'아이스 캐모마일 애플 티' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아이스 캐모마일 애플 티에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

낮에 먹은

아이스아메리카노 굿입니다 ㅋ

담율로

뷰티챌 인증

오늘이 1일차 에요. 챌린지 신청하신 분들 완주 응원해요

seabuck

모나카

파바에서 모나카 아이스크림도 맛있어 보 여서 같이 구매 해왔어요. 파바 콘 아이스크림만 먹어보고 이거는 처음 구매해보네요

로블ㅎ

혈당일기 1기 4일차 인증

점심 식사후 2시간 지나서 쟀네오 중간에 저당 아이스크림먹었더니 그래도 좀 뛰었네요 오늘 점심은 돈까스! 대신 소스는 저칼로리 데리야끼 소스입니다. 그리구 김치.대신 밥은 인먹었어요 ㅋㅋ 밥 안먹은게좀 중요한가? 대신 아이스크림 먹어버려서ㅠ 저당이긴했지만요.

티얼그레이

파인애플

간식으로 먹네요

보통아이

티타임

티 타임 해요. 피로할 때는 아메리카노가 제격이네요.

안델라

캐시워크 커뮤니티 만보 걷기 인증

캐시워크 커뮤니티에 만보 걷기 인증방 있는거 아시죠?? 오늘 7일차 인증했어요~~ 이건 14일 인증해야 하는 호흡이 긴 챌린지랍니다 ㅋㅋㅋㅋ 이제 반 왔네요~~ 참여하시는 분들 홧팅 입니다^^

인간비타민

멀티비타민

점심식후 멀티비타민이 챙겨주네요

뽀봉

티데이 도미노피자50 할인이래요 ㅋ

티데이 도미노50%할인이래요 저녁파업하고 피자 먹을까봐요,ㅋ

포메다둥이네

4/24(수)메르헨트 티트리 앤 로즈마리 바디로션

샤워후 듬뿍~~발라주고 있어요 은은한 로즈마리 화이트 머스크향이 기분을 좋아지게 하네요~~ 끈적임 없이 잘 스며들어서 좋네요~♡♡

냥식집사

안티에이징 크림

크림 바르고 수분 채우기

주안맘0413

티 할인 행사

오늘만 적용 되는 티 행사 이벤트 네요 저는 눈에 들어 오는게 없네요

로블ㅎ

티멤버십

수요일도 티멤버십 출첵 했어요 두번 구멍 났어요

로블ㅎ

뷰티 챌린지 인증

시작하니 벌써 6일이 됐네요 챌린지 신청하신 분들 완주 응원드려요

seabuck

멀티밤으로

눈가입가 수시로 슥슥 바르기 합니다

담율로

무가당 요거트+알룰로스 바닐라시럽

무가당 요거트에 바닐라알룰로스 시럽 조합 좋습니다~ 아이스크림 땡길때 먹으면 적당히 포만감도 있고, 시원하게 대체품으로 좋습니다 제철과일이나 견과류 넣어서 먹어도 좋고요 변비예방에도 좋아요! 무가당 요거트는 솔직히 별맛이 없어서 가당을 하게되는데 알룰로스가 있어서 다행 입니다 ㅎㅎ 무가당 요거트는 그때그때 저렴한거 검색해서 구매하고있고 바닐라 알룰로스는 바닐라 뿐 아니라 다른향이나 플레인도 있으니 취향에 따라 구매하시면 될거같아요!

쎄라쎄라

멀티밤

멀티밤으로 보습했어요

보통아이

4월 23일 (화) | 혈당일기 1기 7일차

4월 23일 (화) | 점심식사 후 식사 : 오이샐러드 미니파프리카 블랙커피 저당아이스바 점심 식사는 간단하게 채소 위주로 먹고 편의점에서 산 저당아이스바를 먹었다. 맛도 괜찮고 혈당도 많이 오르지 않아서 단게 생각나면 가끔 먹어도 괜찮을 것 같다.

wowooo

요거트와 홍시와 소휘 그린티샷이 만나요

플레인 요거트에 작년에 얼려두었던 홍시를 넣고 소휘 그린티샷을 첨가하면 맛있는 간식이 만들어져요. 처음에는 장건강을 위해 시작했는데 홍시의 달콤함과 소휘 그린티샷의 건강한 녹차맛이 어울려져 한잔의 아름다운 음료가 만들어졌어요.

준이할미

4/23 화요일 저녁은 짜파게티~♡

밥어 없는데 하기 귀찮아서~나만 해결하면 되니까요~ㅎ

딸기와의행복

저녁식후 아이스믹스~

마셨습니다

숲속의나무

커뮤니티 구성이 조금 바꼈죠

낮에는이러지 않았던거 같은데 뭔가 커뮤니티가 구성이 바뀐거 같아요 비추가 없어진건 아니군요

마음그릇

파인애플

제대로 후숙이 되었네요 오늘은 껍질을 까야겠네요

오늘도화이팅요

4월23일 혈당일기1기 6일차

혈당129 점심에 라떼아이스커피와 맥반석계란3알을 먹었더니 혈당이 확 올랐네요 식탐을 자제를 못해서 큰일이네요 저녁엔 밥양을 반공기로 줄여야겠어요.

sara0904

점심은 먹고 싶은대로

11시에 명상 수업이 있는데 게으름 피우다 좀 늦게 갔거든요. 그래서 라떼는 집에 놔두고 얼른 수업 듣고 집에 왔어요. 그래서 점심을 먹어야 되는데 매번 밥에다 먹어서 오늘은 좀 먹고 싶은데로 먹었더니 너무 많이 먹었네요. 우선 야채배추쌈 3개 먹고 우유가 집에 좀 남아 있어서 우유에 시리얼(+견과류)로 먹었어요. 오징어가 먹고 싶은데 거의 한 달을 안 먹었었거든요. 오늘 너무 생각나서 오징어 3분의2 정도 물에 좀 끓였다가 잘게 자르고 와사비 마요네즈에다 먹는 걸 좋아하는데 마요네즈를 다 하면 너무 열량이 높을 거 같아서 마요네즈반 요거트반 섞고 거기다가 마늘이랑 고추 잘게썰어 넣고 와사비랑 연겨자 섞었어요. 그래도 먹을만 했어요 새콤하고 고소한 매운맛😅 이정도만 먹으면 참 좋은데 아직도 꿀꿀한 기분이 계속 되더라고요. 이 꿀꿀한 기분을 좀 달래보려고 모처럼 아이스크림 먹었어요 한정판 딸기맛 붕어싸만코 하나 다 먹었네요. 먹고 싶은거 참기는 그렇게 힘들었는데 먹긴 이렇게 쉬우니ㅠㅠ 그러고도 좀 안 차서 사실은 말린 고구마랑 누룽지도 먹었답니다. 내일 체중계에 올라가기가 벌써 두렵네요😂