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'액티비아 업' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 액티비아 업에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

멜킨 풀업 밴드 추천

https://brand.naver.com/melkin/products/7292730181 멜킨 풀업 밴드 추천합니다. 풀업 말고도 힙 쓰러스트, 데드리프트 등 다양한데 활용가능하고 초,중,상급 다 나눠져서 단계별로 제품이 나눠져 있어요 강도에 따라 필요에 따라 구입하시면 됩니다. 강추합니다.

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Jess19

멜킨 풀업 밴드 추천

[올리브영 오특] 라로슈포제 유비데아 안뗄리오스 톤업 로지 더블 기획

올리브영에서 라로슈포제 세일해요 구경가보세요~!

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Ddlllll

[올리브영 오특] 라로슈포제 유비데아 안뗄리오스 톤업 로지 더블 기획

오늘의 만보 워밍업 완료

조금만 걸어도 날씨가 덥다는 걸 느끼는 계절이네요 그래도 어제 비가와서 오늘은 날씨가 좀 선선해 걷기가 좋아서 많이 걸었네요 2만보 언저리 웜업하고 운동 하러 갑니다..

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앙갱이

오늘의 만보 워밍업 완료

[추천] 머슬업플러스

다이어트할때 흔히들 닭가슴살을 많으 드시는거 같아요.  저는 꼬꼬빌에서 나오는 깍두기형태의 닭가슴살을 먹으면서 했었는데요.  타 제품에 비해 라인업도 많고 맛도 많은거 같아서 좋구요 무엇보다 질리지 않았어요.  항상 배가 고프고 간식도 많이 먹던 저였는데 이걸 먹고나면 허기지지도 않고 다른 간식이 생각 나지도 않더라구요.  사실 병원에서 정말 죽기 싫으면 죽을힘을 다해 살을 빼라고 하셔서 3개월 빡시게 식단 조절하며 운동도 병행 했었는데 많은 도움을 받았습니다.   3개월동안 12킬로빼고 당수치도 정상으로 돌려놓았었죠.   의사샘께 칭찬도 받고 ㅋㅋ  암튼 늘 허기지고 간식을 끊임없이 찾던 저에게 큰 도움을 준 녀석이라 추천 드립니다.

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차달남

[추천] 머슬업플러스

메타그린 슬림업

저녁 먹은뒤나 과식한뒤 꼭 챙겨먹는 바이탈뷰티 메타그린 슬림업이예요. 폭식 야식 먹은날엔 체지방관리 위해서 꼭 챙겨 먹네요^^ 식약처 인정받은 기능성 원료 녹차카테킨이 주 성분인거 같아요~ 제품 사면서 개별 포장 된 제품도 받아서 외출하거나 여행갈때도 꼭 챙겨 다녀요^^  하루 세정 섭취하는거고 알약 크기도 작아서 먹기도 편해요

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딸2맘

메타그린 슬림업

근육량은 업! 체지방은 다운!

몸무게는 한달간 4kg 빼는게 목표에요 신혼 생활하면서 급격하게 너무 쪘어요ㅜㅜ 무리하지 않고 건강한 식단과 운동 병향하려구요 모두 다이어트 성공 응원합니다!!

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뭉두

벌크업과 다이어트.. 둘다는 어렵네요.

벌크업은 하고 싶고 체지방은 감량해야 하는데 두마리 토끼를 잡는게 쉬운게 아니네요.  현재 176/82킬로. 인바디 골격근량 42킬로입니다.  복근이 잘 안보여요. ㅋ 올해의 목표는 70킬로대로 진입하여 체지방 1프로대로 진입 입니다.

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얌빠빠

은행 창구 업무 지치네요.

신용카드, 현금 인출 카드 한 장으로 사용중인데 카드 결재는 되는데 현금인출이 안되어서 은행 창구 방문 했는데 직원이 거의 없네요. 프리미엄이라 VIP창구도 이용 가능한데 여기도 직원이 한 분밖에 없고... 바깥 창구는 펀드, 보험 창구는 4개, 예금, 카드 업무 창구는 1개 너무한 것 같아요.

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가을이엄마

바이탈뷰티 메타그린 슬림업

산리오 콜라보 제품으로 샀어요ㅎㅎ 탄수화물 컷팅용으로 사봤는데 꾸준히 먹어봐야겠어요 느낌은 좋네요

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효지미

기본 메이크업 아이템

✔️3CE 아이컬러 팔레트   요 아이는 지인에서 선물로 받아서 지금까지 아주 잘 쓰고 있네요 컬러가 아주 다양하고 풍부해서  그날 그날 분위기에 따라서 이 팔레트 하나만 있어도 표현이 가능해서 너무 좋아요    ✔️살랑드파리 쿠션 ​쿠션 종류가 되게 여러가지 있지만 제가 인생쿠션으로 항상 사용하고 있고 건성쿠션으로 추천하는 제품은 하늘색 패키지의 쿠션 드 루나에요! 건성쿠션 쿠션 드 루나는 커버력도 있으면서 촉촉한 피부 표현을 연출해주어서 너무 좋아요    ✔️클리오 킬래쉬 수퍼프루프   말 그대로 땀이나 물과  같은 부분들로부터 영롱한 속눈썹을 유지할 수 있도록 탄탄하게 제작되어 있어서 언제나 만족스러운데요 무더운 여름에 쓰기에도 너무 좋은 꿀템이에요

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까망천사

기본 메이크업 아이템

이니스프리 왕벚꽃 톤업크림

제주 왕벚꽃 톤업크림  얼굴톤도 밝아지고 잡티도 가려줍니다 피부톤을 한층 더 업시켜 주니 생기가 돋는것 같아요 커버력도 좋은것 같아서 만족합니다

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상큼미니

이니스프리 왕벚꽃 톤업크림

수업 가야하는데~~ㅎㅎ

과학수업 가야하는데... 어제 늦게 자더니 아직도 자고있는 아드님 👉👈...👉👈.... 저저번주 여행땜 빠지고ㅎㅎ 저번주는 석가탄신일이라 섭이 없었고 오늘은 꼭 가야하는디.... 50분까지 재우고 깨워야겠어요. 깨우기 7분전....🤣🤣🤣🤣🤣

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강미뇽

[엠엔지이 스마트 포인터 SP-300] 사용 후기-발표 및 수업을 위한 도우미

이번에 소개하고 리뷰할 제품은 발표와 강의, 수업을 위해 필요한 발표 도우미 [스마트 포인터 SP-300] 인데요.    제가 발표를 하면서 유용하게 사용하는 도구입니다. 기본적인 기능은 원격으로 PPT 발표 자료를 조작하는 것이에요. 흔히 발표를 할 때 노트북에 가까이 앉아서 슬라이드 넘기고, 동영상 재생하며 발표하는데 이 제품은 멀리서도 자유롭게 돌아다니며 원격으로 발표자료를 조작하는 도구입니다. 더군다나, 동영상(곰플레이어에 최적화 되어 있음) 재생과 일시정지 등의 기능도 지원하고, 프레지라는 발표 프로그램 조절까지도 가능한 다재다증한 친구입니다.   제품 상자입니다. 뒷면에는 어떤 환경에서 사용할 수 있는지에 대한 설명이 요약되어 있어요. 옆면에는 대표적인 기능이 안내되어 있습니다. 자세히 볼까요?  대표적인 기능 4가지가 안내되어 있는데요. 가장 많이 쓰는 것이 프레젠테이션모드와 멀티미디어 모드입니다. 마우스 모드는 실제 마우스를 사용하는 것보다는 불편한 점이 있어 잘 사용하지 않지만 저 두가지 모드는 발표할 때 없어서는 안될 기능입니다. 제품 옆면에는 LED후레시, 동영상 제어, 동영상 볼륨 조절, 블랙스크린(발표나 수업 중간에 화면을 끄고 집중시키고자 할 때 필수 기능), 슬라이드 쇼 시작과 종료, 하이퍼링크 조절, 화면 전환 등의 기능을 안내하고 있습니다. 상자를 개봉하면 검은색 가방에 제품 본체와, 수신기, 건전지, 설명서가 들어 있어요. 먼저 수신기는 노트북 USB 포트에 연결해서 본체에서 오는 신호를 수신하는 역할을 합니다. 사진처럼 설치하면 끝!! 그리고 제품 본체의 모습입니다. 손바닥에 살포시 들어갈 정도로 적당한 크기여서 발표와 수업할 때 불편함이 없습니다. 각 버튼별 기능은 상자 뒷면에 자세히 안내가 되어 있는데요. 실제로 어떻게 작동하는지 가장 많이 쓰는 기능 위주로 살펴볼게요. 동영상은 씨씨앙 카페에 있어요(용량 초과로 업로드가 불가능 하네요 ㅠㅠ) https://cafe.naver.com/cantsb/2390954 1. 후레시 모드 : 후레시 버튼을 누르면 흰색 빛이 나옵니다. 발표와 수업을 위해 어둡게 한 환경에서 밝은 빛이 필요할 때 유용합니다. 2. 프레젠테이션 모드-화면전환 발표를 하다가 노트북 바탕 화면으로 돌아가고 싶을 때 사용하는 기능입니다. 3. 프레젠테이션모드-슬라이드쇼 시작과 종료 발표를 위해 슬라이드 쇼를 시작하고 종료하는 기능입니다. 4. 프레젠테이션모드-블랙스크린 기능 발표를 멈추고 청중을 집중시키고자 할 때 화면을 끄는 기능입니다. 수업에서도 굉장히 중요한 기능이지요. 5. 멀티미디어모드-시스템 볼륨 조절 동영상 소리를 조절하는 기능입니다. 6. 파일을 클릭하고 풀 스크린 모드로 영상을 재생시키는 기능입니다. ​ 마우스와 프레제테이션 모드를 위한 버튼(사진 왼쪽)과 멀티미디어 모드를 위한 버튼(사진 오른쪽)이 본체 양 옆에 있습니다. 쉽게 조작이 가능합니다. 본체에는 AAA건전지 두개가 들어갑니다. 빛이 나오는 LED가 정면에 있습니다. 사용후 총평 발표와 수업, 강의를 할 때 노트툭에 앉아서 진행하던 불편함을 줄여준 제품입니다. 자유롭게 돌아 다니며 발표를 하니 청중과 상호작용이 더 원할하게 이루어지고, 강의를 할때에는 더 집중력 있게 들을 수 있도록 해주지요. 그리고 동영상 통제가 40m거리에서도 끊김 없이 잘 된다는 점도 매력적입니다. 크기는 성인 손에 쏘옥 들어갈 정도로 알맞아서 들고 돌아다니며 발표할 때 매우 편합니다. 최근 유행하는 발표자료 프레지까지 지원이 되니 파워포인트, 한쇼로는 만들 수 없는 고급 발표 자료를 프레지를 통해 멋지게 만들고 완벽하게 발표할 수 있는 환경까지 제공해주는 효자이지요. 이제부터는 앉아서 발표하는 옛날 방식에서 벗어나 스티브 잡스처럼 돌아다니며 청중과 의사소통하는 자유로운 발표를 위해서 사용해보시면 어떨까 생각합니다.

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지폐메이커

[엠엔지이 스마트 포인터 SP-300] 사용 후기-발표 및 수업을 위한 도우미

서울시 밀키트 도시락 지원사업

자녀있는 가정은 신청가능하대요 자격요건 보시고 해당되시면 신청해보세요

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지니어스홍

서울시 밀키트 도시락 지원사업

지니어트앱 업뎃 후 ... 실망~ 삭제하는 딸들~!!

익숙해지는중...이었는데 물마시기 눈바디 등등  포인트 개별 보상이 사라지고 성공 포인트 지급을 주는 듯... 따님은 마음에 안든다고  제가 보는 앞에서 삭제를... ㅠ 저는 현재 식단을 장기간 입력해 온  삼성앱과 지니앱에 모두 입력하고 있는데 지니어트 업뎃으로 호감도 다운되고 있네요. 포인트 지급의 변화 보다는 통계자료의 활용 쪽 업뎃을 기대했거든요... 제 사랑 앗아가지 않기를... 너무 멀리 가지 않기를 ..

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챌다

지니어트앱 업뎃 후 ... 실망~ 삭제하는 딸들~!!

오잉? 게시글 작성하기 버튼이 업데이트 된 것 같아요 아래 보이네요~ㅎㅎ

이전에 게시글 작성하기 초반에 힘들었는데 눈에 잘 띄게 크게 생겼네요.. 아닌가.. 원래 있었는데 나만 몰랏나.ㅎㅎ 다들 저녁 뭐 드세요?? 하..치킨 땡겨요.ㅠㅠ

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시보

사진업로드가 잘 안되는거같아요.

PC용 커뮤니티인가요? 핸드폰으로 쓰기는 좀 불편한거같아요. 사진 업로드도 잘안되는거같구요.

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와니희호

바리스타 수업

오늘 라떼 만들어 봤는데 어렵네요ㅋ 하트가 제대로 나오려면 엄청 연습해야겠지요ㅠㅠ

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봄꽃향기

바리스타 수업

지니어트 앱 업데이트되었네요 (포인트지급변경)

오늘 지니어트 앱을 여니  바로 업데이트하라고 나오네요 지난주엔가 공지사항에 앱 업데이트된다고 포인트지급도 변경된다고 봤던 기억이 있는데 그래도 미리 공지를 해줘서 크게 놀라진 않았어요 다만 포인트지급 변경되는 부분이 호불호가 갈리겠구나 생각이 드네요 어제까지만해도 각 항목별 5포인트지만 100% 지급이었지만 이제는 랜덤지급.. 오늘 저는 식단1포인트받았어요 흐규흐규 그래도 최대 10000포인트라긴하는데, 꾸준히 하면 언젠가는 행운이 오겠죠?^^;; 오늘하루도 지니어트와 함께 식단관리 체중관리 화이팅입니다~!!

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softmate

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