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5월 30일 목요일
어제 너무 일찍 자는 바람에 새벽에 잠을 깼다.
배가 고파서 떡이랑 우유 한컵 먹고 2시간 경과 후 측정을 하였다.
규칙적인 식습관을 유지해야 하는데 참 어렵네^^
오늘은 운동 착실히 하고 건강식으로~
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5월 30일 목요일
어제 너무 일찍 자는 바람에 새벽에 잠을 깼다.
배가 고파서 떡이랑 우유 한컵 먹고 2시간 경과 후 측정을 하였다.
규칙적인 식습관을 유지해야 하는데 참 어렵네^^
오늘은 운동 착실히 하고 건강식으로~