'시원한 바지락 칼국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음

수박

시원한 수박이 먹고 싶어서  마트에 들러 싱싱한 수박 한 통 샀어요 

감사하며살자

수박

갈증 해소  시원한 수박으로  여름 과일로는 최고네요

예지영준맘

얼음 가득한 아이스 커피로

산책 후 얼음 가득 넣은 디카페인 시원한  아이스 커피로 더위도 식히며 잠깐의 쉼으로 피로를 풀어냅니다.

쩡♡

오전 산책

오늘도 햇빛이 따갑네요  오전 산책 잘 마쳤어요  시원한 하루 보내세요

예지영준맘

걷고 비타민 워터로 충전하네요.

시원한 바람이 불어서 걷기에 좋은  시간이어도 걸으니 갈증도 나고          땀도 촉촉하네요. 비타민과 무기질로 갈증도 해소하고          피로를 풀어주네요.

정수기지안맘

8월 15일 만보 완주

루틴대로 기분 좋게 만보 걸었답니다  시원한 밤 보내세요 

감사하며살자

시원한 콩국수 ~

장에서 사온 진한 콩국물에  시원하게 콩국수 먹었어요  면도 쌀면이라 좋아요~ 여름 가기전에 더 먹어야죠 ~~

애플짱

삼합조개구이~♡♡

대천해수욕장 삼합조개구이 맛있네요 날치알볶음밥 해물칼국수까지 야무지게 먹었네요~😋👍👏

제벌

식후 걷기로 혈당 관리🏃

저녁식사 후 산책 나왔네요. 시원한 바람이 불어서 여기저기  나와서 운동하시는 분들도 많네요. 혈당 관리에 도움이 되는 걷기로  소화도 시키고 즐겁게 걷고 왔네요.

정수기지안맘

오후 산책으로🏃‍♀️

시원한  바람으로 오늘은 실내 운동 대신 동네 산책으로 가볍게 걸어봅니다.

쩡♡

점심 후 산책으로 🏃

파아란 하늘빛과 시원한 바람이  불어서 가을이 왔나하는  착각이 드네요. 점심 후 산책으로 가볍게 걷기20분 정도로  혈당 관리에 도움이 되어 소화도 되고 기분좋 은 시간을 걷기와 함께 했어요.

정수기지안맘

맛점들 하세요

전 춘천식 닭칼국수 먹었어요  국물이 끝내주네요  다들 점심 챙기세요

영진왕빠

비타민 워터로 채워주네요.

아침 산책으로 흘린 땀을 시원한 비타민과  무기질로 채워주고 수분보충과 피로를 풀어주네요.  운동중 소실된 전해질을 보충함으로써         근육 회복에 도움을 줍니다.

정수기지안맘

저녁 산책으로🏃‍♀️

너무 세차게 내렸던 비가 그치고  시원한 바람이 부는 밤이네요. 소화 시키며 잘 걷다 왔어요.

쩡♡

아이스아메리카노

점심먹고 산책 나왔다가 시원한 카페에 들어왔어요 아이스아메리카노 한잔 마셔봅니다 바람이 좀 불어서 산책하기 괜찮았는데 그래도 햇살이 좋아 걸으니 덥네요 시원하게 한잔 쭉~~~

쉬림프

시원하게 마셔요~

운동후 시원한 콤부차로 갈증해소  수분보충 했어요  맛도 좋고 몸에도 좋은 발효음료에요 ~

애플짱

아침식단

비가 와서 시원한데 궃은 날씨로 축축한  분위기가 싫은 수요일 아침입니다. 단호박 에그슬럿 만들어서 맛있게 먹어요!

최강수인

활기찬 수요일

시원한 아침 홈트로 전신 체력강화하고   활기차게  하류를 시작합니다  해피데이

인생이여만세

막국수

점심에 시원한 막국수 먹었어요 비빔반 물반으로 시켜서 나중에 육수 잔뜩 넣고 먹었어요 계란도 반쪽 들어있구요 무엇보다 김치가 맛있어서 잘 먹었답니다

쉬림프

8월 12일 만삼천보 완주

오늘은 날씨가 흐려서 오히려 운동하기 좋았답니다  시원한 밤 보내세요 

감사하며살자

상쾌한 공기 산책으로🏃‍♀️

맑은 하늘과 시원한 공기 마시며  숲길을 천천히 걸어보네요. 정신을 맑게 해주는 시간 편하고 좋아요.

쩡♡

비타민 워터로 채워주네요.

선선한 날씨에 시원한 바람이 불어서 걷기에  좋은 아침 시원한 비타민과 무기질로 채워주 고 수분보충과 피로를 풀어주네요. ※체력 유지와 지구력 향상에 도움을 주며, 운 동 후 근육 회복 속도를 높여주고 피로회복에  도움이 됩니다.  

정수기지안맘

오늘의 음식

오늘 시원한 것을 먹을가요  시원한 물냉면 어떤가요  물냉면 드시고 기운내세요

영진왕빠

식곤증

부쩍 더워지고나서 식곤증이 좀 잠잠하다했어요 오늘은 그동안 조용하던 식곤증이 다시 찾아왔네요 눈은 뜨고 있지만 반쯤 감겨있고 정신도 반은 나가있는 상태에요 시원한거 마셔보지만 3분을 채 넘기지 못해요

이하린80

비타민 워터로 채워주네요.

비 소식이 있어서 아침에 좀더 걸었더니 땀  으로 젖고 갈증도 나네요.비타민과 무기질이  가득한 시원한 전해질 음료로 근육의 회복을  돕고 피로도 풀어주네요.

정수기지안맘

시원 달달 수박

식사 후 달달하고 수분 가득한 시원한 수박 후식으로 조금 챙겨 먹네요.

쩡♡

초코 핫케이크와 카페라떼

달콤한 초코 핫케이크 시원한 커피들로 휴일 즐거운시간 보냈네요.

쩡♡

알로에 주스

후덥지근한 날씨에 갈증이 나서 시원한 알로에 주스 한 병 마셔요 

감사하며살자

커피 마시면서~

엄마 면회 마치고 나오니 8천보 정도 됐답니다. 월곡역에서 당근이랑 방울토마토(4,500원) 사가지고 지하철 타고 보문역까지 와서 가까운 메가커피를 검색해보니 성북구청점이 제일 가깝더라구요. 거기까지는 걸어갔답니다. 그래서 만보 넘겼고 앉을 자리가 있어서 포인트로 메가리카노 시켰어요. 물도 한 잔 달라고 했더니 큰 잔에다가  얼음물로 챙겨주네요.ㅎㅎ 시원한 커피숍에서 충전까지 하면서 앉아서 쉴 수 있었답니다. 감정 일기도 썼어요. 어제 새로 산 크리스탈 라이트 라즈베리그린티 한 포 가져갔거든요.  받은 얼음물에 반포 정도 넣어서 음료 만들어서 커피에다 조금씩 섞어 마셨답니다. 그냥 커피도 물론 좋지만 계속 마시기에는 입안이 씁쓸해지고 살짝 단 게 필요하니까 크샷추로 마셨네요.ㅋㅋ 메가커피에서 한 시간 정도 있었는데 충분히 쉬었다 나왔네요. 안에서 밖을 내다보면서 사진도 한 장 찍었답니다. 이때가 10,600 보였어요.

성실한라떼누나

시원한 탄산수한잔

운동하고 시원하게 탄산수에 레몬수 넣어서 한잔.. 근육생성에 좋은 단백질까지... 운동피로가 풀리네요

장보고

오후엔 헬스장에서

시원한 커뮤니티서 일주일 피로 풀면서 운동 마무리합니다.. 실자 30분 천국의계단 15분으로 유산소운동 마무리합니다.

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