켈리장
어제 저녁은 방심하셨군요 그래도 오늘 좀 정비해서 내일 공복혈당 측정하면 다시 내려갈것 같아요 기운내세요
6으
6월26일수요일
아침식사후혈당 135mg/dl
혈당챌6기가 시작한걸 까맣게 잊고 유산균도먹구 과일도 먹고잰 나란바보 ;;; 1일차부터 정신못차리네..내일은 신경쓰구있다가 후딱 공복전혈당재자! 오늘도 짠거 단거 밀가루등등 나쁜음식덜먹고 식단,운동에 신경쓰도록하자 화이팅!!
어제 저녁은 방심하셨군요 그래도 오늘 좀 정비해서 내일 공복혈당 측정하면 다시 내려갈것 같아요 기운내세요
1일차 혈기챌 시작하네요 완주까지 가즈아