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'아이스 캐모마일 애플 티' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아이스 캐모마일 애플 티에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

식후 아이스믹스커피 한잔!

마셨습니다!  시원하고 달달하니 맛있어요 ~

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숲속의나무

식후 아이스믹스커피 한잔!

등산하고 내려와 먹는 나랑드사이다

땀을 많이 흘리게되니 물만 들어가네요 등산하고 내려와ㆍ신랑이랑ㆍ아들이랑 편의점에서 사이다를 사 먹었네요ㆍ 신랑하고 아들이 칠*사이다를 들길래ᆢ나랑드사이다로 바꿨네요 ^^ 맛도 일반,그린애플,파인애플맛등 다양한 맛이 있어 종류별로 다 마셔보았네요

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곤냥이나와

등산하고 내려와 먹는 나랑드사이다

“티아라 지연-황재균 이혼 언급한 부분

캐스터 : 황재균 기사뜬거 없다 이광길 : 국장님한테 들었다니까? 캐스터 : 그런얘기 여기서하면 안된다 이광길 : 그래 여기선 하면 안되지 캐스터 : 여러분들 이거 오피셜아닙니다 썰입니다 썰 이광길 : 아 이거 마이크 들으가지 깜빡했다 캐스터 : 진짜 아닙니다 위원님이 그냥 썰이있다더라 그거지 절대 오피셜이아닙니다 여러분들 죄송합니다 그냥 들었다 이겁니다 (줄줄이 해명) 이광길 : 아! 쏘리!~~

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야고

🐷돼지콘바🐷

돼지바도 참기 힘든데 돼지콘바라니.. 살 안찌는 사람들은 좋겠다! 저는 오늘 먹은게 많아서 돼지콘바 못먹겠네요 퇴근길에 아이스크림 사오는 신랑님..  곱게 안보이네요 

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우리화이팅

🐷돼지콘바🐷

네이버 만보걷기 챌린지 스티커 줍~

오늘도 열심히 걷고 스티커 하나 받았어요 추첨이라 어찌 될지 모르지만 마지막 날까지 달려봅니다. 

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우리화이팅

네이버 만보걷기 챌린지 스티커 줍~

혈당 일기 6기 2일차

24.6.26(수) 식후 혈당 ; 132 점심으로 콩나물 버섯 비빔밥, 유부국, 김치, 제육볶음, 오이무침으로 배부르게 먹고, 아이스 믹커도 한잔!!~~  2시간이 지나기 전에 재봤다~ 낮에는 움직임이 많아서 안정적인듯하다.. 공복 혈당이 문제..ㅠㅠ  

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스타벅스DT

혈당 일기 6기 2일차

2차 커피수혈

오후에는 아이스로 2차 커피수혈 합니다 커피랑 같이 먹을 군것질도^^;

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헤븐79

2차 커피수혈

티젠 콤부차 당류 0g의 건강한 음료

오후가 되니 당이 땡기네요.  믹스커피 한잔에 에이스 하나 찍어 먹을까 하다가 유혹을 뿌리치고 티젠 콤부차 마셔요.  콤부차 좋다는 건 알았는데 당류 0g이 눈에 띄어서 좀더 알아보니 티젠 콤부차의 칼로리는 한포당 15칼로리에 카페인은 2ml 이하로 커피에 비할게 아니네요. 또한 티젠 콤부차에는 프로바이오틱스와 유산균 12종까지 함유하고 있어 정말 건강한 음료네요~

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agnes0117

티젠 콤부차 당류 0g의 건강한 음료

카페라떼 파르페

인별에서 후기가 난리라서 기대 잔뜩했는데 그냥 부드러운 커피맛 아이스크림이에요 맛없진 않은데 3000원.. 흐미..

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현유리

카페라떼 파르페

야고님!! 내시 이모티콘 어떻게 불러오나요? 사야하나요?

오늘 내시 이모티콘이 지니어트 커뮤를 강타하네요 ㅋㅋ 커피 마시다가 뿜을뻔 ㅋㅋ 카톡으로는 내시 이모티콘 구매해서 사용한거 같은데..  커뮤에서 사용할땐 어찌 사용하는걸까요? 급 궁금해서 ㅋ 이제 애들 간식 좀 챙겨주고 저도 한숨 쉬네요~ 모두 즐거운 오후시간 보내세요 

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우리화이팅

따옴바 파인애플

중딩이 간식 더워서 아무것도 생각안난다더니 따옴바는 좋다고 먹네요

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당근쥬스쪼아

따옴바 파인애플

혈당일기 3

혈당일기 3일차입니다. 공복 혈당은 99나왔습니다. 아이스커피 마셨습니다. 샐러드와 단백질 적당히 먹으면서 하루 보냅니다. 좋은하루 되세요 ~

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주여니2

혈당일기 3

저당 멜론바

칼로리는 일반 다른 아이스바와 동일한데 저당이라 당이 3%  vs. 일반 17% 보다 많이 적네요 그런데...맛은 일반이 훨씬 맛나요~ ㅋ 졸려서 시원하게 하나 먹었어요~ ^^

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목표사십구

저당 멜론바

종근당건강 프로메가 알티지 오메가3듀얼 먹고있어요~

저는 아직 당뇨나 고혈압은 없지만 예방차원에서 혈행개선이 되는 오메가3 프로메가를 먹고있어요! 알다시피 오메가3의 효능에는 심혈관건강과 혈행개선등에 도움이 됩니다. 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하며 혈관을 확장시켜 혈류를 원활하게 할수있도록 도움을 준다고 합니다. 제가 먹고 있는 프로메가는 대표적인 오메가3 영양제이고 크기도 그렇게 크지않아서 먹기 편해서 몇년동안 먹고있네요. 거기다 가격도 그렇게 비싸지않아서 꾸준히 먹기 좋은 영양제같아요! 당뇨나 고혈압 예방에는 프로메가 오메가3가 굿^^

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행뽁햐

종근당건강 프로메가 알티지 오메가3듀얼 먹고있어요~

소휘 스테디부스터 그린티샷 !

다이어트 할 때 제일 힘든 게 배변 활동과 소화라고 생각합니다. 소휘 스테디부스터 그린티샷은 그런 것들을 도와줘요. 상틈한 레몬녹차 맛에 약간의 카페인이 부스터 역할을 해주고 소화를 잘되게, 화장실을 잘가게 해준답니다. 그리고 체지방을 줄여주기도 하구요. 그래서 이렇게 제품의 도움을 받아 다이어트하는 게 중요한 거 같아요. 지치지 않고 할 수 있는 방법이지요!

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람라미

소휘 스테디부스터 그린티샷 !

혈당일기 6기 3일차

-혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다. -저녁 식단 : 요거트   아이스카페모카 보다는 아이스아메리카노로 선택해요~

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애플금고10종

혈당일기 6기 3일차

아이스 아메리카노 마셔요

수분 보충 많이 하세요

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매너모드극의

아이스 아메리카노 마셔요

커피 선물

시원한 아이스 아메리카노 선물 받았어요

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뽀봉

커피 선물

6월 26일(수) | 혈당일기 6기 1일차

1. 측정결과 2. 날짜 : 2024년 6월 26일 3. 혈당 측정 시간 : 기상 후 공복 상태 유지 4. 내용 지난 5기 챌린지가 끝나고 일주일이 조금 안 된 시간이다. 그 사이 식사 조절도 잘 했는데, 새로운 6기가 시작되는 오늘 첫 혈당은 높은 편이다. 하필이면 어제 조금 늦은 시간에 저녁 식사를 해야 했고, 아이스크림도 먹었던 것이 원인인 듯하다.  다시 6기가 시작되었으니 하루하루 더욱 신경 써서 식사를 조절해야겠다.

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스터디

6월 26일(수) | 혈당일기 6기 1일차

혈행건강과 오메가 3를 한번에! 이너넷 혈행건강 알티지 오메가 3듀얼

혈행 개선에 도움을 주는 영양제 찾고 있었거든요 평소 종합 비타민 먹고 있어서  겹치지 않으명서도 필요한 영양제를 따져보니 오메가 3하고 루테인이더라구요 평소 당뇨나 혈행 관련 질환이 있는 건 아니여서 생활습관에 맞게 필요한 영양제 먹어보기로 했어요. 요 제품은  1 불규칙한 식습관 2 육류위주의 지방섭취 3 중성지방 수치가 걱정됨 4 눈이 뻑뻑하다 5 체력증진 필요  이렇게 효과가 있다고 해요.  성분도 혈행관계에 개선에 밎춰져 있는데 1 알래스카 단일어종에서 오메가3 추출 2 체내 흡수율이 좋은 rTG  형 오메가 3 3 EPA 및 DHA 함유되어 혈행건강 눈 건강에 도움을  준다고 해요. 하루 두알 섭취이고 영양제 섭취하는 동안  식생활도 좀 바꿔보면서 운동도 해 보려구요. 3달 복용후 자세한 후기 더 남겨볼게요^^

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혈행건강과 오메가 3를 한번에! 이너넷 혈행건강 알티지 오메가 3듀얼

6월26일(수)/ 혈당일기 6기 1일차 인증

날짜: 6월26일 혈당 측정 시간: 어제 저녁식사 후 공복 8시간 후 섭치식단(음식) : (어제 저녁식사)냉면,매실주 1잔 (후식)아이스크림 (야식)수박 내용: 아침혈당을 재고 너무 너무 놀랐다. 혈당이 100이상이면 당뇨 주의단계로 넘어가는데 싶어서 얼마나 놀랐는지... 그리고 왜 그렇게 되었을까? 어제 저녁식사와 후식, 야식을 생각해봐서 탄수화물 섭취를 아주 맣이 한 건 아닌데 말이다. 굳이 영향을 줬다고 생각하는게 있다면 어젯밤 TV시청을 새벽1시까지 해서 6시간도 채 자기못해서 혈당이 올란간걸까? 충분한 수면이 혈당에 좋다는 거 보면 그게 이유일까? 오늘은 일찍 자고 내일 혈당을 기대해봐야겠다

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핑코스모스

6월26일(수)/ 혈당일기 6기 1일차 인증

티아라 지연, 황재균과 이혼설 초고속 부인

1.2022년 결혼, 유튜브,예능 프로그램에서 애정 과시 중 2.지연 개인 사정으로 유튜브 일시 중단을 선언 3.롯데 대 기아 경기 중계 중 해설위원이 황재균이 이혼했다며 이를 부진의 원인으로 꼽음 4.당사자에게 확인한 결과 지연과 황재균의 이혼은 사실 무근"이라고 밝힘 5.헤프닝으로 끝 난 헤프닝 같지가 않음

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야고

티아라 지연, 황재균과 이혼설 초고속 부인

커피수혈

커피수혈 합니다  오늘은 더벤티 아이스아메리카노 ㅋ

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담율로

커피수혈

혈당일기 6기 2일차입니다

아침 8시30분경 공복8시간혈당측정 어제는 저녁 우동과 빽다방에서 빽스치노 딸기슬러쉬에 아이스크림 올라간음료수 먹었는데 다행이 좋게 나왔어요

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미클

혈당일기 6기 2일차입니다

프로틴 액티브

달달구리 프로틴 초코맛 챙겨요 마시써마시쎀ㅋㅋ

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담율로

프로틴 액티브

6월26일 지니어트 혈당기록 챌린지6기ㅡ3일차 인증🍀🧡

6월26일 공복혈당ㅡ116 어제 저녁으로 치킨을 먹고 산책 30분하고  아이스크림 1개를 먹었다 계속 경계 수치가 올라가고 있다 관리가 잘 되지 않아 고민이다 더 노력해 보자

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세림혜수기

6월26일 지니어트 혈당기록 챌린지6기ㅡ3일차 인증🍀🧡

불타는 콤부차

오늘도 파인애플 맛 콤부차로 시원하게 마시려고 진하게 두개 탔어요. 텀블러에 넣기 전에 새벽에 일출과 함께 찍어 봤네요

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로블ㅎ

불타는 콤부차

콜레올로지 티(빨간물)+콜레올로지 컷(빨간통)

콜레올로지 티(일명  빨간물) + 콜레올로지 컷 (일명 빨간통) 신봉선 다이어트로 유명하다는 빨간통 저도 먹어요. 빨간물은 저하고 잘 안 맞는듯 먹기가 좀 힘듭니다..그러나 빨간통은 저녁에 2알 먹는데 목 넘김 어렵지.않아요. 한달째 복용중인데..화장실은 정말 제시간에 꼬박꼬박 갑니다.몸무게는.....비밀이예요. 안 빠져요.

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풀에버

콜레올로지 티(빨간물)+콜레올로지 컷(빨간통)

6월 25일 화 혈당일기 6기 2일차

저녁에 모임이 있어 부페식당에 갔습니다.  야채와 해산물을 우선으로, 다음으로 육류, 탄수화물은 거의 먹지않고 참다가 마지막에 아이스트림 케익으로 마무리 했습니다. 2시간 30분 지나 측정한 혈당이 122 입니다. 먹는 순서가 이렇게 중요하네요. 

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HL

6월 25일 화 혈당일기 6기 2일차

라라스윗 아이스크림

띠링~~ CU마트의 알람 둘째의 코스~~~ 라라스윗 신상이 나왔다는 광고에 혹해서 사왔네요.  엄마도 먹으니 엄마 카드로 ㅋㅋㅋ 너무 당당합니다. 근데 저도 참지 못하고 동참했어요.

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루시안

라라스윗 아이스크림

맥도날드

저녁먹고 나서 맥도널드 에서 소프트 아이스크림 으로 마무리 했어요. 딸기맛 좋아 하는데 시즌 메뉴 라고 하네요. 기본으로 먹었네요 

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맥도날드

6월 25일 (화) 혈당일기 6기 1일차

-날짜 : 2024. 6. 25. -혈당측정시간 : 저녁식사 세시간 후 혈당 측정. 오늘 저녁식사는 모듬초밥 13p. 후에 조스바제로 아이스크림 먹고 한시간 걷기 완료. 식후혈당 스파이크를 막기 위해 걷기를 바로 했더니 소화도 되고 좋구만^^

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6월 25일 (화) 혈당일기 6기 1일차

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