'시원한 바지락 칼국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 시원한 바지락 칼국수에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

핸드크림 3일차

부지런히 바르고 시원한 바람과 함께 공원산책 했어요 ㅎ

꿈이룸♡

굿모닝 물모닝 😊

공복에 미지근한 물 한잔! 물 보약이죠? 시원한 커피 땡기지만 물 먹어요~ 이제 아침 먹고 시원한 아아 한잔 해볼려구용 모두 즐거운 토요일 잘 보내세요~

우리화이팅

혈당일기 6기 5일차

6월 28일 금요일 측정시간 : 저녁식사 2시간 후 음식 : 오늘 낮에는 빵을 좀 먹었고, 저녁에는 칼국수를 먹었다. 그리고 후식으로 아이스크림을 먹었다. 먹으면서도 이렇게 먹으면 안되는데.. 생각하면서도 끝까지 다 먹었다. 요즘 너무 긴장감 없이 지내는 것 같다. 생각 좀 하고 반성하는 시간을 좀 가져야겠다.

앙칼진애미나이

6월28일 금 / 혈당일기 6기 5일차

6월28일 금 / 혈당일기 6기 5일차 날짜 : 2024년 6월 28일 혈당측정시간 : 저녁식사후 오늘 점심은 오랜만에 직원들과 샤브샤브를 먹었다 칼국수 볶음밥도 먹었다... 저녁은 가족들과 삼겹살+목살을 먹었고 밥은 패스 채소위주로먹었다 내일은 주말! 이번주도 화이팅!

듀듀링

제주선셋리프레쉬 😍

산책 마쳤으니 시원한 맥주 땡기지만.... 유혹 잘 견디고... 컴포즈 신메뉴 먹어요 아주 에쁘네요 ㅎ 안에 할라봉 같은 젤리가 씹혀요 ㅎ 상콤하니 맛있어요 👍 기분이 좋습니다~

우리화이팅

점저로 메밀홍합장칼국수

홍합을 말린것을 사용해서 딱딱해요 쏠비치호텔에서 가까운곳이라 갔는데 맛은 좀 홍합때문에 실밍했어요

마음그릇

장칼국수 먹으러가서

음식점 마당에 피어 있어요

마음그릇

시원한 아이스 아메리카노

즐거운 주말 보내세요

매너모드극의

걷기 운동 후엔~ 시원한 아이스크림~

돼지바로 달달하게 챙겨줬어요 ^^

껌씹는여우

🏖️카페에서 아이스 라떼 한잔

🏖️카페에서 아이스 라떼 한잔 오후시간 좋아하는 카페에서 시원한 아이스라떼한잔 했어요. 오후시간도 역시 빨리 잘가네요.

레몬그린

6월28일 혈당일기

혈당일기 100 이하 6월28일 혈당일기 공복3HR 후 체크 칼국수. 김치, 만두 먹고 체크해보니 100이하네요. 정상이죠

앙뚜

시원하게 쥬시쿨 한잔~

집안은 바람도 불고 선선하니 좋은데,, 밖은 덥네요ㅠ 나갔다오니 시원한 음료 땡겨요ㅎㅎ 쥬시쿨 냉장고에 있어서 얼음 띄워 마셔봅니당

채아미

6/28 혈기챌6기 5일차 인증~

혈기챌6기 5일차 인증합니다. 장마라는데ᆢ날씨가 많이 덥네요. 오늘 점심 메뉴는 시원하게 우무넣은 오이냉국, 강된장에 양배추쌈, 김자반과 먹었어요. 그래서인지 식후 2시간 혈당은 오늘도 정상~~ ㅎㅎ 오늘 하루도 혈당관리는 이상무!! 님들도 화이팅하시고 땡볕 피해서 시원한 오후 보내세요💕

jeju줌마

너무 더우니.. 공차!

공차한잔마십니다 ㅎㅎ 어우 오늘은 좀 덥네욬ㅋㅋㅋ 퓨ㅠㅠ 다들 더우니 시원한거 한잔씩 합시다 ㅎㅎ

구룸구룸

아이스라떼 마시러~~~

시원한 커피 마시러 잠깐 나왔어요 라떼가 고소하고 좋네요

뽀봉

커피 마셔요

시원한 아이스커피랑 롯샌 먹어요

헤븐79

6월28일 혈당일기 6기3일차

날짜 6월28일 아침 공복혈당 어젯밤 더위에 지치고 하루종일 일하다 집에오면 시원한 맥주한잔 땡기고 참지못하고 맥주에 부침개 짬뽕탕 두부김치에 한잔하고 디저트로 수박까지....작심3일이 아닌 작심 1일인듯...반성하고 노력하자

돌푸

아들 솜씨

아들 솜씨 발휘 시원한 냉우동으로 맛은 최고~^

예지영준맘

산책해요

저녁 먹고 선선한 바람 도 불고 시원한 분수 보며 산책해요

예지영준맘

혈당일기 6기 3일차

2024.6.27 아침 건너뛰고 점심겸 저녁 먹기 전 혈당88 컨디션 안좋으니 입 맛도 없네요. 비오는 날은 역시 국물 칼국수 먹고 싶지만 쌀국수로~~ 맛나게 먹고 산책합니다.

비인스

아아 마셔요~

한잔 타서 나눠서 마시고 있어요 얼음 자꾸 추가하게 되네요^^; 아아 드시고 시원한 오후 되세요~~

seabuck

운동갈땐 눈만 빼꼼~ 👀

다 가려야 해요~ 자외선 크림도 다~ 발라주고 ^^ 팔토시하고 자외선 마스크도 쓰고~ 목에 시원한 아이스도 하나 둘러주고 얼음물도 챙기고~ 준비하는 시간이 더 걸리는것 같아요 ㅎㅎㅎ

껌씹는여우

혈당6기 3일차

기상후 7시 수치 117 내용.전날 빵과 칼국수 외식하였다. 6시에 저녁을 먹고 공복시간이 꽤 길었음에도 수치가 100이하로 떨어지지 않았다. 점점 빵.면.떡을 멀리하도록 해야겠다

힐링런치

6월 27일 (목) | 혈당일기 6기 4일차

날짜: 2024.06.27 혈당측정시간: 식후2시간 내용: 점심에는 시원한 물냉면과 왕만두를 먹었어요. 그랬더니 식후2시간 혈당수치는 122mg/dL이 나왔습니다. 저녁은 싱싱한 방울토마토와 오이로 가볍게 먹을 생각이에요.

미니미썬가드

혈당일기 6기 - 1일차 ( 6/27 )

날짜: 6월 27일 기록시간: 아점 식후 1시간 먹은 음식: 칼국수, 쿠키, 커피 아침도 못 먹고 좀 스트레스를 받아서... 이성줄 놓치고 좋아하는 걸로만 과식을 해버렸네요ㅠㅠ 첫 인증부터 반성하고 시작합니다.ㅠㅠ

muuu2

점심은 열무국수 🍜

더워서 시원한거 먹고싶었어요~^^ 모두 점심 맛있게 드세요~^^

나는무너

혈당 기록 챌린지 6기 2일차

날씨 : 약간 흐림 혈당 채취 시간: 아침 공복 혈당 어제는 문화의 날이어서 어때 어떻게 친구들과 저녁 먹고 영화를 봤습니다 보쌈에 칼국수를 먹었지요 그리고 나서 영화 시간이 빨랐던 터라 영화를 보고 나왔는데도 밝았어요 그래서 모처럼에 차 한 잔의 여유로 달달한 레몬티를 마셨습니다 그래서 인제 공복 혈당이 많이 높네요. 오늘은 운동 좀 많이 해야겠습니다

스마일맘1