'습 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 습 떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

보습

립밤 핸드크림 발랐어요~~촉촉하게^^

김포비

물마시기 습관

일어나서 물마셨어요

주안맘0413

만보 성공했습니다

목요일 만보 성공했습니다 좋은 밤 되세요

다미마

핸드크림 보습

핸드크림으로 촉촉하게 보습해용~

채아미

캐시톡 친구 찾습니다

캐시톡 친구 100명 안되시는 분 친추해주세요~ KRHGZK6 선물만 받고 안주시는 분은 친추 말아주세요~

은장도

2/22(목)아래? 중간? 치약 짜는 습관으로 성격 알 수 있다.

재미로 해보세요~~^^ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ

냥식집사

흐아.. 퇴근했습니다

힘드네요 내일은 동네에 눈이온대요.. 어떻게 출근하지.. 벌써 걱정되네요

쿠보

양치후 보습

양치후 입술 손 촉촉하게 보습 했어요^^

김포비

오메가3 먹습니다

흥호호

청년 주택드림 청약통장 전환신청하고 왔습니다.

✔️만19세~만34세 무주택 청년 가입가능 ✔️소득 연 5,000만원 이하 ✔️이자율: 최대 4.5% ✔️이자소득 500만원까지 비과세 ✔️납입금액 40%까지 소득공제 이자도 청약통장 중에서는 가장 좋고, 대출시에는 최저 연 2.2%로 분양가의 80%까지 대출 받을 수 있다고 합니다! 소득공제, 비과세혜택까지 빵빵하네요👍👍 해당 되시는 청년분들은 전환 신청 하면 좋을 것 같습니다~! 저도 오늘 싸리눈 뚫고 은행 다녀왔네요🫡~~!

매화나무

🔅제습제 교체

🔅제습제 교체 옷장안에 잘 교체해 줘야해요. 환기 잘 안하는 겨울에는 필수 입니다. 물 많이 먹었네요.

레몬그린

점심 메뉴

아침에 떡볶이 먹고 나왔는데 점심 메뉴도 분식 이네요. 점심 맛있게 드셨어요? 이제 따뜻하게 차 한잔도 해야겠네요

로블ㅎ

청년희망적금 만기했습니다💓

2년동안 총 1200만원 납부했고, 세금 하나 안떼이니 111만원정도의 이자가 붙네요! 기분이 너무 좋습니다>.<💓💓💓💓

매화나무

모챌 #습관만들기 30일 연속달성!

쨋든럽

양치후 손보습

양치하고 손보습

주안맘0413

물도 잘 챙겨먹습니다

흥호호

만보 달성했습니다

월요일 만보 성공했습니다 오늘 하루도 수고 많으셨어요 ~

다미마

제라꽃이 활짝 피었습니다

봄이되면 어찌알고 이리 예쁜 꽃을 피우는지~^^ 눈이 호강하네요! 예쁜꽃보고 즐거운하루 보내세요! 아쟈!

나는무너

구름 속에서 모습을 드러낸 햇님

비가 그친 후 구름 속에서 살짝 모습을 드러낸 태양이에요

roh69

양치후 보습

양치하고 입술 손 보습 했어요^^

김포비

손보습 챙겨요

핸드크림

뽀봉

급찐급빠를 위해 꾸준한 운동과 식단조절을 했습니다

최근 6개월 동안 열심히 살을 뺐는데 여행을 가서 과식을했더니 50kg정도가 되었습니다. 급찐급빠를 위해 다시 다이어트를 했습니다. 평소에 손발이 차서 혈액순환이 안 되었기에 땀복을 입고 실내 자전거를 매일 40-50분 탔습니다. 그랬더니 노폐물이 쫙 빠지면서 붓기도 빠지고 좋았습니다. 그리고 닭가슴살 중 곤약이 들어간 것을 많이 먹었습니다. 또 디톡스 쾌변주스인 클렌즈 해독주스를 꾸준히 마셨습니다. 이것 덕분에 급찐급빠 다이어트가 더 수월했습니다. 그래서 2주일 동안 50.5kg 정도에서 현재 47.8kg로 감량에 성공했습니다.

임삼미

오늘저녁

저는 신당동 떡볶이타운에 갔어요 정말 아이러브 떡볶이 대기업이에요 ㅎㅎㅎㅎ 맛있게 먹고 집에 왔어요

주안맘0413

만보 성공했습니다

토요일 만보 성공했습니다 좋은 날씨 덕분에 기분좋게 운동 했습니다 행복한 밤 되세요 ~

다미마

꾸준한 운동과 관리로 56kg에서 52kg가 되었습니다

저는 많이 뚱뚱한 편은 아니지만 체지방이 높아 고지혈증 초기 단계였습니다. 지금 8개월 정도 꾸준히 운동했고 55-56kg에서 현재 52kg 정도가 되었습니다. 2주일 전에 52.9kg가 되었는데 설날에 많이 먹어서 53.2kg가 되었습니다. 그래서 일주일 동안 다시 꾸준히 운동과 식단조절을 해 힘들게 52kg가 되었습니다. 이번에는 복근 위주로 운동했고 다시 체지방이 좀 빠져 만족합니다. 식사는 저탄고지 식단, 닭가슴살 볶음밥을 먹었고 오이나 당근 생채소를 소스없이 그냥 썰어 간식으로 먹었습니다. 또 팥물이 좋다고 해서 팥성분이 많이 함유된 두유나 식품을 먹었는데 막힌 곳을 뚫어주고 혈액순환을 도와줘 효과적이었습니다.

인생중