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다이어트 간식으로 '검은콩 두유'를 먹어요

다이어트 간식으로 '검은콩 두유'를 먹어요

 

저는 아침에는 밥이 잘 땡기지가 않아서 아침밥이 먹기 귀찮을때나 하루 중 간단한 간식이 필요할 때 '검은콩 두유'를 즐겨먹고 있어요. 

두유는 고단백식품인 콩으로 만들어져 몸에 좋은 필수아미노산과 불포화지방산이 들어있어서 출출할때 먹으면 공복감도 줄여주고 적당한 포만감도 느껴져서 즐겨먹는 다이어트 간식이랍니다.

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댓글 5
  • 워터멜론
    검은콩두유 좋은것  같아요. 저도 마시는데 출출할때 이만한게 없더라구요. 
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    지원이산
    저도 이 두유 먹기 시작했는데 두유중에서 
    제일 낫더라구용 !
  • 수수깡7
    이거 좋아요
    검은콩이라 더 좋고요
  • 로블ㅎ
    두유가 포만감도 있고 
    건강에 좋아요
  • Dub
    검은콩 두유도 너무 맛있
    어여ㅜㅜㅜㅜ