 마실 수 없는 차로 유명한데요 히비스커스는 물 대신 마실 수 있어서 좋아요! 스타벅스 히비스커스 블렌드 티는 사각 티백입니다. 나름 고급 진 티백처럼 생겼더라고요. 안에 우려지는 차잎들도 양이 꽤 있는 편예요. 스타벅스는 자체 제작 티백을 사용한다고 해요. 🌺 HIBISCUS TEAVANA 🌺 스타벅스 티 브랜드 TEAVANA입니다. 사실 저는 투썸에서 사용하는 TWG가 가장 비싸고 맛있어서 좋아하는 편인데 스타벅스 티도 나름 무난하니 괜찮더라고요 자체 브랜드 티백인 점 참고해 주세요! 히비스커스티 패키지 가격 15,000원 히비스커스티 효능 여성에게 좋아서 차 음료로 인기 많은 히비스커스티는 카페인이 없어요. 히비스커스는 효능이 많아 고대부터 이집트인들이 꽃잎을 달여서 차로 마셨고 히비스커스는 화와이 무궁화로 상록관목이고 높이 2~5m로 자라며 꽃은 넓은 갈대기형이고 히비스커스는 꽃받침을 건조해 차로 마시고 히비스커스티 맛은 새콤달콤한 향이 뛰어나고 구연산을 포함해 신맛이 특징이에요. 히비스커스 효능은 혈압을 낮추고 콜레스테롤을 낮추고 우울증에 좋고 체중감량에 효과적이며 간을 건강하게 하고 히비스커스 분말은 생리 불순에 좋아 생리 주기가 규칙적이지 않은 여자에게도 도움이 되고 생리전 증후군(PMS)에도 효과적이고 칼로리는 100g당 37kcal로 다이어트에 좋은 히비스커스티는 탄수화물의 흡수를 억제해주기 때문에 단기간 다이어트에 좋고 피부 미용에도 효과적이에요. 히비스커스 꽃말 알아볼게요. 히비스커스는 고대 이집트 미의 여신 '히비스' 와 그리스어로 닮았다는 뜻을 가진 '이스코' 의 합성어로 '신에게 바치는 꽃' 이라는 의미이고 히비스커스 꽃말은 섬세한 아름다움, 남몰래 간직한 사랑의 뜻이에요. 전혀 달지 않은, 無 맛의 메뉴입니다. 향은 정말 달달 상큼한 향이 나는데 막상 마셔보면 맛 자체는 안 나요 향만 나는 전형적인 티라고 하시면 될듯합니다. 달지 않아 깔끔하게 즐길 수 있어요! 달달한 음료가 당기는 날도 있지만 향은 좋되, 달지 않고 깔끔한 메뉴를 원하는 분들에게 티백만 한 게 없는 것 같아요 색도 영롱하고 예뻐서 다른 티백 메뉴보다 확실히 먹을 맛이 나긴 하더라고요. 살짝 상큼한 맛이 매력적이에요! 히비스커스 자체도 원래 상큼한 향이 있는데 거기에 레몬 글라스 등 상큼한 향이 함께 블렌딩 되어서 그런지 딱 마셨을 때 달달한 향보다는 상큼한 향이 더 와닿았어요. 상큼한 맛과 향 싫어하면 비추합니다. 향은 상큼하지만, 신맛은 안 나기 때문에 사실상 신맛은 아니니 참고해 주시기 바랄게요! 다이어트할 때 종종 주문해서 마셨고, 지금도 자주 마셔요~ 녹차나 홍차 등은 색깔도 맛도 재미없고 카페인이 들어있어서 물 대신 마실 수 없는데 히비스커스는 색도 예뻐서 주문하는 재미가 있고 맛도 상큼하니 블렌딩도 딱 적당해서 스타벅스 히비스커스티 꽤나 맛있었거든요 ^^

앙칼진애미나이

사과

사과먹어요

애플짱

오랜만에 출췍 100캐시

오랜만에 출췍100캐시 나왔어요^^

사랑혀니

혈당일기 2기 3일차

5월 6일(월) 오전 10시 10분경 공복상태 어제 저녁식사 오후7시경 김치볶음밥, 천혜향,사과 운동량 : 8천보걷기, 스트레칭, 간단한 근력운동 늦은 측정시간때문인지 혈당수치 좋으나 몸무게는 거의 변화없음 이틀째 15시간이상 간혈적 단식 진행중

흰둥구름

출첵 100포인트

간만에 출첵 100포인트 나왔어요. 광고 보기 싫지만 이 맛 때문에 계속 참여해야죠.

roh69

당뇨1형 당화혈색소12.6->7.8

3/3일 중환자실 입원-3/11 일반병실에서 퇴원 당화혈색소 12.6 4/23 당화혈색소 7.8 12.6에서 7.8 로 많이 내려가서 그간 식단관리가 진짜 도움을 많이 받았고 발병후 당건카페에서 도움글도 응원글도 많이 받아서 제가 어떤식으로 관리하는지 종종 써볼게요. 저또한 다른분들 도움을 받았기에 혹 제 글이 다른 누군가의 도움이 될 수도 있기에..:) 우선 전 식전에 1.사과식초를 마셔요 한스푼에 물 100미리정도 인데 사과식초는 발효된 제품이어야 효과가 있다고 해요.(브래그사과식초 애사비) 2. 양배추,브로콜리등 야채먼저 섭취 3. 계란이나 닭가슴살등( 반찬 ) 단백질 섭취 4.탄수화물 (현미밥)섭취 물론 삼시세끼 매번 이렇게는 못할때도 있지만 병원퇴원후 한동안 하루 1-2끼 정도는 매일 실천하고 사과식초,양배추 정도는 밥대신 빵을 먹거나 할때도 실천하고 있어요! 그리고 혈당이 높다 싶으면, 산책을 10-20분 혹은 실내 스쿼트 운동하면 확실히 혈당이 내려가요 퇴원하고 300이상 올라가는 날이 드물었고 아직은 공복혈당은 조금 높고 혈당 스파이크도 심하지만 점점 저에게 맞는 음식을 찾아가는 중이라고 생각하고 스트레스 받지 않으려고 합니다. 아직은 먹고싶은 아이스크림 하나조차 생각에 생각을하고 단념을 하지만..뭐 다 아는 맛이니까 이러면서 넘겨야겠죠?!^^

ddw6x59cch

대구에서 10대 아파트 추락 사망 ㅠㅠ

뭐가 그렇게 힘들었을까요 ㅠㅠ 아공 10대면 젊고 창창한데... 슬프네요 ㅠ

우리화이팅

10차까지!!

10차까지 모듀 끝마쳤어요 진짜 광고보는것도 일이네요 ㅋㅋㅋ

구룸구룸

5월5일(일)/혈당일기2기 6일차

날짜 : 5월5일 시간 : 아침식사후 내용 : 늦은아침으로 사과1/4,계란1,아몬드12,고구마1.3,떡손가락크기,콜라비 한쪽을 먹었다. 설거지 청소등 집안일을 하고 측정했다. 100안쪽으로 나오게 노력해야겠다.

뷰리플

1000캐시 당첨

행운캐시 룰렛에서 1000캐시 당첨됐어요 어린이도 아닌데 선물 받은 느낌이예요

건강하자으니

사과

사과먹고 아점

애플짱

100포가 나와서

진짜 오랜만에 보는 100포가 나왔어요. 기분좋네요

워터멜론

5월 5일 (일) | 혈당일기 2기 6일차

-2024년 5월 5일 -혈당측정 아침식후 두시간 -아침으로 사과작은거한개 당근50g 양배추70g 채썰어서 발사믹소스넣고 샐러드, 그릭요거트100g 그래놀라40g 먹고 간식참으려했는데 약과한개 먹어서 두시간혈당 123..! 연휴동안 많이먹을거같은데 잘 관리해보자...! 다들 즐거운 연휴 보내시길 :)

서나얌

아침 사과

아삭하고 맛있는 사과 먹었어요

괜찮아70

아침사과

사과 먹어요^^ 다들 자고 있네요 비와서 어두워 그런가...

당근쥬스쪼아

농카룰렛 10포

10포 감사합니다

달려볼꺼야

101세 안현모 할머니 대박!

전참시 보고 계신가요? 안현모님 할머니 실버타운에 사시는데 혼자 움직이시고 기억력도 너무 좋으시네요 101세라고 하시는데 진짜 정정하시네요~ 건강 관리 진짜 잘해야겠어요!

우리화이팅

행운룰렛~100

100캐시 받았어요

호림짱

체중등록 100

어제는 출첵이 100포인트였는데 오늘은 체중이 100포🥰 소소하지만 기쁨이지요~

에가오

10번으로 느니까

광고 10번이나 봐야해욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 후.. 귀찮긴 하지만.. 10차까지 출책 눌러갑니다^^..

구룸구룸

지니어트 출첵 100!!

지니어트 출첵가져가요 ㅎㅎ 100이 숨어있네요😏

구룸구룸

캐시딜 상품권 구매 💰캐시 10만원권까지 전체 인상 📈

캐시딜 상품권 구매 💰캐시 10만원권까지 전체 인상 📈 캐시워크 캐시닥 둘다 올라 있네요. 지니어트 상품권은 구매가 안되고 있어요.

레몬그린

매일만보걷기 1000일째 됐어요.

축하해주세요 여러분!! 오늘이 드디어 매일 만보걷기 1000일 되었어요.🚶🏻 날씨가 너무 좋아 소풍삼아 야외에서 만보 걷고 1000일 기념빵으로 조촐하게 자축했습니다🎉 앉은 자리에서 행운의 네잎 클로버도 겟🍀🤣 즐거운 어린이날 연휴되세요😎

MACE

5월 04일 (토) | 혈당일기 2기 6일차

날짜 : 2024.05 04 토요일 혈당 측정 시간: 아침식사 7시 40분후 2시간후 내용 : 아들이 오랜만에 집에와서 공복혈당 수치는 못쟤고 아침으로 사과와 쑥떡 한개를 먹고 집근처 산책길을 한시간 넘게 걷고왔다 오자마자 혈당측정을 하였는데 100 이나왔다 수치는 만족한다 점심먹고 또 30분이상 걷다가 와야겠다