'식물성 유산균 코코넛밀크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 식물성 유산균 코코넛밀크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

공복루틴

공복물 유산균 글루타치온 챙겼어요

뽀봉

공복루틴

굿모닝이요~^^ 금요일 공복루틴으로 미지근한 물과 함께 유산균 1포 먹으며 금요일 장건강 챙겼어요 건강한 금요일 보내보아요

다시꿈꾸는세상

공복루틴

3종세트 챙겨요 유산균 ㆍ루테인 ㆍ효소 건강루틴 입니다

담율로

유비큐스 포뮬러 혈당 영양제

유비큐스 포뮬러 혈당 영양제추천합니다 일단 식물성이고 바나바잎 추출물로 혈당 을 관리하면서 참가물이나 향료없이 안전하게 섭취 가능한 영양제입니다 효과는 확실하며 하루영양소도 챙기게 되네요 하루 2정식 섭취합니다

여리여리ub2

6.27목🔺️혈당일기6기2일차

6월27일목요일 아침식사후혈당132mg/dl 일어나서 약먹고 유산균도먹고 치즈와그릭요거트&견과류 먹었고 점심은 비빔밥 저녁은 소보로빵1개 순살치킨먹고..잘도 챙겨먹었네....운동량을 늘려야할것같은데 운동을 잘 못하는 나는 많이 힘든일이다 조만간 운동더하기 계획표즘 짜야겠다 혈당관리 어렵다ㅠㅠ

어묵손가락

당뇨인의 혈행개선에는 덱시드

1형당뇨 진단받고 물 말고는 모두 혈당이 올라서 유산균도 못 먹고 간에 무리갈까봐 다른 영양제도 먹지 못하고 있어요. 나름 조심한다고. ㅎㅎ 유병기간이 오래지속되면서 말초혈관 질환이 걱정되서 상담을 했고 교수님께서 혈관영양제라고 생각하고 먹으라고 하셔서 쭉 먹고 있어요. 나름 열심히 관리한다고 해도 고혈당에 노출되다보니까 더 열심히 챙겨먹게 되요. 아직은 다행이 합병증이 오지 않아서 덱시드 덕분인가? 하고 생각합니다. ^^

연완이맘

6월 27일(목) 혈당일기 6기 3일차

날짜:6월 27일 목요일 혈당측정시간:아침 공복.갑상선약과.유산균 .먹고 측정했다.어제 저녁 식단이 문제인것 같다. 저녁이 가벼워야 되는데.그게 잘 안된다.입맛은 어찌 이리도 좋은지...

쪼물딱

요거트를 지금까지 잘못 먹고있었구만.

1.아침 눈 뜨자마자 먹음. (이러면 위산에 유산균 전멸) 2.자기전에 먹음 (이러면 밤새 장 활동 하는라 숙면 방해) 3.지금까지 바보짓 했네 요거트나 유산균은 아침식후.점심식후 먹으라네요. 오늘부터 식후 땡은 요거트

야고

비타민 그리고 유산균 챙겨요

깜빡 하는 경우가 종종 있는데 게시글 보고 챙겼어요 응원해! 라는 비타민 좋으네요 활기찬 하루 되세요

저스트영

BNR17 다이어트씬프로

2년전 하던일을 그만두고 아이케어중인데 쉬다보니 체지방과 몸무게가 늘었더라구요,.. 신랑도 체지방이같이 늘었구요.. 방송에서 우연히알게되서 네이버에 효능과 후기를 엄청검색해보고 구입했어요. bnr17유산균이 뚱보세포를 줄여주고 체지방감소에도 도움을준다고하더라구요. 냉장보관하고 먹기도 간편한 알약타입으로 아침공복에 먹고있어요. 어차피 식단.운동이 병행이되야 효과가있겠지만요. 지금 2달째 복용중인데 값에비해 아직까지 눈에띄는 변화는 잘모르겠어요.. 우선 꾸준히 먹어보겠습니다

삼삼동동

6/27(목) 공복에 유산균 + 셀레늄 +Nac

먹었습니다! 오늘 하루를 시작했습니다 ~

숲속의나무

유산균

락토핏으로 먹었어요

보통아이

공복루틴

굿모닝 좋은 아침 입니다^^ 미지근한 물 + 유산균 1포 챙겨먹기로 공복루틴 실천 했어요~ 건강한 목요일 보내보아요

다시꿈꾸는세상

공복루틴

공복물 유산균 글루타치온 챙겼어요

뽀봉

공복루틴

공복물과 공복유산균 그리고 루테인 챙겨요 줄거운 하루되세요

호림짱

3종세트

공복에 챙겨먹어요 유산균 ㆍ루테인 ㆍ효소

담율로

약사인 아빠가 추천해준 "비타미르"

처음 비타미르를 알게된건 첫째아이가 "틱"이 와서 였어요 증상이 음성틱+운동틱이 동시에 7가지가왔어요 저희 가족 전부 처음 경험해본 틱이라 덜컥 겁이났고 정신건강의학과 진료도 봤어요 의사선생님이 아이가 건강해서 영양제 잘 챙겨주고 스트레스를 줄여주라고 해주셔서 부모님이 추천해준게 "비타미르" 입니다 혈당조절이 필요해서 먹은건 아닌데 이 비타미르가 아주 매력이 넘치는 영양성분이 이것저것 다 들어있어서 아빠 기준엔 이걸 먹여보는게 좋겠다 해주셨어요 J&H바이오 비타미르+유산균+오메가3 까지 한번에 같이 복용했어요 꼭 약때문은 아니지만 아이가 금방 회복했고 지금은 아주 건강합니다 비타미르 장점 몇가지 꼽자면.. 식후 혈당상승억제 도움 신경과 근육의 기능유지에 도움 ( 저희아이는 요것때문에 먹음) 정상적인 면역기능 도움 그외 각종 영양분이 많이 들어있어요 저희 아빠를 신뢰하는 당뇨인 지인도 이거 같이 먹고 있어요

운동싫엉

꾸준한관리가중요한것같아요

당뇨 판정받은지 17년째네요 .아직까지는 유지 잘되고 있어요. 당뇨약 빠뜨리지 않고 먹고 변비 생길까봐 유산균 꼭 먹어요. 당뇨눈 올까봐 루테인 챙겨먹고 여주환이 좋다길래 먹고 있어요.효과 있으면 계속 복용 할려구요.

김정미9y7

퓨어슬림으로 다이어트 해요

퓨어슬림은 1.복부.내장 지방감소를 둡는카테킨성분 함량이300mg이상 이고 2.유산균성분으로 배변활동이 잘되고 3.유기농 단발머리효소 작용으로지방분해하고 4.특허기술로 실온에서도 100%생균이 보장되어 장기 여행이나 직장에서도 가방에 넣어 다니기 간편하다.. ♡식욕억제가 아닌 삭센다 원리로 식욕을 줄여주고 포만감호르몬을 늘려주는 다이어트 유산균이다. ♡식단과 함께 공복에 섭취하고 ♡장내 비만세균 자체를 줄이고 체지방이 분해 잘되게금 개선해준다. ♡이 제품은 비피더스와 LGG유산균이 동시에 들어간프로바이오틱스제품 이다. ♡장건강은 물론체지방감소하기 위해 뚱보균을 강소시켜 유이균을 늘려 주는성분이 집중되어 있어요.

감이오네

티젠 콤부차 당류 0g의 건강한 음료

오후가 되니 당이 땡기네요. 믹스커피 한잔에 에이스 하나 찍어 먹을까 하다가 유혹을 뿌리치고 티젠 콤부차 마셔요. 콤부차 좋다는 건 알았는데 당류 0g이 눈에 띄어서 좀더 알아보니 티젠 콤부차의 칼로리는 한포당 15칼로리에 카페인은 2ml 이하로 커피에 비할게 아니네요. 또한 티젠 콤부차에는 프로바이오틱스와 유산균 12종까지 함유하고 있어 정말 건강한 음료네요~

agnes0117

유한양행 와이즈바이옴 마이크로바이옴 프로바이오틱스 당큐락

유한양행 당큐락 구매해봤어요. 당뇨는 아니지만 관리 차원에서요. 유산균이 들어 있다고 해서 뭔가 더 좋을것 같은 느낌이더라구요. 가격이 좀 있는 편이라서 재구매 할지는 모르겠어요. 알약이 작아서 먹기 편하고 포장도 깔끔해서 좋은점도 있어요. 여튼 건강에 도움이 되길 바랍니다 ~

밍키199

(고혈압 /당뇨 환자에 좋은)제철 야채 감자 🥔

(고혈압 /당뇨 환자에 좋은)제철 야채 감자 🥔 캐시딜에서 잠결에 주문한 3키로 🥔감자 박스째 그냥 방치하면 몇개 잘먹다가 상하거나 시들기 쉬워서 박스3/2비워서 필러로 껍질 까서 삶았어요. 수미 감자라 껍질 깠더니 포슬포슬... 쪄놓고 적당량 냉장이나 냉동 보관하고, 샐러드에 넣어 먹거나 감자치즈고로케 만들면 아주 맛있게 먹을수 있습니다. 🥔 감자 조금 알아 볼까요❓ ➡️영양성분 필수아미노산 🔼 당분 🔽 감자는 밀가루보다 더 많은 필수 아미노산을 함유하고 있으며 지방과 단백질에 비해 탄수화물 함량이 높고 철분, 마그네슘과 같은 중요한 무기성분 및 비타민 C, B1, B2, 나이아신과 같은 인체에 꼭 필요한 비타민을 함유하고 있으며, 당분이 낮아 좋은 영양 식품이다. 특히 감자에 포함되어 있는 비타민C는 다른 채소들과 달리 불로 조리를 해도 파괴되지 않는 장점이 있다. ➡️효능 -철분이 많아 빈혈 환자에 좋다. 감자에는 같은 양의 쌀밥보다 더 많은 철분이 들어있어 철분 섭취가 중요한 빈혈 환자에게 좋다. 수박이나 사과보다 4배 이상 많이 들어있는 칼륨은 나트륨의 배출을 도와 고혈압 환자와 당뇨환자들에게 좋다. 특히 염분이 많은 음식을 많이 먹는 한국인들은 많이 섭취할 수록 좋다. 또한 칼슘을 포함하고 있어 산성이 강한 육식의 섭취량이 증가하고 있는 현대인들에게는 알카리성으로 몸을 유지시키는데 도움이 된다. 식물성 섬유질인 펙틴은 변비에 특효가 있다. 감자는 염증 완화, 화상, 고열, 편도선이나 기관지염에 효과가 있다고 오래전부터 알려져 왔다. ➡️섭취와 활용 감자는 설탕으로 간을 하는 경우, 토마토와 마찬가지로 감자의 비타민 B1이 설탕을 대사하는 과정에서 소비되어 영양학적으로 좋지 않다. 감자는 소금이나 된장으로 간을 하는 것이 바람직한데, 이 경우 감자의 칼륨이 소금이나 된장의 나트륨을 배출하므로 합리적이다. 특히, 된장으로 간을 하면 된장이 발효되는 과정에서 생성되는 여러 펩타이드가 항산화작용을 하므로 건강에 유익하다. ➡️감자 보관 감자 보관은 직사광선을 피하고 바람이 잘 통하는 곳에 보관한다. ⭕️이때 사과와 같이 보관하면 싹이 나는 것을 방지할 수 있다. 사과에서 배출되는 에틸렌 가스가 감자의 발아를 막기 때문이다. ❌양파는 함께 보관하면 둘 다 금방 상한다. 양파는 사과와 정반대의 역할을 하기 때문이다. 8℃ 이상에서는 싹이 나고, 영하 1℃ 이하가 되면 얼게 되기 때문에 온도를 1~4℃ 사이로 적정히 유지해주는 것이 중요하다. 껍질을 깐 감자는 찬물에 담가 물기를 뺀 후 물기를 제거하고 랩에 싸 놓아 갈변을 방지할 수 있다.

레몬그린

6.26수🔺️혈당일기6기1일차

6으 6월26일수요일 아침식사후혈당 135mg/dl 혈당챌6기가 시작한걸 까맣게 잊고 유산균도먹구 과일도 먹고잰 나란바보 ;;; 1일차부터 정신못차리네..내일은 신경쓰구있다가 후딱 공복전혈당재자! 오늘도 짠거 단거 밀가루등등 나쁜음식덜먹고 식단,운동에 신경쓰도록하자 화이팅!!

어묵손가락