'신 비비고 왕만두(밀키트)' 관련 커뮤니티 게시글 모음

5년간 쏟아진 신약들... 당뇨병 약의 진화 방향은

• 혈당뿐 아니라 체중·심혈관·콩팥·간질환을 동시에 개선하는 다중 목표 치료 • 저혈당과 체중 증가를 줄이는 안전성 • 복용·주사 부담을 줄이는 장기지속형과 경구제 • 환자 맞춤형 정밀 치료

팔망미인

없던 당뇨병 생기고, 대변 냄새 심해져”… 췌장암이 보내는 5가지 신호

췌장은 위 뒤쪽 깊숙한 곳에 위치해 있어 종양이 작을 때 일반적인 복부 초음파로 전체를 확인하기 쉽지 않다. 종양이 커지면서 주변 조직이나 혈관을 침범해야 통증이나 황달 같은 비교적 뚜렷한 증상이 나타나기도 한다. 초기에는 소화불량, 속쓰림, 식욕 저하, 복부 불편감 등 다른 위장질환과 비슷한 증상이 나타날 수 있다. 따라서 증상이 일시적으로 나타났다 사라지는 것이 아니라 수주간 지속되거나 원인을 설명하기 어려운 체중 감소가 함께 나타난다면 췌장 질환 가능성도 살펴볼 필요가 있다. 특히 주의해야 할 신호는 ▲특별한 이유 없이 빠지는 체중 ▲눈과 피부가 노랗게 변하고 소변 색이 진해지는 황달 ▲기름지고 냄새가 심한 대변이 지속되는 지방변 ▲갑자기 발생하거나 기존보다 급격히 조절되지 않는 당뇨병 ▲지속되는 상복부 또는 등 통증 등이다. 천영국 교수는 “가족력이 없던 사람에게 당뇨가 갑자기 생기거나 기존 당뇨가 별다른 이유 없이 급격히 조절되지 않는 경우에는 췌장 질환 가능성을 함께 살펴볼 필요가 있다”고 말했다.

로블ㅎ

혈당 조절 돕는 향신료, 시나몬

계피는  혈당, 체중 관리를 돕는 향신료입니다. 각종 폴리페놀 성분이 풍부해 인슐린 저항성을 개선하고 혈중 LDL 콜레스테롤을 감소시키는 등 혈관 건강에 유익합니다. 실제로 계피를 하루 두 스푼만 섭취해도 혈당 조절을 돕고 당뇨병 예방 효과가 있다는 이란 연구 결과도 있습니다.

로블ㅎ

햇빛 노출 많을수록 당뇨병 위험 감소… 핵심은 ‘신체활동

햇빛 노출 많을수록 당뇨병 발병률↓ 햇빛에 노출되는 것은 혈당 수치를 낮추고 당뇨병 발병 가능성을 낮춘다는 연구 결과가 나왔습니다. 영국 에든버러대, 스웨덴 카롤린스카 연구소 공동 연구팀은 2006년부터 2019년까지 영국 바이오뱅크에 등록된 40~69세 성인 40만명을 대상으로 햇빛 노출과 당뇨병 발병의 연관성을 알아봤습니다.  연구 결과, 주변 자외선 노출량과 혈당 수치 사이에 역의 상관관계가 발견됐습니다. 가끔 또는 자주 일광욕을 즐기는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 당뇨병 발병 위험이 각각 14%, 22% 낮았습니다. 햇빛 노출량이 많을수록 체질량지수와 혈당 수치는 낮고 비타민D 수치는 높은 것으로도 나타났습니다. 

로블ㅎ

위고비 건강보험 신청, 마운자로와 가격 경쟁 영향은?

위고비 건강보험 신청, 마운자로와 가격 경쟁 영향은? 위고비의 건강보험 급여 신청 소식이 전해지면서 비만치료제 시장의 가격 경쟁이 다시 주목받고 있어요. 마운자로의 시장 확대와 국산 에페 출시가 맞물리면서 치료비 부담이 중요한 경쟁 요소로 떠오른 거예요. 다만 건강보험 적용 여부와 환자 본인부담금은 아직 결정되지 않았어요. 👉 앞으로는 약값뿐 아니라 보험 적용 여부도 치료제 선택에 중요한 요소가 될 수 있어요.

팔망미인

위고비, 건강보험 적용 신청했다

위고비, 건강보험 적용 신청했다 위고비를 판매하는 노보노디스크가 건강보험심사평가원에 건강보험 급여 결정신청서를 제출했어요. 건강보험 적용 여부에 따라 앞으로 환자의 치료비 부담이 달라질 가능성이 있어요. 다만 신청했다고 곧바로 건강보험이 적용되는 것은 아니며, 심사와 관련 절차가 남아 있어요. 👉 위고비 건강보험 적용 여부와 실제 적용 대상이 어떻게 결정될지 주목돼요.

팔망미인

향신료 혈압관리 효과적

향신료=향신료도 맛을 더해줄 수 있다. 카다몸, 셀러리 씨앗, 계피, 생강, 사프란, 참깨, 강황은 항고혈압 효과가 있다고 알려진 향신료다.

로블ㅎ

당뇨인이 응급실에 가야 하는 위험 신호

당뇨인이 응급실에 가야 하는 위험 신호 혈당 관리 중 심한 구토나 호흡곤란, 의식 저하가 나타나면 응급상황일 수 있어요. 특히 케톤이 높거나 혈당이 계속 높게 유지되면서 상태가 나빠진다면 즉시 진료가 필요해요. 이런 상황에서는 혼자 운전하지 말고 119의 도움을 받는 것이 안전해요. 👉 당뇨 응급상황은 빠른 판단과 치료가 중요해요.

팔망미인

위고비 급여 신청"…비만약 가격 경쟁 격화

국회 보건복지위원회 국정감사에서 지난주 건강보험 등재 신청이 공식 확인됐습니다. 당국은 미용 목적 처방 등 오남용과 건보 재정 누수를 막기 위해 식약처 허가와 별도로 엄격한 급여 기준을 마련하겠다는 입장입니다. <홍승권 / 건강보험심사평가원장> "(위고비에 대해서 건강보험 등재 신청 들어온 거 알고 계시죠?) 10월 7일에 들어왔습니다. (오남용되지 않도록 급여 기준 잘 설정해야 합니다) 네, 고려하겠습니다." 위고비가 이처럼 건강보험 편입을 서두르는 배경에는 임박한 국내 비만약 시장의 지각변동이 자리 잡고 있습니다. 현재 국내 비만 치료제 시장의 절대 강자는 위고비보다 국내에 한발 늦게 들어온 '마운자로'입니다. 여기에 가격 경쟁력을 앞세운 첫 국산 비만치료제 '에페'가 이번 달 출시를 앞두고 있습니다. 에페의 첫 4주 투약분 추정 공급가는 13만 원 정도로, 위고비 시작 용량보다 약 40%, 마운자로보단 50% 넘게 저렴합니다. 앞서 위고비 제조사인 노보 노디스크는 지난해 마운자로 출시 당시에도 제품 가격을 대폭 낮춘 바 있습니다. '가격 대비 성능'을 두고 의견은 분분하지만, 외국산 제품의 건보 추진과 K-비만약의 가세로 비만 환자의 부담이 다소 줄어드는 건 분명합니다. 무분별한 처방을 막고 건보 재정에 악영향을 피하기 위한 당국의 급여 기준 설정과 의료 현장의 관리는 과제로 남았습니다.

로블ㅎ

'건강식품'도 경계합니다! 간·신장 주의

'건강식품'도 경계합니다! 간·신장 주의 몸에 좋다는 건강식품도 무조건 많이 먹는 것이 좋은 건 아니에요. 일부 건강보조제나 고농축 추출물은 간 손상을 일으킬 수 있다고 해요. 특히 신장 기능이 떨어진 사람은 칼륨 같은 성분이 몸에 쌓여 심장 박동에 이상을 일으킬 위험도 있어요. 천연 성분이라고 해서 모두 안전한 것은 아니며, 복용 중인 약과 상호작용을 일으킬 수도 있다고 합니다. 건강식품을 선택할 때는 성분과 섭취량, 부작용, 약물 상호작용을 꼼꼼히 확인하는 것이 중요해요. 간이나 신장 질환이 있다면 건강식품을 먹기 전에 의료진과 상담하는 것이 좋겠어요. 건강을 위해 먹는 식품이 오히려 건강을 해치지 않도록 주의해야겠어요.

팔망미인

국산 비만신약 에페, 허가까지 295일 걸렸다

국산 비만신약 에페, 허가까지 295일 걸렸다 10월 16일 보도에 따르면 한미약품의 비만치료제 에페는 허가 신청 후 295일 만에 국내 품목허가를 받았어요. 식약처의 심사 경험과 신속심사 지원, 제약사와의 사전 소통 등이 허가 기간 단축에 영향을 준 것으로 분석됐어요. 이는 약효가 더 우수하다는 의미가 아니라 신약 심사 과정에 관한 소식이에요. 👉 국산 비만치료제 개발과 함께 신약 허가 절차의 효율성도 주목받고 있어요.

팔망미인

임신성 당뇨는 언제 생길까요?

임신성 당뇨는 언제 생길까요? 임신성 당뇨는 주로 임신 중반기인 24~28주에 발견되는 경우가 많아요. 이 시기에는 태반에서 나오는 호르몬이 인슐린 작용을 방해해 혈당 조절이 어려워질 수 있다고 해요. 특히 과체중이나 비만, 당뇨병 가족력, 이전 임신성 당뇨 경험 등이 있다면 발생 위험이 높아질 수 있어요. 위험 요인이 있는 경우에는 임신 초기부터 검사가 필요할 수도 있다고 합니다. 임신성 당뇨는 특별한 증상이 없는 경우도 많아 정기적인 산전 검사로 확인하는 것이 중요해요. 조기에 발견하고 식사와 운동, 필요시 약물치료로 혈당을 관리하면 산모와 아기의 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 된다고 해요.

팔망미인

위고비·마운자로 다음은? 국내 제약사 신약 경쟁

위고비·마운자로 다음은? 국내 제약사 신약 경쟁 10월 18일 보도에 따르면 국내 제약사들이 차세대 비만치료제 개발에 속도를 내고 있어요. 대웅제약, 종근당, 셀트리온 등 여러 기업이 새로운 비만치료제 연구에 나서고 있어요. 현재 위고비와 마운자로는 주 1회 주사하는 방식이지만, 국내 제약사들은 먹는 약 등 복용 편의성을 높이는 치료제에도 관심을 기울이고 있어요. 다만 개발 중인 약물은 임상시험과 허가 절차를 거쳐야 실제 사용할 수 있어요. 👉 앞으로 비만치료제 시장은 체중감량 효과뿐 아니라 복용 편의성과 치료비까지 경쟁할 것으로 보여요. 출처: 이코노믹리뷰, 2026년 10월 18일

팔망미인

“먹어도 배고파”… 허기 잘 느낀다면 ‘이것’ 부족하다는 신호

당뇨 환자 절반이 미량 영양소 부족 당뇨병 환자는 일반인보다 비타민, 미네랄과 같은 미량 영양소가 부족하다는 연구 결과가 나왔습니다. 잘못된 식습관이 주원인 영양소는 우리가 흔히 알고 있는 탄수화물, 단백질, 지방의 거대 영양소와 비타민, 미네랄 등의 미량 영양소로 구분됩니다. 비타민D, B12, 미네랄 등과 같은 미량 영양소는포도당 대사와 인슐린 신호전달 경로에 영향을 미치며 당뇨병의 발병에 중요한 역할을 합니다.  현대인이 미량 영양소 결핍을 겪는 주요인 중 하나는 잘못된 식습관입니다.  특히 당뇨병 환자는 일반인보다 대사 효율성이 떨어져 미량 영양소가 결핍되기 쉽습니다.  당뇨병으로 복용하는 약이 원인이 되기도 합니다. 당뇨병 치료제인 메트포르민이 대표적인데요. 메트포르민은 위장에서 비타민B12 흡수를 방해한다”며 “손발저림, 감각 이상, 통증 등의 증상이 동반된다면 비타민B12 영양제를 챙겨 먹어야 한다”고 말했습니다.  허기짐 지속되고 면역력 약해져 그렇다면, 미량 영양소 결핍이 당뇨병 환자에게 어떤 영향을 미칠까요? 우선, 영양소 부족은 혈당 조절을 악화시켜 합병증 위험을 높입니다. 비타민C, E, 셀레늄 등과 같은 항산화 영양소가 결핍되면 산화 스트레스가 증가해 혈관 손상, 신경병증, 망막병증과 같은 합병증 위험이 커집니다.  ‘가짜 배고픔’을 유발하기도 합니다. 강희택 교수는 “대사가 원활하게 이루어지는 데 필요한 미량 영양소가 충분히 공급되지 않으면 에너지 대사가 제대로 이루어지지 않아 허기짐을 계속 느낄 수 있다”고 말했습니다. 허기짐을 해소하고자 음식을 계속 먹다 보면, 비만해져 혈당이 잘 떨어지지 않는 악순환에 갇힐 수 있습니다.  면역력과도 연관이 있습니다. 당뇨병 환자가 특히 결핍되기 쉬운 비타민D와 아연이 부족하면 면역 기능이 떨어져 감염 위험이 올라가는데, 당뇨 환자는 원래 감염 취약하므로 이중 위험이 됩니다. 다양한 식품군으로 미량 영양소 섭취해야  생활 속 음식 섭취를 보다 ‘건강하고, 다양하게’ 구성하면 미량 영양소를 충족시키는 것은 어렵지 않습니다. 탄수화물, 단백질, 지방 등 영양소가 균형 잡힌 식단을 실천하세요. 특히 다양한 색의 채소와 과일을 골고루 섭취하세요.  식품 섭취만으로 미량 영양소 공급이 부족하다면 영양제를 활용하는 것도 방법입니다. 비타민과 미네랄이 함께 부족해지는 경우가 많기에 영양제를 선택할 때는 이 두 가지가 함께 함유된 영양제를 먹는 것이 좋습니다.  혈당이 안정적이지 않아서, 미량 영양소가 부족해서 허기를 잘느낀다고 하네요 미량 영양소가 골고루 함유된 균형 잡힌 식습관의 중요성을 알려주네요 먹는걸로 채우기 힘들다면 주치의와의 상담으로 영양제 섭취하는것도 권고하네요

메가망나뇽

신전 양배추 볶이

메인: 양배추 200g 토핑: 슈레드 모짜렐라 치즈 50g 양념: 진간장 1T, 알룰로스 2T, 카레가루 1.5T, 고춧 가루 2T, 후춧가루 1t, 옥수수 전분(또는 감자전분) 0.5t, 물 25ml (약 2T) 5분 컷 레시피 1전자레인지용 용기에 양념 재료(진간장, 알룰로스, 카레가루, 고춧가루, 후춧가루, 전분, 물)를 넣고 전분 이 뭉치지 않게 골고루 섞어주세요. 2작게 썬 양배추를 용기에 넣고 양념장에 잘 버무려주세요. 3랩을 씌워 포크로 숨구멍을 뚫은 후(또는 용기 뚜 껑을 살짝 얹고), 전자레인지에 3분간 돌려줍니다. 한 번 꺼내서 위아래로 슥슥 섞어 양념을 배게 한 다음, 모짜렐라 치즈 올리고 전자레인지에 1분 30초 더 돌려서 치즈를 녹이면 완성!

로블ㅎ

당뇨병 신약, 체중 감량 효과 어디까지 가능할까?

당뇨병 신약, 체중 감량 효과 어디까지 가능할까? 2026년 10월 발표된 3상 임상시험에서 새로운 비만·당뇨 치료제 레타트루타이드가 주목받았어요. 레타트루타이드는 GLP-1뿐 아니라 GIP와 글루카곤 수용체에도 작용하도록 개발된 주사제인데요. 제2형 당뇨병이 있는 사람을 대상으로 한 연구에서 상당한 체중 감소 효과가 확인됐어요. 다만 효과가 크더라도 부작용과 장기적인 안전성을 함께 살펴봐야 해요. 아직 연구 중인 치료제이므로 기존 약을 임의로 바꾸거나 중단해서는 안 돼요.

팔망미인

임신 전 체중이 임신 중 혈압에도 영향을 줄까?

임신 전 체중이 임신 중 혈압에도 영향을 줄까? 2026년 10월 일본 연구진이 임신 전 체질량지수와 임신성 고혈압 질환의 관계를 분석했어요. 임신 중 고혈압은 산모와 태아의 건강에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요한데요. 연구진은 임신 전 체중 상태와 체중 관리가 임신성 고혈압 질환의 발생 부담에 어떤 영향을 줄 수 있는지 살펴봤어요. 임신을 계획하고 있다면 무리한 다이어트보다 균형 잡힌 식사와 적절한 신체활동으로 건강한 체중을 유지하는 것이 중요해요.

팔망미인

제2형 당뇨병 초기 신호-물을 계속 마셔도 목이 마를 수 있습니다

소변을 자주 보면서 체내 수분이 빠져나가면 평소보다 심한 갈증이나 입마름을 느낄 수 있습니다. 물을 많이 마시는데도 계속 목이 마르고 소변까지 잦아졌다면 혈당 상태를 확인해볼 필요가 있습니다. 또 하나, 이유 없이 살이 빠지기도 합니다

로블ㅎ

제2형 당뇨병 초기 신호-흐릿한 시야와 잘 낫지 않는 상처도 신호입니다

제2형 당뇨병에서는 아래와 같은 증상이 나타납니다. ✓ 흐릿한 시야 ✓ 매우 건조하거나 가려운 피부 ✓ 상처가 천천히 낫는 증상 ✓ 반복적인 피부•요로 감염

로블ㅎ

제2형 당뇨병 초기 신호-먹는데도 살이 빠진다면 확인이 필요합니다

제2형 당뇨병에서는 포도당을 에너지원으로 제대로 활용하지 못하면서 특별히 노력하지 않아도 체중이 감소할 수 있습니다. 심한 허기나 피로감이 함께 나타나기도 합니다. 손과 발에서도 이상 신호가 나타날 수 있습니다.

로블ㅎ

술을 마신다면 '양'도 중요해요

당뇨병이 있다고 해서 모든 사람에게 술이 무조건 금지되는 것은 아니에요 하지만 음주 가능 여부와 안전한 양은 복용 중인 약과 혈당 상태, 동반 질환 등에 따라 달라질 수 있어요. 소개한 일반적인 기준은 여성 하루 1잔 이하, 남성 하루 2잔 이하이지만, 이는 '마셔도 되는 권장량'이라는 의미는 아닙니다.

로블ㅎ

먹는 당뇨 신약, 기존 치료제와 비교했더니

먹는 당뇨 신약, 기존 치료제와 비교했더니 2026년 10월 발표된 임상시험에서 새로운 먹는 GLP-1 계열 치료제 사피글립론의 효과를 확인했어요. ① 하루 한 번 먹는 약 주사가 아닌 경구용 당뇨 치료제로 개발되고 있어요. ② 기존 약과 효과 비교 제2형 당뇨병 환자를 대상으로 다파글리플로진과 비교한 결과, 당화혈색소 감소 효과가 확인됐어요. ③ 아직 연구 단계 효과가 확인됐더라도 실제 처방까지는 허가와 안전성 검토가 필요해요.

팔망미인

위고비 알약과 릴리 신약, 복용 방법이 다르다

위고비 알약과 릴리 신약, 복용 방법이 다르다? 최근 먹는 비만치료제 경쟁에서 복용 편의성이 주목받고 있어요. 10월 16일 로이터 보도에 따르면 릴리의 경구용 비만치료제 파운다요는 음식이나 물 섭취와 관련된 복용 제한이 없다는 특징이 있어요. 반면 경구용 위고비는 정해진 공복 복용 방법을 지켜야 해요. 다만 복용이 편리하다고 모든 사람에게 더 적합한 약이라는 뜻은 아니에요.

팔망미인

위고비·마운자로, 근육 손실 줄이는 신약 개발 주목

위고비·마운자로, 근육 손실 줄이는 신약 개발 주목 최근 국내 제약사가 비만치료 중 근육 손실을 줄이기 위한 신약 후보물질을 공개했어요. 온코닉테라퓨틱스는 GLP-1 계열 비만치료제와 함께 사용하는 근육 보존 신약 후보 'OCN-501'의 연구 결과를 11월 미국비만학회에서 발표할 예정이에요. 체중을 감량하면서 근육을 최대한 유지하는 것이 새로운 연구 목표로 떠오른 거예요. 다만 아직 개발 단계이므로 실제 치료 효과와 안전성은 추가 검증이 필요해요. 👉 앞으로는 체중을 얼마나 줄이는지뿐 아니라 근육을 얼마나 지키는지도 중요한 기준이 될 것으로 보여요.

팔망미인

혈당 폭탄' 떡국 대신 명태껍질로 맛낸 떡국 드세요

떡국은 탄수화물이 많아 식후 혈당이 빠르게 오를 수 있어요. 명태껍질을 활용하면 색다르게 즐길 수 있어요. ① 현미 가래떡 활용 흰 가래떡 대신 현미 가래떡을 사용하면 식이섬유를 더 섭취할 수 있어요. 다만 현미떡도 혈당을 올리므로 양 조절이 중요해요 ② 명태껍질로 감칠맛 내기 명태껍질을 우려 국물에 감칠맛을 더하면 소금이나 간장 사용량을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. ③ 단백질과 채소 추가 달걀, 두부, 버섯 등을 넣으면 영양 균형을 맞추는 데 좋아요. 한줄 총평 : 명태껍질을 넣는다고 떡의 탄수화물이 줄어드는 것은 아니므로 떡의 양을 조절하는 것이 핵심이에요.

팔망미인

설탕 대신 인공감미료를 먹어도 될까

단맛을 완전히 포기하는 것보다 내가 조절할 수 있는 방법을 찾아가는 것.​ ​ 그것이 오래 지속할 수 있는 당뇨 식사 관리의 시작이 될 수 있습니다. ​

팔망미인

다신샵 두부베이글 대파크림치즈 후기 🥯

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 다신샵 - 제품명 : 두부베이글 대파크림치즈 - 구매처 : 헬시딜 - 가격 : 개당 3천원 대 ~ 💚 혈당 친화 선택 이유 고른 이유 : 평소 베이글을 좋아하지만 혈당관리 중이라 조금 더 신경 써서 고르게 되더라고요! 다신샵 두부베이글은 두부를 활용한 제품이라 선택해 봤어요. 특히 대파크림치즈의 고소한 풍미까지 즐길 수 있어 식단관리 중에도 맛있게 먹기 좋은 간식이에요. 😊 당류 : 6g 🍽️ 섭취 후 체감 혈당 반응 : 아직 식후 혈당을 직접 측정하지는 않았지만, 일반 베이글 대신 두부를 활용한 제품을 선택했다는 점에서 좋더라구요 ^^ 다만 두부가 들어갔다고 혈당이 오르지 않는 것은 아니기 때문에 총탄수화물과 섭취량도 함께 확인하려고 해요! 맛 평가 : ★★★★★ (5점 만점에 5점) 대파크림치즈의 짭조름하면서도 고소한 맛이 매력적이었어요! 베이글의 쫄깃한 식감과 크림치즈의 부드러움이 잘 어울려서 맛있게 즐길 수 있었답니다. 💕 💕 총평 혈당관리를 한다고 좋아하는 빵을 무조건 참기보다는 재료와 영양성분을 비교하면서 선택하는 것도 좋은 방법인 것 같아요. 두부베이글은 간편한 아침 식사나 출출할 때 먹는 간식으로 추천하고 싶어요.  다음에도 재구매하고 싶은 제품이에요! 

러블리베이지

임신성 당뇨병, 연속혈당측정기가 도움 될까?

임신성 당뇨병, 연속혈당측정기가 도움 될까? 임신 중 고혈당 관리에 연속혈당측정기를 활용하는 연구가 발표됐어요. ① 혈당 변화 확인 하루 동안 혈당이 어떻게 변하는지 확인할 수 있어요. ② 연구 결과 임신성 당뇨병 산모의 혈당 조절 개선에 도움이 될 가능성이 확인됐어요. ③ 아직 확인할 점 산모와 신생아의 합병증까지 줄이는지는 근거가 충분하지 않아요. 한줄 총평 : 임신성 당뇨병은 개인별 위험에 맞춰 혈당 측정 방법을 선택하는 것이 중요해요.

팔망미인

매일 먹는 알약, 인슐린 주사를 대신할 수 있을까?

매일 먹는 알약, 인슐린 주사를 대신할 수 있을까? 제2형 당뇨병 환자를 위한 먹는 GLP-1 치료제 연구가 발표됐어요. ① 새로운 치료제 오르포글리프론이라는 경구용 약물이에요. ② 연구 결과 일부 환자에서 인슐린 글라진 주사보다 혈당과 체중 개선 효과가 크게 나타났어요. ③ 주의할 점 위장관 부작용으로 치료를 중단한 환자도 있었어요. 한줄 총평 : 먹는 당뇨 치료제의 가능성이 커지고 있지만 개인별 치료 선택이 중요해요.

팔망미인

임신당뇨 겪은 엄마, 자녀 당뇨 위험도 높아진다?

임신당뇨 겪은 엄마, 자녀 당뇨 위험도 높아진다? 임신 중 혈당 관리가 자녀의 건강과도 관련 있다는 국내 연구가 나왔어요. ① 대규모 연구 산모와 자녀 약 349만 쌍을 분석했어요. ② 연구 결과 임신당뇨를 겪은 산모의 자녀는 성장하면서 당뇨병에 걸릴 위험이 더 높게 나타났어요. ③ 관리 중요성 임신 중 혈당 관리와 출산 후 건강관리가 중요해요. 한줄 총평 : 임신 중 고혈당 관리는 엄마와 아이 모두의 건강을 위해 중요해요.

팔망미인

혈당 관리를 방해하는 숨은 원인 '비타민 B군 부족'의 신호

비타민 B군은 체내 에너지 대사와 혈당 관리에 중요한 역할을 담당합니다.  당뇨 약을 오래 복용하면 체내 비타민 B12 등의 흡수가 감소할 수 있습니다.  비타민 B가 부족해지면 손발이 저리거나 기운이 빠지고 만성 피로가 찾아오기 쉽습니다.  영양소 부족은 당 대사 효율을 떨어뜨려 혈당 수치를 흔드는 원인이 되기도 합니다. 잡곡이나 살코기, 계란 등을 챙겨 먹거나 필요시 영양제로 보충해 주는 것이 좋습니다.

오와둥둥