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양배추

집에 굴러다니는 양배가있어서 볶아봤어요 마늘 넣고 참기름 한숟가락 넣고 당근조금채썰엇니 볶았더니 단맛이되네요 그러므로 오늘반찬 한가지 더 생겼답니다

양배추

구웠을 때 특유의 단맛이 살아나며, 겉면의 바삭한 잎사귀에서 느껴지는 쌉싸름하면서도 고소한 맛이 매력적이였네요.

양배추찜

식단관리를 할때 자주먹는 음식인데 양배추를 찌면 밥을 싸먹어도 맛있고 다른 요리와의 조합이 좋아요. 많이 먹어도 칼로리가 높지 않아서 계속 먹게 되네요.

양배추쌈

오늘 아침 양배추쌈 입니다ㅋ 양배추쌈은 양배추를 쪄서 쌈장·약고추장·두부쌈장 등을 곁들여 싸 먹는 간단한 한 끼입니다 먹어바요ㅋ

캐일(양배추의 일종)

케일을 넣어서 만든 김밥입니다 건강식으러 만들어서 먹었습니디 키일이 맛있습니다 아삭하면서도 감칠맛이 좋았습니다

양배추 계란전

아침으로 간단하게 먹기좋은 계란전을 했어요~ 계란 2알을 풀어서 소금ㆍ후추 ㆍ설탕조금넣고 섞은뒤에 채썬 양배추ㆍ당근을넣고 섞어준뒤 팬에 부치면 완성~~ 모짜렐라치즈가 있으면 올려서 부치면 더좋은데 없어서 통과~^^

해키키

양배추 롤

싱싱한 양배추를 깨끗히 씻어서 찜기에. 쪄서 식힌다음 고기 야채를 다져서 소를 만들어 양배추에 돌돌말아 찜기에 다시 쪄주면 완성 담백하니 다이어트. 음식으로 최고지요 맛있어요~

양배추찜

깨끗이 씻어 냄비에 물붓고 채반에 20분 정도 쪄서 간장에 마늘 고추가루 참기름 깨소금 넣고 되직하게 양념장 만들어 쌈사 먹으면 맛나요~~^^

키플

적양배추찜 포크찹

아삭한 식감이 입안에서 즐겁게 터지며 신선함이 느껴져요. 씹을수록 은은한 단맛과 건강한 풍미가 올라오네요. 샐러드에 넣으면 색감도 예쁘고 입안이 아주 깔끔해져서 좋아요.

양배추 피클

양배추 피클이 새콤달콤 아삭하니 맛있었어요~ 입안에서 느껴지는 양배추 피클의 식감도 좋고 새콤달콤 하니 만족스럽네요~

양배추 샐러드

양배추 샐러드를 먹었는데, 양배추가 가늘게 채 썰어져 있어서 먹기도 좋았고, 아삭아삭하면서 고소하니 계속 손이 가는 맛이었어요.

양배추 샐러드

양배추 샐러드에요 간장소스 뿌려있어요 고기류가 부담스러워서 고민하다 초밥 시켰는데 같이왔네요 같이먹으니 느끼하지 않아요 맛있네요

적양배추

양배추가 몸에도 좋고 포만감도 적당히 있어서 샐러드로 먹으면 맛있어요.적양배추가 일반양배추보다 더 좋을듯해서 가끔 먹어요.

양배추 피클

엄마가 만들어주신 양배추 피클입니다. 다른 대부분의 피클이 아삭하다면 양배추피클은 줄기부분을 먹을때 뭔가 뽀드득하는 느낌이 있는데 그게 정말 좋더라구요.달콤새콤해서 모든 음식에 잘 어울립니다

랠리

양배추계란김밥

야채 위주라 가볍고 담백하고 마요네즈 조금 들어가면 고소함 업되서 소스 없이 먹어도 깔끔해요 다이어트 중에도 부담없이 먹기 좋아요

양배추 샐러드

어릴적 먹던 양배추 샐러드입니다. 치킨 먹으러 갈때면 항상 주던 양배추 거기 위에 마요네즈랑 케찹 뿌려주던 그 샐러드입니다. 추억의 앙배추 샐러드입니다.

양배추

양배추는 위에 좋아 자주 먹는 야채입니다. 하지만 요리 재료로는 많이 쓰이지 않습니다. 샐러드로 많이 먹게 되는데 아삭아삭하니 신선하네요.

양배추전

양배추전은 얇게 채 썬 양배추를 반죽에 가볍게 섞어 바삭하게 지져낸 담백한 전으로, 고소함과 달큰함이 은근히 살아 있는 것이 매력이에요. 양배추가 익으면서 자연스러운 단맛이 올라오고, 겉은 노릇하고 속은 촉촉하게 부드러워 부담 없이 즐길 수 있어요. 간장 양념이나 초간장에 찍어 먹으면 깔끔한 감칠맛이 더해져 밥찬·간식·술안주로 두루 잘 어울리는 순한 맛의 전이에요.

적양배추

보라색 색감이 보기 좋은 적양배추 생으로 먹을때가 많아요. 잘게 잘라서 그냥 먹어도 질기지 않고 아삭아삭하게 잘 씹혀요. 약간 쓴맛도 느껴지고 씹을수록 달달함도 느껴집니다.

양배추볶음

미니양배추로 볶음 만들었어요 소세지 문어모양으로 자르고 양파 당근 넣고 볶고 굴소스살짝 넣으니 맛있네요 방울양배추라고도 하는데 귀여워요

양배추

양배추는 아삭아삭한 식감과 은은한 단맛이 특징이며, 생으로 먹으면 상큼하고 시원한 맛이 입안을 깔끔하게 해 준다. 볶거나 쪄서 먹으면 부드러우면서도 달큰한 풍미가 살아난다.

양배추찜

양배추찜은 부드럽게 쪄내 양배추의 달큰한 맛이 살아 있는 담백한 메뉴예요. 자극적이지 않아 소스에 찍어 먹기 좋고, 속이 편안해지는 느낌이 들어요.

진가네반찬

양배추쌈

신선한 양배추 잎을 이용해 고기, 밥, 양념 등을 싸 먹는 한국식 쌈 요리입니다. 아삭하고 담백한 맛이 특징이며, 고기의 느끼함을 잡아주고 채소의 상큼함과 함께 건강하게 즐길 수 있는 인기 있는 곁들임 음식입니다.

즙쟁이

양배추브로콜리 즙

양배추브로콜리즙입니다. 양배추외에도 브로컬리가 들어있어서 덜 비위상해요. 양배추만 있으면 약간 씁쓸한 맛이 나는데 이건 안그런 것 같아요.

양배추 샐러드

오늘 점심 양배추 샐러드 입니다ㅋ 양배추 샐러드는 양배추를 채 썰어 소금에 절여 물기를 빼고, 마요네즈·식초·단맛·후추로 만든 드레싱을 버무리면 아삭하고 상큼하게 즐길 수 있습니다 먹어바요ㅋ

양배추전

양배추전은 얇게 썬 양배추가 아삭하게 살아 있어 바삭한 겉과 촉촉한 속이 조화를 이룬다. 담백하면서 은은한 단맛이 있어 간단한 안주나 간식으로 좋다.

양배추찜

부드럽게 찐 양배추는 한입 베어 물면 달큰한 자연의 단맛이 먼저 퍼지고, 촉촉하면서도 포슬한 식감이 아주 편안해요. 양념을 많이 하지 않아도 자체의 은은한 단맛이 살아 있어 담백하고 깔끔하게 즐길 수 있어요. 쌈장이나 간장 양념에 살짝 찍어 먹으면 고소함이 더해져 풍미가 살아난다

양배추전

잘게 썬 양배추를 밀가루 반죽에 섞어 팬에 부친 전으로, 아삭한 식감과 담백한 맛이 특징입니다. 기름에 구워 고소함이 더해지며, 간장이나 초간장에 찍어 먹으면 밥반찬이나 간식으로도 즐기기 좋은 건강한 한식 요리입니다.

양배추

닭갈비 해먹기 위해 사용한 양배추 입니다. 양 배추 하나는 너무 커서 커팅 된 양배추를 사용하여 요리 해 먹었습니다. 사용 전에 깨끗하게 씻어서 먹어요.

양배추전

유기농 양배추를 사서 가늘게 채썬 다음 깨끗히 씻어 물기를 빼주고 계란 하나에 후추 소금 조금넣어서 쉬리릭 섞어준다음 후라이팬에 노릇노릇 하게 구워주세요 아삭아삭 하고 고소한게 너무 맛있어요~

양배추쌈

고기랑 쌈 싸먹으려고 양배추 한통 사와서 삶았어요 싱싱해보이죠 고기랑싸먹어도 맛있고 그냥 밥에 된장발라서 먹어도 맛나요

양배추쌈

양배추 푹 쪄서 쌈장 찍어먹어요 반찬가게에 갔어요 이것저것 사고 아이들 반찬도 집어오규요 요즘 양배추 가격 내렸던데 사서 쪄먹어야겠어요 ~