'스페셜 k' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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오늘은 13캐시 줍줍

헤븐79

모니모 걷기 챌린지

모니모 걷기 챌린지 달성으로 보너스 젤리 받았습니다 끝까지 완주 해서 스페셜 젤리 받아보겠습니다

건강하자으니

이혼` 박지윤 "아무 남자나 사귀자고 하면 OK, 거절 못 해"

박지윤은 "남자들이 사귀자고 하면 거절을 잘 못한다.  아무나 사귀자고 하면 '네'(라고 한다)"고 털어놨고,  이를 들은 전현무는 "호구"라고 놀렸다. ------ 허걱

야고

매일런(240320) 1️⃣3️⃣K

하프런 앞두고 중거리런🏃‍♂️🏃 함께하니 좋지아니한가ㅎ

10000steps

KRM1CCA2 친구50명구해요

캐쉬톡 아침에 잘보낼게요 추가해주세요 KRM1CCA2 KRBJXSY

린준맘

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국내배송 갈색병 이진욱

워터멜론

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sunny82

캐시톡 해요 ~^^ KRBUTHX KRHHK5D

KRHHK5D  KRBUTHX 

후니라오

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오드리앙

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주안맘0413

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라떼7

나의 다이어트후기(0.5kg감소)

1.사진 2. 감량기간 : 3.17~ 3.19   3. 감량전 : 50.5KG 4. 감량후: 50KG   5.감량방법(식단) :  아침은 꼭 챙겨먹었어요. 식이섬유가 풍부한 고구마와 단백질인 삶은달걀 그리고 변비예방하기위한 요거트요! 다이어트를 하다보면 항상 변비 문제에 부닥치더라구요. 하지만 매일 요거트를 먹다보니 변비문제 해결! 점심은 일반식을 먹었고 저녁은 밥양을 반만 먹었고 주로 양배추 쌈으로 밥은 적게 쌈은 많이해서 먹었어요.  6.감량방법(운동) : 집근처에 헬스장이 없어서 주로 많이 걸었어요. 매일매일 만보를 찍었고 유튜브로 홈트를 했습니다.  7.꿀팁 및 조언: 아직 얼마 빠지지않아서 조언할것도 없지만, 너무 급하게 빼려고 스트레스를 받지 않았으면 좋겠어요. 제가 처음에 그랬거든요. 그러다보니 부작용도나고 예쁘게 안빠지더라구요. 다이어트는 장기전이니깐 다들 천천히 예쁘게 살을 빼봅시다! 아쟈!

행뽁햐

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KRHGSUH 친구구해요(100이하) 어제시작했어요 친추 부탁드려요

Jooooon

500kcal 이내 다이어트 식단

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