'어린이 한우 사골 곰국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

한우 등심

오빠가 엄마랑 맛있게 먹으라고 정육점에서 등심이랑 국거리 많이도 사 오셨네요. 엄마 모시게 돼 집에 먹을 거리가 넘쳐나네요

러브복동

돌솥비빔밥

장흥 강진 놀러갔다가 한끼식사로 한우돌솥비빔밥이예요 어제 날씨도 좋고 다들 사전투표 많이 하셔서 나들이 온 분들이 많아서 식당이 다들 웨이팅이더라구요 한우삼합 먹고 싶었는데 시간도 늦었고 언능 한끼하고 집에가고싶어서 비빔밥으로 결정했습니다 돌솥비빔밥인데 육회까지 올라가네요 맛있는 한끼 였습니다 감사합니다

깐징짱

아침

오랫만에 한우곰탕에 밥 말아줬어요 요즘 공부하랴 운동하랴 밥 먹을 시간도 없더니 오늘은 밥 먹겠다고 일찍 일어나더라고요 얼른 시험도 대회도 끝나길..

당근쥬스쪼아

오늘 점심

한우 등심 구워서 냉이된장찌개랑 먹었어요

러브복동

온라인 홈플 오픈런

한우 전품목 50프로 세일하네요. 저렴하게 구입해서 영양보충하세요~~

러브복동

도서관

골목안 어린이 도서관이네요

오늘도화이팅요

사골곰탕

님편이 햇반 한개와 내꺼 1/3까지 먹더니 또  곰탕 끓여 먹어요 배가 김정은 배 같아요

마음그릇

저녁은 굽네~

어른들은 고추 바사삭 어린이들은 오븐 구이 먹어요 그리고 전 치킨 먹을때 마다 끓이는 국이 있는데요 바로 김치 콩니물국이에요 시원하고 느끼한거 잡아줘서 가족 모두 잘 먹는거 같아요 모두 맛저되시고 편안한 저녁되세요!

seabuck

줄서서 먹는 칼국수 🐚

사골칼국수 진국이죠,

뽀봉

밀키티

한우갈비 곰탕으로  한끼 든든하게 먹었어요. 바쁜 하루  여유도 생겨 좋우네요.

메리달님

벚꽃이 떨어져요

벚꽃이  아파트 어린이 놀이터에 피어 이뻐요 바람이 불어요 비가오려나보네요 벚꽃잎이 떨어지고있어요

마음그릇

오늘 건기챌.

늦은 점심을 먹었어요. 한우곰탕.한우불고기. 불고기에 야채를 넣었어요. 모두 저녁 맛나게 드세요.

biki

홈플 배송왔어요

한우 50프로 세일해서 등심 800그램 스테이크용으로 구입했어요 오늘 저녁에 한 덩이 구워먹으려고요. 100그램에 1등급 6450원 주고 샀어요 수욜마다 행사 자주 해요. 이용하세요

러브복동

아침메뉴~황태북어국 ~♡

쌀뜨물과 사골국물을 섞어서 오래오래 은근히 끓이면 보약처럼 맛있어요 ~^^

딸기와의행복

이케아 간단식

이케아 최애음식 ㅋㅋ 닭다리와 대파스콘  신랑은 어린이달라호스 ㅋㅋ

당근쥬스쪼아

칼국수

사골 칼국수 진한맛에 맛있게 먹었어요

코로세움

미니육교

어린이 교통공원에 아이들 교육용으로 설치된 미니육교가 있지만 유치원생들 이라서 육교계단이 무서운가 봐요

차칸청춘

홈플 단하루 한우 50프로 세일

홈플 단하루만 세일해요 놓치지 마세요. 등심 스테이크용으로 사서 겉면 돌아가며 익힌 후 적당히 썰어서 안 익은 겉면만 익혀 먹으니 구이용으로 구워먹는 것 보다 육즙을 머금고 있어 더 맛있었어요

러브복동

저단고지 다이어트는 맛있는 고기로 즐겁게...ㅎ

어제 저녁 꽃갈비살과 눈꽃살치살 먹었네요...ㅎ 저탄고지 실천을 위해 밥은 아예 먹지 않았어요...^^ 그런데 사실 저는 저탄고지 다이어트는 많이 하지는 않고요 1달에 1~2번 합니다...^^ 평상시에는 채소, 고기, 오트밀, 현미잡곡밥 등 골고루 잘 먹고 하루 만보 걷기와 3키로 러닝하며 체중관리 합니다...ㅎ 저탄고지가 탄수화물 섭취를 줄여 인슐린 분비를 억제하여 포도당이 체지방으로 변환 저장되는 것을 막는 방법으로 다이어트하는 것이지만...  반면 영양 불균형과 신장 손상을 초래할 수도 있다고 하니 참고하세요...^^ 식단 관리가 규칙적으로 이뤄지지 않을 시 섭취한 지방분으로 인한 콜레스테롤 증가 우려도 있답니다. 따라서 지병으로 신장·췌장·쓸개 질환을 앓고 있거나,  비만 수술을 한 사람, 마른 사람, 대사장애 환자, 식욕부진증 환자, 어린이 등은 저탄고지 다이어트를 피하는 것이 좋다고 하네요...ㅎ 모두 건강하게 다이어트해서 행복한 삶을 누리시길요...^^

바다사랑태양

비비고 사골곰탕

마트 보다 저럼한거 같아서 주문했는데 오늘 배송이 되었네요 18개라서 한동안 여기저기 잘 쓸거 같네요

헤븐79

미니육교

어린이 교통공원에 설치된 작고 귀여운 육교 

차칸청춘

오늘 점심

홈플 배송와서 바로 구워 먹어요. 한우 부채살 기름기 거의 없어서 좋아요

러브복동

어린이 선크림

오늘 우리 꼬맹이 이거 발라서 학교보냈어요 슬슬 선크림을 발라줘야할 계절이네요  사실 너무 바르기 싫어해요 ㅠㅠ

주안맘0413

앙증맞은 터널

어린이 교통공원에 설치된 작고  앙증맞은 교육용 터널과 다리

차칸청춘

외식.

걷기하고 바로 남편과 샤브향가서 한우로 시켜 먹고 왔어요. 샐러드와 잡채.떡볶이.탕수육.과일 무제한이라 너무 욕심냈네요. 지금 후회중 입니다.. 

biki

구황작물 감자는 어린이 성장에 좋은 식품

감자는 고구마와 셋트로 많이 먹는 식품이고 간식으로도 많이 먹는다. 감자는 구황작물로 칼륨이 풍부하게 들어 있어 우리 몸에 들어 있는 나트륨을 배출하는 효능이 있다고 하네요. 혈압도 낮추고 심장건강에 도움이 된답니다. 시중에 나와 있는 감자를 살려고 가격대를 보고는 몇번이고 망설이다 못사고 말았네요. 앱테크로 열심히 캐시를 모아서 이번에는 감자를 구매했어요. 오늘 도착해서 상품을 보니 크기도 마음에 들고 상태도 좋아서 기분도 좋아요. 무엇보다 0 원에 샀으니 좋았고 10%의 포인트에 리뷰작성에 300포인트를 덤으로 주니 일거양득으로 좋답니다.

who8365

오늘 저녁 만두전골

오늘 저녁에 만두전골만들어 맛있게 먹었답니다 육수는 사골곰탕80%맹물20% 혼다시 마늘 소고기다시다로 끓여 재료넣어 맛있게 간편하게 요리해 먹었어요 후식은 오렌지로 마무리헸답니다 야식거리 사러갈려다가 저녁운동수영 끝나고 바로 집으로 왔어요 요즘 다리가 아파 공복걷기를 못해 식단조절해야해서요

정숙한여자정말

아침

한우곰탕에 밥 말아요~

당근쥬스쪼아

저탄고지 식단 번데기탕

제가 식단으로 가끔 먹는 번데기탕입니다 기름에 마늘 파 넣고 볶다가 씻어둔 번데기 넣고 볶아요 볶다보면 번데기에서 물이 나와요 그럼 물을 번데기 잠길 정도로 부어주고 끓여요 야채는 집에 있는거 이것저것 넣으셔도 되요  매운거 좋아하시면 고추도 넣으시고~ 소주 간장 참치액 1스푼씩 넣어주고 15분 정도 끓여줍니다 그리고 맛있게 냠냠~ 전  양념 다 넣으면 짜서 조금 적게 넣는데 입맛에 맞게 양념은 가감하시면 되요 요즘엔 사골국이 남아 돌아서 물대신 넣어요 기본에서 각자 스타일대로 변경시켜서 맛있게 드세요 ㅎㅎ 

워니s

아이들 아침

일요일은 둘다  학원을 안 가는날이라 늦잠 자고 일어나서 늦은 아침 먹였어요, 나름 떡만두국이라고  만들었는데 계란물을 많이 부어서 계란탕이 되었네요^^; 저안에 떡이랑 만두도 있다는^^; 사골곰탕에 휘리릭 하니 편하네요

헤븐79

터널

하루만보 걷기 중에 지나는 어린이 교통공원의 작은터널

차칸청춘