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'쑥이랑 떡이랑' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 쑥이랑 떡이랑에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오리양념구이

오랜만에 오리양념구이 콩나물무침 겉절이  떡이랑 야채 듬뿍 기름이 너무 튀어서 불편했어요 그래도 맛있게 밥볶까지 먹고 왔어요

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현유리

오리양념구이

간식타임

떡이랑 복숭아 잘라서 간식으로 내어줘요~ 아침부터 햇살이 너무 강해서..  전 아아가 시급해요

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불곡산

간식타임

떡이랑 빵이랑 그 중간맛 😀

빵맛도 느껴지고 떡맛도 느껴지네요~ 7시까지만 먹을수있어서 알차게 마감.. 역시 맛있어요👍👍 낼 파바 진격 잊으신건 아니죠??? 😅

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우리화이팅

떡이랑 빵이랑 그 중간맛 😀

라벨리 인절미 빙수

지에스 인절미 빙수 저는 투뿔 행사때 사먹었어요 위에 떡이랑 인절미 가루 콩가루 솔솔 예상 가능 그 맛있는 고소 맛이에요 젤 중요한 밑에 녹차 얼음 이에요 ㅋㅋㅋㅋ 끝까지 맛있고 먹다보면 추워요

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현유리

라벨리 인절미 빙수

혈당일기 9기 5일차 인증

8월 10일 아침 8시 30분 아침식사전 측정 전날 점심은 오리고기 구이를 먹고 저녁은 떡이랑 바나나우유를 먹었어요. 오늘 아침은 공복상태로 실내걷기운동을 1시간 한 후에 측정했어요. 수치는  요즘 정상으로 나와 다행이네요

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빈이준이맘짱

혈당일기 9기 5일차 인증

커피 마셔요

날씨는 더운데 따뜻한 믹스커피가 마시고 싶어서 떡이랑 같이 먹어요

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헤븐79

커피 마셔요

8월1일 혈당일기 8기 8일차

날짜 8월1일 아침공복혈당 점심 이후 5시정도 간식으로 롤케잌 한조각을 먹고 저녁은 소떡이랑 미니김밥3줄에 콜라 한캔을 마셨다. 쇼핑센타  아이쇼핑후 커피한잔을 마시고집으로!! 피곤해서 씻고 바로 취침 ㅡ산책도 못했고 홈트도 못했다

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돌푸

8월1일 혈당일기 8기 8일차

이것저것 다 넣은 라면 대령이요~

하.. 좀 쉴려고 했더니 또 독서실 다녀온 첫째가 배가 고프답니다 너..아까 많이 먹었잖아...... 이야기 할려다가 꾹 참고 ㅋ 냉장고에 이것저것 꺼내서 라면 끓여주니 잘 먹네요 ㅎ 라면은 면만 한번 데치고 어묵도 뜨거운 물에 데쳐서 늘 줍니다 어묵이랑 떡이랑 만두 넣어서 대령~ 

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우리화이팅

이것저것 다 넣은 라면 대령이요~

역시 마트는 마감 시간을!!

물론 먹지도 못하는거 사와서 이 시간에 먹기는 하지만.. 마감할때 가니 빵이랑 떡이랑 과일까지 저렴하게 사왔네요  당당치킨도 주말에 가면 매번 매진이였는데  평일에는 살수있으니.. 마감시간에 가는게 젤 좋겠어요 저는 내일 공복 시간이 풀리면... 저 떡과 빵을 제일 먼저 먹어치울꺼예요 ㅋㅋ

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우리화이팅

아놔...뭐 이런 상황이 다 있대요 😡

제일 바쁜 6시~9시.. 마의 시간이죠 ㅠㅠ 폭풍 설거지와 청소를 하고 이제 소통할려고 앉아있는데!!!! 아놔...이 양반아...ㅠㅠ  7시 이후에 아무것도 안먹는다구요!! 다이어트에 요새 한창 열 올리고 있는데.. 도움이 1도 안되네요  야근 끝나고 홈플에 당당치킨 사온 이 남자.. 직원들 다 우르르르 가서 당당치킨 한마리씩 건졌다고 좋답니다 냄새 풀풀 풍기며 에들 불러 모으는 이 남자.. " 에이 개안타! 무라~ 뭐 어떻노! " " 몰라서 지금 묻나??? " 떡이랑 빵까지 아주 사왔네..

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우리화이팅

아놔...뭐 이런 상황이 다 있대요 😡

혈당일기7기 1일차인증

7월8일 월요일 혈당체크시간 점심먹고 2시간후 내용; 점심. 떡이랑 커피를 먹었다 혈당이 높게 나왔다 낼부터 다시 초심으로 돌아가 운동이랑 식단관리. 해야겠다 노력하면 확실히 혈당이 조절되는거 같다

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KKK용식이22

혈당일기7기 1일차인증

아드님 저녁상

10분 전에 도착 한다고 연락와서 부랴부랴 고추장 불고기에 왕떡넣고 양파와 가지랑 함께 후르륵 볶아냅니다 계란후라이랑 먹으면 찰떡이랑 함께~~ 겉절이 만든것도 함께~~ 안먹으려 했는데.. 아~~ 어쩔수 없이 간보려고 왕떡 하나 맛본다고 먹었어요 ㅋㅋ

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목표사십구

아드님 저녁상

아침에 수수떡

아침으로 간단하게 수수떡이랑 우유먹어요ㅎㅎ 조금씩 소분해서 얼린거 해동했네요ㅋㅋ 다들 아침 맛있게 드셨나용?ㅎㅎ

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채아미

아침에 수수떡

6월 17일 월요일 혈당일기 5기 7일차

날짜: 6월 17일 월요일 혈당 측정시간: 저녁식사 후 내용 : 오늘 저녁에 밥먹고 나서 떡이랑 수박이랑 너무 많이 먹었다 혈당수치 무서워 걷기 하고 왔다 2만보 성공 혈당수치도 좋다

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서구이쁜이

6월 17일 월요일 혈당일기 5기 7일차

아들한테 장봐 달랬더니

작은 아이가 궁떡 먹고싶대서 떡볶이떡이랑 어묵 사오랬더니 정작 메인은 거들뿐 ㅋㅋㅋ 과자랑 아이스크림 잔뜩 사왔어요 뻥튀기 이거 맛있어요

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현유리

아들한테 장봐 달랬더니

혈당기록 5기 3일차

6월 13일 목요일 *공복혈당이에요 어제 저녁 식사전에 가래떡이랑 블루베리 간식을 먹었구요 저녁을 한식으로 먹었어요 운동은 식후 걷기는 아니고 밤 걷기를 걸었어요 간식을 탄수 가래떡을 먹은데다가 당이 있는 블루베리를 먹기도 했고 걷기는 걸었지만 식후 걷기를 하지 않아 혈당이 올라간것 같아요 오늘 저녁 연장근무 하면서 저녁식사로 작은것이기는 하지만 컵라면이랑 꼬마김밥을 먹었는데 내일 공복 혈당이 걱정되는 밤이네요

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꽃이뻐

혈당기록 5기 3일차

6월 13일 혈당일기 5기 4일차 인증

ㅡ 날짜 :  2024. 06. 13 ㅡ 혈당 측정 시간 :  저녁식사 후 ㅡ 내용 : 점심에 뷔페에서 많이 먹었더니 저녁식사 시간이 됐는데도 배가 고프지 않더라구요. 그래도 밤늦게까지 있으려면 뭔가를 먹어야할것 같아 콩떡이랑 토마토 먹었네요. 요즘 모임이 많아서 식사량 조절이 힘드네요.

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myjung9770

6월 13일 혈당일기 5기 4일차 인증

저녁 간단하게 마무리

1.떡 한박스 들어옴 2.당뇨걸릴까봐 떡이랑 치킨 야채랑 같이 먹음 3.지니어트 하다 당뇨에 대해 경각심 생김

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야고

저녁 간단하게 마무리

불금 맛있는 식사하세요~간장 닭갈비

불금 간장 닭갈비 먹어요ㅎㅎ 집에 있는 재료만 넣어서 만들었어요 떡이랑 고구마랑 있었으면 좋았을것같지만ㅠ 양배추 양파 당근 부추 넣고 만들었어요~~

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제벌

불금 맛있는 식사하세요~간장 닭갈비

혈기챌 4기 5일차인증

날짜 : 2024. 06. 01. (토) 맑음 혈당측정시간 : 점심식후  내용 : 아침에 꿀떡이랑 참외먹고 종일 티비 보다가 점심에 남은 꿀떡과 밥 3/1공기, 깻잎, 오이무침,두부 먹고 3시경 간식으로 크림웨하스과자 한봉지 다먹었다. 오늘은 움직이질 않고 먹기만 했더니 혈당이 꽤나 높게 나왔다. 저녁먹고 걸어야겠다. 체크기 구입해서 날짜설정을 안하고 바로 측정했더니 시간도 안맞고 1월1일이네요.   

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카타리나60

혈기챌 4기 5일차인증

혈당일기 4기 3일차

5월 30일 목요일 어제 너무 일찍 자는 바람에 새벽에 잠을 깼다. 배가 고파서 떡이랑 우유 한컵 먹고 2시간 경과 후 측정을 하였다. 규칙적인 식습관을 유지해야 하는데 참 어렵네^^ 오늘은 운동 착실히 하고 건강식으로~

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사투아

혈당일기 4기 3일차

자고 일어났더니 1kg늘었다.

떡이랑 치킨좀 먹었더니 . . .

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야고

자고 일어났더니 1kg늘었다.

선물

앞집언니 떡 시켰다고 떡이랑 반찬 그릇 선물 맛있는 반찬 만들어서 나눔해야겠어요.

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루시안

선물

5월 19일 일. 혈당일기 3기 5일차

날짜 : 5월 19일 혈당 측정 시간 : 아침 공복 내용 : 오늘 일어나서 공복시 측정기록입니다 어제 저녁을 일찍 먹었더니 밤에 배고파서 신랑이 늦게 갖고온 떡이랑 수정과 먹었더니 또 혈당이 높네요 ㅠ  밤에 먹는건 정말 안좋네요

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shin3357

5월 19일 일. 혈당일기 3기 5일차

어묵탕

인터넷으로 주문한 어묵탕 세트 밀키트 끓여서 먹었어요. 물떡이랑 유부 주머니가 들어 있어서 구성이 좋았어요

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로블ㅎ

어묵탕

4월24일 수요일 혈당1기 5일차

아침에 물마시고 공복혈당 쟀습니다 어제는 떡이랑 떡볶이를 먹어서 그런가 당이 좀 나왔네요 조금더 신경써야겠어요 하루 만보이상 걷기는 꾸준히 하고 있습니다

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하트니

4월24일 수요일 혈당1기 5일차

혈기챌 1기 4일차~♡

-날짜 : 4월 20일 -혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간 -내용 : 떡이랑 커피해서 저녁해결하고 2시간 지나서 체크 근데 생각보다 많이나와 순간 헉했어요 내일은 공복으로 해보게요

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아들셋마미

혈기챌 1기 4일차~♡

혈당일기1일인증

공복혈당116 요즘들어 이렇게 높게나온다 항생제를 먹어서인지 조금지켜봐야겠다 100을 유지하기위해서 열심이노력하는데 발목삐긋후 운동거 거의못해서 인지 신경이쓰인다 오늘도홧팅 거의8시간은공복상태 저녁에 엄나무순머위 초장찍어먹음ㆍ 떡이랑 커피 아맞다 

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이쁜서니짱

혈당일기1일인증

간식타임

외출후 귀가해서 어제 사왔던 떡이랑 얼그레이 한잔 끓여서 먹어요. 오늘 미먼이 심하다고 분명 들었건만..그래서 립스틱도 안바르고 혹시나해서 립글로우만 살짝 바르고 나갔는데...똥멍청해서 정작 마스크를 안챙겼네요..그렇다고 되돌아오기도 귀찮아서..이휴

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파인호랭이

간식타임

아침

떡이랑 커피로 간단히 먹어요

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헤븐79

아침

야식.

운동하고 와 떡이랑 식혜먹어요. 인절미.흑미떡 맛나요.

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biki

야식.

출출해서

콩떡이랑 우유랑 먹고 자려구요

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마음그릇

출출해서

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