'시크릿 와일드망고 다이어트 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저칼로리 곤약젤리!

이 곤약젤리 추천해요 칼로리도 낮고 복숭아 향이 진해서 맛나요 드셔보세요 ! 모두 좋은 하루 보내세요! 감기 조심하세요:)

myfavorite

캐시딜에서 다이어트 간식 발견!!!

캐시딜에서 가끔 물건이 뭐잇나 보긴했었는데 다이어트 간식류는 아무래도 비싸니까 잘안봤었거든요 그러다 우연히 발견한 프로틴우노바 입니다 ㅋㅋㅋㅋ 씹는맛이 아주 괜찮고 영양성분도 괜찮아요 죄책감없이 먹을수 있는간식 매우 추천합니다 ㅋㅋㅋ

으라라라챠

다이어트중 매콤한게 먹고싶을때 좋은 라이틀리 곤약볶음밥

처음 다이어트 시작하면서 계속 샐러드만 먹을수가 없어서 대체품으로 찾은 제품이 라이틀리 곤약볶음밥이예요. 맛도 여러가지가 있어서 취향에 따라서 골라 먹을수 있고 탄수화물이랑 당류도 낮아서 좋아요.더 좋은건 한봉에 칼로리가 185kcal밖에 안된다는 거예요. 다이어트 하면서 샐러드랑 닭가슴살이 물려서 먹기싫을때 간단히 먹을수 있어 좋은거 같아요

빈이준이맘짱

곤약김밥으로 맛나게

다이어트 할때 곤약을 이용해서 음식을 많이 해드시는 분들이 많습니다. 저도 가끔 간식이 생각나면 곤약젤리도먹고 밥대용으로는 곤약김밥을 먹기도 합니다. 곤약이 아무래도 체중감량에 도움된다고 알려져 있고 당뇨와 콜레스테롤 관리에 좋다고 하죠 그러다보니 다이어트 하시는분들이 곤약을 이용해 음식을먹는듯 합니다. 굶지 말고 다이어트 성공해서 올해는 영리하게 관리했으면 합니다

어트지니요

다이어트비포/에프터

다이어트전:식사 4끼 다이어트후:식사2끼

재털이

다이어트 간식 후기

여기에 쓰는 것이 맞나요? 다이어트 로서는고구마가 좋은것 같아요 그런데 여기서 질문 고구마도 탄수화물인데 왜 고구마가 다이어트에 좋은지 모르겠네요

재털이

심심할 때 먹는 오리히로 곤약젤리

일본 말차 느낌이 팍팍 나는 오리히로 곤약젤리 패키지예요. 한봉지에 200g양이구요. 20g짜리 파우치 10개입이 들어있어요. 손으로 툭 뜯어도 쉽게 뜯을 수 있구요. 휴대하기도 간편한 미니 사이즈여서 갖고 다니기도 좋아요. 곤약젤리여서 말랑말랑 보들보들 입안에서 촉촉하면서 찰랑찰랑한 느낌이 들어요. 몽글몽글  부드러운 식감과 함께 말차라떼의 은은하면서도 쌉싸름함이 느껴지는 말차라떼맛 젤리 한 번 드셔 보세요.

윤성맘

칼로리 제로 오리히로 곤약젤리

오리히로 곤약젤리 유명하죠 칼로리도 없고 맛도 다양해서 골라먹는 재미도 있어요 일본에는 파우치형태로 작은 사이즈도 팔아요 배고프거나 입이 심심할때 먹어주면 좋아요 탱글하고 말랑한 식감이 있어서 식감 식감까지도 만족시키는것 같아요

핑크핑크퐁퐁

[곤약식품] 1cm하루하나곤약젤리 추천해요.

지인추천으로 구매해서 먹고 있는 제품 [1cm하루하나곤약젤리 추천해요] 가격도 한포당 690원으로 착하고  맛도 10가지 과일맛이 골고루 섞여  맛도 포만감도 너무 좋아요. 일하면서 간식이 땡길때 먹으면 폭식예방에 최고예요.

사랑혀니

곤약젤리

배변활동에 도움을 많이 받았어요 식사대신 먹으면 포만감에 다이어트에 도움이 되고, 달지 않고 목넘김이 좋아서 자주 이용하고 있어요 먹기도 간편하고 보관하기도 쉬워요 사과비트당근 ABC 쥬스 유명한만큼 효과좋아요

볼뚱

다이어트 간식엔 제철 과일

다이어트 간식엔 뭐니뭐니 해도 제철 과일이 좋아요 출출할때 1~2개 먹으면 포만감도 높아요 비타민도 풍부해서 면역력 높이는데도 좋구요 너무 많이 사두면 안좋아서 적은 용량으로 한박스 사두면 온가족이 먹기에도 좋아요 요즘엔 딸기도 좋더라구요

에헴에헴

다이어트간식으로 편의점 프롬잇 프로틴칩 먹고잇어요

요즘 몸매관리, 운동 등이 인기를 끌면서 식단에 대한 관심도 상당히 높아요 특히 다이어트 중에 살은 덜 찌면서 영양 있고 맛있게 먹을 수 있는 간식이 많이 출시되고 잇더라구요 저는 편의접에서 자주 간식을 사먹고잇는데 프롬잇 프로틴 칩은 콘소메 맛, 버터구마 맛, 허니갈릭 맛, 어니언렌치 맛, 칠리바베큐 맛, 명란마요 맛 등 6종으로 구성되어 잇어요 인기 있는 맛들이 많이 출시되어서 먹기 전부터 기대를 많이햇엇는데 기대이상이라 계속 사먹고잇어요 그중에 요번에는 칠리바베큐맛을 먹어보앗어요 오감자 등 여러 과자에서 성공을 거두었던 맛이 바로 칠리맛이었기 때문에 역시 기대가 됏거든요 먹어보니 역시 프롬잇 특유의 자극적이지 않은 맛을 느낄 수 잇엇어요 칠리 특유의 새콤 매콤한 맛을 은은하게 느낄 수 잇어서 너무좋앗어요 작은 봉지에 포장되어 간편하게 들고 다니면서 간단하게 먹을 수 있다는 점이 제일좋아요

ymittang

다이어트 간식 그래놀라 요거트

다이어트 할 때 식사 양을 줄이니  금방 허기가 지곤해서 저는 간식으로  그래놀라 요거트를 만들어먹어요 무가당 그릭 요거트에 곡물 그래놀라 조합은 칼로리로 적고 포만감도 채워줘서 최고에요!

kookies

맛있고 다이어트에도 좋은 덴마크 드링킹 요구르트

제가 소개해 드리고 싶은 다이어트 간식은 덴마크 드링킹 요구르트 (플레인)이에요. 개인적으로 여러 요구르트를 경험해 보았지만, 이 제품이 따로 먹어도, 과일과 같이 먹어도 조합이 좋아 최종적으로 선택되었어요. 저는 주로 바나나랑 같이 먹고 있는데, 플레인 요구르트라 기타 다른 과일과도 잘 어울리는거 같아요. 종종 1+1 행사를 해서 가격 면에서도 좋다고 생각합니다. 혹 다이어트 간식으로 과일과 같이 먹을 요구르트를 찾고 계시다면 한 번 고려해보세요.

돌체맘

다이어트 간식 감동란

감동란은 일단 삶은 달걀보다 맛나요.  그래서 이상한 거로 배채워서 아 오늘도 짜증나는 거로 때웠다 이런 기분이 안 들어서 정말 좋습니다. 그리고 간식 이면서도 다이어트에 핵심적인 단백질을 챙길 수 있어요. 그것도 편의점에서 쉽고 간편하게 구매할 수 있어서요! 칼로리도 낮으면서 몰캉몰캉 맛도 영양분도 최고인 감동란이야 말로 간식을 먹으면 안되는 다이어트에 다이어트 간식이라 이름 할 수 있습니다. 다 필요없고 맛 있는 데 몸에도 좋다. 끝

해쭈주

다이어트에도 좋고 영양에도 좋은 황성주 박사의 국산콩 두유

제가 즐기는 다이어트 간식은 황성주 박사의 국산콩 두유 (검은콩 고칼슘)입니다. 여러 두유 제품이 있지만 제가 이 제품을 선택한 이유는 첫째 국산콩으로 만들었기 때문이에요. 이런 이유로 다소 가격이 비싸지만 이 정도는 건강을 위해서 충분히 감수할 수 있다고 판단했어요. 가벼운 한끼로 충분하고 간식으로는 더더욱 좋구요. 개인적으로 맛도 있고 질리지 않아 거의 매일 마시고 있어요. 

상암

내가 좋아하는 다이어트 간식 칼슘두유

저는 다이어트를 하면  영양소에 신경을 많이 쓰는데요 칼슘 섭취를 중요하게 생각해요 콩 종류를 좋아하는지라 두유도 좋아하는데 두유에 고칼슘 280mg 첨가된 두유를 좋아해요 마시면 포만감도 느껴지고 든든합니다

밴드닥터

내몸 근육살려주는 다이어트 간식 <산양유 초유 단백질 칼슘 앤 프리바이오틱스>

내몸에 필요한 영양성분만 쏙쏙 담은 산양유 단백질을 소개해드리고 싶어요. 속편한 단백질 배합으로 온가족이 먹고 건강을 유지하고 생활합니다. 칼슘과 단백질이 필요한 중장년층과 가뿐한 일상을 위해 프리바이오틱스 까지 담은 건강식으로 꾸준히 먹을수 있어요. 요요없는 다이어트식단과 균형잡힌 단백질 식단을 만드는데 도움을 받았습니다.

heracchang

내돈내산 다이어트 간식: 곤약쫀득이

다이어트 중인 분들에게 강력히 추천하는 곤약 간식 중 하나는 곤약쫀득이입니다.  이 간식은 낮은 칼로리와 높은 식이섬유 함량으로 건강한 다이어트를 도와주며, 곤약의 특유의 쫄깃한 식감이 입맛을 만족시켜줍니다.  다양한 맛과 향이 있어 무료한 다이어트 식단에 활용하기에 이상적이에요.  또한, 간편하게 휴대할 수 있어 언제 어디서든 건강한 간식으로 즐길 수 있습니다.  내돈내산으로 선택한 이 간식은 다이어트 여정을 더욱 즐겁게 만들어줄 것입니다.

금강송이

다이어트 간식 : 서울우유 요구르트로 만든 샤베트

다이어트 할 때 유산균과 함께 먹으면 효과가 좋은데요. 요즘은 건강보조제품으로도 많이 나오고 있지만 가격이 부담스러울 때가 있어요. 규칙적으로 요구르트를 마시면 가격 부담도 덜고 지속적으로 다이어트를 유지하기 좋아요. 마트에 가면 서울우유 액상 요구르트(45kcal)를 자주 구매하는데요. 가끔씩 샤베트를 만들어 먹으면 색다르고 좋더라구요. 컵에 65mL 요구르트를 부어주고 냉동실에 30분~1시간 얼립니다.     시원하면서도 부드러워서 기분이 좋아집니다^^ 여름엔 빙수 대신 간단하게 겨울엔 뜨거운 음식 먹은 후 디저트로 즐기기 좋아요!

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다이어트 간식으로 '검은콩 두유'를 먹어요

저는 아침에는 밥이 잘 땡기지가 않아서 아침밥이 먹기 귀찮을때나 하루 중 간단한 간식이 필요할 때 '검은콩 두유'를 즐겨먹고 있어요.  두유는 고단백식품인 콩으로 만들어져 몸에 좋은 필수아미노산과 불포화지방산이 들어있어서 출출할때 먹으면 공복감도 줄여주고 적당한 포만감도 느껴져서 즐겨먹는 다이어트 간식이랍니다.

블루사슴

다이어트 간식 ㅡ 한성 크래미

운동때문에 저녁을 간단하게 먹다 보니 다녀오면 늘 출출해요. 근데 늦은 시간이라 밥을 먹기에는 양심에 찔리기도 하고, 소화도 잘 안 되구요. 그래서 보통 바나나나 계란을 먹는데, 이게 딱히 맛은 없잖아요? 괜히 기분 내고 싶을 때 크래미를 먹어요ㅋ 한성 크래미는 10개에 160칼로리밖에 안돼요. 다이어트바도 180칼로리씩 하는데ㄷㄷ 물론 3,4개 먹으면 땡이기때문에 5,60칼로리정도? 맛있는데 칼로리도 대박. 다이어트 간식으로 추천해요

나비리

올리브영 프로틴 베이글칩 다이어트간식!

다이어트 간식으로 진짜 추천하고픈 제품이예요 일단 저는 다이어트중에 씹어서 먹는 제품이 가짜 배고픔을 충족시켜준다 생각해서 바삭한 제품 위주로 찾아봤어요! 그러다 올리브영 세일기간을 맞아 구매해봤는데  고속하면서 말린 과일도 씹혀 상콤하고 맛나서 꾸준히 먹어주고 있습니다. 프로틴이 들어가 당연히 저당이고요! (당 포함 정도는 모르겠어요!) 칼로리도 낮습니다 다이어트 간식 프로틴 베이글칩 추천해용!

diane0807

내돈내산 다이어트간식 노브랜드 콘스틱

제가 추천하는 다이어트 간식은 노브랜드 콘스틱이에요! 총 6개 들어있는데 가격이 2,180원으로 매우 저렴해요! 칼로리는 105kcal 당도 없고 탄수화물20g 뭔가 입 심심할 때 딱이죠! 노브랜드에서 구매가능하니 살펴보세용 괜찮은게 생각보다 많더라구요^^

sunmi9333

다이어트 간식 단백질바

저는 편의점이나 올리브영에서 쉽게 찾아볼 수 있는 더 단백 단백질바를 다이어트 간식으로 먹고 있어요~  단백질이 15g으로 많이 들어있고 무난한 초코부터 피넛버터, 아몬드쿠키가 있어서 질리지 않아요!  그리고 크런치로 되어있어 식감이 좋고 단백질 특유의 맛이 거의 안느껴지고 시중에 파는 달달한 초코바 맛이 나서 좋아요!!

빛나는날

내돈내산 다이어트 간식 후기 - 단백질 구이칩

다이어트 중에도 탄산이나 맥주의 유혹을 이길수 없을 때가 있잖아요.  그럴때 무알콜 제로 맥주랑 같이 먹기 좋은 꾸이꾸이와 비슷한 식감의 단백질 구이칩이 있어요. 스위트칠리맛이라 적당한 감칠맛이 있어서 좋고 단백질이 무려 10g이 들어있어서 단백질 보충하기도 좋아요. 짭짤한 염분있는 간식이나 안주가 땡길때 그래도 부담없이 먹을 수 있게 되는 거 같아요. 종근당건강 식품라인 테이스틴에서 나온 건데 저도 처음으로 구입해먹어봤는데 다음에는 좀 더 많이 구입해서ㅓ 먹으려고요. 분리대두단백과 닭가슴살과 두부과 함유되어 있어 식물성 단백질과 동물성 단백질을 동시에 섭취할 수 있는 좋은 다이어트 간식이네요. 

run2

다이어트 간식으로 좋은 닭가슴살 추천해요

저는 다이어트하면서 공복감이 찾아올 때 닭가슴살을 즐겨먹어요. 샐러드랑 같이 먹으면  단백질 보충도 되고 간단히 에어프라이어 조리할 수 있어 좋아요.

kazuma

다이어트 간식 곤약젤리

탱글탱글합니다ㅎ 먹으면 포만감이 있어서 만족해요. 먹기전에 쪼물쪼물해서 입자를 조금 부숴줘요. 저는  단것을 싫어해서 국물은 조금 버리고 먹습니다. 캐시딜 통해서 주문한건데  다 먹고나면 또 시켜야겠어요.

시나몬애

다이어트 간식 스무디요거트

다이어트 하다보면 역시 입이 심심하고 정말 참기 힘들정도로 뭔가 땡길때가 있는데요 그럴땐 일단 급하게라도 식욕을 잠재워줘야해서 저는 씹는것보다는 마시는게 좋더라구요 제가 다이어트 간식으로 구비해놓고 먹는건 풀무원 다논 액티비아 스무티요거트예요 지방0%에 한병 80Kcal정도라 부담없고 목넘김도 좋아요 맛도 딸기바나나, 골드키위, 알로에, 복숭아, 플레인등 여러가지라 질리지 않게 먹을수 있는것 같아요 아침에 일어나서 공복에 마실때도 있고 저녁에 군것질이 너무 하고 싶을때 마시기도 하고 그래요

켈리장

다이어트 간식 훈제메추리알

다이어트 간식으로 단백질 풍부한 훈제메추리알 소개합니다. 제가 정말 좋아하는 메추리알입니다 적당히 짭짤하고 훈제라서 정말 맛있습니다 단백질도 보충할 수 있어서 다이어트 하는 사람의 간식으로 이것만 한게 없는 것 같습니다. 정말 강력추천합니다

샤바댕

내돈내산 다이어트 간식 - 코코넛 크런치 에너지볼 추천!

코코넛 크런치 에너지볼은 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 완벽한 다이어트 간식입니다.  신선한 코코넛과 견과류가 고급 칼로리 소스로 사용되어 풍부한 영양소를 제공합니다.  달콤한 맛과 바삭한 식감은 당신의 입맛을 만족시키며, 낮은 탄수화물 함량으로 다이어트 중에도 안심하고 즐길 수 있어요.  또한, 합리적인 가격으로 손쉽게 구입할 수 있어 일상 속에서 건강한 다이어트를 지속할 수 있습니다.  코코넛의 자연스러운 당분만을 사용한 이 간식은 헬시한 라이프스타일을 추구하는 분들에게 이상적입니다.

슈퍼스티셔스